Muskmelon Cooler Shots

Zawartość:

W tym artykule

• Składniki
• metoda
• Informacje o wartości odżywczej

Muskmelon to idealny letni owoc. Ma wysoką zawartość wody, dzięki czemu pomaga dbać o utratę płynów, przez którą przechodzą nasze ciała z powodu potu w tym sezonie. Pomaga także zwalczać ciepło w ciele, a tym samym zapobiega upałom związanym z ciepłem w okresie letnim. Tak więc, jeśli nie możesz się doczekać świecącego i nawilżonego naskórka, wypróbuj nasze zdjęcia z Muskmelonu tego lata.

Serwuje	Czas przygotowania	Czas gotowania
2 osoby	15-20 minut	0 minut

Składniki

• 1 melon piżma, oczyszczony i posiekany
• 1 łyżeczkę soku z limonki lub do smaku
• 1 szklanka soku pomarańczowego
• 1 łyżeczka soku imbirowego
• 1 łyżka miodu

metoda

Krok 1

W mikserze puls melon i pomarańczowy kawałki razem.

Krok 2

Odcedź sok i sprawdź, czy jest słodko-kwaśny, i odpowiednio dodaj miód.

Krok 3

W kielichu dodaj pokruszony lód i sok imbirowy. Wylej melon i sok pomarańczowy i dobrze wstrząśnij.

Krok 4

Natychmiast podawaj.

Informacje o wartości odżywczej

182 Kcal1, 9 g0, 6 g44, 4 g0 mg3 mg531 mg

Kalorie

Białka

Całkowita zawartość tłuszczu

Węglowodany ogółem

Cholesterol

Sód

Potas