Podkładki do karmienia piersią - zalety i porady
W tym artykule
- Co to są podpórki pielęgnacyjne?
- Jakie są typy poduszeczek do karmienia?
- Kiedy i dlaczego używać laktatorów?
- Korzyści z wkładek do karmienia matek karmiących piersią
- Jak korzystać z klocków piersiowych
- Jak wybrać właściwą wkładkę laktacyjną?
- Czy są jakieś zagrożenia związane z klockami pielęgniarskimi?
Ciąża i poród mogą często prowadzić do sytuacji, w której może wystąpić wyciek mleka. Może to często stanowić niedogodność. Dobrą wiadomością jest to, czy drobne trwogi lub poważnie dotyczą; Ta sytuacja wywołała wynalazki i kreatywne rozwiązania, które sprawiły, że nowoczesna mama czuje się swobodnie. O czym gadamy? Podkładki do karmienia, oczywiście!
Co to są podpórki pielęgnacyjne?
Podkładka do karmienia (zwana też wkładką piersiową) jest podkładką ochronną (wykonaną z materiału lub materiału kompozytowego) umieszczoną między biustonoszem i smoczkiem w celu ochrony odzieży przed wyciekiem mleka.
Jakie są typy poduszeczek do karmienia?
Wkładki pielęgnacyjne można podzielić na linie materiałów użytych do ich wykonania.
Jednorazowe wkładki do karmienia
Jak sama nazwa wskazuje, są one przeznaczone tylko do jednorazowego użytku. Jednorazowe wkładki zwykle zawierają wyściółkę z tworzywa sztucznego, aby zapobiec przesiąknięciu mleka. Powoduje to jednak, że nie nadają się do długiego użytkowania. Są wygodne, ale drogie na dłuższą metę.
Podkładki do karmienia wielokrotnego użytku
Podkładki wielokrotnego użytku są grubsze niż jednorazowe. Są one wykonane z tkaniny i mogą być prane w pralce w celu wielokrotnego użycia. Będziesz potrzebował wielu par klocków wielokrotnego użytku, jeśli wybierzesz je, ponieważ niektóre z nich będą nieuchronnie prane, podczas gdy inne będą używane. Są one opłacalne w dłuższej perspektywie.
Silikonowe wkładki do karmienia
Silikonowe podkładki są cienkie i lepkie - przylegają do skóry i nie wymagają dodatkowego wsparcia z biustonosza. Nie absorbują wycieku mleka; zamiast tego naciskają na sutek, aby temu zapobiec. Są one przeznaczone do użytku w sukienkach takich jak zwykłe suknie wieczorowe i do aktywności fizycznej, takich jak pływanie.
Hydrożelowe podkładki
Podkładki hydrożelowe są używane do łagodzenia bólów lub siniaków. Podobnie jak w przypadku zimnych worków kompresyjnych, te ochraniacze są chłodzone w lodówce lub zamrażarce, a następnie umieszczane nad smarowniczkami, aby zapewnić ulgę.
Domowe wkładki do karmienia
Niezależnie od tego, czy jest to tymczasowa poprawka, czy praktyczna podstawka, poduszki do karmienia mogą być z łatwością wykonane w domu, przez ciebie, dla ciebie! Łatwe szybkie rozwiązanie w nagłych wypadkach polega na wykorzystaniu właściwości chłonnych pieluch lub podpasek higienicznych - wystarczy wyciąć okrągły kawałek z pieluchy lub podpaski i umieścić je w staniku. Alternatywnie, domowej roboty wkładka do karmienia mogłaby być wykonana z bawełnianej tkaniny, po prostu składając je w zachodzące na siebie warstwy lub zszywając razem wiele warstw tkaniny.
Kiedy i dlaczego używać laktatorów?
Przeciek mleka występuje, ponieważ organizm wytwarza więcej niż wystarczającą ilość mleka dla Twojego dziecka. Po skorygowaniu czasu karmienia i ilości paszy u dziecka, liczba przypadków wycieku znacznie spada, ponieważ organizm odpowiednio dostosowuje produkcję mleka. Może jednak nadal występować z powodu emocjonalnych lub fizycznych czynników wyzwalających, o ile nadal trwają laktacje.
Oto kilka przykładów, kiedy powinieneś nosić pady do karmienia, abyś był bezpieczny, a nie żałował.
- W końcowej fazie ciąży i w pierwszych tygodniach po porodzie.
- Kiedy nie będziesz zbliżać się do swojego dziecka dłużej niż 2-3 godziny.
- Jeśli twoja produkcja mleka jest nadmierna
- Po powrocie do profesjonalnego otoczenia po urlopie macierzyńskim.
- Podczas seksu
- Podczas spania
- Używaj poduszek hydrożelowych, jeśli twoje sutki są obolałe
Korzyści z wkładek do karmienia matek karmiących piersią
Chociaż klocki piersiowe mogą wydawać się nieskomplikowane i trywialne, zapewniają ci te nieocenione korzyści:
Moczy Wyciek Mleka
- Głównym zastosowaniem klocków piersiowych jest wchłanianie wycieku mleka i ochrona odzieży wierzchniej.
