Porady dotyczące przeżycia dla nowych mam
Ciesz się chwilami
Nikt ci nie powiedział, ale pierwsze miesiące są trudne. Zapewniamy, że są łatwiejsze, ale nasze wskazówki dotyczące przeżycia przyspieszą proces ...
Obiadokolacje
Jeśli Twoi znajomi z początku zapytają, co mogą dla ciebie zrobić, zachęć ich do zrobienia kolacji przez pierwsze dwa tygodnie. To bardzo ekscytujące oczekiwanie na obiad, a ludzie zwykle przygotowują swoje najbardziej dekadenckie posiłki. To lepsze niż jedzenie w restauracji każdej nocy. I odkryjesz, że nawet jeśli twoje dziecko było aniołem przez cały dzień, od 5 do 7 lat jest czasem dla wielu noworodków.
Zasilanie drzemki
Ludzie biznesu mogą myśleć, że to oni je wymyślili, ale nowe matki zawsze je wykonywały. Nie zawsze wykonuj obowiązki, gdy dziecko zejdzie na dół. Odpocznij i nie czuj się winien. Jeśli nie jesteś typem do drzemki w ciągu dnia, po prostu czytaj książkę, ale daj sobie spokój. To nie luksus, to inwestycja. Pamiętaj, że są tutaj, aby cię zastąpić!
Uzyskaj czystsze dom
Jeśli nie masz normalnego sprzątacza, kup go przez pierwsze trzy miesiące (może nigdy nie wyjść) - zatrudnij miejscowego nastolatka, aby to zrobić, są one znacznie tańsze. Pomoże to twojemu zdrowiu psychicznemu. Nie ma nic bardziej irytującego niż ciągłe karmienie się na sofie i patrzenie na odkurzony dywanik i plamy, które nigdy nie znikają. Od razu zapominasz o nich, kiedy wstajesz.
To zajmuje wioskę
Oddaj swoje dziecko do zaufanego członka rodziny lub przyjaciela od czasu do czasu i idź na spacer lub zrób coś dla siebie, zrób masaż lub po prostu idź do kawiarni i wpatruj się w przestrzeń kosmiczną przez pół godziny. Wrócisz O wiele lepiej, znów zakochany w swoim dziecku z energią do stracenia.
Porady wychodzące z wazoo
Nie rób żadnej rady na temat wychowywania dziecka do serca. Wybierz dwie osoby, którym naprawdę ufasz (lekarz ogólny zawsze jest dobrym pomysłem), posłuchaj tego, co mają do powiedzenia, a resztę załatwiaj z przymrużeniem oka. Możesz szaleć zgodnie z zaleceniami wszystkich osób. Rób to, co uważasz za najlepsze - każde dziecko jest inne i znasz swoje dziecko najlepiej. Nie porównuj swojego dziecka z innymi osobami i nie polegaj na Internecie, aby powiedzieć Ci, czy Twoje dziecko jest chore.
Wyjdź z domu!
Wykorzystaj wszystkie przyjazne dzieciom zajęcia i wyjdź na zewnątrz! Spacer to jedna z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić dla zdrowia wszystkich. Jednym z najlepszych wynalazków ostatnich lat są wycieczki do kina matki i dziecka. Nikt nie myśli, że dziecko płacze, ponieważ w pewnym momencie wszystko będzie w porządku, a film będzie wystarczająco głośny, by zagłuszyć większość z tego. Niebo.
Podróżować przez świat
Może to zabrzmieć jak szaleństwo, ale na początku, szczególnie jeśli karmisz, Twoje dziecko jest niesamowicie mobilne. Nie bierz ze sobą zbyt wiele - bez wątpienia mają dzieci, dokąd jedziesz - po prostu wsiadaj do samolotu i odwiedzaj krewnych. Rzeczy takie jak jetlag w ogóle nie wpływają na dziecko, twoje godziny i tak idą w górę. Kiedy twoje dziecko będzie bardziej mobilne, chwytając się każdego ornamentu w domu babci, nie jest to dobra pora na podróż. Potem dostajesz ludzi, którzy przychodzą do ciebie, ponieważ masz wszystko przygotowane i nie musisz się martwić o żadne pęknięcia.
To, co nosisz, ma znaczenie!
Zainwestuj w nową tymczasową garderobę po narodzinach dziecka. Nikt nie chce znowu oglądać tych trackie z macierzyństwa. Okej, to może być świętokradztwo, kupując stroje w rozmiarze 16, ale patrz na jasną stronę, możesz je założyć na początku w następnej ciąży! I poczujesz się jak nowa kobieta.
Rozjaśnić!
Jeśli wcześniej byłeś perfekcjonistą, porzuć to. Straciłeś pewną kontrolę nad swoim życiem przez dość długi czas. Tak, możesz mieć rutynę, a dzieci na ogół dobrze reagują na rutynę, ale są chwile, kiedy dosłownie plują smoczek i decydują, że dobrze jest obudzić się o 2, 3 i 4 nad ranem - zryw wzrostu, który lubimy powiedz - i nie ma nic, co można by z tym zrobić.
Zadanie nie dla dziecka
Wykonaj trochę pracy: może zabrzmieć szalenie, ale weź udział w projekcie roboczym z długim czasem realizacji i to daje ci punkt skupienia. Plusem jest to, że znowu zarabiasz pieniądze, więc możesz kupić tyle pożądliwych par dżinsów dla swojego nowego ciała po niemowlęciu. Nie ma minusów.
Pamiętaj, aby cieszyć się swoim dzieckiem!
Pamiętaj, aby poświęcić trochę czasu na cieszenie się dzieckiem - może to być trudne w ciągu pierwszych kilku tygodni, ale będziesz żałować, jeśli nie będziesz mieć czasu na codzienną zabawę z dzieckiem. Nie ruszaj rano z długą listą rzeczy, które chcesz osiągnąć. Jeśli możesz zrobić jedną rzecz w ciągu jednego dnia, masz się dobrze, daj sobie duży klep w plecy.