Wskazówki, jak zachować pozytywne samopoczucie w okresie dorastania malucha
Maluchy uczą się z tego, co widzą i czują, bardziej niż z tego, co słyszą. W związku z tym mogą wyczuć twój umysł, gdy komunikujesz się z nimi, a jeśli to nie jest pozytywne, to są sygnały, które wychwytują. Badania z biegiem lat pokazały, że dzieci rodziców pozytywnych cieszą się lepszym zdrowiem fizycznym i fizjologicznym.
Pozostanie pozytywnym, gdy musisz przygotować dwuletniego do szkoły rano, podczas pakowania lunchu dla partnera i siebie, a wszystko to na czas, aby złapać odbiór firmy o 8 rano może być naprawdę zniechęcającym zadaniem. Pośród tego wszystkiego, "pozytywne" jest ostatnim słowem, które większość z nich kojarzy z tym codziennym polem bitwy. Jednak nie jest to niemożliwe!
Oto kilka wskazówek od ekspertów na temat tego, jak możemy "rozmawiać" z naszymi maluchami lepiej, aby dorastać bardziej pozytywnym doświadczeniem dla nich i dla nas.
1. Ustal priorytety
Jest to o wiele łatwiej powiedzieć niż zrobić - większość z nas to wie. A jednak jest to najskuteczniejsze narzędzie do osiągnięcia pożądanego efektu końcowego. Wielu z nas niesie nasz stres związany z wykonywaną pracą lub innym, do czasu, który spędzamy z naszymi maluchami, i odczuwają to natychmiast. Dzieci są o wiele bardziej spostrzegawcze, niż im się wydaje. Potrafią wyczuć napięcie, aw rezultacie same z siebie zepsują. Czują, że nie mają pełnej uwagi i oczywiście wymagają tego.
2. Empowerment
Nie bądź zaskoczony. To nie jest słowo przeznaczone wyłącznie dla kobiet. Do tej pory zdajecie sobie sprawę (z wcześniejszych doświadczeń), że nawet niemowlęta mają swoje własne opinie. Chodzi o to, że nie mogą wiele z tym zrobić, biorąc pod uwagę ich ograniczoną mobilność. Z drugiej strony maluchy są ruchliwe, mogą powiedzieć "nie" i głośno wyrażać swoją niezgodę. Niech będą sędziami tego, co chcieliby robić, a nie robią w niektórych sprawach, w zależności od bezpieczeństwa danej kwestii. Daj im znać, że ich opinia też się liczy, więc w czasie, gdy trzeba negocjować, opór jest względnie mniejszy.
3. "Graj" swoje codzienne zadania
Większość z nas nienawidzi powtórzeń, podobnie jak dziecko. Te same zadania wykonywane w ten sam sposób każdego dnia sprawią, że dziecko poczuje się z tego powodu niezadowolone, zwłaszcza że nie znają jego znaczenia. Rób codzienne zadania, na które dziecko jest zaangażowane, zabawy. Na przykład, przynieś je do wanny, zrób piosenkę i tańcz z mycia zębów razem, jedzenie może stać się eksploracją ze swoimi zabawkowymi przyjaciółmi. Ponownie, zabawny element w tych wszystkich innych przyziemnych zadaniach doda dziecku emocji i zmniejszy opór.
4. Przyczyna za zachowaniem
Spróbuj i zrozum, dlaczego twój maluch robi to, kim jest. Czy wyrzucasz zabawkę, opróżniasz butelkę z mlekiem lub uderzasz. Dzieci próbują komunikować się za pomocą każdego gestu i działania. Od nas zależy zrozumienie przyczyny i podjęcie odpowiednich kroków. Powody mogą być tak różne, jak poszukiwanie uwagi, naprawdę nie lubić tego, co jest umieszczone na talerzu przed nimi lub po prostu frustracja z własnej niezdolności do przekazania dokładnie tego, czego chce.
5. Daj im alternatywę, a nie tylko "Nie"
Wielu rodziców popełnia błąd, mówiąc swoim maluchom, co jest poza zasięgiem, bez wskazywania na alternatywę, aby mogli się zająć. Kiedy powiedziałeś jej, że pilot do telewizora jest poza zasięgiem, pokaż jej okno, które zaoferuje jej widok przejeżdżających samochodów, ludzi i okazjonalnego psa i kota. Poświęć jej trochę czasu i odejdź, gdy zostanie przywiązana do ciekawych wydarzeń za oknem.
Bądź pozytywny! Doświadczenie będzie znacznie bogatsze - dla Twojego dziecka i dla Ciebie.