Etapy pracy i dostawy

Zawartość:

W tym artykule

• Pierwszy etap pracy
• II etap pracy
• III etap pracy
• Czwarty etap pracy

Proces porodu jest najpiękniejszym doświadczeniem życiowym każdej kobiety. Od urodzenia dziecka po to, by w końcu utrzymać dziecko w ramionach, jest to podróż sama. Ta podróż nie jest jednak najłatwiejsza i wymaga dużo cierpliwości i zrozumienia.

Ten długi i skomplikowany proces ma swoje wzloty i upadki, a wszelkie komplikacje należy rozwiązywać w sposób dojrzały i profesjonalnie. Dlatego ważne jest, aby nie tylko matka, ale i jej bliscy wiedzieli, czego się spodziewać, jak sobie z tym poradzić i jak mogą pomóc matce.

Praca to nie tylko jedna płynna jazda, obejmuje ona wiele etapów porodu, a na pewno będziesz mieć pytania po drodze. Dobrze poinformowana matka jest zawsze przygotowana na wszelkie nieprzewidziane sytuacje i przechodzi przez cały proces z niewielkim trudem.

Oto podział faz pracy, które doprowadziły do ​​dostawy i jak radzić sobie z normalnymi etapami dostawy:

Pierwszy etap pracy

Pierwszy etap pracy jest najdłuższą fazą pracy i obejmuje wiele podetapów. To wtedy zaczyna się początek porodu, a twoje ciało zaczyna przeżywać niezliczoną ilość różnych fizycznych zmian.

1. Faza wczesnej fazy pracy

Wczesna poród to właściwie faza, w której twoje ciało przygotowuje się do porodu. Oznaki wczesnych stadiów porodu są dość oczywiste i jest to pierwszy etap narodzin. Szyjka macicy zaczyna stawać się cieńsza, krótsza i zaczyna przemieszczać się z pozycji bardziej do tyłu do pozycji bardziej do przodu, w kierunku kanału porodowego.

2. Faza utajona

Podczas etapu utajonego skurcze są zwykle oddalone od siebie o 15-20 minut, co różni się w zależności od osoby. Szyjka macicy zaczyna się otwierać i osiąga szerokość do 3 cm. Skurcze podczas tego etapu są zwykle łagodne, jak skurcze w czasie miesiączki i są również łatwe do opanowania. Udanie się do szpitala lub pośpiech w pośpiechu nie jest konieczne, ponieważ faza ta nie jest początkiem, lecz jedynie jest wskaźnikiem zbliżającego się procesu pracy. Można to łatwo rozwiązać. Jest to jednak także znak, że musisz zacząć przygotowywać się na trudniejsze etapy.

A) Co robić w fazie utajonej

• Zachowaj spokój i opanuj. Słuchaj muzyki lub poczytaj trochę, cokolwiek działa dla ciebie i utrzymasz cię w spokojnym stanie umysłu.
• Bądź aktywny, wykonując kilka podstawowych czynności w domu lub oddając się łagodnej formie ćwiczeń, aby mięśnie się nie zacisnęły. Upewnij się, że masz swobodny ruch kończyn.
• Musisz zobaczyć, że nie zużywasz całej swojej energii, ponieważ masz przed sobą kilka kluczowych godzin.
• Dbaj o dobre nawilżenie i pij dużo wody i płynów bogatych w minerały.
• Poświęć swoje skurcze, abyś wiedział, jaka jest przepaść między nimi, i spraw, by była monitorowana.

B) Czego można się spodziewać i jak długo to potrwa

Czas trwania tej fazy jest trudny do wyznaczenia, ponieważ różni się znacznie w zależności od kobiety. Wszystko zależy od ilości rozszerzonej szyjki macicy oraz od siły i luki czasowej każdego skurczu. Dla niektórych kobiet ten etap nie trwa zbyt długo i szybko przechodzi do fazy aktywnej. Z drugiej strony, niektórym kobietom zajmuje kilka godzin więcej, aby przejść do następnej fazy i początkowo odczuć łagodne skurcze. Średnio wczesna poród trwa około 8-12 godzin.

