15 Mity i fakty dotyczące karmienia piersią Twoje dziecko
Każda nowa matka staje się odbiorcą świata porad - trochę dźwięku, a inni, nieświadomie, nie tak - od rodziny i życzliwych osób. Problem, z którym się boryka, kiedy oddziela się prawdę od plew, jest taki, że wiele mitów jest przesiąkniętych częściowo prawdomówną wiedzą.
Oto niektóre z mitów, na które należy uważać!
Mit 1 - kobiety o mniejszych piersiach nie wyprodukują wystarczającej ilości mleka dla dziecka
Fakt:
Rozmiar nie wpływa na ilość mleka, jaką produkujesz w jakikolwiek sposób. W rzeczywistości, tkanka piersi, która jest potrzebna do pielęgnowania twojego dziecka, wzrasta w odpowiedzi na twoją ciążę (Jest to część wielu zmian cielesnych, których doświadczyłeś). To w nowo opracowanej tkance znajdują się kanały mleczne, a nie w tkance tłuszczowej, która odpowiada za wielkość. W przeciwieństwie do tego mitu, większość kobiet produkuje nadmiar mleka. W rzeczywistości produkcja mleka jest w znacznym stopniu determinowana przez stymulację gruczołów mlecznych i prawidłowe zatrzaśnięcie dziecka podczas karmienia. Zostało to ustalone w ciągu pierwszych dwóch tygodni po dostawie.
Mit 2 - To normalne dla karmienia piersi, by zranić
Fakt:
Chociaż nowe matki mogą prawie na pewno doświadczyć czułości, gdy dopiero zaczynają karmić piersią, powinny być tymczasowe i nie powinny trwać dłużej niż kilka dni. Zwykle, jeśli bolesność utrzymuje się, jest ona spowodowana niewłaściwym zatrzaśnięciem, a ograniczenie czasu karmienia piersią nie pomoże ci wyzdrowieć. Dlatego większość ekspertów uważa, że nowa matka powinna zostać przeszkolona w zakresie właściwego karmienia piersią.
Mit 3 - Nie wyprodukujesz wystarczającej ilości mleka podczas pierwszych trzech do czterech dni
Fakt:
Jest to prawdą techniczną. Jednakże sugeruje to fałszywe przekonanie, że w tych dniach musi być dużo produkcji mleka. Prawda jest taka, że w ciągu pierwszych kilku dni mamusia produkuje "siarkę", która jest grubsza niż normalne mleko i zawiera bogaty ładunek przeciwciał, enzymów, czynników wzrostu i immunoglobulin, które chronią noworodka. Siara jest potrzebna tylko dziecku w małych dawkach w porównaniu ze zwykłym mlekiem ze względu na jego silną moc odżywczą.
Mit 4 - Twoje sutki powinny zostać umyte przed każdym karmieniem
Fakt:
Pośród mitów i praw karmiących piersią, ten mit na pierwszy rzut oka wydaje się posiadać więcej wody niż większość innych. Ponadto, gdy przyjrzymy się wspólnym instrukcjom dotyczącym sterylizacji i dokładnego mycia butelek dla niemowląt przed każdym karmieniem, ta logika może wydawać się naturalna. Jednak preparat dla niemowląt nie zawiera naturalnych przeciwciał, które aktywnie chronią dziecko przed infekcją. Oprócz niepotrzebnego komplikowania naturalnego procesu karmienia piersią, mycie sutków może również pozbyć się naturalnych olejków ochronnych.
Mit 5 - Karmienie piersią to antyincepcja zbliżona do naturalnego
Fakt:
Jeśli nie chcesz zajść w ciążę, nie licz na to, że karmisz piersią, aby być niezawodną formą antykoncepcji. Prawda kryjąca się za mitem polega na tym, że jeśli te trzy warunki zostaną spełnione:
- Twoje dziecko jest karmione wyłącznie piersią (przez całą dobę)
- Jest to mniej niż 6 miesięcy od dostawy
- Twoje okresy nie zostały wznowione
Twoje ciało ma wyjątkowo niską szansę zajścia w ciążę - jest w 98% bezpieczne. Jednak ten brak miesiączki w okresie laktacji w dużym stopniu zależy od równowagi hormonów w organizmie, a skrócenie czasu karmienia piersią na dobę wkrótce wpłynie na brak miesiączki.
