Probiotyki dla małych dzieci - kompletny przewodnik

Zawartość:

W tym artykule

• Czym są probiotyki?
• Czy Twoje dziecko potrzebuje probiotyków?
• Kiedy możesz wprowadzić probiotyki do swojego dziecka?
• Niesamowite zalety probiotyków dla niemowląt
• Źródła probiotyków
• Jak możesz podawać dzieciom probiotyki?
• Czy są jakieś skutki uboczne probiotyków u niemowląt?

Kiedy dziecko wchodzi w twoje życie, wszystko wydaje się obracać wokół noworodka. Wszystkie twoje problemy wydają się nieistotne w porównaniu z problemami dotyczącymi dziecka, a rodzice często zadają pytania dotyczące każdej małej rzeczy. Głównym obowiązkiem rodzica jest zapewnienie, że dziecko jest zdrowe zawsze pod każdym względem.

To, co dziecko je, odgrywa kluczową rolę w jego rozwoju, przez całe dzieciństwo. Pytania dotyczące diety dziecka mogą wydawać się niekończące się, jednak są odpowiedzi na większość pytań, a na pewno będziesz w stanie zrobić to dobrze dla swojego dziecka. Jeśli chodzi o dietę, istnieją pytania bez względu na to, ile ma lat dziecko - czy chodzi o karmienie piersią, dietę płynną czy stałe jedzenie. Aby dziecko dobrze się dorastało, należy zapewnić dziecku kilka dodatków.

Probiotyki to jedna z najlepszych rzeczy, które możesz zapewnić swojemu dziecku, gdy dorośnie. Odgrywa ogromną rolę w zapewnieniu zdrowia układu trawiennego, co w ogromnym stopniu wpływa na proces wchłaniania składników odżywczych przez dziecko. W tym artykule przyjrzyjmy się, w jaki sposób probiotyki mogą być doskonałym wyborem dla Twojego dziecka.

Czym są probiotyki?

Probiotyki składają się głównie z przyjaznych bakterii, które kolonizują jelita niemowlęcia. Bakterie i grzyby zawarte w suplemencie probiotycznym działają w połączeniu z mikroorganizmami już istniejącymi w jelitach i pomagają im zwalczać wszelkie inwazyjne organizmy. Probiotyki lub bakterie jelitowe odgrywają istotną rolę we wspieraniu układu odpornościowego dziecka. Najczęstsze typy takich przyjaznych bakterii obejmują Lactobacillus, Bifidobacterium, Streptococcus i Saccharomyces Boulardii.

Czy Twoje dziecko potrzebuje probiotyków?

Probiotyki dla noworodków nie są zalecane przez lekarzy, ponieważ są uważane za niepotrzebne. Noworodek ma sterylne jelito, co oznacza, że ​​nie ma bakterii w przewodzie pokarmowym. Bakterie te są w rzeczywistości niepotrzebne, ponieważ dziecko nie jest narażone na żadne inne pokarmy niż mleko matki. W pierwszych urodzinach dzieci uzyskują zdrową florę jelitową z mleka, które piją, a wraz z dietą jogurtową podawaną dziecku probiotyki nie są uważane za konieczne dla dzieci. Jednakże, jeśli dziecko przechodzi okresy ciężkich wymiotów lub biegunki lub niedawno rozpoczęło długotrwałe stosowanie antybiotyków, lekarze zalecają dziecku podawanie probiotyków. Zapewniają one powrót zdrowej flory jelitowej do przewodu pokarmowego, a układ odpornościowy dziecka zostaje ponownie wzmocniony. Dlatego należy je podać dziecku, jeśli dziecko otrzymywało antybiotyki. Inne przyczyny podawania probiotyków dzieciom to infekcja ucha, wyprysk, drozdy dziecięce, pieluszkowe zapalenie skóry lub zaparcia.

Kiedy możesz wprowadzić probiotyki do swojego dziecka?

