Pigułki, mikstury i zapasy mleka
Najlepiej być świadomym potencjalnych efektów ubocznych zarówno leków naturalnych, jak i na receptę, mających na celu zwiększenie podaży mleka.
W mojej pracy konsultanta laktacyjnego często widzę kobiety połykające garści tabletek, aby zwiększyć podaż mleka. Gdy sięgam głębiej, odkrywam, że zamiast badać i rozwiązywać możliwe przyczyny przyczyn postrzegania lub rzeczywistego niskiego poziomu zaopatrzenia w mleko - od niewłaściwego doradztwa w zakresie karmienia piersią i problemów związanych z dzieckiem, takich jak słaby zatrzask, nieefektywne ssanie, krawat do języka, niskie napięcie mięśniowe w jamie ustnej, poprzez w stanach matek, takich jak operacja piersi, zatrzymane łożysko, krwawienie poporodowe, PCOS, cukrzyca i choroby tarczycy, niedostateczna gruczołowa tkanka (IGT), problemy ze stylem życia, takie jak alkohol i palenie tytoniu lub pigułki antykoncepcyjne - wiele z tych kobiet skierowało się prosto do szafka lekarska.
Często porady dotyczące przyjmowania suplementów, leków i ziół pochodzą od pracowników służby zdrowia. Więc musi być bezpiecznie, prawda? A "naturalne" (czyli zioła) muszą być lepsze niż recepta, prawda? W rzeczywistości mogą występować potencjalnie szkodliwe skutki uboczne zarówno leków naturalnych, jak i na receptę, które obecnie zaleca się w celu zwiększenia podaży mleka u matek karmiących piersią.
Według Akademii Medycyny Karmiac piersią, amerykańskiej organizacji lekarzy i lekarzy specjalizujących się w karmieniu piersią, "pojawiające się dane sugerują, że powinniśmy zachować większą ostrożność w zalecaniu leków, aby wywołać lub zwiększyć wydzielanie mleka u kobiet w okresie laktacji, szczególnie u kobiet bez szczególne czynniki ryzyka niedostatecznego zaopatrzenia w mleko ".
Podobnie jak w przypadku każdego leku, zarówno ziołowego, jak i farmaceutycznego, kobiety powinny być poinformowane o wszystkich możliwych przeciwwskazaniach, aby mogły rozważyć ryzyko w stosunku do korzyści, a następnie dokonać odpowiednich wyborów. Szczególnie ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z wszelkich skutków ubocznych, które mogą być szkodliwe dla Ciebie lub Twojego dziecka, gdy karmisz piersią lub jesteś w ciąży.
Naturalne nie zawsze najlepsze
Kozieradka, zioło powszechnie stosowane w curry i sosie ostryżowym, jest szeroko zalecana matkom karmiącym piersią, które niepokoją się podażą mleka. Ponieważ kozieradka jest naturalna, większość kobiet przyjmuje, że połknąć kilka kapsułek, gdy podaż mleka jest trochę niska. Jednak dawka kilku nasion dodanych do curry podzielonej między członków rodziny znacznie różni się od kapsułek spożywanych kilka razy dziennie przez jedną osobę. Jak również nie ma dokładnej regulacji dawkowania i stężenia w kapsułkach, niektóre z chorób, które mogą przyczyniać się do problemów z zaopatrzeniem w mleko - takich jak zaburzenia tarczycy i ciąża (tak, możesz zajść w ciążę podczas karmienia piersią!) - może również oznaczać, że jest niebezpieczne korzystanie z kozieradki. Na przykład dawki lecznicze ( nie ilość stosowana w curry) są uważane za stymulanty macicy i zostały wykorzystane do wywołania porodu.
Jak dobrze, jeśli masz zaburzenie tarczycy, kozieradka może wpływać na aktywny hormon tarczycy, z którego korzysta twoje ciało. Oznacza to, że możesz skończyć z cięższymi objawami niedoczynności tarczycy (i zmniejszyć produkcję mleka).
Kozieradka obniża również poziom glukozy we krwi, co może stanowić problem dla kobiet z cukrzycą lub hipoglikemią.
Kozieradka jest w tej samej rodzinie, co orzeszki ziemne i ciecierzyca, i może wywoływać reakcje alergiczne u matek, u których występuje alergia na orzeszki ziemne lub ciecierzyca - niektóre kobiety donosiły o nasileniu objawów astmy, a także o squirmie, drażliwych dzieciach. Matki donosiły również o dzieciach z bólami brzucha i zielonymi spieniaczami. Chociaż bóle brzucha mogą być spowodowane przez kozieradkę, zielone piankowe kupki mogą być objawem braku równowagi na skutek braku równowagi wynikającym z "nadmiernej podaży", która rodzi pytanie - czy mama potrzebowała kozieradki, aby zwiększyć jej podaż?
