Naturalne metody kontroli urodzeń

Zawartość:

W tym artykule

• Co to jest naturalna kontrola urodzeń lub naturalne planowanie rodziny?
• Zalety naturalnych metod antykoncepcyjnych
• Wady naturalnych metod kontroli urodzeń
• Najlepsze naturalne opcje kontroli urodzeń, które możesz wypróbować
• Czy naturalne metody antykoncepcji są naprawdę skuteczne?
• Środki ostrożności podczas korzystania z naturalnych metod antykoncepcji

Naturalna kontrola urodzeń pozwala uniknąć stosowania urządzeń lub leków i jest przydatna dla osób, które pragną odbyć stosunek seksualny bez zajścia w ciążę. Wiele kobiet korzysta również z metod wyjaśnionych poniżej, aby śledzić zmiany w organizmie, kontrolując cykl menstruacyjny.

Co to jest naturalna kontrola urodzeń lub naturalne planowanie rodziny?

Naturalne planowanie rodziny jest również określane jako świadomość płodności i jest zestawem metod, które są pomocne w określeniu dni dla kobiet, kiedy mogą zajść w ciążę. Zasadniczo jest to metoda antykoncepcji, w której kobieta może skutecznie monitorować i rejestrować różne sygnały płodności, które są obecne podczas jej okresu menstruacyjnego. NFP wykorzystuje te zmiany naturalnego fizjologicznego ciała i objawów, aby zidentyfikować fazy płodności. Istnieją alternatywne metody, które można wykorzystać do naturalnego planowania rodziny, takie jak metoda objawowo-termiczna, metoda owulacji, metoda rozliczeń itp.

Zalety naturalnych metod antykoncepcyjnych

Większość par stosuje naturalne planowanie rodziny lub metody antykoncepcyjne w celu uniknięcia ciąży. Jest to jedna z najlepszych metod naturalnej kontroli urodzeń i skutecznie zapewnia niezliczone korzyści dla ludzi. Niektóre z głównych zalet metod antykoncepcyjnych zostały opracowane w następujący sposób:

• Bezpieczeństwo: Jedną z najważniejszych rzeczy dla człowieka jest utrzymywanie ciała w zdrowiu i zdrowiu. Naturalne metody planowania rodziny są przydatne w unikaniu ryzyka i skutków ubocznych związanych z lekami lub urządzeniami antykoncepcyjnymi. Metody te są całkowicie nieszkodliwe i nie ma chemikaliów, hormonów ani urządzeń powiązanych z NFP. Zasadniczo, metody te nie mają żadnego negatywnego wpływu na organizm, ponieważ są uważane za zdrowe.

• Skuteczność: W przypadku prawidłowego stosowania, NFP jest najskuteczniejszą metodą kontroli urodzeń, ponieważ szanse poczęcia można zmniejszyć do zera.

• Przyjemność: większość form środków antykoncepcyjnych, takich jak prezerwatywy, gąbki i miedziane T, ma pewną formę fizycznej bariery, która zmniejsza poziom przyjemności. Dzięki naturalnym metodom antykoncepcyjnym nie ma żadnej bariery, a tworzenie miłości jest zmysłowe i satysfakcjonujące.

• Buduje relacje: NFP pomaga w poprawie relacji pary. Jest to pomocne w utrzymaniu relacji w świeżości, zalotnej i zabawnej. Pary mogą z łatwością budować wzajemny szacunek, integrując naturalne planowanie rodziny w swoich decyzjach dotyczących opóźniania ciąży. Jest pomocny w zwiększaniu poziomu komunikacji między partnerami i uczy ich do pewnego stopnia kompromisu w związku. Badania wykazały, że pary, które używają tych metod, rzadziej się rozwiedli.

• Przyjazny dla środowiska: środki antykoncepcyjne takie jak prezerwatywy, jeśli nie zostaną zutylizowane, stają się zagrożeniem dla środowiska. Przemysłowy proces produkcji tabletek i innych środków antykoncepcyjnych jest nie mniej przyjazny dla środowiska. Naturalne planowanie rodziny nie obejmuje hormonów, które są sztuczne, co prowadzi do zanieczyszczania systemów wodnych i prowadzi do szkodzenia dzikiej przyrodzie. Jest niedrogi i obejmuje zakup, który jest jednorazowy.

