9 etapów produktywności, do których próbujesz dotrzeć (lub nie), podczas gdy twoje drzemki są dla dzieci
Wiem, że ludzie, którzy mówią "śpijcie, kiedy dziecko śpi", dobrze mają na myśli, ale jestem prawie pewien, że większość z nich nie całkiem pamięta, jak wygląda harmonogram snu noworodka. Na początku czas na drzemkę jest jedyną szansą, aby zatrzymać się, rozejrzeć i poklepać się, aby upewnić się, że wszystkie ubrania są nadal włączone, a wszystkie części ciała pozostają na swoim miejscu. Jednak, gdzieś po drodze, czy będzie to po sześciu tygodniach, czy sześciu miesiącach, czy 16 miesiącach, będziesz w stanie naprawdę załatwić sprawy w czasie drzemki, obiecuję (w przeciwieństwie do leżenia na podłodze, jak to czasami robiłem ).
Kiedy rutynowe czynności naszego malucha zaczęły się wyrównywać, zacząłem wykorzystywać czas drzemki na nowe i ekscytujące sposoby, o których nigdy nie myślałem: e-maile, sprzątanie, pranie, prace domowe, przygotowanie posiłków, pompowanie, skoki spadochronowe, skoki na bungee, a czasem nawet okazjonalne drzemka mojego własnego. Żartuję! Nie jestem wystarczająco dobrym napperem, aby móc to zrobić, podczas gdy mój syn śpi, jeśli w domu nie ma innej osoby dorosłej.
Teraz, gdy mój syn ma się dobrze w maluchu, drzemki są zupełnie nową bestią. On jest tylko jeden, więc możesz sobie wyobrazić, jak cenne są te minuty. Oto rozkład czasu, jaki ma wydajność drzemki w naszym domu:
Prawie Naptime
Odkąd przeniósł się do tej drzemki dziennie, a ja wciąż żałuję utraty drugiej. Wystarczy powiedzieć, że zawsze jestem gotowy na naptime.
Położyłeś je
Pierwsze minuty są zwodniczo wspaniałe, jak oglądanie zegara odmierzającego ostatni dzień szkoły przed wakacyjną przerwą. Przed tobą rozciąga się przestrzeń wspaniałej wolności, a świat jest twoją ostrygą.
Ich oczy się zamknęły - OFICJALNIE MAMY SEN
Gdy jego oddech staje się coraz bardziej stabilny, mój staje się coraz krótszy i bardziej podekscytowany. Co powinienem zrobić z tymi 90 minutami? Tańczyć nago w salonie? Zjesz cały ser w lodówce? Wyrzucić jednoosobową imprezę BYOB Netflix? TAK MYŚLĘ. Wszystkie powyższe.
Rzeczywistość ustawia się
Zaczekaj. Może powinienem zrobić kilka rzeczy przed Netflixing? Zaczynam powoli zbliżając się do mojego komputera, kuchni, pralni lub czegokolwiek, co wymaga uwagi.
W połowie drogi
PROSIMY ZATRZYMAĆ ROZMAWIAĆ, JESTEM SKUPIENIE.
Mieszają, ale zasnąć
Pocę się. Przysięgam, że już nigdy więcej nie zmarnuję pierwszych minut jego drzemki i obiecuję sobie, że zawsze zacznę robić wszystko od razu po tym, jak zaśnie.
Zbliża się normalny czas budzenia
Najbardziej produktywna część mojego dnia to osiem minut, które doprowadziły do końca jego normalnego okna drzemki.
Zaprzeczanie, gdy zaczyna się mieszać
Chodzi mi o to, że może zasnąć. Może po prostu dostosowuje się i czuje się komfortowo. Może on nie wytrzyma do końca i nie zacznie mnie wzywać. Może przestanie krzyczeć i płakać. Może on położy się i zasypi na własną rękę ....
Obudzić
Czuję się trochę zirytowany, dopóki go nie złapię. Kiedy odpręża się przy moim ramieniu, wracam do strefy mamy. O co w ogóle byłem szalony? Nie pamiętam nawet.