17 Prawdziwych pytań o karmienie piersią na alergie, pluć i więcej, na które odpowiedział ekspert
Karmienie piersią może być trudną, izolacyjną i emocjonalną podróżą, dlatego tak ważne jest posiadanie wsparcia. Dlatego uruchomiliśmy społeczność karmiących piersią na Facebooku, Karmienie piersią TBH - aby ułatwić karmienie drugiego człowieka własnym ciałem. Każdego dnia czytelnicy zadają pytania, ponieważ, spójrzmy prawdzie w oczy, karmienie piersią jest skomplikowane, a każdego tygodnia w Fakty Rack, rozmawia z konsultantem laktacji, aby odpowiedzieć na jak najwięcej z tych pytań, jak to możliwe. W końcu każdy może skorzystać z pomocy eksperta, szczególnie jeśli chodzi o karmienie swojego dziecka.
"Karmienie piersią jest najbardziej naturalną rzeczą na świecie" - mówi społeczeństwo. Pewnie. Chyba że podróżujesz. Lub chory jak pies. Lub użyć osłony smoczka, aby dziecko się zatrzasnęło. Wtedy karmienie piersią staje się nieskończenie bardziej skomplikowane. Wiesz, że to jest warte tego dla twojego dziecka, ale jeśli słyszę, że jeszcze jedna osoba mówi mi, że karmienie piersią jest o wiele łatwiejsze niż karmienie butelką, mogę się po prostu napić.
Oba mają swoje wady i zalety, ale ponieważ pokarm, który dajesz dziecku, pochodzi z twojego prawdziwego ciała, trochę trudniej traktować to z nonszalancją i przekonywać siebie, że wszystko będzie w porządku. Kiedy nie czujesz się dobrze, kiedy Twoja dieta wpływa na Twoje dziecko, a reakcja alergiczna sprawia, że martwisz się o swoje maleństwo, karmienie piersią staje się trudne.
Ale właśnie dlatego są tam eksperci. Rozmawiałem z Doradcą ds. Laktacji Międzynarodowej, Nadine Fournier z KW Breastfeeding, aby uzyskać jej porady i wiedzę, dzięki czemu możesz sprawić, by karmienie piersią było jak najbardziej naturalne, bez względu na okoliczności.
1 Mrożone zepsucie mleka
Niedawno wróciłem do pracy, aw poniedziałek miałem zamiar zdjąć mrożone mleko, aby móc obrócić to, co zgromadziłem. Zauważyłem, że moje zamrożone mleko sprzed kilku miesięcy jest już rozpieszczone, ale podałem jej mrożone mleko, zanim zostało zamrożone na kilka tygodni i dobrze. Jakiekolwiek informacje na temat tego, jak długo możesz je zamrozić, zanim pójdzie źle?
Fournier mówi, że mleko matki można zamrozić do sześciu miesięcy w oddzielnym zamrażalniku lodówki lub do jednego roku w głębokiej zamrażarce. Jeśli wiesz, że twoje mleko ma zostać zamrożone, sugeruje zamrożenie go jak najszybciej w pojemniku lub torbie przeznaczonej specjalnie do przechowywania mleka i przechowywać mleko w tylnej części zamrażarki zamiast drzwi, upewniając się, że twój zamrażalnik jest ustawiona na prawidłową temperaturę. "Jeśli mleko nie ma charakterystycznego zapachu z kwaśnego mleka, można bezpiecznie karmić dziecko" - mówi Fournier. "Jeśli mleko matki nadal pachnie lub smakuje źle, nawet przy odpowiednim przechowywaniu, możliwe jest, że istnieje nadmiar lipazy, którą można leczyć przez oparzenie mleka przed zamrożeniem."
2 Reakcja alergiczna podczas karmienia piersią
Jeśli przypadkowo zjadłem coś, na co mam alergię i reaguję, czy powinienem karmić piersią lub czekać, aż zniknie z mojego systemu?
Fournier twierdzi, że karmienie piersią jest bezpieczne podczas reakcji alergicznej, ale niektóre leki przeciwalergiczne mogą mieć wpływ na twoje zapasy. Sugeruje, aby skonsultować się z farmaceutą lub skontaktować się z lokalnym konsultantem laktacyjnym, aby znaleźć lek, który jest zgodny z karmieniem piersią.
3 Czy mleko się skończy?
Ja tylko pompuję i zauważyłem, że moje zapasy są coraz niższe. Kiedy skończy ci się mleko, to zniknęło na dobre?
