The Prenatal Journey of Avni - Do dnia, w którym się urodziła

Zawartość:

Dobra wiadomość - jak to się stało

Kiedy test ciążowy okazał się pozytywny w domu, przekazaliśmy wiadomość naszym rodzicom jeszcze zanim skonsultowaliśmy się z lekarzem. Ponadto, chociaż moja żona była całkiem pewna ciąży, dodatkowo potwierdziliśmy to testem laboratoryjnym beta hCG. A kiedy otrzymaliśmy raporty tego wieczoru, poziomy hormonów oczyściły wszelkie najmniejsze zmętnienie, jakie mieliśmy. Wszystko stało się tak spontanicznie i jako zachwycająca niespodzianka.

Podczas gdy ja wciąż miałem przetrawić wiadomości, zacząłem się martwić o kolejne trzy trymestry. Szczerze mówiąc byłem szczęśliwym przyszłym ojcem, ale mój odwieczny związek z troskami nigdy nie zostawia mnie w tyle. Dziewięć miesięcy szeroko zakrojonej opieki nad nienarodzonym dzieckiem należało zaplanować, nie tylko będąc odpowiedzialnym ojcem, ale także będąc w ciąży, aby poczuć, co przechodzi matka. Dobra zdrowa żywność, odpowiednie środki ostrożności i odpowiednie leki - to wszystko przechodziło przez mój umysł.

Podróż przed nami

Mieliśmy pierwszy skandynawię Viability Ultrasound, a doktor Chaitanya potwierdził, że wszystko jest idealne i nie ma się czym martwić. Potrzebowałem potwierdzenia, czy jest coś, czym należy się martwić o pozycję płodową. I wróciliśmy do domu zadowoleni. Jednak nadal musieliśmy bezpiecznie przekraczać ryzyko poronienia w pierwszym trymestrze w wysokości 10%, ale kiedy raporty NT Scan & Double Marker okazały się świetne, okazało się to dla nas ogromną ulgą. Od tego czasu ryzyko poronienia spadło do 1%.

Opieka prenatalna dla mojej żony

Wiedząc o oszustwach zdrowotnych, które dzieją się dziś wokół nas, szukałem odpowiedniego miejsca od dni poczęcia, co może naprawdę zadbać zarówno o matkę, jak i dziecko. Najpierw odbyliśmy pierwsze konsultacje przedkoncepcyjne w Szpitalu Stree, który wyglądał dość prosto, ale wcale nie satysfakcjonująco z wielu powodów. Potem natknąłem się na Umarji Mother i Child Care Hospital, które wszędzie miały świetne recenzje, a doktor Chinmay bardzo dużo mówiono o osobowości. Spotkaliśmy się z nim kilka dni później i byłem pod wielkim wrażeniem jego sposobu wyjaśnienia rzeczy i zaleceń, które nam zaoferował. Choć moja żona potrzebowała jeszcze kilku powodów, aby kontynuować konsultacje z doktor Chinmay, zdecydowanie opowiedziałem się za nim. I stało się tak, jak myślałem.

O szpitalu

Szpital Umarji Mother and Child Care, oprócz doktora Chinmaya, miał wiele innych imponujących powodów, dla których warto kontynuować:

To w domu wszystkie placówki opieki nad matką i dzieckiem.
To było prawie bardzo blisko naszego domu.
Szpital ma wybitną etykę. W kierunku późniejszej części naszej podróży, czujemy, że każdy zapłacony grosz był tego wart.
Doskonałe recenzje szpitala Google i Practo oraz lektura doświadczeń ludzi ze szpitala są bardzo przekonujące.
Świadomość czystości szpitala i utrzymanie wysokiego poziomu higieny, czy to w poczekalniach, OPD, pokoju pracy czy pomieszczeniach po porodzie.
Szpital ma całodobową dostępność dotyczącą obecności lekarza i opieki w nagłych wypadkach.
Ostatnim, ale nie mniej ważnym, są "uśmiechy", tak obficie oferowane w szpitalu.

Z wielu innych powodów, Umarji Mother & Child Care Hospital okazał się idealnym wyborem i zaczęliśmy go realizować za każdym razem, gdy wracaliśmy po konsultacji z dr. Chinmayem, niosąc ze sobą dobre wibracje. Zawsze utrzymywał naszą pewność siebie i zmartwienia. Był dla nas bardzo przyjazny i otwarty na wszelkie pytania. Byłby najlepszym rekomendacją od nas, gdziekolwiek pójdziemy.

