Terapia akupresury w celu zwiększenia płodności
W tym artykule
- Co to jest Akupresura?
- Zalety Akupresury dla płodności
- Kto powinien wypróbować akupresurę na płodność?
- Punkty akupresury dla płodności kobiet
- Punkty akupresury dla płodności męskiej
- Jak zastosować Self Acupressure dla płodności?
- Uwaga
Akupresura jest alternatywną formą terapii, która następuje po starożytnej chińskiej praktyce. Ma na celu złagodzenie różnych dolegliwości poprzez próbę poprawienia i poprawy krążenia krwi i siły życiowej w ludzkim ciele.
Może poprawić problemy z płodnością zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. Niepłodność wzrasta w dzisiejszych czasach z powodu naszego niezdrowego i stresującego stylu życia. Chociaż różne wysokiej klasy interwencje medyczne próbują leczyć bezpłodność, mogą powodować działania niepożądane. Naturalna terapia, taka jak akupresura, może pomóc rozwiązać problem niepłodności bez żadnych skutków ubocznych.
Co to jest Akupresura?
W terapii akupresury nacisk jest przykładany do niektórych punktów naszego ciała. Działa na takich samych zasadach jak akupunktura; ale w przeciwieństwie do akupunktury, nie używa igieł, ale używa palców, rąk lub specjalistycznych narzędzi do wywierania nacisku na określone punkty w naszym ciele. Czasami punkt nacisku nie znajduje się w pobliżu części ciała, gdzie problem utrzymuje się.
Pomaga to utrzymać równowagę energii życiowej naszego ciała lub siły, popularnie zwanej "chi" lub "qi". Pomaga to również poprawić i stymulować krążenie krwi. Problemy z płodnością mogą być spowodowane niedostatecznym krążeniem w macicy i jajnikach. Technika akupresury ma wiele zalet.
Zalety Akupresury dla płodności
Dalene Barton-Schuster, certyfikowany zielarz, powiedział w artykule, że akupresura stymuluje ważne punkty zwane meridianami na ścieżkach uzdrawiających naszego ciała, przez które przepływa nasza siła życiowa zwana "qi". Nasz organizm ma 14 meridianów z licznymi punktami, które odpowiadają określonemu wzorowi narządu i choroby. Wzorce chorobowe są blokami w meridianach. Pobudzenie przez akupresurę przesunie blokadę i poprawi twoje zdrowie.
Medycznie akupresura pomaga poprawić płodność na cztery główne sposoby:
- Poprawia przepływ krwi do narządów rozrodczych.
- Redukuje istniejące stany zapalne, pomagając pozbyć się toksyn z ludzkiego ciała.
- Zmniejsza ból i stres.
- Poprawia funkcje miednicy.
Zasadniczo ma także wiele zalet:
- Brak efektów ubocznych.
- Opłacalne.
- Bezpieczny.
- Nieinwazyjne.
- Pomaga w poczęciu.
- Eliminuje skutki uboczne leków na płodność.
Ma również wiele szczególnych korzyści dla obu płci.
1. Zalety dla mężczyzn
Zwykle niepłodność męska wiąże się z problemami nasienia, które można rozpoznać za pomocą analizy nasienia. Jest to również związane z dysfunkcją ejakulacyjną. Poprawę męskiej płodności można osiągnąć poprzez odpowiednią produkcję spermy i jej transport oraz lepszą sprawność seksualną. Aby to osiągnąć, w twoim ciele musi być normalny poziom hormonu testosteronu.
Akupresura pomaga:
- Utrzymaj równowagę poziomów hormonów.
- Zmniejsza stres związany z niepłodnością.
- Reguluje nerki.
- Rewitalizuje organy rozrodcze.
2. Zalety dla kobiet
Kobiety z zaburzeniami rozrodczymi również mogą czerpać korzyści z akupresury. Mogą odetchnąć od:
- Zespół napięcia przedmiesiączkowego.
- Bolesne miesiączki.
- Brak okresów.
- Endometrioza.
- Zespół policystycznych jajników (PCOS)
- Nieregularne cykle menstruacyjne.
- Nierównowaga hormonalna.
Można go bezpiecznie stosować wraz z lekami do przygotowania IUI lub IVF. Pomaga także organizmowi przygotować się do ciąży.
Kto powinien wypróbować akupresurę na płodność?