- Unikaj zakłopotania mokrych miejsc.
Poprawia wygląd
- Podczas laktacji Twoje piersi stają się miękkie i tracą jędrność. Nawet biustonosz wspierający nie może utrzymać wyglądu.
- Wkładki piersiowe zapewniają dodatkowe wsparcie i poprawiają wygląd, utrzymując piersi w miejscu.
Łagodzi Tenderness
- Karmienie piersią powoduje, że sutki stają się delikatne. Podkładki zapewniają miękki środek między sutkami a stanikami i zapobiegają ocieraniu biustonosza.
- Zapewnia ulgę między sesjami karmienia, pomagając w sutkowi do odzyskania.
- Kojące hydrożelowe wkładki mogą zabrać ból lub podrażnienie i przyspieszyć proces gojenia, jeśli twoje piersi są obolałe lub siniaczone.
Jak korzystać z klocków piersiowych
Aby zapewnić właściwą opiekę i zapobiec podrażnieniom podczas używania, wykonaj następujące kroki dotyczące korzystania z wkładek pielęgnacyjnych.
1. Jak je umieścić?
Załóż swój biustonosz przed umieszczeniem wkładek.
Przygotuj The Pads
- Wyjmij swoje wkładki z opakowania.
- W przypadku podkładek samoprzylepnych usuń naklejki chroniące powierzchnię klejącą.
Umieszczanie elektrod
- Zwolnij pasek biustonosza z boku, w którym wkładasz podkładkę.
- Umieść podkładkę na smoczku. Cały sutek powinien zostać przykryty.
- Przynieś pasek biustu z powrotem do góry po umieszczeniu.
- Wkładki do karmienia mogą być używane zarówno z biustonoszami macierzyńskimi, jak i zwykłymi.
- Jeśli odczuwasz łagodne podrażnienie w okolicach brodawek sutkowych, przed nałożeniem poduszek i stanika nałóż krem lanolinowy bezpieczny dla dzieci.
Pozycjonowanie klocków
- Upewnij się, że elektrody są prawidłowo ustawione nad twoimi brodawkami, zanim włożysz bluzę.
- W pierwszych dniach po urodzeniu dziecka, kiedy wyciek mleka jest najwyższy, należy użyć grubszej podkładki. Może to przejawiać się przez ubranie, ale jest to całkowicie normalne.
- Po pierwszych kilku tygodniach karmienia piersią wycieki będą się zmniejszać, reklama będzie mogła wybrać cieńszy podkład.
Opieka podczas noszenia
- Twoje klocki mogą przesuwać się w biustonosz w ciągu dnia (typy bez kleju).
- Jeśli czują się nie na miejscu, poświęć czas na pójście do toalety i ustawienie ich prawidłowo, lub przeciek może stłumić stanik i górę.
2. Jak je usunąć
Nie ma pewności, kiedy należy wymienić nasączoną poduszeczkę do karmienia, więc najlepiej jest mieć przy sobie dodatkową parę lub dwie, kiedy musisz wyjść z domu.
Wymiana twoich klocków
- W razie potrzeby należy wymieniać i wymieniać wkładki do karmienia.
- Jeśli Twoje klocki są wilgotne lub pora karmić dziecko lub pompować mleko, musisz je usunąć.
Zdejmowanie ich
- Bądź powolny, gdy obierasz klejoną podkładkę, aby nie dopuścić do zranienia skóry.
- Jeśli przylegają do piersi, zwilż wodą, aby ją poluzować.
Sprzedaż
- Jeśli używasz padów wielokrotnego użytku, przechowuj je oddzielnie dla prania. Jeśli są wilgotne w wyniku przesiąkania, należy je umieścić w wodzie lub umyć natychmiast, ponieważ stare mleko na poduszkach przyciągnie zarazki.
- Jednorazowe podkładki można po prostu wyrzucić.
Wyczyść swoje piersi
- Jeśli nastąpił wyciek, wtedy będziesz musiał wytrzeć swoje piersi mokrą szmatką. Aby zwilżyć szmatkę, użyj ciepłej wody.
- Wytrzyj go i osusz miejsce miękkim ręcznikiem przed wymianą elektrod. Suszone mleko i wilgoć mogą potencjalnie służyć jako podstawa do infekcji, zwłaszcza gdy są zapieczętowane podkładką pod ubraniem przez długie godziny.
Zmień ubrania
- Silny wyciek w pierwszych tygodniach może spowodować, że stosowanie wkładek po porodzie nie będzie wystarczające, aby zapobiec zwilżeniu stanika.
- Jeśli przeciek trafił na stanik lub nawet na górę, możesz je zmienić.
- Zaleca się noszenie odzieży (stanika i góry), aby uniknąć niezręcznych sytuacji.
Wymiana twoich klocków
- Załóż nową wkładkę dopiero po całkowitym wyschnięciu skóry.
- Wybierz świeży, suchy stanik, jeśli stary był zabrudzony.
- Załóż swój biustonosz i umieść świeżą podkładkę we właściwym miejscu.
Jak często należy zmieniać wkładki laktacyjne?
