Szanse na ciążę podczas karmienia piersią
W tym artykule
- Czy możesz zajść w ciążę podczas karmienia piersią?
- Jak karmienie piersią wpływa na ciążę?
- Czy karmienie piersią jest bezpieczne, gdy jesteś w ciąży?
- Wyjściowe poziomy prolaktyny u kobiet
- Częste objawy ciąży podczas karmienia piersią
- Porady zdrowotne dla matki karmiącej piersią, nienarodzonego dziecka i noworodka
Być może słyszeliście, jak ludzie mówią, że karmienie piersią jest dobrym środkiem naturalnej antykoncepcji i zastanawiało się, czy to prawda. Podczas gdy wiele kobiet nie miesiączkuje podczas karmienia piersią, nie oznacza to, że nie są one płodne w tym czasie. Używanie środków antykoncepcyjnych jest niezbędne, jeśli chcesz uniknąć ciąży podczas karmienia piersią.
Czy możesz zajść w ciążę podczas karmienia piersią?
Tak, możliwe jest w ciąży i karmiąc piersią w tym samym czasie. Matka, której niemowlę ma mniej niż sześć miesięcy i jest karmiona wyłącznie piersią, często nie miesiączkuje w tym okresie. Ale nie ma możliwości określenia, kiedy jej ciało może zdecydować się na uwolnienie jajeczka prowadzącego do owulacji. Więc szanse na ciążę podczas karmienia piersią istnieje, chociaż może być nieznacznie niższy.
Jak karmienie piersią wpływa na ciążę?
Istnieje zwiększona produkcja hormonu prolaktyny w organizmie w wyniku stymulacji sutków podczas karmienia piersią. Wyższe poziomy prolaktyny oznaczają zmniejszenie płodności. Hormon ten zapobiega owulacji i zapobiega miesiączkom. Poziomy prolaktyny są najwyższe w nocy i wkrótce po przebudzeniu. Ale ważne jest, aby pamiętać, że może istnieć owulacja, nawet jeśli nie masz jeszcze żadnego przepływu menstruacyjnego.
Czy karmienie piersią jest bezpieczne, gdy jesteś w ciąży?
Możesz zastanawiać się nad bezpieczeństwem karmienia piersią w czasie ciąży, ponieważ powszechnie wiadomo, że karmienie piersią może powodować skurcze macicy. Skurcze macicy mogą w niektórych przypadkach wywoływać poród przedwczesny. Ale możesz uspokoić swój umysł, ponieważ nie stanowi to problemu w zdrowej ciąży. Karmienie piersią uwalnia hormon oksytocyny, co jest przyczyną skurczów macicy. Ponieważ hormon uwalnia się w bardzo małych ilościach, jest mało prawdopodobne, że doprowadzi on do skurczów, które mogą powodować poród przedwczesny. Takie łagodne skurcze są nieszkodliwe dla nienarodzonego dziecka, a także mało prawdopodobne, aby spowodowały poronienie.
Jednakże, jeśli pacjentka jest w ciąży o podwyższonym ryzyku lub cierpi na podobne powikłania, lekarz może zalecić najwcześniejsze odstawienie dziecka od piersi.
Wyjściowe poziomy prolaktyny u kobiet
Ilość prolaktyny w ciele kobiety będzie różna w zależności od tego, czy jest w ciąży, czy nie, jak również po porodzie i podczas laktacji. Oto przykładowa tabela, która daje wyobrażenie o normalnych poziomach prolaktyny:
| Twój stan | Prolaktyna (mg / ml)
| Nie w ciąży i nie laktacji | <25
| W ciąży (pełny termin) | 200
| Po porodzie (7 dni) i laktacji | 100
| Po porodzie (3 miesiące) i laktacji | 100
| Po porodzie (6 miesięcy), w okresie laktacji, bez menstruacji | 110
| Po porodzie (6 miesięcy), w okresie laktacji, w okresie menstruacji | 70
| Po porodzie (9 miesięcy) i laktacji | 50
Częste objawy ciąży podczas karmienia piersią
Jeśli zajdziesz w ciążę podczas karmienia piersią, możesz zauważyć pewne objawy, takie jak:
1. Nadmierne pragnienie : Możesz zacząć czuć się dość spragnionym często i jest to częste podczas karmienia piersią, ponieważ dziecko będzie spożywać dużą porcję płynów, które przyjmujesz. Ale jeśli jesteś w ciąży podczas karmienia piersią, może to zwiększyć twoje pragnienie nowe dziecko będzie również wymagać płynów i będzie czerpało je z twojego ciała.
