Zaparcia u dzieci

Zawartość:

W tym artykule

• Co to jest zaparcie?
• Rodzaje zaparć
• Przyczyny zaparcia dziecka
• Objawy zaparcia u dzieci
• Diagnoza
• Czynniki ryzyka
• Komplikacje
• Leczenie
• Strona główna zadośćuczynienie
• Wskazówki dotyczące zapobiegania
• Dieta dzieci, aby zapobiec zaparciom
• Kiedy powinieneś zadzwonić do lekarza?

Zaparcie jest warunkiem, że każdy ma doświadczenie przynajmniej raz w życiu. Przeprowadzone badanie wykazało, że cierpi z tego aż 1 na każde 3 dziecko w Wielkiej Brytanii. Niestety, istnieje wiele mitów na ten temat, takich jak "może spowodować śmierć" lub "spowoduje toksyczne ciało". Artykuł pomoże ci zdobyć odpowiednią wiedzę na ten temat i, miejmy nadzieję, położyć fałdy na odpoczynek.

Co to jest zaparcie?

Czy kiedykolwiek miałeś wrażenie, że idziesz do rytuału porannego, aby przekonać się, że interes jest "niedokończony"? Kiedy organizmowi ciężko jest usunąć kał z układu, nazywane jest zaparciem. Podczas procesu trawienia okrężnica absorbuje wodę z pokarmu przechodzącego przez nią. Kiedy okrężnica wchłania zbyt dużo wody z powodu powolnego ruchu pokarmu, obraca się mocno, przez co trudno go wydostać.

Rodzaje zaparć

Poniżej znajdują się niektóre z klasyfikacji:

1. Ostre zaparcia

Ostre zaparcia mogą trwać przez kilka dni bez żadnych długoterminowych konsekwencji. Może to być wynikiem leczenia, odwodnienia lub złych nawyków jelitowych.

2. Przewlekłe zaparcia

Przewlekłe zaparcia mogą trwać dłużej niż miesiąc na raz. Często jest to objaw leżącego u podstaw schorzenia. Może to być od niedoczynności tarczycy, cukrzycy, a nawet problemów emocjonalnych, takich jak lęk czy depresja.

3. Zaparcie idiopatyczne

Ta terminologia jest stosowana, gdy lekarze nie są w stanie dokładnie określić przyczyny przewlekłych zaparć. Niektóre z głównych podejrzanych obejmują słabe skurcze mięśni okrężnicy lub obniżoną wrażliwość nerwów w pobliżu jelit.

4. Pseudo-przeszkoda

Dzieje się tak, gdy skurcze mięśni w jelitach stają się nieskuteczne. Jest on nazywany pseudo-niedrożnością, ponieważ naśladuje objawy fizycznej przeszkody, nawet jeśli nie istnieje.

Przyczyny zaparcia dziecka

Oto niektóre z najczęstszych przyczyn:

1. Jedzenie formułowe

Niemowlęta, które są na diecie formuły mogą być uczulone na składniki w formule takiej jak krowie mleko. Można zmienić markę, przejść na mleko sojowe lub przełączyć się na karmienie piersią dla lepszego ruchu jelit.

2. Niepokój

Niektóre dzieci mogą być zaniepokojone korzystaniem z publicznych łazienek lub pójściem do łazienki w nowym miejscu. Powoduje to, że wytrzymają, gdy ma to sens, aby pójść i ostatecznie doprowadzić do stwardnienia stolca.

3. Złe zużycie włókien

Nierozpuszczalny błonnik ułatwia przepływ pokarmu przez układ trawienny, a niskie błonnik w diecie Twojego dziecka może prowadzić do trudnego wypróżnienia.

4. Podejście do podejrzanego treningu nocnego

Niektóre dzieci mogą być trudne do opanowania, jeśli chodzi o trening nocnika. Jeśli zastosowane podejście jest zbyt surowe, dziecko może wstrzymać ruch jelitowy w aktach sprzeciwu. Konsekwentne zachowanie w ten sposób spowodowałoby, że czyn byłby mimowolny, i w rezultacie mogą powstać zaparcia.

5. Odwodnienie

Dzieci, które grają przez długie godziny i nie piją wody, mają bardzo mało wody w swoich ciałach. Gdy jelita wchłaniają niewielką ilość wody w przewodzie pokarmowym, powoduje on stwardnienie stolca.

6. Hemoroidy

Niektóre dzieci wstrzymują ruchy jelit, aby uniknąć bólu spowodowanego hemoroidami. Inni kończą drapać swędzącą powierzchnię hemoroidy, co może prowadzić do powstawania blizn. Prowadzi to do zwężenia jamy odbytnicy.

