pieczone jabłka
W tym artykule
- Składniki
- metoda
- Informacje o wartości odżywczej
W tym słodko-soczystym przysmaku jest coś naprawdę pocieszającego. To wspaniały zimowy deser, który smakuje niebiańsko z dodatkiem waniliowych lodów lub kremu. Poza tym są tak łatwe w przygotowaniu, że możesz zmusić dzieci do przygotowania tych słodkich przysmaków.
Serwuje | Czas przygotowania | Czas gotowania |
4 osoby | 10-15 minut | 30-40 minut |
Składniki
- 4 duże jabłka
- 1/4 szklanki brązowego cukru
- 1 łyżeczka cynamonu
- 1/4 szklanki posiekanego orzecha włoskiego
- 1/4 szklanki porzeczki lub posiekane rodzynki
- 1 łyżka masła
- 3/4 szklanki wrzącej wody
metoda
Krok 1
Piekarnik należy wstępnie rozgrzać do 1900C. Umyj jabłka i dokładnie wysusz.
Krok 2
Odetnij wierzchnią 1/3 warstwę. Następnie za pomocą ostrego noża lub jądra jabłkowego wyciąć środkową część jabłka, upewniając się, że dolne ½ cala pozostaje nienaruszone.
Krok 3
Weź małą miskę i połącz brązowy cukier, cynamon, porzeczki i posiekane rodzynki.
Krok 4
Umieść jabłka w naczyniu do pieczenia i napełnij każdą z nich powyższą mieszaniną.
Krok 5
Umieść niewielką masę masła na wierzchu i ułóż na wierzchu wcześniej pokrojoną warstwę.
Krok 6
Wlać szklankę wody z wrzątkiem na dno naczynia do pieczenia i trzymać naczynie w piekarniku.
Krok 7
Piec w temperaturze 1900 ° C przez około 30-45 minut, aż jabłka staną się miękkie. Upewnij się, że ich nie ugotujesz, w przeciwnym razie mogą okazać się mdłe.
Krok 8
Podawaj je jak to jest lub z dodatkiem wanilii lub lodów czekoladowych.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie | 243 Kcal
Białka | 3, 1 g
Całkowita zawartość tłuszczu | 9, 2 g
Węglowodany ogółem | 42, 1 g
Cholesterol | 8 mg
Sód | 25 mg
Potas | 326 mg