Jak podzielić się wiadomościami o swoim rozwodzie z ukochanymi
W tym artykule
- Przekazywanie wiadomości o rozwodzie
- Rzeczy do zrobienia, gdy się rozwodzisz
Nawet najbardziej przyjazne rozłąki mogą stworzyć wstrząsającą ziemię zmianę dla twoich bliskich i bliskich. Zastanawiając się, jak najdotkliwiej ujawnić szczegóły rozwodu, w większości przypadków opóźnia się łamanie tych wiadomości. Jednak robienie tego, gdy tylko zdecydujesz, spowoduje, że twoi bliscy będą odczuwać minimalny ból.
Drugą najtrudniejszą rzeczą po rozwodzie jest to, jak powiedzieć rodzinie, że ją dostajesz. To bardzo trudny czas i oboje potrzebujesz wsparcia swoich bliskich bardziej niż kiedykolwiek. Ale przy tak wielu emocjach w miksie, ujawnienie wiadomości o twoim rozwodzie może pójść nie tak. Oto kilka wskazówek, które mogą Ci pomóc, jeśli znajdziesz jakieś rozwiązanie.
Przekazywanie wiadomości o rozwodzie
Czas jest bardzo ważny. Uważaj, kiedy informujesz członków swojej rodziny o zbliżającym się rozwodzie. Zacznij od swoich rodziców i teściów razem lub osobno, a następnie z innymi członkami rodziny, którzy Twoim zdaniem powinni wiedzieć, dlaczego obaj planujesz nazwać to wyjściem. Unikaj podawania szczegółów rozwodu, chyba że jest to naprawdę ważne, ponieważ są one twoimi rodzicami i bardzo trudno będzie im poznać powody, dla których świat ich dzieci zawalił się. Niech wiedzą, że oboje staraliście się jak najlepiej, aby uratować małżeństwo, ale na próżno. Zachowaj spokój i cierpliwość i wyjaśnij, że pojednanie jest czymś, czego oboje nie rozważacie i że lepiej zakończyć małżeństwo niż martwić się o to i być nieszczęśliwym.
Zachowaj spokój
Postaraj się pozostać tak zebranym, jak tylko potrafisz i unikaj gry z winami. Nie pokazuj swojego partnera w negatywnym świetle. Jeśli masz dzieci zaangażowane, poproś swoją grupę rodziców, aby nie mówili negatywnie o żadnym z was, ponieważ może to mieć silny wpływ na ich wrażliwe umysły. Niech twoje dzieci wiedzą, że rozpadasz się jako partnerzy, a nie jako rodzice, i że oboje będziecie dla nich równie dostępni, kiedy będą potrzebować was.
Rzeczy do zrobienia, gdy się rozwodzisz
Trzymaj dzieci w tajemnicy
Jest wiele rzeczy, którymi trzeba się zająć, gdy zdecydujesz się na rozwód. Bądźcie ze sobą przyjaźni ze względu na siebie i swoje dzieci. Pamiętaj, że nadal jesteś ich rodzicem i upewnij się, że nigdy nie pozwolisz im poczuć, że nikt ich nie potrzebuje. Poświęć trochę czasu i upewnij się, że nawet nie czują, że ich rodzice są rozdzieleni do czasu, gdy są młodzi. Przygotuj się na udzielenie odpowiedzi na wiele pytań od swoich dzieci i udziel im szczerych odpowiedzi.
Oczekuj wsparcia od znajomych
Grzecznie powstrzymaj się od ujawnienia przyczyn rozwodu i skorzystaj z odrobiny dyskrecji, nawet jeśli mówisz o tym swoim bliskim znajomym. Potwierdź, że jest to stresujący czas i potrzebujesz trochę prywatności. Pozbądź się wszystkich negatywnych uczuć, które masz przeciwko swojemu byłemu mężowi i okazuj szacunek, aby rozwód nie stawał się trudniejszy niż być musi.
Radzenie sobie z nieudanym małżeństwem nie jest łatwe. Poproś o sugestie przyjaciół i członków rodziny, aby poradzili sobie z sytuacją, jeśli chcesz. Spróbuj wyjść tak szybko, jak to możliwe, a najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest pogodzenie się ze zmianami, które się wydarzyły. Profesjonalne doradztwo jest również dobrym sposobem radzenia sobie ze skutkami rozwodu. Postaraj się uzyskać rozwód w sposób pokojowy, ponieważ może to być ostatnia rzecz, którą robisz razem, nigdy.