7. Solidne pożywienie

Niemowlęta, które przerzuciły się z mleka matki na stałe pokarmy, mogą czasem zaparć. Dzieje się tak, ponieważ niektóre powszechne pokarmy dla dzieci często zawierają płatki zbożowe o słabej zawartości błonnika. Można to łatwo poprawić przez podanie niektórych pokarmów bogatych w błonnik, takich jak morele, jabłka lub gruszki.

8. Żelazne suplementy

Dzieci często otrzymują suplementy żelaza w walce z anemią. Niestety, żelazo pomaga w rozwoju "złych" bakterii obecnych w jelitach kosztem "dobrych" bakterii obecnych. Może to powodować wiele problemów, takich jak zaparcia i inne formy cierpienia jelit. Rozwiązaniem tego problemu jest zwiększenie spożycia witaminy C w diecie Twoich dzieci, aby pomóc im efektywnie wchłonąć żelazo.

Objawy zaparcia u dzieci

Podczas gdy jeden objaw sam w sobie nie gwarantuje, że twoje dziecko ma zaparcia, wiele objawów jest dobrym wskaźnikiem, że twoje dziecko może cierpieć z tego powodu. Obejmują one:

• Nieczęsty ruch jelit
• Napięte ruchy jelit
• Krew w stolcu spowodowana z powodu łez na powierzchni odbytu
• Odmowa jedzenia
• Obsesja pójścia do toalety bez powodzenia w wypróżnianiu
• Oznaczono zmniejszenie chodzenia do łazienki z powodu lęku przed bólem
• Twoje dziecko czuje się tak, jakby jego / jej wnętrzności były jeszcze pełne
• Ból w jamie brzusznej
• Twoje dziecko skarży się na blokadę w brzuchu
• Taboret, który jest twardy i mały
• Rozdęte uczucie w żołądku
• Ból w odbytnicy podczas nacisku ze względu na łzy i blizny

Diagnoza

Po pierwsze, lekarz dowie się o historii medycznej Twojego dziecka. Pomoże to lekarzowi sprawdzić, czy Twoje dziecko cierpi na zaparcia. Po drugie, lekarz przeprowadzi badanie fizykalne, w którym spróbuje określić rozmiar problemu.

Na koniec niektórzy lekarze przeprowadzą również testy diagnostyczne w zależności od ciężkości stanu.

1. Kolonoskopia

Do odbytnicy włożono kamerę i użyto do pełnej inspekcji okrężnicy.

2. Badanie krwi

Można tego użyć, jeśli lekarz podejrzewa, że ​​zaparcie jest spowodowane niedokrwistością lub niedoczynnością tarczycy.

3. Test wydalenia balonu

Ten test służy do testowania zdolności odbytnicy do usuwania stolca z ciała dziecka. Balon jest wprowadzany przez lekarza z 150 ml wody lub mniej, a twoje dziecko zostanie poproszone o pójście do toalety. Zegar służy do sprawdzenia, ile czasu potrzeba na usunięcie z systemu.

4. Defekografia

Rentgen zostanie pobrany w okolicy odbytu i odbytnicy.

5. Transakcja Colonic

Niektórzy gastroenterolodzy używają technologii do śledzenia aktywności mięśniowej jelit. Twoje dziecko może zostać poproszone o połknięcie małego urządzenia z kamerą, aby prześledzić, jak twoje jedzenie przechodzi przez jelito.

Czynniki ryzyka

1. Zespół jelita drażliwego

Znany również jako IBS, jest przewlekłą chorobą, która atakuje duże jelita. Kiedy mięśnie ścian jelita są słabe, nie są w stanie skutecznie kurczyć się, co spowalnia przejście pokarmowe.

2. Bezczynność

Badania wykazały, że aktywność fizyczna pomaga w ruchu jelit. Dzieci, które prowadzą siedzący tryb życia, mają większe prawdopodobieństwo wystąpienia zaparć.

3. Zmiana w środowisku

Czasami dzieci nie są w stanie prawidłowo się wypróżnić, ponieważ nie są zaznajomione z otoczeniem. Może to spowodować, że dzieci wstrzymają ruch jelitowy.

4. Choroba Hirschsprunga

Niektóre noworodki nie mają wymaganych komórek nerwowych do spowodowania skurczu mięśni w jelitach, powodując niepowodzenie wypróżnień.

5. Przedwcześnie urodzone dzieci

Wcześniaki nie mają w pełni rozwiniętych układów pokarmowych i mają większe prawdopodobieństwo problemów z trawieniem.

6. Mukowiscydoza

Jest to choroba genetyczna zagrażająca życiu, wpływająca na płuca i układ trawienny. Badania wykazały, że wchłanianie niskotłuszczowe przez jelita prowadzi do zaparć u dzieci z mukowiscydozą.