Probiotyki można wprowadzić do dzieci od najmłodszych lat, ponieważ nie mają one żadnego szkodliwego wpływu na dziecko. Nie są one jednak konieczne dla dzieci, których dieta składa się wyłącznie z mleka matki. Dopiero po rozpoczęciu przez dziecko diety pełnowartościowej zwykle podaje się probiotyki. Dzieje się tak dlatego, że narażenie dziecka na działanie środowiska jest wyższe, co naraża dziecko na ryzyko ataku ze strony niebezpiecznych mikroorganizmów. Jednak Twoje dziecko może mieć dość przyjaznych bakterii z normalnych produktów spożywczych, takich jak jogurt i warzywa. Probiotyki są wprowadzane wcześniej w przypadku dzieci, które otrzymywały stale antybiotyki. Wynika to z faktu, że leki te zazwyczaj usuwają bakterie, które skolonizowały jelito, przez co droga jelitowa jest łatwowierna na infekcje i ataki.

Niesamowite zalety probiotyków dla niemowląt

Probiotyki dosłownie tłumaczą się "na całe życie", co jest trafne zważywszy, jak ważne są przyjazne bakterie w jelitach. Niemowlęta mogą czerpać wiele korzyści z przyjmowania probiotyków, a niektóre z nich są wymienione poniżej.

1. Nie więcej Reflux

Udowodniono, że bakterie probiotyczne mogą w znacznym stopniu zmniejszyć objawy refluksu występującego w przewodzie pokarmowym niemowląt. Bakterie obecne w probiotykach pomagają dziecku dobrze trawić pokarm w żołądku, a jednocześnie zmniejszają ryzyko wystąpienia refluksu, niestrawności lub innych podobnych stanów.

2. Zaparcie

Zaparcie jest charakterystycznym objawem niezdrowego układu trawiennego, szczególnie u niemowląt. Wyniki włoskiego badania wskazują, że regularne podawanie probiotykom u dzieci może poprawić regularność ich wypróżniania, nawet u niemowląt z historią ciągłych problemów z zaparciami.

3. Redukuje wysypkę pieluszkową

Pieluszowate pleśniawki lub pieluszkowe wysypki są częstym schorzeniem powodowanym przez drożdże u niemowląt. Probiotyki zawierające przyjazne bakterie, takie jak Lactobacillus i Bifidobacterium, mogą nie tylko pomóc w leczeniu istniejących wysypek, ale także zapobiec ponownemu wpływowi tych wysypek na dziecko. W większości przypadków ten stan występuje w wyniku stosowania antybiotyków przez długi czas.

4. Drożdże dziecięce

Czasami dzieci dostają pleśniawki doustne od swoich matek w wyniku karmienia piersią przez zakażone sutki. Te wysypki mogą stać się stanem przewlekłym i powodować wiele bólu u twojego dziecka - wskazane jest pójście do lekarza, jeśli stan się pogorszy. Suplementy probiotyczne zawierające bakterie Acidophilus są najlepsze w zapobieganiu temu schorzeniu, a suplement jest zwykle dostępny również w postaci sproszkowanej.

5. Zmniejsza wyprysk

Wnikliwe badania wykazały, że spożywanie bakterii probiotycznych może złagodzić objawy wyprysku u niemowląt. Choroba ta charakteryzuje się czerwonymi, swędzącymi wysypkami, które występują na skórze dziecka, i można ją zmniejszyć, dając dziecku probiotyki.

6. Giętkość u dzieci

Okazało się, że stosowanie probiotyków u dzieci z gazem przynosi olbrzymie efekty i zmniejszyło objawy obrzęku i kolki u dziecka. Suplementy probiotyczne zawierające Lactobacillus reuteri, który jest przyjazną bakterią, wspomaga trawienie, a także zmniejsza stan zapalny jelit. Główną przyczyną tego stanu jest to, że równowaga szkodliwych i przyjaznych bakterii w jelicie przesunęła się w kierunku tego pierwszego, a probiotyki sprawiają, że znów jest zrównoważony.

