10 hacków dla rodziców dla zajętych mam

Zawartość:

Mamy dziś są bardziej zajęte niż kiedykolwiek. Wszyscy śpimy, odczuwamy stres i brakuje czasu, zwłaszcza jeśli chodzi o nas samych (ale eksperci twierdzą, że w jakiś sposób traktujemy dbałość o siebie, hmm). Pomiędzy pracą, naszymi dziećmi, naszymi partnerami i milionem aplikacji cyfrowych, które wymagają naszej uwagi, jesteśmy poważnie zalewani. A rodzicielstwo jest wystarczająco trudne, kiedy jesteśmy zrelaksowani i wypoczęci!

W miarę upływu dni zwracamy się do ratowników, aby załatwić wszystko i mam nadzieję, że uda nam się znaleźć kilka chwil prawdziwego przestoju. Te 10 hacków dla rodziców może pomóc ci zachować spokój między dziećmi, zyskać dodatkową minutę lub dwie, lub po prostu zachować rozsądek podczas nawigowania dzisiaj dla rodziców.

10 hacków dla rodziców dla zajętych mam

1. Kupuj kubki tylko w jednym kolorze. Przekaż wielokolorowe opakowania wszystkiego, czego będą używać Twoje dzieci. Stoczysz mnóstwo bitew z rodzeństwem i towarzyszami zabaw o „różowy kubek” lub „zielony kubek”, gdy wszystkie twoje kubki będą różowe lub zielone. Dlaczego pielęgniarki nie powiedzą ci tego zaraz po porodzie ?!
2. Nie zaczynaj rutyny, chyba że jesteś zaangażowany. Dzieci uwielbiają rutyny, zwłaszcza gdy wymaga to czasu z rodzicami. Jeśli zaczynasz rutynę przed snem, która obejmuje kąpiel z bąbelkami, trzy piosenki, sześć książek i 15 minut przytulania, lepiej zaplanuj powtarzanie tego każdego dnia, aż twoje dziecko skończy 12 lat. Więc rutynowo ustalaj rutyny.
3. Ogranicz wybór. Nasze pokolenie rodziców jest duże, jeśli chodzi o oferowanie dzieciom wielu opcji, ale zawsze wydaje się, że jest to dla nas obrzydliwe (jak wie każdy, kto kiedykolwiek oferował wybór między dwoma deserami - po skonsumowaniu pierwszego wyboru dzieci zawsze myślą, że dostają drugie też opcja!). Dodatkowo, po prostu prosisz o rozpoczęcie walki między rodzeństwem, gdy dajesz zbyt wiele opcji. Dla własnego zdrowia psychicznego starannie wybieraj opcje.
4. Wiele dzieci? Kup wiele przedmiotów. Udostępnianie to wspaniały pomysł, ale większość dzieci nie lubi dzielić się przekąskami i zabawkami z rodzeństwem. (Zanim osądzisz, zastanów się, czy chcesz podzielić się z małżonkiem poranną kawą lub wieczornymi lodami. Rozumiesz teraz?). Zrób sobie przysługę i kupuj w wielokrotnościach.
5. Podaj jedno menu. Nakarm swoje dziecko tym samym jedzeniem, które jesz tak dużo, jak to możliwe, od momentu, gdy zacznie na suchych substancjach stałych, chyba że w tajemnicy chciałeś bocznego koncertu jako nieopłaconego kucharza i zmywarki na krótkie zamówienie przez następne 18 lat.
6. Niedostateczna obietnica i nadmierna dostawa. Utrzymuj plany zabawnych zajęć i zaplanowane daty gry, dopóki nie dowiesz się, że tak się dzieje. Plany się zmieniają, a znajomi chorują, a te odwołania mogą powodować drobne dewastacje (wyświetlane jako ogromne napady złości) u małych dzieci. Ale zaskakujesz swoje maleństwo wiadomością, że wybierasz się na plac zabaw, aby spotkać ulubionego przyjaciela? To da ci poważny status supermom.
7. Zignoruj ​​innych rodziców. Staraj się nie dopuszczać do tego, co robią inne rodziny, bo inaczej oszalejesz. Skoncentruj się na tym, co najlepsze dla Twojej rodziny i na tym, czego naprawdę chcesz dla swoich dzieci.
8. Nie łam bankom zabawek. Prawda: im droższa zabawka, tym mniej dzieci będą z niej korzystać, bez względu na to, o co ją błagały. Frustrujące, ale prawdziwe! To, co dzieci uwielbiają najbardziej, to rzeczy rodziców lub przedmioty, które naśladują rzeczy rodziców. I kartony. Oszczędzaj pieniądze!
9. Unikaj bitew. Stójki z upartymi niemowlętami nie są zabawne. Zamiast tego postaraj się, aby Twoje zapytanie było przyjazne dla dzieci. Niech piżama ciągnie wyścigi. Twórz naklejki z naklejkami z nagrodami za mycie zębów i mycie rąk. Czytaj historie podczas szczotkowania włosów. Pozwól im obejrzeć krótki film z YouTube na temat ubierania się (w tym buty) na pierwsze pytanie.
10. Uważaj teraz. Możesz uniknąć wielu napadów złości, urazów na placu zabaw lub ogromnego bałaganu, zwracając uwagę na swoje dziecko, a nie na telefon. Plus, są tylko raz i uwielbiają swoje matki. Przestań to, co robisz, i przytul je!