Wskaźnik masy ciała (BMI) dla dzieci
W tym artykule
- Czym jest BMI?
- Jak oblicza się BMI dla dzieci?
- BMI-dla-wieku i wykres wzrostu dla dziewczynek:
- BMI-dla-wieku i wykres wzrostu dla chłopców:
- Jak śledzić BMI Twojego dziecka?
- Co to jest percentyl BMI i jak należy go interpretować?
- Co to jest normalny BMI dla dzieci?
- W jaki sposób BMI jest używany dla dzieci?
- Czy BMI jest interpretowany tak samo dla dzieci, jak dla dorosłych?
- Kategorie wag dla dzieci
- Zagrożenie dla zdrowia związane z posiadaniem wysokiego i niskiego percentyla BMI
Otyłość jest coraz większym powodem do niepokoju dla rodziców na całym świecie. Zdrowa waga w okresie dzieciństwa jest potrzebna do zdrowego funkcjonowania serca i do zapobiegania wszelkim chorobom sercowo-naczyniowym. Choroba serca nie jest jedynym ryzykiem związanym z otyłością. Otyłość może również powodować inne choroby związane ze stylem życia, takie jak cukrzyca typu 2, astma, bezdech senny i problemy psychiczne ze względu na społeczne piętno pojawienia się.
Czym jest BMI?
Wskaźnik masy ciała (BMI) to masa osoby w kilogramach podzielona przez kwadrat wysokości mierzonej w metrach. W przypadku dzieci i młodzieży wskaźnik BMI zależy od wieku i płci i określa się jako BMI-for-age. Nadwaga i niedowaga w okresie dzieciństwa mogą stanowić ryzyko i mogą prowadzić do problemów zdrowotnych.
Jak oblicza się BMI dla dzieci?
Wskaźnik masy ciała jest obliczeniem masy ciała dziecka w stosunku do jego wzrostu w celu oceny tkanki tłuszczowej i zdiagnozowania wszelkich potencjalnych problemów związanych z wagą. Obliczanie BMI dla dzieci obejmuje śledzenie BMI dla innych dzieci tej samej płci i wieku na wykresach w celu przedstawienia szczegółowego obrazu w pewnym okresie czasu. Gładka krzywa odzwierciedla zdrowy wzrost. Śledź postępy, ale pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem, aby wykonać regularne pomiary BMI. Po zakończeniu obliczania użyj wykresu BMI dla dzieci, aby śledzić postępy.
BMI-dla-wieku i wykres wzrostu dla dziewczynek:
Źródło: //www.cdc.gov/growthcharts/data/set1clinical/cj41l024.pdf
BMI-dla-wieku i wykres wzrostu dla chłopców:
Źródło: //www.cdc.gov/healthyweight/assessing/bmi/childrens_bmi/about_childrens_bmi.html
Jak śledzić BMI Twojego dziecka?
Lekarz określi rutynowe kontrole BMI, poczynając od dnia, w którym Twoje dziecko ma 2 lata. Pomiary te zostaną wykreślone na wykresie, aby porównać je z dziećmi tej samej płci i wieku. Lekarze projektują BMI dla dzieci na standardowych wykresach wzrostu, osobne dla chłopców i dziewcząt. Pomaga to uwzględnić różnice w szybkości wzrostu i ilości tkanki tłuszczowej wraz z dojrzewaniem wieku.
Informacje zapisane w dokumentacji medycznej Twojego dziecka będą monitorowane i śledzone, aby zobaczyć postępy podczas kilku wizyt. Informacje te pomagają zidentyfikować dzieci i młodzież zagrożoną nadwagą wraz z wiekiem. Poprzez ścisłe monitorowanie tych dzieci, lekarze mogą podjąć wymagane działania, aby zapobiec problemom, które mogą pojawić się w przyszłości.
Co to jest percentyl BMI i jak należy go interpretować?