Oto objawy i warunki, w których można wypróbować akupresurę dla korzyści z płodności. Jeśli byłeś -
- Zdiagnozowano niepłodność.
- Cierpi na PMS i bolesne miesiączki.
- Brakujące okresy.
- Zdiagnozowano problemy stagnacji miednicy, takie jak endometrioza, włókniaki macicy, torbiele jajników, PCOS.
- Mają nieregularny cykl menstruacyjny.
- Planowanie poczęcia.
- Przygotowanie IUI / IVF.
- Cierpi na zaburzenia równowagi hormonalnej.
- Objawy przed menopauzą.
- Przechodząc menopauzę.
Punkty akupresury dla płodności kobiet
Istnieją szczególne punkty akupresury związane z akupresurą na niepłodność żeńską próbującą zajść w ciążę i cykl menstruacyjny. Znajdują się one wzdłuż pewnych obszarów ciała, które zapewnią optymalny przepływ energii. Oto dziesięć głównych punktów akupresury dla kobiet na płodność. Lokalizacja tych punktów jest zwykle w pomiarach cun. Ja cun ma około 1 cm. Możesz także wykonywać pomiary w szerokości palca.
1. Ren 3 i 4
Są w jamie brzusznej. Ren 3 ma 4 centymetry lub 4 palce szerokości poniżej pępka (pępka). Pomaga regulować miesiączkę, poprawia funkcję nerek oraz łagodzi stany zapalne miednicy i endometriozę. Ren 4 znajduje się pośrodku jamy brzusznej, około 3 cm poniżej pępka i optymalizuje przepływ energii do macicy.
2. Zigong
Znajduje się tuż przy jajnikach i poprawia krążenie krwi do macicy i jajników.
3. Ren 12
Umieszczony między pępkiem a mostkiem pomaga uwolnić szkodliwe płyny ustrojowe zgromadzone w macicy, jajowodach lub pęcherzu.
4. St 30
Jest około pięć cm poniżej pępka i boczne, umieszczone dwa cm od linii środkowej ciała. Pomaga owulacji i poprawia cały układ rozrodczy.
5. Epang II
Znajduje się po obu stronach głowy tuż nad linią włosów, w kierunku zewnętrznej części brwi. Łagodzi PMS, bolesne i nieregularne miesiączki.
6. Yintang
Jest na czole między brwiami. Pomaga poprawić funkcje przysadki mózgowej związane z uwalnianiem żeńskich hormonów płciowych. Łagodzi również migreny i stresowe bóle głowy.
7. LI4
Jest to jeden z najskuteczniejszych wśród punktów akupresury dłoni dla płodności . Znajduje się na paśmie dłoni pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym.
8. Liv 3
Znajduje się na górze stopy, równolegle do kuli stopy, między dużym palcem i drugim palcem. Ma ogólne zalety dla żeńskiego układu rozrodczego.
9. SP 6
Ma około czterech palców szerokości bezpośrednio na wewnętrznej kostce. Łatwo ją znaleźć i skutecznie rozwiązać problem niepłodności u kobiet.
10. St 36
To około dwóch palców poniżej kolana, na zewnętrznej części podudzia, blisko piszczeli. Ten punkt ma również różne zalety związane z płodnością.
Punkty akupresury dla płodności męskiej
Są to pewne punkty akupresury dla niepłodności u mężczyzn, które działają bardzo dobrze.
1. LV8
Znajduje się po stronie stawu kolanowego, za przyśrodkowym kłykciem kości piszczelowej. Może pomóc zmniejszyć ból zewnętrznych narządów płciowych, niską produkcję plemników, bezpłodność, bezsenność, depresję, ataki paniki, choroby weneryczne itp.
2. SP6
Jest w wewnętrznej części nogi, cztery palce szerokości na wewnętrznej kostki. Pomaga także utrzymać równowagę, depresję, impotencję, niską liczbę plemników, sterylność, niskie libido, ból zewnętrznych narządów płciowych, brodawki, hemoroidy, bezsenność i reguluje hormony itp.
3. Pęcherz (B) 23 i 4
Są one znane jako punkty "Sea of Vitality". Są na dolnym grzbiecie, pomiędzy drugim a trzecim kręgiem lędźwiowym, dwa palce od kręgosłupa na wysokości talii. Pomagają w bezpłodności, impotencji, szybkim upadku (wytrysku), problemach reprodukcyjnych, zmęczeniu, bólu pleców itp.