Pierwszy rzut

Zwykle trwa 20-22 tygodnie, kiedy kobieta w ciąży zaczyna odczuwać ruchy dziecka. Moja żona zaczęła czuć dziecko w wieku 24 tygodni i było to kolejne szczególne uczucie dla nas obu. Wszystko się zmieniało, a my zastanawialiśmy się nad Bożym fenomenem tworzenia dziecka.

Przez około 26 tygodni, ja też zacząłem czuć ruchy dziecka z moją dłonią nad brzuchem żony, które wkrótce okazało się uzależnieniem. Każdego dnia od tego momentu, dopóki nie poczułem, jak moje dziecko się porusza, nie pozwalałem ciału spać. Rozpoczął się okres kopania i dla nas obu było to inne uczucie. Pamiętam, że było to 1 maja, o północy, kiedy dziecko wyrzuciło dłoń ojca po raz pierwszy w jego urodziny. Co może być bardziej wyjątkowego?

W miarę upływu tygodni kopnięcia stawały się coraz silniejsze. Nadal kładłem dłoń na dziecięcym guzie co noc przed snem i zawsze czekałem, aż dziecko skopie absolutną ciszę nocy. I w momencie, gdy dziecko kopnęło, to był nerwowy dreszcz, kiedy nagle oderwałam się od mojej dłoni. Rzuty były czasami tak silne, że dawało nam to spokój.

Dni zmartwienia

W niektóre dni ruchy dziecka zwalniały, a dziecko nie poruszało się wcale przez wiele godzin. To wtedy moje obawy wznosiły. Ale już następnego dnia dziecko zaczęło mocno kopać, wyrywając wszystkie moje lęki, więc mogłem w końcu iść spać spokojnie przez całą noc.

Zawsze czułem, jak moje dziecko mówi do mnie, że jest tak silna jak jej mama, więc nie musisz się martwić tato!

Pierwsze wyniki MGTT (po 16 tygodniach) były marginalne, po czym lekarz zalecił nam rozpoczęcie kontroli bezpośredniego spożycia cukru. Coś, co ma naturalny cukier, powinno być w porządku. Zaczęliśmy podążać tą samą drogą, a wszystko, co mogło podnieść poziom cukru, zostało usunięte z naszych posiłków w domu. Kolejne wyniki MGTT po trzech miesiącach okazały się bardzo rozsądne, a dla nas to ogromna ulga, ponieważ Gestational Diabetes (GDM) było czymś, na co nigdy nie mogłem sobie pozwolić, szczególnie, gdy ktoś ma żonę, która karmi.

Chociaż GDM nie stanowiło większego ryzyka, monitorowano poziom glukozy cztery razy dziennie. Przez ponad miesiąc robiliśmy to z tego powodu, że dziecko było nieco większe. Aby potwierdzić, że nie powodowały tego poziomy cukru, poproszono nas o sprawdzenie poziomu cukru i ograniczenie bezpośredniego spożycia cukru. Kolce nie zdarzały się tak często, ale to mnie martwiło. Doktor Chinmay poprosił nas, abyśmy znaleźli przyczynę tych gwałtownych skoków i uniknęliby tego następnym razem. Polecił nam także, abyśmy zwiększyli chodzenie. Skoki, jeśli nadal występują regularnie, mogą prowadzić do dodania metforminy, której nie chciałem. Monitorowanie poziomu glukozy było dobrym posunięciem, które odczuwaliśmy, ponieważ byliśmy w stanie ustalić, jakie produkty spożywcze były używane do wywołania kłosa, a zatem byliśmy w stanie odrzucić je z posiłków.

Gdy opuszczaliśmy naszą drogę, nagle doszliśmy do wniosku, że poziom wody wokół dziecka ogromnie spadł. Dr Chinmay zalecił następnie wypicie jak największej ilości płynów (4-5 litrów). Potem pomyślałem o planie napełnienia czterech butelek każdego ranka przed wyjściem na urząd i odnotowuję całkowite spożycie wody na koniec dnia codziennie. Muszę również docenić wysiłki mojej żony. Od tego czasu codziennie pobierała około czterech litrów płynów, co wykluczało jedną delikatną wodę kokosową, pół szklanki świeżego soku pomarańczowego i pół filiżanki herbaty wieczorem. Podczas kolejnych wizyt u lekarza poziom wody stopniowo zaczął wzrastać i wrócił do normy w ciągu zaledwie kilku tygodni.