Wskaźnik BMI obliczany dla dzieci i nastolatków jest wyrażony jako percentyl, wykreślony na wykresach wzrostu w celu uzyskania rankingu percentyla. Percentyle są powszechnie używane jako wskaźnik do oceny wielkości i modeli wzrostu dzieci. Percentyl jest porównawczym miernikiem dla innych dzieci w tym samym wieku i płci. Zmiana masy i wzrostu podczas wzrostu i rozwoju wpływa na ich stosunek do tkanki tłuszczowej.
Co to jest normalny BMI dla dzieci?
Liczby BMI dla różnych grup wiekowych i płci mają różne interpretacje. Porównanie z innymi dziećmi jest obowiązkowe, ponieważ dzieci rozwijają mięśnie z wiekiem, a chłopcy mają więcej mięśni niż dziewcząt. Zdrowy BMI dla dzieci w centylach mieści się pomiędzy 5 percentirem a 85 percentylem. Normalny zakres BMI dla dzieci dla chłopców waha się od 13, 8-16, 8 dla 5-latka, 14, 2 - 19, 4 dla 10-latka i 6, 5-23, 4 dla 15-latka. Normalny zakres BMI dla dziewcząt wynosi od 13, 6 do 16, 7 dla 5-latka, 14 - 19, 5 dla 10-latki i 16, 3 - 24 dla 15-latka.
W jaki sposób BMI jest używany dla dzieci?
BMI nie jest narzędziem diagnostycznym dla dzieci, ale miernikiem przesiewowym dla wszelkich problemów związanych z wagą. Jeśli wykres dziecka wskazuje na wysoki BMI, lekarze zalecają dalsze bezpośrednie pomiary, takie jak pomiary grubości fałdów skórnych, oceny dietetyczne i inne badania zdrowotne w celu ustalenia, czy nadmiar tłuszczu jest problemem.
Czy BMI jest interpretowany tak samo dla dzieci, jak dla dorosłych?
Mimo że BMI oblicza się na podstawie masy ciała i wzrostu oraz ich stosunku do tkanki tłuszczowej, należy go wyrazić w odniesieniu do innych dzieci tej samej płci i wieku. W przypadku dzieci należy to zrobić w sposób porównawczy, ponieważ dzieci rozwijają się i dojrzewają z wiekiem. W przypadku dorosłych BMI interpretowane jest jako kategorie statusu masy ciała, które są niezależne od płci i wieku.
Kategorie wag dla dzieci
Zaraz po stwierdzeniu BMI dziecka można zauważyć, że mieści się ono w oczekiwanym zakresie. Kategorie wagowe są wymienione poniżej:
- Niedowaga - kategoria, w której BMI jest mniejszy niż 5. percentyl.
- Normalna waga - kategoria, w której BMI mieści się pomiędzy 5 percentylem a 85. percentylem.
- Over Weight - Kategoria, w której BMI przekracza 85. percentyl poniżej 95. percentyla.
- Otyły - Kategoria, w której BMI jest większy lub równy 95. percentylu.
Zagrożenie dla zdrowia związane z posiadaniem wysokiego i niskiego percentyla BMI
Zagrożenia związane z otyłością
- Wysokie ciśnienie krwi
- Wysoki cholesterol
- Cukrzyca typu 2
- Bezdech senny i astma
- Choroby wątroby
- Problemy w stawach i mięśniach
- Stres, depresja i inne problemy behawioralne z powodu niskiej samooceny
Zagrożenia związane z niedowagą:
- Zaburzenia układu oddechowego
- Słaby system odpornościowy
- Skłonny do urazów
- Niedobory żywieniowe
BMI nie może służyć do diagnozowania problemu zdrowotnego, ale jest skutecznym narzędziem przesiewowym, które umożliwia głębsze zgłębienie wszelkich podstawowych problemów. Daje on możliwość określenia wszelkich problemów związanych z wagą, które dziecko może mieć lub może być podatne w przyszłości.