2. Uczucie zmęczenia : Zmęczenie jest jednym z typowych objawów ciąży podczas karmienia piersią. Tak jak myślisz, że twoje poziomy energii wracają do normy, prawdopodobnie czujesz się wyczerpany przy najmniejszym wysiłku. Samo pranie lub ładowanie zmywarki może okazać się dla ciebie za duże. O ile zmęczenie zwykle występuje pod koniec pierwszego trymestru, u matek karmiących piersią może to nastąpić wcześnie.
3. Delikatne i bolesne piersi : Jest to jeden z symptomów, które możesz przypisać karmieniu piersią. Jednakże, jeśli nagle odczujesz zwiększoną nadwrażliwość sutków lub stwierdzisz, że sutki są bolesne i bolesne po karmieniu piersią, możesz wziąć test ciążowy. Używanie osłony smoczka lub specjalnych maści przeznaczonych do tego celu może dać ci ulgę.
4. Zmniejszona produkcja mleka : Jeśli uważasz, że produkcja mleka znacznie spadła, a Twoje dziecko pozostaje głodne nawet po normalnym karmieniu, może to być spowodowane ciążą. Zwykle występuje to po około dwóch miesiącach ciąży, ale nie można go całkowicie wykluczyć we wczesnych stadiach ciąży. Również smak mleka matki może ulec zmianie, jeśli jesteś w ciąży i może to być widoczne, gdy dziecko nie chce paść lub wydaje się karmić z niechęcią. Niektóre dzieci mogą również zacząć odstawiać od mleka matki w wyniku tych zmian.
5. Skurcze : Skurcze pojawiające się w czasie ciąży mogą być dość poważne. Może się wydawać, że masz zamiar rozpocząć swój okres, ale to się nigdy nie zdarza, a tylko skurcze trwają. Wskazuje to na dużą możliwość zajścia w ciążę, szczególnie jeśli towarzyszy jej plamienie podczas karmienia piersią.
6. Nudności lub poranne mdłości : Jeśli jesteś w ciąży w trakcie karmienia piersią, prawdopodobne jest, że nudności i poranne mdłości będą tym razem większe. Dlatego ważne jest, aby upewnić się, że nie przeszkadza ci to w prawidłowym odżywianiu się, ponieważ musisz jednocześnie zapewnić karmienie dwojgu dzieciom, a także utrzymać energię i zdrowie.
7. Feeling Hungrier : Jako matka karmiąca piersią Twój głód znacznie się zwiększył. Ale jeśli nastąpi nagły wzrost głodu w połączeniu z niektórymi innymi objawami ciąży, istnieje duża szansa, że poczęliście jeszcze raz.
8. Guzy w piersiach : Ciąża, a także wiele zmian hormonalnych, które występują po porodzie, może prowadzić do powstania różnych rodzajów grudek w Twoich piersiach. Mogą one obejmować od zablokowanych worków mleka znanych jako galaktocele do płynnych cyst i włóknistej tkanki zwanej także gruczolakowłókniakiem.
Porady zdrowotne dla matki karmiącej piersią, nienarodzonego dziecka i noworodka
Jeśli dowiesz się, że jesteś w ciąży podczas karmienia piersią, nie musisz się martwić. Podążanie za kilkoma prostymi wskazówkami pomoże zapewnić, że niemowlę, twoje nienarodzone dziecko i wszyscy jesteście zdrowi i zdrowi.