"Jeśli zauważysz spadek podaży, możliwe będzie jego zwiększenie" - mówi Fournier. "Zmień membrany i rurki na pompie, aby sprawdzić, czy to wpływa na wydajność." Sugeruje również dodanie dodatkowej sesji pompowania dziennie i raz w tygodniu, pompuj tyle, ile możesz przez cały dzień (za każdym razem, gdy mijasz pompę, pompuj przez dziesięć do 15 minut). Ale Fournier zauważa również, że jeśli twój okres powrócił, twoje zapasy mogą się zmieniać z powodu cyklu miesiączkowego i że może być korzystne rozmawianie z konsultantem laktacyjnym o używaniu galaktogogów.
4 Przechowywanie mleka z dala od dziecka
Moja 4-miesięczna córka karmiona jest głównie piersią. Wyjeżdżam z miasta podczas mojej pierwszej podróży służbowej do Montrealu przez trzy dni w październiku. Zdecydowanie nie chcę marnować mleka, ale czy istnieją jakieś zalecenia dotyczące bezpiecznego przechowywania mleka w tym wydłużonym czasie?
"Sprawdziłbym w twoim hotelu, czy możesz mieć dostęp do lodówki w swoim pokoju.Jeżeli jesteś z dala od swojego pokoju w ciągu dnia, przechowuj mleko w miękkiej jednostronnej chłodnicy z paczkami żelowymi aż do momentu włożenia go do lodówka ", mówi Fournier. "Jeśli nie masz dostępu do lodówki lub sposobu, aby zatrzymać zamrożone pakiety żelu, użyj lodu z hotelu, aby zapakować mleko w chłodnicy, a mleko będzie zimniejsze, jeśli użyjesz zwiniętej gazety w pustej przestrzeni w chłodniej też. "
5 Starsze dziecko chce mleka matki
Najczęściej pompuję dla mojej 5-cio tygodniowej córki, a dziś moja prawie pięcioletnia córka zapytała, czy mógłbym jej podać trochę mleka do szklanki, aby ją również wypić. Czy to normalne? Czuję się trochę niezręcznie.
To normalne, że starsze dziecko chce wypróbować mleko matki, gdy zobaczy, jak ich młodsze rodzeństwo pije je, według Fourniera. Zauważa, że to zależy od Ciebie, czy jest to coś, co chcesz, żeby spróbowała.
6 Zimna medycyna podczas karmienia piersią
Z nadejściem chłodnej pory byłem ciekawy, jakie leki są bezpieczne dla mam karmiących piersią? Wiem, aby unikać wszystkiego z Sudafedem, ale co z takimi rzeczami jak Mucinex czy Tylenol Cold and Alergy?
Fournier zaleca skontaktowanie się z Centrum ds. Ryzyka dla Niemców lub lekarzem i / lub farmaceutą w celu znalezienia lekarstw na przeziębienie, które są bezpieczne dla karmienia piersią.
7 Podróżowanie z Pumped Milk
Jestem na wakacjach od tygodnia i pompuję i przechowuję moje mleko w zamrażarce moich rodziców. Dom jest oddalony o około trzy godziny. Jak właściwie przetransportować mleko i zatrzymać je w drodze do domu, nie psując całego zaoszczędzonego przeze mnie mleka?
"Twoje mleko można przetransportować do domu w lodówce z zamrożonymi opakowaniami żelowymi. Możesz także użyć zwiniętej gazety do wypełnienia pustych miejsc w chłodnicy" - mówi Fournier. "Jeśli lecisz, może zajść potrzeba sprawdzenia zawartości mleka z bagażem, ale to zależy od przepisów TSA."
8 Gruba żółta kupka w karmionym piersią
Mój syn ma 1 miesiąc i karmi piersią. Był zaparowywany przez kilka dni, więc pomogłem mu kupić kupę. Ale kiedy wyszedł, był żółty i gęsty, jak pasta. Powinienem być zaniepokojony?
"Jeśli Twoje dziecko ma mniej niż sześć tygodni i nie ma co najmniej jednego lub dwóch stolców dziennie, należy skonsultować się z lekarzem .. Po sześciu tygodniach częściej dzieci mają rzadziej stolce, ale jeśli Twoje dziecko wydaje się być gazy lub zaparcia (niewygodne), a następnie skontaktować się z lekarzem ", mówi Fournier.