Leki na receptę
Leki na receptę należy również traktować z ostrożnością. Powszechnie przepisywane leki o niskim podaży mleka obejmują metoklopramid (nazwy marek to Reglan lub Maxalon) i domperidon (znany również jako Motilium). Leki te są na ogół przepisywane w celu wspomagania zaburzeń żołądkowych, takich jak zgaga, nudności lub powolne opróżnianie żołądka, ale jednym ze skutków ubocznych jest to, że zwiększają poziom prolaktyny - i to jest hormon odpowiedzialny za produkcję mleka. Dlatego są przepisywane "poza etykietą" (w wyższych dawkach) w celu wywołania laktacji u kobiet karmiących piersią.
Badania nad skutecznością leków w celu zwiększenia podaży mleka są skąpe, ale według ocenionych przez Akademię Medycyny Karmienia Piersią, Reglan nie wykazał żadnych korzyści. A jeśli masz wcześniejszą depresję, istnieje duże ryzyko wystąpienia poważnych psychicznych działań niepożądanych związanych z metoklopramidem (Reglan).
Chociaż tylko dwa badania domperidonu zostały zaakceptowane do oceny przez Akademię Medycyny Karmienia Piersią, wykazały one pozytywny wpływ na podaż mleka, ale inne małe badanie wykazało, że niektóre matki wydają się "reagować", podczas gdy inne są "nie odpowiadające". Health Canada i twórcy domperydonu doradzają, że lek jest związany z poważnymi problemami z sercem. Chociaż kanadyjskie doniesienia opierały się na dożylnej postaci leku, informacja dotycząca bezpieczeństwa Health Canada mówi, że ryzyko wystąpienia poważnych zaburzeń rytmu serca lub nagłej śmierci z powodu zatrzymania krążenia może być większe u pacjentów przyjmujących domperydon w dawkach większych niż 30 mg na dobę. Chociaż zalecenia dotyczące dawkowania w celu zwiększenia podaży mleka różnią się, często są znacznie wyższe niż 30 mg na dobę.
Dr Jack Newman, pediatra i dyrektor kliniki Newman Breastfeeding w Toronto, powiedział: "Nie ma czegoś takiego jak 100 procent bezpiecznego leku. Jednak naszym doświadczeniem klinicznym było to, że skutki uboczne u matki są niezwykle rzadkie, z wyjątkiem zwiększania podaży mleka.
"Niektóre działania niepożądane obserwowane przez matki (bardzo rzadko) obejmują: bóle głowy, które zniknęły po kilku dniach lub kiedy dawka uległa zmniejszeniu (prawdopodobnie najczęstszy skutek uboczny), skurcze brzuszne, suchość w jamie ustnej, zmiany w okresie menstruacyjnym, zwykle ich powstrzymuje, ale możliwe jest także krwawienie z przełomu. "
Królewski Szpital dla Kobiet w Melbourne zaleca, aby "przyjmowanie domperydonu w celu zwiększenia podaży mleka kobiecego było możliwe wyłącznie pod nadzorem lekarza, jeśli pacjent przyjmuje inne leki, ponieważ domperydon może wchodzić w interakcje z niektórymi antybiotykami i lekami przeciwgrzybiczymi, i niektóre leki na serce ". To ostrzeżenie dotyczy matek z pleśniawki sutków, które są leczone lekiem Diflucan.
Więc co mama robić? Po pierwsze, jeśli martwisz się o zapas mleka, skonsultuj się z konsultantem laktacyjnym lub doradcą ds. Karmienia piersią, aby ocenić, czy naprawdę masz niską podaż - kilka prostych usprawnień może pomóc.
Możesz również pracować nad zwiększeniem podaży, upewniając się, że piersi są spuszczane po karmieniu, tulić skórę dziecka do skóry (to pomoże podnieść poziom oksytocyny), zaoferować pierś przy każdym subtelnym sygnale, odpocząć, wypić zgodnie z pragnieniem, i jeść pożywne potrawy i przekąski.
Aby uzyskać naturalne sposoby na zwiększenie podaży mleka, zapoznaj się z bezpłatnym ebookiem Pinky, Making More Mummy Milk, Naturalnie i jej całkowicie naturalną i organiczną laktacją Boobie Bikkies.