Rutynowa opieka dla mojej żony

Odżywianie dziecka przez matkę jest bardzo krytycznym aspektem w fazie ciąży. Opierając się na moich odczytach internetowych i dyskusji z dietetykiem, wkrótce dodałem poniżej do naszej codziennej diety i pamiętam, że nigdy nie udało mi się tego zrobić -

Namoczone migdały, żywice, orzechy włoskie każdego ranka.
Szklankę mleka krowiego desi każdego dnia.
Kesar dodaje się do mleka każdego dnia.
Sałatki, w tym buraki.
Jedno jabłko dziennie.
Sok pomarańczowy / Mosambi z żelazną tabletką na co dzień.
Świeża woda kokosowa co wieczór.
Ogromne cięcie herbaty i bezpośrednie spożycie cukru (od 2 filiżanek dziennie do 1/4 filiżanki dziennie).
Arbuz / mango dodawane raz w tygodniu.
1-2 Nerkowca raz na jakiś czas.
Nie więcej niż dwa jajka na tydzień.

Oprócz zdrowych dodatków wspomnianych powyżej, od czasu do czasu mieliśmy trochę fast-foodów

Burger z kurczaka McDonald - raz na trymestr.
Vada Pao - dwa razy w tygodniu.
Tatva Veg - raz w tygodniu.
Hyderabad Biryani - Raz w trzech trymestrach.

Inne czynności, które stały się częścią naszej codziennej rutyny, były

Filmy - raz w tygodniu.
Spacery - trzy razy dziennie (każda sesja trwa 15-20 minut).
Gotowanie i prace domowe - każdego dnia, aby pozostać aktywnym jak najwięcej.

Moje obowiązki i wsparcie

Podczas gdy wszystko szło dobrze zarządzane, moje obowiązki były nadal

Mąż wspierający psychologicznie: chociaż starałem się jak mogłem, nie udało mi się tego zrobić kilka razy, ponieważ źle sobie radzę z moimi zmartwieniami.

Stwórz artykuły spożywcze: używałam do przechowywania zapasów świeżych owoców, warzyw, mleka, chleba bez zawartości chemikaliów i wszystkiego innego, upewniając się, że nigdy nie brałam niczego za pewnik, podczas gdy ja zawsze stałam na palcach podczas tej dziewięciomiesięcznej podróży .

Bądź zdrowy i sprawny: Nie ograniczaliśmy się do tego, ale wiedziałem, że odporność musi być zbudowana na rutynowym zdrowym dodatku do diety, odpowiedniej ambicji i zakazie wszelkich ulicznych przekąsek i przypraw restauracyjnych.

Wspólnie zaplanowaliśmy to dziecko i zrobiłem wszystko, co w mojej mocy, aby wesprzeć moją żonę. To, co kochała jeść, nie było już częścią diety. To było trudne dla kogoś, kto jest super-smakoszem: nie więcej jedzenia ulicznego, bez pizzy, bez jalebis, bez chińskich przystawek. Dobre odżywianie i odpowiednia ambicja, wszystko, co było potrzebne, i zrobiliśmy to razem.

Kiedy była w domu, zwykle przygotowywała sobie gotowanie i w każdym razie starała się zaspokoić swoje potrzeby głodowe w początkowych dniach ciąży. Zacząłem wolać moją żonę, aby poszła do biura, aby mogła pozostać aktywna i mogła jeść posiłki w stołówce (musiałem zaufać higienie), gdy tylko poczuła się głodna. Pamiętam, jak podrzuciłem ją do biura i poprosiłem o ostrożne noszenie torby na laptopa. Wieczorami zaparkowałem samochód i podszedłem do jej biura, więc mogłem od razu wziąć od niej torbę na laptopa i odprowadzić ją do pojazdu.

Wspieranie mojej żony we wszystkim miało być częścią tej podróży. Z jej pracami biurowymi, które przeładowano czasem, zawsze prosiłam moją żonę, by trochę spędziła czując dziecko. Próbowałem wspierać żonę za każdym razem, gdy przedłużała godziny pracy w domu, ale czasami nawet denerwowałem się. Irytacja jest tak głęboko zakorzeniona we mnie. Moim uporem jest poprawne wykonanie zadań (choć nie dzieje się to przez większość czasu). Też przez kilka dni krzyczałem na nią, również ją płaczę. Ale w następnej godzinie, z samo-pokuty, zacznę żałować i prosić ją o przebaczenie, i (to była jej wielkość), że ona nigdy nie wybaczyła mi szczęśliwie.