9 Dziecko pluje się tylko z Pumped Milk
Jestem nową mamą, a moje dziecko ma obecnie 14 dni. Kiedy karmi piersią, jest w porządku, ale kiedy karmię go wypompowanym mlekiem z lodówki i rozgrzewa, ciągle wypluwa i ma czkawkę. Czy to normalne w przypadku nowego dziecka, czy też coś, co robię źle?
"Wygląda na to, że twoje dziecko może brać więcej powietrza za pomocą butelki" - mówi Fournier. "Korzystając ze stymulowanych karmień (użyj smarowniczki o powolnym przepływie, trzymaj butelkę równolegle do podłogi i przechylaj ją na tyle, aby w złączce znalazło się mleko), a częstsze zatrzymywanie może pomóc." Fournier mówi również, aby obserwować objawy twojego dziecka, ponieważ łatwo jest przekarmić malucha, zachęcając dziecko do dokończenia butelki, gdy zwalnia i wykazuje oznaki pełnego zapełnienia.
10 Green Poop In Breastfed Baby
Moje dziecko jest karmione wyłącznie piersią, ale pompuję w pracy i przekazuję je mojemu mężowi, aby nakarmił naszego syna, gdy jestem w pracy. Kiedy wracam do domu i karmię go, moje cycki nie są zbyt pełne, ale oczywiście karmię go tak czy inaczej. Później tej nocy zwykle ma jasnozieloną kupkę, a nie zwykłą żółtą i pomarańczową musztardę. Czy to normalne, czy też robię coś nie tak?
To normalne, że dzieci mają wszystkie kolory stolca według Fourniera. "Dopóki twoje dziecko jest zadowolone i rośnie dobrze, nie martwię się o zielony stołek" - mówi.
11 Zwiększenie podaży w jednej piersi
Moja jedna pierś produkuje o wiele mniej mleka niż inne. Pompuję i uzyskuję podwójną ilość od jednej, niż od drugiej. Czy istnieje jeszcze sposób na zwiększenie podaży mleka w jednej piersi? Staram się to częściej pielęgnować, ale to nie ma znaczenia.
Fournier zauważa, że bardzo często ma jedną pierś, która produkuje mniej mleka niż inne. "Możesz spróbować zaczynać częściej na tej piersi (zamiast naprzemiennie podawać każdy pokarm) i dodawać dodatkową sesję pompowania dla tej piersi", mówi. "Masaż przed i podczas pompowania (spróbuj bezdotykowego biustonosza) i ekspresuj rękę po pompowaniu, aby zwiększyć ogólną objętość. Dopóki twoje całkowite objętości są wystarczające do karmienia dziecka, nie martwię się o rozbieżność objętości w każdym z nich. pierś."
12 Dieta karmiąca piersią dla Gassy Baby
Moja córka ma 4 tygodnie i karmię wyłącznie piersią, ale ostatnio jest tak gibki, a nawet czasami zaparowywana. Rozmawiałem z pediatrą i powiedziała, że wszystko jest w porządku, tylko że przewód pokarmowy nie jest wystarczająco mocny, aby naciskać zbyt mocno. Myślą, że to coś, co jem, powoduje to. Nie mogę tego rozgryźć. Sądzę, że moje pytanie brzmi: jakie są najlepsze pokarmy do jedzenia, kiedy karmisz piersią i jakie są najgorsze?
"Jeśli ty i twój lekarz obawiasz się, że to z twojej diety, sugerowałbym znalezienie zarejestrowanego dietetyka z doświadczeniem w dietach eliminacyjnych" - mówi Fournier. "Dietetyk może stworzyć niestandardowy plan, który pomoże ci określić, jakie produkty spożywcze mogą powodować problemy. Niektórzy rodzice również uważają, że podawanie probiotykom (takim jak Biogaia) może pomóc w problemach trawiennych." Zauważa również, że jeśli twoje dziecko jest na kroplach witaminy D, może pomóc przejście na markę bez sztucznych słodzików.
13 Ząbkowanie, Stuffy Baby nie chce pielęgniarki
Mój niedługo 7-miesięczny chłopak był świetną pielęgniarką do ostatnich dwóch dni. Odciął ostatnio trzy zęby, a numer cztery nie jest daleko w tyle. On również ugryzł go raz na tydzień i od tego czasu opiekuje się nim. Teraz, kiedy próbuję go wyleczyć, rzuca kuksańcem i nie ma nic z tego. Ma też nieco duszny nos, ale bardzo szybko wypija butelkę. Wszelkie wskazówki lub pomysły?
