Stare walki dla nowych mam

Zawartość:

{title} Ciąża i zdrowy przyrost masy ciała.

Oczekuje się i zachęca do przybrania na wadze w czasie ciąży, ale u niektórych kobiet może uwolnić demony już dawno po egzorcyzmach.

Gdy autorka Melinda Hutchings odkryła, że ​​jest w ciąży w 2004 roku, dawne obawy anorektyczek przeszły w nadbieg.

"Byłem podekscytowany urodzeniem dziecka, ale kiedy zdałem sobie sprawę, że moje ciało zmieniło się ponad moją kontrolę, nagle wszystkie moje lęki i niepewność powróciły" - powiedziała.

Jadłowstręt psychiczny dotyka około 3 procent kobiet, a większość cierpi do 7 lat. Wskaźniki śmiertelności są pięciokrotnie wyższe niż w przypadku depresji, a ryzyko pomyślnego samobójstwa jest 32 razy większe niż w przypadku osób z depresją.

Niewiele jest badań na temat wcześniejszych anorektyczek podejmujących ciążę, ale wiadomo, że mają znacznie większe ryzyko nawrotu choroby. Dla pani Hutchings, odzyskanej przez około 20 lat, powrót jej obaw był zaskakujący.

"Moja waga nie wahała się od lat, byłam szczęśliwa, jadłam zdrowo, ćwiczyłam trzy razy w tygodniu."

Kiedy była w 12 tygodniu ciąży, nie mogła już nosić swojej ulubionej pary dżinsów, a stare demony pojawiły się ponownie. "Czułem się naprawdę przerażony, wszystko mi wróciło, dużo czasu poświęcałem na introspekcję i refleksję, zanim mogłem wszystko zepsuć".

Stojąc na łuskach w późnej ciąży, pani Hutchings zdała sobie sprawę, że nabrała około 16 kilogramów "i zachciało mi się chichotać, ponieważ nigdy nie za milion lat, jak sądzę, nie zobaczyłbym tej liczby".

Kolejna bitwa pojawiła się po narodzinach jej syna, Flynna, i musiała poradzić sobie z oglądaniem niezliczonych osobistości pozujących w czasopismach, ukazujących szczupłe ciała po ciąży.

Pani Hutchings powiedziała, że ​​jest "naprawdę trudna", ale sprawiła, że ​​straciła wagę, uzyskaną podczas ciąży, przez pięć miesięcy. "Byłem dumny, że nie straciłem na wadze tak szybko, jak to możliwe."

Kobiety z zaburzeniami odżywiania się w przeszłości wymagały specjalistycznej opieki prenatalnej z położnymi, aby uniknąć rozwoju depresji poporodowej lub wywoływania przeszłych urazów psychicznych, powiedziała Hannah Dahlen z Worldn College of Midwives. "Ciąża jest bardzo trudnym okresem w życiu kobiety, ale jeśli [położne] są świadome wcześniejszych zaburzeń odżywiania, mogą założyć wiele podpórek."

Dla pani Hutchings, pozostawanie świadomym swojej przeszłości pomaga jej przesyłać pozytywne wiadomości o obrazie ciała swojemu synowi.

Flynn jest regularnie chwalony za umiejętności, talenty i cechy niezwiązane z cielesnością i oferuje jedzenie w szerokim spektrum, łącznie z dziwnym podawaniem fast foodów. "Jestem bardzo, bardzo świadomy pozytywnych i negatywnych przesłań, które mogłem mu wysłać, więc również upewniam się, że jem z nim, aby mógł zobaczyć, że mumia je to samo co ona", powiedziała.

W zeszłym miesiącu ukazała się najnowsza książka pani Hutchings "Dlaczego nie mogę wyglądać tak, jak chcę?".

Aby uzyskać pomoc, telefoniczna linia ratunkowa, 131 114.

Ta historia po raz pierwszy pojawiła się w magazynie Sunday Life, w Sun-Herald i Sunday Age.

wsparcie członków z problemami zdrowia psychicznego .

Poprzedni Artykuł Następny Artykuł

Zalecenia Dla Moms.‼