7. Biegunka

Biegunka charakteryzuje się częstym oddawaniem stolców, które mają płynną konsystencję. Biegunka jest symptomem, że wszystko układa się źle w układzie pokarmowym dziecka, dlatego lekarze zalecają często stosowanie probiotyków u dzieci z biegunką. Dzięki tym suplementom recolonizującym jelitowy układ trawienny dziecka szybko zaczyna działać dobrze.

8. Infekcje

Czy probiotyki są bezpieczne dla niemowląt z infekcjami? Odpowiedź brzmi "tak". Probiotyki są niezbędne do odbudowy jelita przez przyjazne bakterie, z których większość znika z powodu podawania antybiotyków dziecku.

Źródła probiotyków

Istnieją dwa główne źródła probiotyków dla niemowląt, które są wymienione poniżej:

1. Bogate w probiotyki pokarmy dla dzieci

Dla noworodków mleko matki zawiera wystarczającą ilość probiotyków dla układu trawiennego dziecka. Te przyjazne bakterie kolonizują jelito, dzięki czemu trawienie dziecka przebiega płynnie. W innych przypadkach preparaty do początkowego żywienia niemowląt zawierają zwykle Bifidobacterium Lactis, który jest również obecny w mleku matki - można go podawać dziecku w regularnych odstępach czasu. Dla dzieci, które są nieco starsze niż wiek karmienia piersią, można podać pokarmy bogate w zdrowe bakterie. Jogurt jest przykładem zwykłego produktu spożywczego bogatego w bakterie probiotyczne - w przeciwnym razie możesz zdecydować się na podanie dziecku pokarmów dla dzieci zawierających probiotyki.

2. Suplementy

W przypadku dzieci i niemowląt suplementy probiotyczne można kupić w postaci sproszkowanej. Jest to nie tylko łatwe w użyciu, ale również łatwe w administrowaniu dla dziecka. Najprostszym sposobem podania dziecku probiotyków jest zanurzenie palca w proszku i umożliwienie dziecku ssania proszku z palca. W przeciwnym razie możesz również zmieszać go ze swoją regularną dietą - czy to mlekiem matki, formułą czy pokarmem dla niemowląt. Jeśli dziecko przestaje konsumować te bakterie probiotyczne, okazało się, że ilość bakterii w jelicie spada do normalnego poziomu w ciągu kilku dni.

Jak możesz podawać dzieciom probiotyki?

Probiotyki są dostępne w postaci płynnej i proszkowej, z których obie są łatwe do podania dziecku. Suplementy w postaci płynnej można mieszać z regularną dietą dziecka, czy to z mlekiem matki, czy z pokarmem stałym. Można go również bezpośrednio przekazać dziecku. Jeśli suplement jest w postaci sproszkowanej, możesz zanurzyć palec w nim i sprawić, by dziecko ssało proszek z palca. Zapewnia to również natychmiastowe wchłanianie suplementu przez organizm.

Czy są jakieś skutki uboczne probiotyków u niemowląt?

Nie ma trwałych skutków ubocznych probiotyków na dziecko, chociaż może zaistnieć kilka problemów w ciągu pierwszych kilku dni od rozpoczęcia podawania probiotyków. Są to łagodne problemy trawienne, takie jak wzdęcia, wzdęcia, bóle brzucha, zaparcia lub biegunka. Występują one w wyniku zmiany równowagi w jelicie, ze względu na przejście do większej liczby przyjaznych bakterii kolonizujących jelita. Jeśli objawy utrzymują się, możesz spróbować zmniejszyć dawkę i powoli ją zwiększać.

Probiotyki są koniecznością dla dzieci, ponieważ znacznie zwiększają odporność i stabilność trawienną dziecka. Mogą zmniejszyć powszechne problemy, takie jak wysypki na pieluszkę, egzemę, zaparcia i biegunkę, i odgrywają zasadniczą rolę w wchłanianiu pokarmu przez dziecko.