4. Nerka (K) 1
Znany jako "Bubbling Springs" znajduje się pośrodku podeszwy u podstawy kuli i między dwoma padami. Pomaga w problemach menopauzy i zaburzeniach erekcji.
5. Nerka (K) 3
Nazywane "większym strumieniem", znajduje się pomiędzy wnętrzem kostki a ścięgnem Achillesa, za kostką. Pomaga złagodzić niepokój seksualny, wyciek z nasienia, zmęczenie i problemy z libido.
6. Brzuch (St) 36
Znany jako "Three Mile Point", znajduje się na szerokości czterech palców od rzepki, w odległości jednego palca od zewnętrznej części piszczeli. Dodaje witalności ciała i wspomaga układ rozrodczy.
7. Statek poczęcia (CV) 4
Ten punkt nazywany jest "początkiem bramy" i znajduje się dokładnie na szerokości czterech palców poniżej pępka. Pomaga w impotencji, problemach z erekcją, problemach z rozwojem układu moczowego i nietrzymaniem moczu.
8. Pęcherz (B) 27 i Pęcherz (B) 34
Nazywane "punktami sakralnymi", znajdują się w kość krzyżową, w podstawie kręgosłupa, tuż nad kością ogonową. Pomagają w leczeniu impotencji i problemów reprodukcyjnych.
9. Statek poczęcia (CV) 6
Znajduje się na szerokości trzech palców poniżej pępka, co dodaje witalności reprodukcyjnej i leczy problemy z erekcją, upadek nasienia, nocne nietrzymanie moczu, problemy z przepuklinami i uro-reprodukcją.
10. Śledziona (Sp) 13
Nazywa się "Mansion Cottage", znajduje się w miednicy, w centrum pogniecionej okolicy, gdzie twoja noga łączy się z twoim ciałem. Pomaga w zaburzeniach erekcji.
Jak zastosować Self Acupressure dla płodności?
Możesz łatwo i bezpiecznie wypróbować akupresurę w domu. Jednak idealnie jest wziąć wstępne wskazówki od specjalisty, aby uzyskać informacje na temat dokładnych punktów nacisku i pomiarów cun. Zwykle jedna cun ma około 1 centymetra, jak już wspomniano wcześniej. Jest to satysfakcjonujące doświadczenie, jeśli robisz to również ze swoim partnerem.
Oto nasze wskazówki:
- Użyj palców lub kciuka, aby wywierać nacisk w punkcie odpowiadającym problemowi, który masz. Możesz także użyć końcówki drewnianej łyżki lub gumki do ołówka.
- Nie naciskaj tak mocno, aby odczuwać ból lub dyskomfort. Naciśnij tylko tyle, abyś czuł się komfortowo.
- Jeśli twoje punkty akupresury znajdują się na twojej plecach, szukaj pomocy swojego partnera.
- Aby prawidłowo stymulować punkt, musisz powoli przesuwać palce w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara.
- Powoli, głęboko, oddychaj, gdy naciskasz.
- Naciśnij przez 30 sekund do 1 minuty.
- Następnie zwolnij pierwszy punkt i przejdź do następnego.
- Trzymaj swoje paznokcie krótkie, aby uniknąć zarysowania punktu nacisku.
Uwaga
Musisz podjąć te środki ostrożności w przypadku akupresury z powodu niepłodności żeńskiej podczas próby poczęcia. Powinieneś używać akupresury -
- Cały miesiąc, jeśli przygotowujesz się do ciąży, ale nie zacząłeś aktywnie próbować począć.
- Przed owulacją, jeśli próbujesz wyobrazić sobie naturalnie lub poprzez IUI.
- Do dnia przed transferem zarodków, jeśli przygotowujesz się do zapłodnienia in vitro.
Nie należy stosować akupresury, jeśli jesteś w ciąży. Najlepiej skonsultuj się z pracownikiem służby zdrowia przed rozpoczęciem praktyki akupresury w domu, aby najpierw zdiagnozować określone problemy. To zapewni, że znasz dokładne punkty nacisku, które przyniosą ci korzyści.
Przeczytaj również: Naturalne środki zaradcze w celu zwiększenia płodności u mężczyzn i kobiet