- Nie ma ustalonego czasu ani reguły wymiany podkładek. Regułą, którą należy przestrzegać, jest po prostu wymiana poduszek do karmienia, gdy są zbyt wilgotne.
- Nawet jeśli wyciek jest niski, nie utrzymuj wilgotnej podkładki zbyt długo.
- W ciągu tygodni tuż przed porodem oraz w tygodniach tuż po nim okazuje się, że trzeba często wymieniać klocki piersiowe, może nawet kilka razy dziennie, z powodu dużego wycieku.
- Poza tym okresem produkcja mleka stabilizuje się zgodnie z potrzebami Twojego dziecka. Minimalizuje to przecieki i konieczność częstego wymieniania elektrod.
Jak wybrać właściwą wkładkę laktacyjną?
Twoje potrzeby w zakresie opieki pielęgniarskiej są unikalne. Istnieje wiele opcji do wyboru, które będą odpowiadały Twoim specjalistycznym potrzebom! Oto kilka rzeczy do rozważenia:
1. Rozważ swoje potrzeby
Jeśli jesteś mamusią po raz pierwszy, trudno będzie określić, jakie będzie twoje doświadczenie w zakresie wycieku mleka. Ogólnie rzecz biorąc, wysoki wyciek mleka ogranicza się do pierwszych kilku tygodni po porodzie. Zadaj sobie te pytania, aby dowiedzieć się, czego potrzebujesz:
- Przez ile miesięcy mam zamiar karmić piersią?
- Gdzie mogę kupić poduszki do karmienia? Czy są one łatwo dostępne?
- Jakie są moje obawy budżetowe?
- Czy będę spędzał czas w domu, czy będę mógł wrócić do pracy i kontynuować karmienie piersią?
2. Długi bieg
Jeśli zamierzasz karmić piersią dziecko przez ponad 6 miesięcy, prawdopodobnie lepiej kupisz podkładki do karmienia wielokrotnego użytku. Chociaż są one kosztowne, możliwość ponownego użycia sprawia, że są one tańszą opcją na dłuższą metę. To także czyni je bardziej ekologiczną opcją!
Będziesz musiał kupić około 12 par podkładek wielokrotnego użytku, aby mieć pewność, że masz kilka pod ręką, podczas gdy reszta jest myta.
3. Wygoda
Jednorazowe wkładki do karmienia mogą Ci odpowiadać, jeśli nie planujesz długotrwałego karmienia piersią - jednak stają się one kosztowne, ponieważ ich liczba zwiększa się w miarę długotrwałego stosowania.
Jeśli planujesz pracować lub spędzasz dużo czasu poza domem, wygoda łatwego usuwania wkładów do pielegniarki jest nie do pobicia. Są łatwe do wymiany, łatwe do noszenia i nie musisz zajmować się ich praniem!
4. Tworzenie własnego
Jeśli masz ograniczony budżet, ponieważ korzystasz z gotowych wkładek po początkowych etapach wysokiego przecieku, możesz zdecydować się na własne.
- Prosta złożona chusteczka lub kawałek materiału umieszczonego wewnątrz biustonosza może służyć jako podstawowa poduszka do karmienia.
- Możesz wycinać chłonny, przyjazny dla skóry materiał, taki jak podpaski higieniczne lub pieluchy i używać ich jako wkładek pielęgnacyjnych. Nie używaj tego rodzaju żelu, ponieważ żel wycieknie.
- Możesz tworzyć własne podkładki, zszywając ze sobą wiele warstw materiału. Można go okrężnymi lub konturowymi, aby wygodnie owinąć wokół piersi.
- Zawsze używaj tkaniny bawełnianej podczas wykonywania własnych wkładek.
5. Wykorzystane materiały
Twoja wkładka piersiowa powinna być wykonana z oddychającego materiału. Taka tkanina odprowadza wilgoć lub mleko z dala od ciała. Aby upewnić się, że wilgoć nie styka się z biustonoszem i odzieżą wierzchnią, niektóre rodzaje jednorazowych wkładek mają plastikową podszewkę. Ta wyściółka zatrzymuje wilgoć i zwiększa szanse infekcji bakteryjnej (bakterie i grzyby rozwijają się w wilgotnych warunkach). Nie używaj takiej wkładki dłużej niż 2 godziny i nie więcej niż raz dziennie.
Czy są jakieś zagrożenia związane z klockami pielęgniarskimi?
Głównym ryzykiem związanym z zastosowaniem wkładek laktacyjnych jest infekcja bakteryjna i grzybicza.
- Bakterie mogą blokować kanały w brodawce, blokując przepływ mleka. Jeśli ten stan nasila się, może to prowadzić do zapalenia sutka.
- Jeśli twoje dziecko ma "pleśniawkę" (infekcję grzybiczą dotykającą usta), może przejść do twojego sutka.
Szanse na oba te infekcje wynikają z podkładek tworząc wilgotne, ciepłe środowisko wokół sutków. Dzieje się tak tylko wtedy, gdy podkładka jest wilgotna lub namoczona i nie była przez dłuższy czas zmieniana.
Używanie oddychających wkładek i ich regularna wymiana zmniejsza ryzyko infekcji.