9 sposobów na wspólne spanie wpływa na twoje małżeństwo
Kiedy czytasz o wspólnym spaniu, większość artykułów dotyczy tego, jak dzielenie łóżka wpływa na więź między matką a jej dzieckiem. Jednak rzadko wspominane są sposoby, w jakie współpanie wpływa na twoje małżeństwo, mimo że istnieje wiele możliwości. W zależności od sposobu, w jaki działa wasz związek, codzienne przynoszenie dziecka do łóżka lub w jego pobliżu może powodować zarówno stres, jak i sukcesy w związku. Chociaż wyobrażam sobie, że dla większości ludzi, którzy dokonują tego wyboru, należy oczekiwać doświadczenia obu tych rzeczy. (Przynajmniej tak to rozgrywało się w moim doświadczeniu, kiedy małe drzemki były u mego boku.)
Aby móc współżyć z dowolną szansą na odniesienie sukcesu, oboje małżonkowie powinni uzgodnić i zobowiązać się do takiego rozwiązania, stosownie do Ciąża i Dziecko. Bycie na tej samej stronie pomoże ci uniknąć niektórych wady wspólnego spędzania czasu, które często powodują riffy w małżeństwie. Ważne jest również, aby pamiętać, że każdy ma kiepską noc, więc kiedy przychodzą co jakiś czas, nie bądź zbyt trudny dla siebie lub współmałżonka. Ale jeśli złe noce zaczynają przyćmiewać te dobre, to może nadszedł czas, aby przyjrzeć się, jak ten układ zbiera żniwo w związku.
Aby dowiedzieć się, jak naprawdę może wyglądać wspólne spanie w życiu codziennym, zapoznaj się z tymi dziewięcioma sposobami, gdy dziecko w łóżku wpływa na twoje małżeństwo i decyduje, czy łóżko rodzinne jest dla ciebie odpowiednie.
1 To może sprawić, że Twoje życie seksualne będzie lepsze
Posiadanie drzemki w pokoju nie jest największym włączeniem, ale zrobienie pokazu na drodze może rozpalić te stare iskry. Jak zauważył magazyn Mothering, znalezienie nowych miejsc i godzin uprawiania seksu może być ekscytujące, gdy zdecydujesz się na wspólne spanie. Skradać się w szybki numerek, gdy dziecko drzemie lub robi miejsce w schowku na miotły; Szukanie nowych witryn dla seksu może być Twoją ulubioną przeszłością.
2 To może pogorszyć Twoje życie seksualne
Nie każda para jest super awanturnicza między arkuszami i nie ma w tym nic złego. Ale zgodnie z magazynem dla rodziców, pozwalanie seksowi wymknąć się z związku może spowodować niezgodę w twoim małżeństwie.
3 Może mieć wpływ na poważne decyzje
Jeśli posiadanie dziecka w łóżku lub w jego pobliżu utrudnia Twemu i Twojemu partnerowi spanie, wynik może osiągnąć ekstremalne wartości. Według The Guardiana jedna trzecia rozwiedzionych i rozdzielonych par wymienia brak snu jako przyczynę ich podziału.
4 Może przynieść ci bliżej
Posiadanie wszystkich razem w tym samym pokoju do spania może być kojące dla niektórych rodziców. Według strony internetowej dla Dr Searsa, wspólne spanie może zbliżyć pary razem, a także pomóc im stworzyć ścisłą więź z dziećmi. Działa to najlepiej, gdy obaj partnerzy mają takie same nastawienie i cele do wspólnego spania.
5 Może to zwiększyć konflikt
Deprywacja snu musi wpłynąć tylko na jedną osobę, aby małżeństwo cierpiało. Brak snu oznacza więcej negatywnych emocji i mniej umiejętności rozwiązywania konfliktów, zgodnie z Psychology Today . Nie funkcjonowanie w spokojny sen może prowadzić do większej liczby sprzeczek i sporów między małżonkami.
6 To może prowadzić do lepszych wibracji
Spanie może oznaczać, że wszyscy wczołgają się do łóżka w tym samym czasie, co może być kluczem do bardziej małżeńskiego mojo. Według Real Simple synchronizowanie czasu snu sprawia, że małżonkowie czują się szczęśliwsi i bardziej zadowoleni ze swojego związku.
7 Mogłoby to spowodować utratę wdzięczności
Brak wystarczającej ilości snu może zmienić twoją ulubioną osobę w frenemię. Jak donosi Prewencja, psycholog z University of California odkrył, że ludzie, którzy nie mają dość snu, są mniej wdzięczni za swoich partnerów, ponieważ wdzięczność zwykle spada, gdy nie uzyskuje się wystarczającej ilości zamkniętego oka.
8 To sprawia, że jesteś zespołem
Kiedy rodzice walczą z brakiem snu z powodu wspólnego spania, wspólna praca nad rozwiązaniem problemu może sprawić, że małżonkowie poczują się jak niepowstrzymany zespół. Opracowanie planu znalezienia rozwiązań może otworzyć linie komunikacji w małżeństwie, jak wskazano w witrynie Baby Sleep.
9 To może prowadzić do mniejszego śmiechu
Gdy jesteś zmęczony AF, nawet najwyższa filiżanka kawy nie sprawi, że będziesz się śmiać. Jak donosi Psychology Today, jedną z rzeczy, która czyni ludzi atrakcyjnymi, jest ich zdolność do rozśmieszania innych. Ale brak snu powoduje, że część mózgu sprawia, że humor jest możliwy, co oznacza, że ty i twój współmałżonek możecie dzielić mniej śmiechu, jeśli wspólne spanie powoduje, że jesteście bezsenni.