Komplikacje

1. Szczeliny odbytu

Przedłużone wysiłki mogą prowadzić do łez w jamie odbytnicy, znanych jako szczeliny odbytu. W niektórych przypadkach mogą powodować ból lub krwawienie, ale zwykle ustępują same po kilku tygodniach.

2. Hemoroidy

Są to zapalne żyły, które istnieją w pobliżu jamy odbytu. Zaparcia często go pogarszają, ponieważ wywierają nacisk na te żyły i powodują swędzenie, uczucie pieczenia i czasami krwawienie.

3. Wypadanie odbytnicy

Przewlekłe zaparcia doprowadziłyby do nadwyrężenia jelit w celu prawidłowej ewakuacji. Długotrwałe obciążenie w ciągu kilku lat może prowadzić do wysunięcia odbytnicy z odbytu.

4. Wpływ na fekalia

Stwardnienie stolca czasami prowadzi do jego zablokowania i uniemożliwia wydostanie się z jelit.

Leczenie

1. Smary

Ponieważ stolec jest już stwardniały, trudno mu przejść przez odbyt. Zużywający olej kokosowy i oliwa z oliwek wykonują świetną pracę w smarowaniu powierzchni kału, aby ułatwić ruchy jelit.

2. Używki

Jedną z przyczyn zaparć jest powolny ruch pokarmu prowadzący do nadmiernego wchłaniania wody. Używki pomagają zwiększyć tempo skurczów mięśni w jelitach, aby przyspieszyć ten proces.

3. Terapia

Nazywany również treningiem biofeedback, terapia koncentruje się na optymalizacji mięśni miednicy w momencie skurczu i odprężenia podczas przechodzenia przez stolec.

4. Chirurgia

W bardzo ciężkich przypadkach część okrężnicy może zostać usunięta. Krótsza długość okrężnicy zmniejszyłaby szanse zaparcia.

Strona główna zadośćuczynienie

Poniżej znajdują się wskazówki, które możesz wykorzystać, aby złagodzić stan swojego dziecka za pomocą łatwo dostępnych przedmiotów, takich jak:

1. Woda pitna

Ponieważ zaparcie jest spowodowane głównie suchością stolca, odpowiednia woda może pomóc w zapobieganiu twardnieniu stolca.

2. Środki przeczyszczające

Dostępnych jest wiele środków przeczyszczających dostępnych bez recepty, które pomagają zwiększyć częstotliwość przechodzenia stolca. Jednak są one najlepsze w łagodnych przypadkach, a ciężkie przypadki należy zawsze pokazywać lekarzowi.

3. Sok owocowy

Badania wykazały, że substancja zwana sorbitolem, znajdująca się w soku jabłkowym i gruszkowym, pomaga złagodzić zaparcia.

4. Probiotyki

Chociaż konieczne są dalsze badania, jedno z badań sugerowało, że probiotyki pomagają w poprawie ruchu jelit, jak również zmiękczają stolce.

5. Zmiękczacze stolca

Środki zmiękczające stolec zmniejszają zdolność absorpcji wody w jelitach, dzięki czemu stolec jest wystarczająco miękki, aby przejść przez odbytnicę.

6. Masaż

Nieinwazyjna technika masowania różnych obszarów okrężnicy pomaga wzmocnić ściany okrężnicy, a także rozluźnia stolec.

Wskazówki dotyczące zapobiegania

Zapobieganie jest zawsze lepsze niż leczenie, a poniższe trzy to złote zasady, jeśli chodzi o zapobieganie zaparciom. Jeśli te trzy zasady są przestrzegane w duchu liter i ducha, Twoje dziecko prawdopodobnie nie będzie miało problemów w przyszłości.

1. Dieta wysokobłonnikowa

Możesz zwiększyć ilość błonnika pokarmowego w pokarmie twojego dziecka, ponieważ pomaga on w łatwym ruchu jelit. Banany, jabłka, tłuczone ziemniaki itp. To niektóre produkty, które można włączyć do diety Twojego dziecka.

2. Dobre nawyki toaletowe

Kiedy dziecko często przychodzi do toalety, zmniejsza się ryzyko zaparć, ponieważ zmniejsza to ryzyko, że dziecko je wciągnie. Możesz zaplanować rutynę, w której dziecko będzie musiało iść do toalety, gdy wstanie lub ustalony czas w ciągu dnia. Z biegiem czasu ich ciało pozna rutynę i nie będzie trzymało się ich kupy, nawet jeśli znajdują się w innym środowisku.