"Twoje dziecko najprawdopodobniej wróci do pielęgniarstwa regularnie po tym ząbkowaniu i drażliwości" - mówi Fournier. "Ważne jest, aby pompować w celu utrzymania zapasów, jeśli nie jest to regularne wchodzenie do piersi, Codzienna skóra na skórę pomoże przywrócić dziecko do piersi, ale nadal regularnie karmi piersią".
14 Pompowanie przed narodzinami dziecka
Mój lekarz wkrótce mnie nakłania. Z moim pierwszym dzieckiem nie byłem w stanie wyprodukować mleka, więc nigdy nie byłem w stanie karmić piersią. Chcę się upewnić, że tym razem mogę, więc czy jest to w porządku, aby pompować i uzyskać przewagę, zanim się urodzi?
"Bezpiecznie jest zbierać colostrum podczas późnej ciąży, o ile twoja ciąża nie została uznana za bardzo ryzykowną" - mówi Fournier. Sugeruje ekspresję rąk i / lub pompowanie przez 15 minut i zbieranie mleka w małym pojemniku lub strzykawce. Zamrozić mleko do użycia po porodzie. "Zbieranie mleka w czasie ciąży jest świetnym sposobem na uzyskanie dodatkowej siarki po urodzeniu dziecka, jednak nie zwiększy to całkowitej objętości mleka" - mówi Fournier. "Sugerowałbym, aby jak najszybciej zobaczyć IBCLC, aby pomóc rozwiązać problemy z produkcją mleka."
15 Zmniejszenie podaży podczas choroby
Zarówno ja, jak i moje dziecko jesteśmy chorzy, a przez ostatnie dwa dni moje zapasy mleka znacznie się zmniejszyły do tego stopnia, że czuję, że będę musiał je uzupełnić. Czy to normalne? Co mogę zrobić, aby szybko zwiększyć podaż? Naprawdę nie chcę mieć uzupełnienia.
"Jeśli zarówno ty, jak i twoje dziecko jesteście chorzy, zmniejszona podaż może być spowodowana zarówno tym, że dziecko ma zmniejszony apetyt (karmienie rzadziej lub mniejszym), jak i odwodnienie na końcu" - mówi Fournier. "Staraj się być nawodniony i spożywaj zdrowe posiłki. Często proponuj pierś, ale możesz też potrzebować pompowania, aby utrzymać swoje zapasy, dopóki nie poczujesz się lepiej."
16 Odsączanie piersiowej tarczy
Moje dziecko ma 10 tygodni. Musiałem zacząć używać osłony brodawki, gdy miała tydzień, ponieważ była związana z wargami, a ja odwrócony z jednej strony. Jej krawaty były przymocowane na dwa tygodnie, a moja konsultantka ds. Laktacji kazała mi codziennie próbować bez niej zatrzasnąć. Nie zrobi i spróbuję kilka razy dziennie. Kiedy to zrobi, potrwa to tylko kilka minut, dopóki nie dostanie pierwszego zawodu. Po tym nie może się zatrzasnąć. Jakieś pomysły, które pomogą mi przestać używać tarczy?
"Spróbuj zatrzasnąć tarczę, dopóki nie zwalniasz, a potem zdejmij osłonę i szybko ponownie zatrzaśnij" - mówi Fournier. "Odchylanie w tył podczas karmienia pomoże również dziecku zarządzać przepływem i osiągnąć głębszy zasuw".
17 Baby Waking Early, Ale Crying While Pursing
Mam poważny problem z moim synem. Ma 3 miesiące i rozpoczął szaloną rutynę. Budzi się o 4 rano każdego dnia i zwykle mogę z nim iść na dół, a on wróci do snu po karmieniu, ale dziś rano obudził się o 4:00 i nie przestawał płakać aż do 6. On zatrzasnąć i piastować przez kilka sekund, ale potem wyskoczył i zaczął znowu jęczeć. Wkurzyłem go, zmieniłem, przewróciłem, a on wciąż płacze. Bardzo chciałbym poradzić się, co spróbować.
"Wygląda na to, że chodzi tu mniej o karmienie, a bardziej o stadium rozwojowe, które przechodzi twoje dziecko" - mówi Fournier. "Niestety, niemowlęta nie mogą nam powiedzieć, co jest nie tak. Spróbuj wyjść z dzieckiem na zewnątrz, aby zaczerpnąć świeżego powietrza lub ubrać dziecko i pójść na mały spacer po domu, gdy stanie się niepocieszony."