Jak ekspresji maseczki ręcznie

Zawartość:

W tym artykule

Co to jest ręczne wyrażanie mleka w piersi?
Zalety ekspresji mleka za pomocą ręcznych pomp piersi
Kiedy należy wysyłać mleko z piersi ręcznie?
Krokowa procedura stymulacji odruchowego odrzucania mleka
Jak ręcznie ekspresowe mleko matki - technika marmet
Więcej porad dotyczących wyrażania mleka ręcznie
Co, jeśli ekspresja rąk nie zadziała dla Ciebie?
Jak przechowywać mleko w torebce z wyciągniętymi rękami?

Mleko matki jest najlepszym źródłem pożywienia dla Twojego nowo narodzonego dziecka. Przez pierwsze sześć miesięcy po urodzeniu dziecka mleko matki jest jedynym zalecanym źródłem pożywienia dla Twojego dziecka. Chociaż zaleca się karmienie piersią, mleko odciągane z ręki karmione jest niemowlęciem w sytuacjach, w których matka nie jest w stanie karmić dziecka bezpośrednio z piersi.

Co to jest ręczne wyrażanie mleka w piersi?

Kiedy mleko matki jest wyrażane z piersi za pomocą rąk, jest znane jako ręczne wyrażanie mleka matki. Mleko jest wyrażane ręcznie, aby zachować je dla późniejszych karm, aby złagodzić obrzęk piersi lub zapobiec zapaleniu sutka. Wiele kobiet uważa, że ekspresja rąk jest łatwiejsza i wygodniejsza niż odciąganie mleka za pomocą laktatorów. Nie wymaga żadnego narzędzia ani urządzenia. Również więcej mleka można wyrazić ręką w porównaniu do laktatorów.

Zalety ekspresji mleka za pomocą ręcznych pomp piersi

Istnieje wiele korzyści z ręcznego odciągania pokarmu z piersi, takich jak:

Jest to wygodne i wymaga minimalnego wysiłku.
Jest niedrogi w porównaniu z ekspresją laktatora.
Nie wymaga elektryczności do ekspresji mleka.
Ręczna ekspresja mleka matki generuje więcej mleka dzięki stymulacji od skóry do skóry.
Nie powoduje żadnego dyskomfortu w porównaniu z pompami elektrycznymi.
Możesz wyrażać mleko w dowolnym miejscu i czasie.
Oszczędza to wysiłku sterylizacji laktatora.

Kiedy należy wysyłać mleko z piersi ręcznie?

Możesz odciągać mleko matki ręcznie w następujących przypadkach:

Pompy do laktacji są trudne lub kłopotliwe w użyciu.
Twoja pierś jest zbyt pełna i możesz złagodzić dyskomfort poprzez wydzielanie mleka z piersi.
Możesz wyrazić trochę mleka, aby zwabić dziecko do zatrzaśnięcia.
Pompy laktacyjne są drogie.
Aby zapewnić ulgę przed obrzękami lub zablokowanymi kanałami.
Aby pozbyć się obolałych sutków.

Krokowa procedura stymulacji odruchowego odrzucania mleka

Matki często stają przed wyzwaniami związanymi z ekspresją mleka, ale dzięki odpowiedniej technice i masażowi można osiągnąć najlepsze rezultaty. Technika MER lub odruch wyrzucania mleka można wykonać w następujący sposób:

Możesz zacząć od masażu komórek i przewodów produkujących mleko w górnej części piersi. Przyciskając mocno do ściany klatki piersiowej, powinieneś poruszać palcami ruchem okrężnym.
Pchnij pierś od góry do brodawki w rytmiczny sposób.
Pochylając się do przodu, potrząśnij swoją piersią, aby mleko mogło płynąć.

Jak ręcznie ekspresowe mleko matki - technika marmet

Technika Marmetowa ekspresji mleka z piersi jest bardzo znaną techniką. Oczyść ręce i zdobądź czystą miskę. Teraz możesz zacząć od umieszczenia kciuka i pierwszych dwóch palców wokół otoczki i cala od sutka, w pozycji C. Powinieneś wcisnąć się w ścianę klatki piersiowej, a następnie przesunąć palce w dół, aby opróżnić pierś. Powstrzymaj się przed ciągnięciem lub ściśnięciem piersi. Możesz powtórzyć procedurę kilka razy i spróbować nieco zmienić pozycję palców, aby wyrazić więcej mleka. Powtórzyć procedurę również na drugiej piersi.

Więcej porad dotyczących wyrażania mleka ręcznie

Zaleca się, aby przed rozpoczęciem odciągania mleka zlokalizować kanały mleczne i znać właściwą technikę. Możesz użyć ciepłej myjki do rozluźnienia piersi. Wskazane jest również odciąganie pokarmu podczas pochylania się do przodu w pozycji siedzącej. Możesz zbierać mleko bezpośrednio w butelce lub czystym pojemniku.

Co, jeśli ekspresja rąk nie zadziała dla Ciebie?

Wiele kobiet odczuwa trudność ręki, ale opanowanie odpowiedniej techniki i trochę cierpliwości może pomóc w odciągnięciu mleka od piersi. Może zająć trochę czasu, aby opanować technikę, ale jeśli nadal będziesz mieć trudny wyraz ręki, możesz użyć ręcznego lub elektrycznego pompowania piersi.

Jak przechowywać mleko w torebce z wyciągniętymi rękami?

W ekspresji ręki a laktator techniki, ekspresja rąk daje lepsze rezultaty. Samo-ekspresyjne mleko z piersi Technika pomaga wydobyć więcej mleka z piersi i może być przechowywana na następujące sposoby:

W temperaturze pokojowej (25 stopni lub niższej) przez maksymalnie 6 godzin
W lodówce do 5 dni
Przechowuj w zamrażarce do 14 dni
Do 6 miesięcy przy przechowywaniu w temperaturze minus 18 stopni lub niższej

Mleko matki jest idealne dla Twojego malucha, a wydalone mleko może być podane dziecku podczas jego nieobecności lub gdy dziecko nie może karmić piersi (wcześniak). Ekspresja mleka w piersiach jest nie tylko dobra dla matki (w przypadku pracujących matek lub matek mających problemy medyczne, takie jak zapalenie gruczołu mlekowego lub obrzmienie piersi), ale także dla dziecka (przedwczesne porody lub gdy matka nie jest dostępna do karmienia).