• Brak efektów ubocznych: Niektóre metody antykoncepcyjne, takie jak pigułki, nie mają żadnych barier fizycznych. Mogą jednak powodować działania niepożądane na ciało, takie jak zmniejszenie libido i skurcze. Dzięki naturalnym środkom antykoncepcyjnym nie ma ryzyka wystąpienia działań niepożądanych.

Wady naturalnych metod kontroli urodzeń

Jak niewątpliwie naturalne planowanie rodziny oferuje pewne korzyści dla pary, ale są również wady, które należy wziąć pod uwagę podczas korzystania z metody:

• Naturalne planowanie rodziny jest procesem skoncentrowanym na kilku osobach, więc czasami staje się to problemem, ponieważ obaj partnerzy muszą się zgodzić na stosowanie tych metod. Oznacza to, że nastąpiłaby pewna forma kompromisu pod względem preferencji.

• W parach monogamicznych ryzyko chorób przenoszonych drogą płciową jest minimalne. Jednak w przypadku otwartych relacji, w których występuje wielu partnerów seksualnych, ta forma kontroli urodzeń staje się niekorzystna. Nie chroni ona pary przed jakimikolwiek chorobami przenoszonymi drogą płciową (STD) i nie może pomóc ludziom w ochronie takiej choroby.

• Pary muszą uważnie obserwować i muszą się szkolić, aby robić dokładne nagrania, które mogą być czasochłonne i frustrujące.

• Wskaźniki płodności są częste i subtelne; utrudniłoby to kobietom z gorączkowym planem pracy śledzenie odczytów.

• Zidentyfikowano, że metoda coitus interruptus ma wysoką awaryjność, gdy jest wykonywana nieprawidłowo.

• W metodach wypłat większość pracy jest obsługiwana przez mężczyznę i może prowadzić do ogromnego stresu. To nieuchronnie doprowadziłoby do zmniejszenia sprawności seksualnej.

• Metody te nie są odpowiednie dla kobiet z nieregularnymi miesiączkami.

• Współżycie seksualne nie może być wykonane w żadnym momencie. W rzeczywistości należy go unikać przez 8 do 16 dni w każdym cyklu menstruacyjnym. Może to być niewygodne dla par, które mają wysokie libido.

Najlepsze naturalne opcje kontroli urodzeń, które możesz wypróbować

Jeśli jesteś zainteresowany poznaniem opcji, które mogą Ci się przydać w naturalnej kontroli urodzeń, istnieją różne metody, które można rozważyć. Obejmują one:

• Metoda kalendarza: kalendarzowa metoda antykoncepcji jest pomocna w przewidywaniu dni płodnych poprzez śledzenie długości cyklu miesiączkowego w różnych miesiącach. Ważne jest, aby przed użyciem tej metody zapewnić śledzenie długości cyklu miesiączkowego przez około sześć okresów. Możesz skorzystać z aplikacji dostępnych obecnie w Sklepie Play. Dzięki tej metodzie nie będziesz musiał martwić się zarządzaniem naturalnym planowaniem rodziny, czy jest ono związane z osiągnięciem lub uniknięciem ciąży.

• Basal Body Temperature method: Podstawowa metoda pomiaru temperatury ciała to kolejna naturalna metoda planowania. Podstawowa temperatura ciała jest powiązana z temperaturą, gdy ciało znajduje się w spoczynku. Owulacja może spowodować pewien wzrost tej metody. Przedstawia on, że płodność wzrasta na dwa lub trzy dni przed wzrostem temperatury. Ta metoda jest również pomocna w przewidywaniu okresu owulacji.

• Metoda owulacji Billing: w tej metodzie kobiety wykorzystują śluz pochwy do określenia płodności. Nie zależy od obecności owulacji. Zamiast tego ma wpływ na określenie potencjalnej płodności i niepłodności.

• Sympto metoda termiczna: Metoda ta polega na monitorowaniu temperatury ciała kobiety i objawach, które są fizycznie powiązane z owulacją.

• Metoda Sympto-Hormonalna: Ta metoda jest pomocna w wykryciu kluczowej produkcji płodności hormonów za pomocą prostego testu moczu w domu i kontroli krzyżowej z obserwacją śluzu.