Czego oczekiwać:

• Rozdęcie szyjki macicy zwiększy się do 3 cm.
• Przerwa pomiędzy skurczami może wynosić od 5 minut do 30 minut, a siła skurczu będzie powoli wzrastać wraz z upływem czasu.
• Każdy skurcz potrwa około 30 do 45 sekund.
• Wystąpią skurcze (podobne do skurczów miesiączkowych), ból w dolnej części pleców, a także poczujesz, jak napinasz mięśnie miednicy.
• Istnieje niewielka szansa, że ​​twoja woda pęknie, jeśli to się stanie, nie przejmuj się.

C) Kiedy doświadczasz skurczów, zauważ te znaki

• Każdy skurcz jest silniejszy niż poprzedni
• Skraca się także czas trwania skurczów
• Różnica czasu między nimi jest coraz mniejsza
• Wzór jest dość regularny lub jednolity

D) Kiedy woda się rozpada, zauważ te znaki

• Czas, w którym się zepsuł
• Zapach płynu
• Kolor płynu

E) Porady radzić sobie z wczesną porą

Postaraj się jak najlepiej, aby upewnić się, że nie jesteś sam podczas tej fazy i masz zaufanego towarzysza, który może ci pomóc i przez to przejść.

• Naucz je, jak czas skurcze
• Upewnij się, że cię uspokoją
• To musi być ktoś, komu ufasz wystarczająco, aby cię wspierać i właściwie Ci pomóc
• Poproś, aby przeszkadzały Ci w rozmowie lub łagodnej aktywności

3. Aktywna faza pracy

To jest następny podetap wczesnego porodu. Dzieje się tak, gdy proces pracy zaczyna się w pełni, a ciało przygotowuje się do porodu. Wszystko widzi szybki odbiór tempa; od skurczów, po ból i dylatację. Podczas tej fazy musisz być bardzo ostrożny i ostrożny.

A) Co robić w fazie aktywnej pracy

• Musisz teraz opuścić strefę komfortu swojego domu i udać się do szpitala, ponieważ jesteś bliżej etapu porodu.
• Upewnij się, że jesteś z kimś, kto może troszczyć się o ciebie i mieć przy sobie wszystko, co konieczne.
• Nie panikuj i staraj się pozostać w spokojnym stanie umysłu. To znacznie pomoże w radzeniu sobie z bólem i fizycznymi objawami.
• Zastosuj relaksujące techniki oddechowe, aby uniknąć nerwowego napięcia i czujności.
• Utrzymanie nawodnienia jest wspierane i smaruje mięśnie
• Zapisz się na znieczulenie zewnątrzoponowe i przygotuj ciało na bardziej bolesne skurcze, których będziesz doświadczać.
• Staraj się pozostać tak aktywnym fizycznie, jak tylko możesz, ale nie naciskaj, aby się zmęczyć

B) Czego można się spodziewać i jak długo to potrwa

Ten etap porodu jest bardziej bolesny, ale jest również nieco krótszy. Aktywna praca zwykle trwa od 3 do 6 godzin, w zależności od kondycji fizycznej i wielu innych czynników. Jeśli aktywna faza pracy przekroczy tę oś czasu, musisz skontaktować się z lekarzem i poprosić o pomoc, ponieważ możesz przejść przez powolną pracę.

• Dylatacja powoli wzrośnie z 3 cm do docelowej szerokości 10 cm
• Skurcze będą dłuższe, a przerwa między skurczami skróci się.
• Ból wzrośnie i będzie trudniejszy do zniesienia, dlatego sugeruje się znieczulenie zewnątrzoponowe.
• Możesz odczuwać lęk i brak tchu, dlatego bardzo ważne jest zachowanie spokoju i ćwiczeń oddechowych.