3. Regularne ćwiczenia

Wraz z dietą bogatą w błonnik i dobrymi nawykami toaletowymi aktywne dziecko utrzymuje system trawienny aktywny. Nawet jeśli Twoje dziecko nie uprawia sportu, pomocny może być prosty 30-minutowy spacer w parku każdego dnia.

Dieta dzieci, aby zapobiec zaparciom

Dieta ma kluczowe znaczenie, jeśli chodzi o zdrowy układ trawienny i nic nie mówi tego lepiej niż włókna. Włókno dzieli się na dwa rodzaje: włókna rozpuszczalne i nierozpuszczalne. Rozpuszczalne włókna mają wiele korzyści zdrowotnych, takich jak utrzymanie zdrowego ciśnienia krwi. Źródła błonnika rozpuszczalnego obejmują marchew i płatki owsiane. Nierozpuszczalne włókna nie mają dużej wartości odżywczej, ale pomagają w poprawie ruchu jelit. Źródła nierozpuszczalnych włókien obejmują kukurydzę, buraki i zieloną fasolę. Chociaż włókna są dobre, zbyt szybkie przeładowanie dziecka włóknem może prowadzić do problemów trawiennych, takich jak wzdęcia. Najlepszym sposobem jest zwiększenie zawartości błonnika w ich diecie w ograniczonym zakresie.

Wszystkie pokarmy spowalniające trawienie można albo unikać, albo zminimalizować. Dotyczy to głównie produktów bogatych w białko i tłuszcze, takich jak produkty mleczne, niezdrowe jedzenie, mrożonki i smażone potrawy.

Zawartość włókienIlość4, 4 gramów½ filiżanki3, 3 grama½ filiżanki1, 5 grama½ filiżanki1, 6 gramów½ filiżanki3, 6 gramów1 cały owoc3, 1 gramów1 cały owoc

Żywność dietetyczna

Zielony groszek

Pieczony słodki ziemniak

Zielone fasolki

Tłuczone ziemniaki

Nieobrane jabłko

Banan

Kiedy powinieneś zadzwonić do lekarza?

W większości przypadków zaparcie ustąpi samoistnie, postępując zgodnie z podanymi powyżej sposobami leczenia. Jednakże mogą zdarzyć się sytuacje, w których interwencja lekarza może być potrzebna dla Twojego dziecka.

1. Krew w stolcu

Jest to znak, że w ścianach odbytnicy nastąpiło rozdarcie i często jest bolesne. Chociaż nie ma powodów do paniki, udanie się do lekarza pomoże, ponieważ będą w stanie wyrysować dobry plan odbudowy.

2. Czarny stołek

Pod warunkiem, że Twoje dziecko nie je zbyt dużo czekolady lub nie ma suplementów żelaza, czarny stolec może być wskaźnikiem wewnętrznego krwawienia.

3. Przedłużające się zaparcia

Jeśli twoje dziecko cierpi na zaparcia przez ponad miesiąc, środki zaradcze w domu mogą nie wystarczyć, aby przynieść ulgę. Jednym z powszechnych błędów jest podawanie środków przeczyszczających w takich sytuacjach. Taboret jest już stwardniały i prawdopodobnie spowoduje łzy, jeśli podejmie się takie podejście. Wielu lekarzy podawałoby kombinację środków zmiękczających stolec i środki przeczyszczające, aby zaradzić tej sytuacji.

4. Niedokrwistość

Dzieci, które są anemiczne często wymagają suplementów żelaza, aby zwiększyć poziom żelaza we krwi. Niestety, najczęstszym działaniem ubocznym tych suplementów jest zaparcie. Zatrzymanie leczenia nie byłoby wskazane, a lekarz najlepiej potrafiłby poradzić sobie z sytuacją.

5. Niezamierzony spadek wagi

Może to być wskaźnikiem poważnej choroby, takiej jak zespół jelita drażliwego (IBS) lub choroba Chrona.

6. Ból brzucha

Nieznośny ból w jamie brzusznej wpłynie na produktywność twojego dziecka i zniszczy jego umysłowy spokój. Zaparcia u dzieci często można mylić z poważnymi chorobami, takimi jak niedrożność jelit.

7. Wyciek z kału

Jest to jeden z objawów zatrucia kałowego. Stolec w takich warunkach zestalił się, a lekarz musiałby ręcznie złamać stolec, aby usunąć blokadę.

Zaparcia mogą mieć głęboki wpływ na psychikę dziecka i często mogą powodować niepokój. Rodzice często pogarszają sytuację, obawiając się, że lęk dziecka będzie jeszcze gorszy. Chociaż niektóre z wyżej wymienionych komplikacji wydają się przerażające, zaparcia są stosunkowo łatwe do opanowania. Nawet jeśli choroba ma charakter chroniczny, dobra dieta może pomóc dziecku w normalnym dzieciństwie.