Mit 6 - Łatwiej jest karmić butelką niż karmić piersią
Fakt:
Może to po prostu sprowadzić się do podmiotowości jednostki, ale generalnie nie powinno być prawdą. Trudności w karmieniu piersią często wynikają z kiepskiego początku do karmienia, gdzie matka i dziecko nie są obeznani z tym, jak można uzyskać właściwe zatrzaśnięcie.
Mit 7 - Dziecko powinno być karmione co dwie godziny, przez całą dobę
Fakt:
Podobnie jak mit tuż przed tym, subiektywność może odegrać w tym rolę. Podobnie jak my, dorośli, dzieci też mają swoje indywidualne wzorce żywieniowe. To prawda, że wiele dzieci i matek wpada w rutynę karmienia raz na 2 godziny w ciągu dnia i nocy. Jednym ze sposobów sprawdzenia, czy dziecko karmi wystarczająco dużo, jest obserwowanie ich "wydajności". Sześć mokrych pieluch i dwa do trzech stolców dziennie jest oznaką zdrowego dziecka.
Mit 8 - Nowoczesne formuły są podobne do mleka z piersi
Fakt:
To nieprawda! Preparaty są wytwarzane w celu naśladowania zawartości mleka matki, ale nie zawierają żadnych żywych komórek, enzymów, przeciwciał ani hormonów. Mleko matki zmienia się w zależności od zmieniających się potrzeb dziecka, podczas gdy formuła pozostaje taka sama z tygodnia na tydzień. Formuły są opracowane dla "wszystkich" dzieci i dlatego nie mogą służyć różnicom w potrzebach żadnego dziecka. Jeden z mitów odchudzających karmiących piersią mówi, że zaprzestanie karmienia piersią może pomóc w utracie "masy ciała" nabytej w trakcie ciąży. Jest to po prostu nielogiczne, biorąc pod uwagę, że matka karmiąca piersią spala do 500 lub więcej kalorii dziennie, po prostu karmiąc piersią swoje dziecko!
Mit 9 - Pielęgnowanie powinno zostać przerwane, jeśli matka ma infekcję
Fakt :
Jest to bardzo rzadko prawdziwe. Częste infekcje, takie jak gorączka, przekazywane są od matki do jej karmionego dziecka, zanim zdąży ona zdać sobie sprawę z infekcji. Ochrona dziecka zależy od karmienia piersią, ponieważ będą miały również odporność na ich matkę. Wynika to z faktu, że dobrze rozwinięty układ odpornościowy matki może znacznie skuteczniej przeciwdziałać infekcjom niż w puszce dziecka, a przeciwciała te są przekazywane dziecku poprzez naturalne mleko matki.
Mit 10 - Pielęgnowanie powinno zostać przerwane, jeśli masz kontaminację piersi lub masz zablokowany kanał
Fakt:
Fałszywy. Rzeczywiście, przeciwieństwo jest zazwyczaj prawdziwe! Naturalnym sposobem otwierania zablokowanego kanału jest karmienie piersią w największym możliwym stopniu. Przewody zostają zablokowane, gdy gromadzi się mleko, które pojawia się z powodu coraz rzadszego karmienia piersią. Może się to zdarzyć, jeśli Twoje dziecko ma odżywianie uzupełnione ciałem stałym lub formułą, lub zacznie robić dłuższe drzemki lub śpi w nocy. Zablokowane przewody mogą prowadzić do infekcji piersi; jednak infekcja nie stanowi zagrożenia dla Twojego dziecka. Na infekcję piersi wskazuje zaczerwienienie, któremu towarzyszy ból w piersi oraz gorączka lub objawy grypopodobne. Będziesz musiał zażywać antybiotyki, aby pomóc w tym, więc skonsultuj się z lekarzem.