1. Odpowiednie odżywianie : Ważne jest, aby dobrze zjeść i odpowiednio wybrać jedzenie, aby zapewnić spełnienie codziennych wymagań żywieniowych. Musisz odżywiać nie tylko siebie, ale także dwie inne rosnące osobniki w tym samym czasie. Poza spożywaniem zbilansowanej diety, musisz wziąć prenatalną witaminę i dodać co najmniej 500 kalorii do swojego dziennego spożycia. Dzieje się tak, ponieważ płód potrzebuje odpowiednio 300 kalorii do prawidłowego wzrostu. Reszta jest niezbędna, aby zapobiec przerwaniu podawania pokarmu niemowlęciu.
2. Odpoczynek dobrze : Twoje poziomy energii będą prawdopodobnie dużo niższe niż w zwykłej ciąży. Dzieje się tak, ponieważ twoje ciało jest zaangażowane w pielęgnowanie płodu, a jednocześnie odżywia noworodka. Spowoduje to dwukrotny wysiłek z twojej strony, a ty będziesz miał tendencję do zmęczenia, nie robiąc zbyt wiele. Odpoczynek dobrze pomoże ci poradzić sobie z tym wszystkim znacznie lepiej.
3. Pozostań nawodniony : Karmienie piersią może okraść twoje ciało z płynów i ważne jest, aby pozostać nawodnionym przez cały czas. W czasie ciąży staje się to jeszcze ważniejsze, ponieważ odwodnienie może prowadzić do zaklęć zawrotów głowy i może być szkodliwe dla wzrostu płodu. Upewnij się więc, że codziennie pijesz dużo wody, soków owocowych, koktajli mlecznych i innych zdrowych płynów, szczególnie w lecie.
4. Właściwa pielęgnacja brodawki : Zwiększenie poziomu hormonów, szczególnie estrogenu i progesteronu, może powodować ból sutków. Dodaj do tego karmienie piersią, i są większe szanse na wysuszenie lub pęknięcie sutków. Może to prowadzić do infekcji bakteryjnych, jeśli nie będzie należycie obchodzona. Ten ból może się zmniejszyć wraz z postępem ciąży i możesz poczuć się lepiej w ciągu kilku tygodni.
5. W razie potrzeby : Jeśli zauważysz, że objawy twojej ciąży pogarszają się lub wywołują ogromny dyskomfort i mają negatywny wpływ na twoje zdrowie, możesz rozważyć odstawienie dziecka od karmienia piersią. Możesz zmniejszyć liczbę karm i uzupełnienia o formułę przez resztę czasu. Jeśli Twoje dziecko ma więcej niż pół roku, możesz powoli zacząć zwiększać spożycie ciał stałych, a tym samym stopniowo przestać karmić piersią. Niektóre dzieci mogą mieć emocjonalne przywiązanie do karmienia piersią, a nie potrzeby żywieniowe. W takim przypadku zwiększ więź emocjonalną z dzieckiem w inny sposób, aby nadrobić brak karmienia piersią. Ciąże wysokiego ryzyka, przenoszenie wielokrotności lub inne komplikacje to także niektóre powody, dla których odstawienie od piersi może być konieczne.
Jeśli zajdziesz w ciążę podczas karmienia piersią, najważniejsze rzeczy pozostaną uczuciami i związkami niezależnie od twojego zdrowia. Sprowadza się to do zważenia potrzeb i wymagań twojego karmionego dziecka i nienarodzonego dziecka. Decyzja o kontynuowaniu karmienia piersią jest czymś, co musisz zrobić po ocenie wszystkich aspektów. Twoja indywidualna sytuacja będzie również odgrywać kluczową rolę w podejmowaniu decyzji i dokonywanych wyborów. W ostatecznym rozrachunku ważne jest, aby nie mieć poczucia winy ani żalu z powodu któregokolwiek z nich w późniejszym życiu.
Zastrzeżenie: ta informacja jest tylko przewodnikiem i nie zastępuje porady medycznej od wykwalifikowanego specjalisty.