C) Wskazówki, jak radzić sobie z aktywną pracą

Ktokolwiek jest tam, aby ci pomóc, musi

• Rozmawiaj z tobą i zachowaj spokój tak, jak to tylko możliwe
• Zapewnij wodę, lód lub dowolne inne rzeczy, których możesz potrzebować
• Daj ci moralne wsparcie i zachętę
• Zapewnij ci koc, miękką poduszkę i fizycznie podtrzymuj podczas skurczów
• Pozostań w kontakcie z lekarzem i pielęgniarkami i aktualizuj je

4. Faza przejściowa pracy

Jest to faza pomostowa między pierwszym i drugim etapem pracy. Ciało jest prawie w pełni przygotowane do porodu, a rozszerzenie znacznie się zwiększa. Jest to bardzo ważna faza, ponieważ matka musi być psychicznie przygotowana i ma wiele fizycznych problemów.

A) Co zrobić w fazie przejściowej

• W przypadku znieczulenia zewnątrzoponowego, Twój ból będzie nieco mniejszy, a skurcze nie będą Ci przeszkadzać. Jeśli jednak zdecydujesz się na poród bez znieczulenia zewnątrzoponowego, będziesz musiał być w pełni przygotowany na radzenie sobie ze skurczami.
• W zależności od preferencji wybierz zimną lub ciepłą paczkę na plecach i czole, aby złagodzić ból.
• Zmień pozycję, jeśli czujesz zbyt duży nacisk na jakąkolwiek część ciała. Lekarz może wskazać, które pozycje można bezpiecznie założyć.
• Lekki masaż może również pomóc w złagodzeniu stresu i utrzymaniu Twojego opanowania.
• Poproś swojego opiekuna o pozostanie przy tobie, ponieważ możesz korzystać ze wszystkich pomocy, jakie możesz uzyskać.

B) Czego można się spodziewać i jak długo to potrwa

• Ten etap może trwać albo kilka minut, albo kilka godzin, ponownie, w zależności od stanu fizycznego matki. Czas trwania jest nieprzewidywalny i zależy od osoby.
• Szyjka macicy zostanie poszerzona o 8 do 10 cm, dzięki czemu będziesz wystarczająco przygotowany do porodu.
• Skurcze będą miały niewielki lub żaden odstęp między nimi, dlatego ból nasila się i trzeba zachować spokój
• Uczucie mdłości, dyskomfortu, wypływu gazu lub bólu głowy jest bardzo normalne i powinieneś być na to przygotowany.

C) Wskazówki, jak radzić sobie z fazą przejściową

Pamiętaj, że może to być najbardziej bolesna faza, ale zazwyczaj jest najkrótsza. Trzymaj głowę prosto, uspokój się, oddychaj dobrze i wspieraj swoją osobę.

II etap pracy

Jest to ważny etap normalnych etapów porodu, ponieważ szyjka macicy zostanie całkowicie poszerzona i rozpocznie się proces porodu. Lekarz zachęci cię do "wypchnięcia" dziecka, ostrożnie naciskając, a ból będzie trudny do pokonania.

Twoja macica zacznie się kurczyć, a także może być koronacja. Ten etap jest stosunkowo mniej bolesny w porównaniu z aktywnym porodem, ponieważ skurcze stają się rzadsze, a ciało dobrze nasmarowane. Może wystąpić rozładowanie krwi i płynów, ale nie wolno ci się tym przejmować i skupić się na przekierowaniu energii do miednicy.

1. Jak długo potrwa drugi etap?

Drugi etap porodu może trwać od kilku minut do kilku godzin. Jeśli to Twój pierwszy poród, prawdopodobnie potrwa to dłużej. Jednakże, jeśli wcześniej rodziłeś naturalnie, twoje ciało szybciej dostosuje się do scenariusza, a nawet smarowanie będzie większe. Musisz skorzystać z pomocy lekarza / pielęgniarek i założyć najwygodniejszą pozycję, która ułatwi i przyspieszy pchanie dziecka. Tak trudno, musisz powiedzieć sobie, żeby się nie poddawać i dalej naciskać, bo twoje dziecko jest prawie tutaj!