Mit 11 - Jeśli matka musi brać leki, powinna przerwać karmienie piersią
Fakt:
W większości fałszywe. Bardzo niewiele leków zażywanych przez matkę może zaszkodzić dziecku, a te, które mogą, zwykle mają alternatywę! Podczas karmienia piersią niewielka ilość leku matki może dotrzeć do dziecka, ale, jak stwierdzono, większość leków jest bezpieczna, a przekazywane ilości są znikome.
Mit 12 - Ćwiczenie może doprowadzić do kwaśnego mleka
Fakt:
Teorią stojącą za tym mitem było to, że duże ilości kwasu mlekowego wytwarzanego w wyniku ćwiczeń prowadziłyby do kwaśnego smaku w mleku matki. Chociaż może to być, badania pokazują, że dzieci nie zauważają różnicy. Słona, ze względu na wysuszony pot na i wokół sutków, spowodowany wysiłkiem fizycznym, może jednak zniechęcić twoje dziecko. Należy również nosić wyłącznie krótkie staniki, takie jak biustonosz do ćwiczeń lub biustonosze z fiszbinami, tylko przez krótki czas, ponieważ szczelność może doprowadzić do zatykania przewodów.
Mit 13 - Dziecko powinno być pielęgnowane po obu stronach przez 20 minut w czasie
Fakt:
To jest bezcelowe! Twoje dziecko nie będzie karmić przez ten sam czas każdego posiłku, tak jak będziesz jeść więcej, gdy będziesz głodny, a mniej, gdy nie będziesz. Ponadto, im lepiej dziecko zostanie przytroczone do brodawki, tym dłużej będą one karmione, co naturalnie sprawi, że będą mniej skłonne do karmienia tak dużo lub w ogóle po drugiej stronie. Jeśli jedna strona czuje się nierównomiernie wypełniona, możesz użyć pompowania.
Mit 14 - Karmienie piersią Dzieci potrzebują dodatkowej witaminy D
Fakt:
Fałszywy. Dzieci rodzą się z wątrobą bogatą w witaminę D, a także pobierają pewne ilości witaminy D przez mleko matki. Dowolne, które mogą być potrzebne, są pochłaniane z zewnątrz nadfioletem (nawet w warunkach słabego oświetlenia w zimie). Nie potrzebują codziennie ekspozycji na światło słoneczne. Jedynym przypadkiem, w którym uzupełnienie witaminy D może okazać się konieczne, jest to, że sama matka ma niedobór witaminy D w trakcie ciąży.
Mit 15 - Matka powinna jeść wyłącznie bez smaku w okresie karmienia piersią
Fakt:
Niektóre pokarmy, takie jak skorupiaki, ryby, soja, orzeszki ziemne itp., Które są powiązane z alergiami, mogą zaburzyć żołądek Twojego dziecka, jeśli urodzi się z alergią. Jeśli chodzi o smak potraw, różnice w smaku mleka są zazwyczaj tak niewielkie, że dziecko tego nie zauważy. Rozsądnym byłoby zachować dziennik jedzenia. Jeśli twoje dziecko zachowuje się nierozsądnie na temat twojego mleka w dowolnym czasie między dwiema a dwunastą godziną od zjedzenia nowego rodzaju jedzenia, może to być przyczyną.
Karmienie piersią jest integralną częścią relacji między matką a jej dzieckiem. Podczas gdy niektórzy uważają, że jest to niewygodne dla naszego nowoczesnego, szybkiego stylu życia, prawdą jest, że karmienie piersią jest o wiele bardziej wyzwalające niż karmienie butelką. Nie trzeba nosić worka z ekwipunkiem tylko po to, aby nakarmić swoje dziecko. Ludzie karmili piersią swoje potomstwo od setek tysięcy lat, bez żadnych konsekwencji nieodłącznie związanych z czynem. To nie tylko naturalne, jest boską częścią doświadczenia, które jest macierzyństwem.