Dlaczego powinieneś troszczyć się o Moms Battling Depression
Według Amerykańskiego Kongresu Położników i Ginekologów (ACOG) jedna na cztery kobiety cierpi na depresję, której długość może być różna. Istnieją różne rodzaje depresji: duże zaburzenia depresyjne, które mogą wymagać leczenia; sezonowe zaburzenie afektywne, na które mogą mieć wpływ zmiany w stylu życia; przewlekła depresja, która może wymagać delikatnej równowagi terapii; i kilka innych. Dodaj antyoporum i depresję poporodową do sfery możliwości, a matki są bardziej niż populacja ogólna doświadczać depresji. Przy tak wysokim współczynniku ryzyka ważne jest, aby móc rozpoznać oznaki depresji, różne formy, jakie może ona przyjąć, i niezliczone możliwości leczenia dostępne dla osób dotkniętych. Nawet jeśli nie jesteś matką, która nie doświadcza depresji lub podobnych stanów zdrowia psychicznego, prawdopodobnie matka, którą znasz, żyje z nią. Tak więc istnieje wiele powodów, dla których powinieneś zadbać o matki walczące z depresją.
Przede wszystkim kobiety muszą wiedzieć, że diagnoza depresji nie przeszkadza im być matkami. Kobiety mogą pozostać na antydepresantach w czasie ciąży, ponieważ "nieleczona depresja ma swoje własne niebezpieczeństwa, takie jak mała masa urodzeniowa, poród przedwczesny i rozdrażnienie u noworodka oraz zmniejszona aktywność". Myślenie, że jesteś niezdolny do ciąży, może być katastrofalne, więc poinformuj tych, których kochasz, że depresja i zdrowa ciąża nie wykluczają się wzajemnie - masz opcje.
Kolejna ważna kwestia, którą muszą rozważyć wszystkie strony: Związek między macierzyństwem a depresją pozostaje społecznie istotny, ponieważ nie wszystkie matki mają odpowiedni dostęp do zasobów. Wszystkie matki, a nawet członkowie społeczności, mogą pomóc zwrócić uwagę na rozbieżności w zasobach. Aby zamknąć tę lukę w zakresie zdrowia psychicznego, pediatrzy łączą leczenie depresji z wizytami dziecka, zgodnie z nowymi wytycznymi Medicaid. Zatem matki nie są zbyt cienkie; Mogą poprawić swoje zdrowie wraz z dzieckiem. Ta praktyka ustanawia ważny związek między zdrowiem matki a zdrowiem jej dziecka, ponieważ pomaga matkom "wiedzieć, że pomaganie matce w radzeniu sobie z objawami, których doświadcza bezpośrednio, przynosi jej korzyści".
Matki cierpiące na depresję należy uświadomić, że podejmowane są dodatkowe wysiłki w celu zwalczania depresji. W Salt Lake City mamy trenują razem na wycieczkę w nadziei, że rozwiążą te problemy. Łączenie aktywności, natury i połączenia z podobnie usytuowanymi ludźmi pomaga w pokonywaniu poczucia samotności. Matka Lindsay Aerts porównuje trening do doświadczenia z depresją, zauważając w oświadczeniu,
Wspinaczka symbolizuje leczenie po porodzie i zaburzeniach lękowych, ponieważ leczenie nie jest liniowe, nie jest płaskie. Wydaje się, że pewnego dnia masz dobry dzień. Następny, masz kilka złych.
Wszystkie matki muszą wiedzieć, że są wspierane - że uznanie choroby i szukanie pomocy w jej leczeniu nie tylko przynosi korzyści ich życiu, ale także przynosi korzyści ich życiu rodzinnym. Mamy walczące z depresją będą prawdopodobnie potrzebować pomocy osób wokół nich, choć mogą nie być w stanie o nie poprosić. Karmienie i ubieranie dziecka może być trudne, gdy nie możesz zgłębić jedzenia lub ubierania się.
Choć mogą nie wyrazić swojej potrzeby lub podziękowań, jak mogą w czasach większej samozadowolenia, wiedz, że twoja oferta obejrzenia dzieci lub zaoferowania słuchania ucha oznacza wszystko - ponieważ wszystkie kobiety powinny mieć oko na matki świata.