8 chwil w czasie narodzin, kiedy Twoja Doula jest największą osobą na świecie
Podczas mojej pierwszej ciąży spędziłem dużo czasu, bałem się myśleć o porodzie. Planowałem mieć nieleczone narodziny, ale czułem się naprawdę szalony, by dokonać tego wyboru. Jeśli zastanawiasz się, to są świetne powody, aby zatrudnić doula. Doula - która, na wypadek, gdybyś trochę zagubiła się, jest kimś, kto zapewnia niemedyczne wsparcie kobietom pracującym - może pomóc ci przejść przez prawie wszystko, kiedy rodzisz (no, poza oczywistymi rzeczami, takimi jak część medyczna rzeczy).
Mój mąż, pobłogosław jego serce, nie miał żadnego doświadczenia z porodem (mam na myśli, uczciwe), więc wydawało mi się śmieszne, że powinienem oczekiwać, że on będzie wiedział, co robić. Oczywiście, chodziliśmy razem na zajęcia prenatalne, ale żeby zapamiętał wszystkie techniki radzenia sobie z bólem i porady, których się tam nauczyliśmy, musiałby się uczyć jak na egzaminie. Na szczęście dla mnie dobry przyjaciel uczył się, jak zostać doula, i potrzebował pomocy w pewnej liczbie porodów, zanim mogła uzyskać certyfikat. Bonus? Była również zarejestrowanym masażystą.
Teraz chcę, żeby wszyscy dowiedzieli się, że mój mąż wykonał niesamowitą pracę wspierając mnie podczas porodu i porodu obojga dzieci. Ale człowieku, człowieku, kiedy po raz pierwszy zająłem się z powrotem pracą, moja doula była darem niebios. Oto kilka innych momentów porodu, kiedy tak się stanie, więc cieszę się, że zdecydowałeś się na doulę jako część składu urodzenia:
Kiedy odnajduje idealne miejsce na dole pleców
Doulas. Wiedzieć. Ich. Sh * t. Mam na myśli, że wiem, że miałem szczęście z Doula, która była również masażystą (ocena!), Ale są pewne punkty spustowe, które są powszechne podczas porodu. Jeśli brałeś lekcje prenatalne, prawdopodobnie poznałeś te punkty i zapomniałeś je następnego dnia. Te panie pamiętają, bo to ich praca .
Kiedy zasugeruje próbowanie czegoś, o czym nigdy nie myślałeś, i TO DZIAŁA
Miałem takie wielkie plany pracy. Miałem listę wysokoenergetycznych piosenek i jedną z soulowych i medytacyjnych piosenek, z których żadna nie chciała mieć nic wspólnego, kiedy to się rzeczywiście wydarzyło. Moja praca była szybka i wściekła. Zapakowałem olejki eteryczne do uspokojenia i skupienia, które sprawiły, że chciałem wymiotować, gdy wąchałem je podczas porodu. Ale nie zamierzałem "tonować". Żadnego z tych jęczących gówna. Przysięgałbym. Żartowałem. Ja bym. Nie. Jęczeć. Zgadnij co? Miała mnie tonizującą i to absolutnie, całkowicie, pozytywnie pomogło.
Kiedy patrzy ci w oczy w trudnym momencie i mówi: "Możesz to zrobić."
OK, byłam przygotowana na moje narodziny bez narkotyków. Czytałam Birthing From Within przez Ina May Gaskin i ja wymyśliliśmy między moim mężem, położnymi, moją Doula i mną, wszystko byłoby w porządku. Wtedy wszystko zaczęło się dziać, i było o wiele gorsze, niż się spodziewałem (pamiętaj: powrót do pracy) i nie mogłem złapać oddechu między skurczami. Zacząłem naprawdę się rozzłościć, ponieważ ból był tak intensywny i czułem się całkowicie poza kontrolą. Spojrzała na mnie, powiedziała, że mogę to zrobić, iw tym momencie przekazałem tyle siły i pewności, że czułem, że naprawdę mogłem. I zrobiłem.
Kiedy kładzie słomkę w szklance wody
Ponieważ ona po prostu wie . Próba trzymania kieliszka z drżącymi dłońmi jest niemożliwa. Próba wypicia wody w pożądanym tempie, kiedy ktoś inny ją trzyma, jest przerażająco niemożliwa, kiedy jesteś bardzo rozdrażniony i odczuwasz wielki ból. Nikt inny o tym nie myśli, ale ona tak.
Kiedy jesteś gotowy, aby zapaść z wyczerpania, a ona daje ci łyżkę miodu
Tak jak powiedziałem wcześniej, jej zadaniem jest myśleć o tych rzeczach. Powiedzieć sobie: "Hej! Minęły 4 godziny i ta bestia pani nie miała nic do jedzenia. Dajmy jej coś, co pobudzi ją do życia bez napełniania żołądka. "I to jest płynne złoto na języku.
Kiedy ona wkracza, by przejąć kontrolę, tak jak twój partner słabnie
Słuchaj, posiadanie doula nie polega na zastąpieniu partnera, gdy jesteś w trakcie porodu; chodzi o posiadanie dodatkowego zestawu rąk. Albo dodatkowy mózg do myślenia o rzeczach, których nie pamiętasz, ponieważ jesteś zajęty, wiesz, o dziecku . I chodzi o to, by pozwolić partnerowi zrobić tyle, ile tylko się da, a następnie dać im ulgę, aby nie obaj byli wyczerpani po przybyciu dziecka.
Kiedy się boisz, możesz ją boleć, a ona zapewnia cię, że nie jesteś
To moment, kiedy uświadamiasz sobie, jak mocno ściskasz jej rękę, gdy uderza w nią skurcz, więc możesz trochę zwolnić uchwyt. Potem ściska ją z powrotem, a ty rozumiesz, że ona sobie z tym poradzi. Pobłogosław jej serce.
Kiedy Twoi dostawcy opieki zdrowotnej zaczynają mówić między sobą, a ona idzie, aby się przyłączyć, abyś wiedział, co się dzieje
Czasami potrzebujesz kogoś, kto będzie cię wspierał, gdy będziesz w pracy. Twoja doula zrobi to za Ciebie, bez względu na to, kto jeszcze pomaga ci porodzić. I są niesamowite, biorąc to pod uwagę.