• Laktacyjna metoda braku miesiączki: Jest to metoda, która znana jest jako tymczasowe środki antykoncepcyjne, i która jest zależna wyłącznie od karmienia piersią. Ta metoda może być stosowana od urodzenia do około sześciu miesięcy.

• Metoda wypłaty: Jest to metoda, w której mężczyzna jest zobowiązany do wycofania penisa podczas stosunku płciowego z pochwy kobiety w celu wytrysku nasienia z pochwy.

• Metody świadomości płodności: Jest to kolejna metoda przewidywania czasu płodności i niepłodności podczas cyklu menstruacyjnego. Jest zależny od oznak ciała, które ciągle modyfikuje podczas każdego cyklu miesiączkowego w związku z hormonami prowadzącymi do owulacji.

Czy naturalne metody antykoncepcji są naprawdę skuteczne?

Metody oparte na świadomości płodności to techniki stosowane przez poszczególne osoby do zajścia w ciążę lub zapobiegania ciąży. Istnieje kilka metod przewidywania, kiedy dana osoba jest owulacją. Metody te są całkowicie zależne od faktów, a niektóre z nich są takie, że po pierwsze, kobieta może zajść w ciążę, jeśli uprawiają seks, który jest niechroniony, a druga osoba owuluje raz w każdym cyklu. W związku z tym korzystanie z naturalnego planowania rodziny jest skuteczne, ale dla każdej pary istnieją różne przypadki. Wiele musi być opartych na typie indywidualnego typu ciała, ponieważ niektórzy mogą nie musieć stawić czoła jakimkolwiek efektom przy użyciu tych metod, podczas gdy niektórzy ludzie muszą zmierzyć się z poważnymi skutkami. Konieczne jest, aby metody te były stosowane we właściwy sposób, tak aby każdy rodzaj problemu mógł zostać skutecznie wyeliminowany. Naturalne metody planowania rodziny są niewątpliwie skuteczne, ale ważne jest, aby pamiętać, że osoby powinny zrozumieć, biorąc pod uwagę nadzór medyczny lub powinny starannie zbadać, aby można było uniknąć powikłań, w przeciwnym razie może to spowodować kłopot w unikaniu lub osiągnięciu ciąży.

Środki ostrożności podczas korzystania z naturalnych metod antykoncepcji

Ponieważ metody naturalnej kontroli urodzeń nie działają przez cały czas, ważne jest, aby zrozumieć, że zawsze istnieje ryzyko poczęcia, jeśli zdecydowałeś się na stosunek seksualny. Jeśli korzystasz z naturalnych metod kontrolowania porodu, skonsultuj się z lekarzem, aby nie wpływał on na płodność i cykl życia. Istnieją pewne środki ostrożności, które mogą zostać przez ciebie zintegrowane podczas korzystania z naturalnej kontroli urodzeń:

• Powinieneś upewnić się, że prowadzisz konto w pierwszym okresie.

• W tej chwili nie spożywasz tabletek do kontroli urodzeń ani żadnych innych środków antykoncepcyjnych związanych z hormonami.

• Chociaż karmienie piersią działa jak naturalny środek antykoncepcyjny, jego skuteczność zmniejsza się po sześciu miesiącach.

• Jeśli masz zaburzenia cyklu miesiączkowego, które są nieregularne, naturalne środki antykoncepcyjne stają się niewiarygodne i może skończyć się poczęciem.

Istnieje ponad 100 milionów tabletek, które są produkowane na całym świecie i są używane przez pary każdego dnia. Chociaż są bardzo skuteczne, mają również wiele skutków ubocznych, takich jak wahania nastroju i obniżone libido. Naturalna kontrola urodzeń to rozwiązanie dla tych par, które są świadome zdrowia swojego ciała i chcą czerpać radość z budowania relacji poprzez fizyczną bliskość. Jednak należy zauważyć, że wiele z tych technik wymaga starannego planowania, więc idź do tych metod tylko po przemyśleniu go dokładnie.

Metody i środki domowe w celu uniknięcia ciąży
Mini Pill (POP) - pigułka antykoncepcyjna
Metody kontroli urodzeń po ciąży