Potli Samosa
W tym artykule
- Składniki
- metoda
- Informacje o wartości odżywczej
Potli Samosa dosłownie oznacza małą paczkę samosy i na pewno zasługuje na swoją nazwę! Jest to zabawna kombinacja pysznie ugotowanego groszku, ziemniaków i chrupiącej dobroci maida. Potli samosa podąża za regularną recepturą samosa, ale tylko o wiele bardziej ładną!
Serwuje | Czas przygotowaniaCzas gotowania
4 osoby | 10-15 minut10 minut
Składniki
Do ciasta
- 1 szklanka maida
- 1 łyżeczka soli
- 2 łyżki oleju
- 1/4 szklanki wody
Do nadziewania
- 2 średniej wielkości ziemniaki gotowane i puree
- 1/2 szklanki świeżego zielonego groszku
- 4-5 posiekane orzechy nerkowca
- 1 drobno posiekany zielony chili
- Sól dla smaku
- 1 łyżeczka Garam Masala
- 1 łyżka zielonej kolendry
- 2 łyżeczki oleju
metoda
Krok 1
Dodaj wszystkie składniki do zrobienia ciasta w dużej misce i zagotuj je wodą. W razie potrzeby dodaj więcej wody. Ugniataj dobrze, aż ciasto będzie miękkie.
Krok 2
Trzymaj ciasto przykryte i pozwól mu fermentować przez co najmniej 20 min.
Krok 3
W międzyczasie podgrzej patelnię z 2 łyżeczkami oleju. Do oleju dodaj zielone papryczki chilli i groszek i gotuj przez 2 minuty.
Krok 4
Do tego dodać tłuczone ziemniaki i smażyć przez minutę.
Krok 5
Dodaj garam masala, sól, orzechy nerkowca i smażyć przez kolejne 2 minuty, posyp je kolendrą i zdejmij ciepło.
Krok 6
Teraz wyrabiaj ciasto, aby było sfoterowane i uformuj mniejsze kule z ciasta.
Krok 7
1 puchar maida przyniesie około 8-10 kul.
Krok 8
Rozłóż kulki w małe torebki jeden po drugim. Upuść farsz w środku jednego puri i uformuj go jak tobołek.
Krok 9
Wyciągnij wszystkie brzegi puri razem w górę i lekko uszczypnij je wszystkie i delikatnie je skręć.
Krok 10
Rozgrzać olej na patelni do głębokiego smażenia i smażyć samosas, aż staną się złote.
Krok 11
Usuń samosa z patelni i pozostaw na chłonnym papierze
Krok 12
Podawaj samosa na gorąco z sosem lub chutneyami do wyboru.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie | 260 K cal
Białka | 5, 6 g
Tłuszcze |
Węglowodany | 35, 9 g
Cholesterol | 0 mg
Sód | 587 mg
Potas | 302 mg
* Do smażenia dodaj około 10 gramów tłuszczu na porcję przy 9 Kcal / gram tłuszczu.