Utrzymanie Twojego popędu seksualnego w ciąży
W tym artykule
- Czynniki, które zwiększają popęd seksualny podczas ciąży
- Co się dzieje, gdy Twój popęd seksualny spada podczas ciąży?
- Kilka najlepszych wskazówek na temat popędu seksualnego w ciąży
- Środki ostrożności
- Czy seks pomaga w nakłanianiu do pracy?
Ciąża charakteryzuje się fizycznymi i wewnętrznymi zmianami w ciele. Zmiany w hormonach powodują fluktuacje nastrojów, wzmożone pragnienie określonych rzeczy i zwiększone nielubienie dla ludzi! Jednym z ważnych aspektów naszego codziennego życia, który podlega fluktuacjom ze zmianą hormonów, jest brak seksu.
Czynniki, które zwiększają popęd seksualny podczas ciąży
Oprócz zmian hormonalnych istnieje wiele innych czynników odpowiedzialnych za wysoki popęd płciowy w ciąży.
Wiele kobiet odczuwa wzrost libido we wczesnej ciąży, któremu towarzyszy zwiększone nasmarowanie pochwy i nadwrażliwa łechtaczka. Zwiększony przepływ krwi do obszaru narządów płciowych czyni ją bardziej wrażliwą, co zwiększa iloraz przyjemności.
Piersi stają się pełniejsze podczas ciąży, co powoduje zwiększoną wrażliwość. Jest to również jeden z czynników, które przyczyniają się do zwiększenia popędu seksualnego w tym okresie u kobiet.
Co się dzieje, gdy Twój popęd seksualny spada podczas ciąży?
Trudna część dotycząca popędu płciowego podczas ciąży jest taka, że może być różna dla różnych kobiet. Podczas gdy niektórzy czują zwiększoną potrzebę seksu, inni mogą doświadczać ciąży o małym popędzie seksualnym.
Zmiany hormonalne połączone z ciągłymi zmianami w organizmie mogą powodować nudności i odprowadzać energię z organizmu, zwłaszcza w ciągu pierwszych trzech miesięcy, co powoduje zmniejszenie popędu seksualnego we wczesnej ciąży.
Należy pamiętać, że jest całkowicie OK, jeśli seks jest ostatnią rzeczą na głowie podczas początkowej fazy ciąży. Przy tak wielu zmianach w krótkim czasie, chęć uniknięcia seksu podczas ciąży może czasami być przytłaczająca.
Kilka najlepszych wskazówek na temat popędu seksualnego w ciąży
Ciąża jest piękną fazą w życiu rodziców i możesz użyć zwiększonego libido, aby urozmaicić rzeczy z partnerem, przygotowując się do nadejścia nowego życia. Oto wskazówki, które poprowadzą twój popęd seksualny w ciąży.
1. Eksperymentuj z różnymi pozycjami płciowymi: Gdy kształt guzika dziecka będzie kształtował, będziesz musiał eksperymentować, aby odkryć wygodną i przyjemną pozycję. Zwiększone poziomy estrogenu zapewnią naturalne nawilżenie pochwy, ale problemy takie jak bolesne więzadła miednicy mogą wymagać zmiany w pozycjonowaniu.
2. Pozwól intymności swobodnie przepływać: Intymność podczas ciąży jest zobowiązana do wzmocnienia więzi z twoim partnerem, gdy witasz swoje dziecko. Całowanie, delikatne masaże i dotykanie pomogą uwolnić oksytocynę, hormon miłości.
3. Cuddle: Ciąża to okres, w którym możesz wymagać dodatkowego wsparcia emocjonalnego i opieki ze strony partnera. Hormony prenatalne mogą mieć wpływ na twoje emocje i pozostawiają łzy w oczach po kochaniu się. Możesz poprosić swojego partnera o dodatkowe cuddles i wyjaśnić mu to samo.
4. Uzyskaj profesjonalną pomoc: Aby przezwyciężyć obawy i wątpliwości dotyczące popędu seksualnego w czasie ciąży, możesz zwrócić się o pomoc do lekarza lub położnej. Zawsze dobrze jest pozwolić ci na profesjonalny przewodnik, zwłaszcza jeśli popęd płciowy gra zbyt mocno w twoim umyśle.
Środki ostrożności
Chociaż bezpieczne jest uprawianie seksu przez cały okres ciąży, kobiety mogą odczuwać dyskomfort i niekorzystny wpływ seksu podczas ciąży. Kobiety mogą borykać się z problemami zmęczenia, stresu i poważnych problemów medycznych.
Seks może powodować plamienie lub krwawienie lub może prowadzić do stanów takich jak przedsionek. Najlepiej unikać seksu w takich okolicznościach i natychmiast skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania dalszej pomocy. Seksu należy unikać po pęknięciu wody.
Czy seks pomaga w nakłanianiu do pracy?
Chociaż nie ma naukowego poparcia dla faktu, że seks może przyspieszyć proces porodowy, nie ma nic złego w wypróbowaniu go. Podczas orgazmu kobieta doświadcza rytmicznego skurczu mięśni w okolicy narządów płciowych, co może pomóc w procesie pracy.
Dobrym pomysłem jest uprawianie seksu bez zabezpieczenia, gdy zbliżasz się do daty porodu, ponieważ męskie nasienie zawiera prostaglandynę, a ciało wydobywa oksytocynę, gdy osiągniesz punkt kulminacyjny. Te dwie substancje chemiczne są również wykorzystywane sztucznie do wywoływania porodu i mogą być pomocne w rozpoczęciu porodu. Uprawianie seksu w miarę zbliżania się do terminu może z pewnością pomóc w zapięciu procesu dostawy.
Chociaż istnieje wiele nieporozumień, które otaczają seks podczas ciąży, uważa się za bezpieczne uprawianie seksu w tym okresie. Popęd seksualny w czasie ciąży zależy od różnych czynników i może różnić się u poszczególnych kobiet. Chociaż można poczuć niekontrolowany popęd płciowy, drugi może chcieć uniknąć tego całkowicie podczas tego samego etapu ciąży.
Powinieneś być otwarty na dyskusję o tym, co czujesz na temat seksu ze swoim partnerem i dać im znać swoje oczekiwania.
Jednak w przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości związanych z seksem w czasie ciąży, najlepiej skonsultować się z lekarzem i uzyskać pełne zrozumienie nakazów i zakazów, zanim zaczniesz kochać się.