III etap pracy

Na tym etapie urodziłaś dziecko, a najcięższa część całej podróży minęła. Twój oddech zaczyna powoli się normalizować, a dreszcze twojego ciała również zmniejszają się do pewnego stopnia. Należy jednak zauważyć, że proces jeszcze się nie zakończył i nadal istnieje część błony zwana "łożyskiem", która musi zostać uwolniona z organizmu. Będzie również znaczna ilość krwawych wydzielin z organizmu. Jest to jednak dobra rzecz i nie należy się niepokoić ani niepokoić. Ważne jest aktywne zarządzanie trzecim etapem pracy przez specjalistę.

1. Jak długo potrwa trzeci etap?

Trzeci etap porodu trwa od 5 do 15 minut po urodzeniu dziecka i prawdopodobnie jest najkrótszym etapem porodu. Twoja macica zacznie się kurczyć, a łożysko zostanie wypchnięte. Ten proces nazywa się "po urodzeniu".

Lekarz upewni się, że żadna część błony nie pozostanie w tyle i że krew uwolniona z oderwanego łożyska jest również przekazywana i nie pozostaje w tyle. Chociaż istnieje możliwość sztucznego wywołania tego procesu i uczynienia go szybszym, niektóre matki wolą, aby stało się to naturalnie, chyba że ciało naprawdę tego wymaga.

Czwarty etap pracy

Po przytrzymaniu dziecka i uzyskaniu ważnego kontaktu ze skórą, dziecko zostanie zabrane w celu oczyszczenia i zachowania go pod obserwacją. To wtedy musisz skupić się na ważnym etapie: Recovery. To jest ostatni etap ciąży.

Musisz pamiętać, że twoje ciało przeszło przez bardzo męczące i wyczerpujące doświadczenie i musi odpocząć jak najwięcej. Twój lekarz upewni się, że twoja utrata krwi zostanie zrekompensowana, a ty otrzymasz również hormon i glukozę do uzupełnienia płynów ustrojowych. Pomaga to przejść do całkowitego szybkiego powrotu do zdrowia.

Jeśli czujesz się wyjątkowo zmęczony i słaby, to zupełnie normalne. Teraz, gdy ciężka część podróży się zakończy, musisz skupić się na tym, aby stać się silniejszą i zdrowszą, abyś mógł mieć tendencję do rodzenia się.

1. Co się dzieje po porodzie

Po porodzie obowiązki matki dopiero się zaczynają. Twoja pielęgniarka najpierw upewni się, że twoja macica zaczyna się leczyć i nie musisz się martwić o komplikacje. Macica musi wrócić do bycia twardym, w przeciwnym razie istnieje ryzyko pogorszenia krwawienia i innych komplikacji.

Kolejnym ważnym etapem jest karmienie piersią. Jest to niezbędne dla dziecka, ponieważ pasza dla matki jest nasycona substancjami odżywczymi, które noworodek może wchłonąć, aby stać się silniejszym. Pamiętaj, że Twoje dziecko zostało przeniesione z bezpiecznej przystani do obcego środowiska, więc trzymanie dziecka blisko skóry jest dla dziecka pocieszające i pomaga w poznaniu związku między wami obojgiem. Podczas gdy niektóre matki wolałyby karmić mleko dla niemowląt i rezygnować z karmienia piersią, faktem jest, że mleko matki jest najbezpieczniejsze i najbardziej pożywne.

Doświadczanie łagodnych skurczów do jednego lub dwóch dni po porodzie jest bardzo normalne, ponieważ organizm wciąż dostosowuje się i próbuje wrócić do normalnego stanu. Jednak ból będzie dość znośny, a twoim celem powinno być zbliżenie się do twojego dziecka. Upewnij się, że lekarz dokładnie Cię sprawdza i upewnia się, że nie ma obrażeń wewnętrznych, które mogą Cię martwić.

Proces rodzenia może wydawać się długi i wydłużony, ale jest także niesamowitym procesem. Ciało kobiety przechodzi tak wiele zmian w ciągu zaledwie kilku godzin, aby wprowadzić nowe życie w ten świat. Walki, które kobieta wytrzymuje na początku, szybko zostają zapomniane, ponieważ kiedy matka patrzy na swoje dziecko po raz pierwszy, wie, że było warto.