Lody kokosowe
Zawartość:
W tym artykule
- Składniki
- metoda
- Informacje o wartości odżywczej
Ten przepis na lody to tajska uczta przygotowana z zaledwie trzech składników dostępnych w naszej kuchni. Bardzo łatwy do wykonania, ten przepis również pakuje dobroć kokosa. Możesz dodawać smaki i dodatki do wyboru, ale zwykłe lody smakują równie dobrze!
| Serwuje | Czas przygotowaniaCzas gotowania
| 5 ludzi | 10-15 minut2 godziny
Składniki
- 3 szklanki niesłodzonego mleka kokosowego.
- 1 szklanka cukru pudru.
- 1/2 łyżeczki soli.
metoda
Krok 1
Wyciąg mleka kokosowego.
Krok 2
W ciężkim garnku z dnem mieszamy mleko kokosowe, cukier i sól i doprowadzamy do wrzenia.
Krok 3
Przechowywać mieszaninę w lodówce w lodówce przez około 2 godziny lub do zestalenia.
Krok 4
Natychmiast podawaj.
Informacje o wartości odżywczej
| Kalorie | 425 K cal
| Białka | 3, 3 g
| Tłuszcze | 34, 4 g
| Węglowodany | 31, 9 g
| Cholesterol | 0 mg
| Sód | 254 mg
| Potas | 379 mg