Nawet dziś zawsze powtarzam mojej żonie, że mogę nie być w stanie pozbyć się tej irytacji i złości we mnie, ale obiecuję, że będę błagać o wybaczenie za każdym razem, gdy staniesz w obliczu tego. Moją jedyną prośbą do niej jest wtedy przebaczenie, ponieważ ona zawsze była moim filarem siły i poparcia, aby utrzymać i upaść.

Byłem teraz otwarty na jedzenie, które zostało ugotowane. Z przyjemnością próbowałem jeść wszystko, co było ugotowane. Zjadłem to, co zrobiła, a ja spacerowałem tyle razy, co ona. Najczęściej robiłam to samo, żeby ją wspierać, robić to samo, czy to przy spożywaniu owoców (musiałem jeść połowę owoców ciętych codziennie, aby zjeść drugą połowę), mleka, innych dietetycznych inkluzji, codziennych spacerów i wszystkich drobiazgów rzeczy, które mogłem zrobić, aby przyczynić się do zdrowej podróży.

Przejeżdżanie po zniszczonych drogach przy minimalnych szarpnięciach zawsze było dla mnie wyzwaniem. Upewniłem się, że suche owoce przesiąkły przez noc w czystej wodzie pitnej. Upewniłem się, że zjada swoją ulubioną samosę (w przerwie), kiedy tylko wybieramy film na weekend. Upewniłem się, że nie oszukuję każdego kompromisu, jaki zrobiła. Upewniłem się, że nigdy nie piję zimnej wody, napojów bezalkoholowych ani lodów, które mogłyby spowodować, że będę podatny na ciężkie przeziębienia lub infekcje gardła. Przez pewien czas zaskakiwałem moją żonę z McDonalds Chicken Burger podczas wieczornych przekąsek.

Kiedy spoglądam wstecz na te dziewięć miesięcy, pamiętam, jak moja żona skakała na materacu, kiedy kupiliśmy nowy. Była w czwartym miesiącu ciąży. Pamiętam, jak zamówiła mnóstwo słodkich rzeczy (Rolls and Bhatures) od Swiggy, nie wiedząc o tym. Natychmiast wyszłam z biura do domu, aby upewnić się, że nie musi jeść wszystkich tych śmieci.

Wsparcie mojej żony

Zawsze uważałem, że jeśli będzie mogła mnie znieść, nic innego nie będzie dla niej większym wyzwaniem. Zawsze była bardzo wyrozumiała i wspierała. Tak, popełniła błędy, ale nigdy nie wahała się go skorygować. Będzie zaliczać się do najbardziej aktywnych super-matek, które istnieją dzisiaj.

Najtrudniejsza faza

Najtrudniejszym etapem tej podróży były niewątpliwie bóle porodowe. Była trzecia nad ranem w dniu 5 sierpnia 2018 roku, kiedy poznałem ból i pamiętam drętwienie, które odczuwałem, wątpiąc, czy moja żona może znieść ten ból i czy będę w stanie zobaczyć, jak to się stało.

Ból i krzyki wciąż przynoszą mi gęsią skórkę. Widziałem, jak to się stało z jednym z najbardziej ukochanych ludzi w moim życiu. Opowieści grozy zawsze nas prześladowały, ale wiem, jak bardzo była silna. W dniu, w którym dostała pracę, starałem się jak najlepiej ją pocieszyć, mocno trzymając emocje, podczas gdy ona ciągnęła moje obroże z całym bólem, którego nie mogła znieść. Na szczęście praca postępowała szybko i już po kilku godzinach dotarła do nas urocza mała księżniczka, lądując na brzuchu mamy, przesiąkniętym płynem owodniowym.

Epilog

To była długa podróż, ale miała wszystkie zobowiązania, które mogliśmy zaoferować naszemu nienarodzonemu dziecku. I tak, będę na zawsze zobowiązany mojej żonie, aby dała mi moją super-drogocenną córkę, AVNI, która przybyła 5 sierpnia 2018 roku o 12:30.

Zastrzeżenie: Poglądy, opinie i stanowiska (w tym treść w dowolnej formie) wyrażone w tym poście są wyłącznie autorstwa autora. Dokładność, kompletność i ważność jakichkolwiek oświadczeń złożonych w ramach tego artykułu nie są gwarantowane. Nie ponosimy odpowiedzialności za jakiekolwiek błędy, pominięcia lub oświadczenia. Odpowiedzialność za prawa własności intelektualnej tych treści spoczywa na autorze, a odpowiedzialność z tytułu naruszenia praw własności intelektualnej spoczywa na nim.