39 tygodni w ciąży: czego można się spodziewać

Zawartość:

W tym artykule

• Wzrost Twojego dziecka w czasie ciąży - Tydzień 39
• Jaki jest rozmiar dziecka
• Wspólne zmiany ciała
• Objawy ciąży w 39 tygodniu ciąży
• Jakie są oznaki pracy
• Indukowanie pracy w 39 tygodniu
• Brzuch w 39 tygodniu ciąży
• 39 tygodni ultradźwięków
• Co zjeść?
• Wskazówki i pielęgnacja
• Co musisz kupić
• Wniosek

W 39. tygodniu dziecko jest całkowicie rozwinięte i gotowe do wejścia na świat. Często zdarza się, że w tym okresie odczuwasz dyskomfort i bóle. Twoje ciało przejdzie kilka drobnych, ale ważnych zmian, takich jak regularne skurcze, które przygotują cię do porodu.

Wzrost Twojego dziecka w czasie ciąży - Tydzień 39

W 39. tygodniu ciąży dziecko osiągnie wielkość i masę urodzeniową. To dziecko może być teraz brane pod uwagę jako płód długoterminowy. Oto niektóre kroki, które dziecko robi w tym tygodniu:

• Na tym etapie mózg dziecka wciąż się rozwija. Ta stopa rozwoju mózgu będzie kontynuowana przez pierwsze trzy lata.
• Dziecko zgromadzi także wystarczającą ilość tkanki tłuszczowej, która pomoże mu utrzymać ciepło po porodzie.
• W tym okresie składniki odżywcze i przeciwciała są dostarczane dzieciom z łożyska matki, co pomaga dziecku walczyć z jakąkolwiek chorobą.
• Niemowlę również powiększa się, gdy zewnętrzne warstwy skóry zaczynają znikać.

Jaki jest rozmiar dziecka

39 tygodni ciąży rozmiar dziecka będzie około 3, 1 do 3, 6 kg, a długość dziecka od stóp do głów będzie około 19 cali do 21 cali.

Wspólne zmiany ciała

To prawie koniec twojej ciąży przez 39. tydzień. Będą to ostatnie kilka dni doświadczania ciąży. Wspólne zmiany ciała podczas ciąży w 39. tygodniu obejmują cięższą macicę, która może powodować dyskomfort.

Objawy ciąży w 39 tygodniu ciąży

Większość objawów to objawy porodu, które wkrótce się pojawią. To są:

Skurcze Braxtona Hicksa

• W tym okresie, pomimo całej staranności, dochodzi do zacieśniania lub skurczenia się macicy. Takie fałszywe alarmy porodu zaczynają się na przedniej stronie ciała i mają tendencję do łagodzenia po zmianie pozycji. Prawdziwą pracę można rozpoznać po skurczach, które zaczynają się w górnej części macicy i występują tak regularnie i często

Nacisk w okolicy miednicy

• Podczas tych ostatnich kilku dni dziecko mogło zejść nisko do miednicy, powodując niewygodne i ciężkie odczucie w dolnej części tułowia.

Błyskawiczne uczucie w okolicy krocza

• Ze względu na obniżoną pozycję dziecka, wszelkie ruchy dziecka mogą uderzyć w różne nerwy, które są dość wrażliwe. Z tego powodu mogą wystąpić ostre doznania, które przypominają błyskawicę w okolicy miednicy.

Kompulsywne uczucie gniazdowania

• Całkiem wielu z was, przyszłych matek, będzie miało ochotę oczyścić dom, zanim urodzi się dziecko.

Odprowadzanie śluzu i / lub krwi

• Podczas 39. tygodnia ciąży możesz wytworzyć śluz. To jest gęste wyładowanie, które może mieć trochę krwi. Chociaż niektórzy ludzie uważają, że jest to znak, że kobiety w ciąży wkrótce wejdą do pracy, nie ma żadnej nauki wspierającej tę teorię.

Jakie są oznaki pracy

Jest kilka znaków, które są sposobem, w jaki ciało informuje cię o przybyciu dziecka. Istotne jest poznanie tych znaków, chociaż nie ma nic, na co można by się stresować, jeśli wejdzie się w pracę, nie zdając sobie z tego sprawy. Zwykle objawy te będą bardzo różne i dość silne w porównaniu z innymi objawami ciąży, dzięki czemu będą łatwo rozpoznawalne. Musisz zadzwonić do swojego położnika lub odwiedzić szpital, jeśli wystąpią następujące objawy:

Łamanie wody

• Możesz czuć powolny strumień wody w twoich nogach. Może to oznaczać, że twój worek owodniowy pęknie i najprawdopodobniej wejdzie do porodu w ciągu kilku godzin.

Częste skurcze w regularnych odstępach czasu

• Jeśli często odczuwasz skurcze, musisz skrócić te skurcze i sprawdzić, czy zmniejsza się przerwa między nimi. Jeśli są regularne, oznacza to, że jesteś w początkowej fazie porodu. Nie jest jednak pewne, jak długo ten etap będzie trwał. Podczas 39. tygodnia niektóre kobiety w ciąży nie odczuwają żadnych objawów związanych z pracą, co również jest w porządku.

Podczas gdy niektóre kobiety w ciąży doświadczają objawów związanych z pracą, w tym rozszerzonej szyjki macicy, częstych skurczy itp., Kilka dni lub nawet tygodni przed porodem, jest wielu, którzy rozszerzają się od 0 do 10 cm w ciągu zaledwie kilku godzin.

Indukowanie pracy w 39 tygodniu

W tym okresie ciąży możesz chcieć poznać naturalne metody, które możesz wypróbować w domu, by wywołać poród. Istnieje kilka bezpiecznych metod, które można wypróbować:

Chodzić na spacery

• Długi spacer może zadziałać. Ta metoda nie ma żadnego dowodu naukowego, ale eksperci uważają, że grawitacja pomaga w popchnięciu dziecka do szyjki macicy matki, a to spowoduje rozszerzenie szyjki macicy.

Metody akupunktury

• Jest to kolejna metoda, która nie ma żadnego dowodu naukowego. Uważa się, że ta stara praktyka reguluje przepływ krwi, stymulując w ten sposób poszerzenie szyjki macicy.

Seks

• Eksperci uważają, że doświadczenie orgazmu może pomóc w rozpoczęciu skurczów porodowych. Nie zaszkodzi spróbować!

Lekarz może również zalecić indukcję medyczną, dając ci trochę Pitocinu. Powodem tego są różne komplikacje, takie jak cukrzyca ciężarnych, choroby serca, stan przedrzucawkowy, problemy z łożyskami i infekcje macicy. Lekarze zalecają także indukcję medyczną kobietom w ciąży, które są w 39. tygodniu ciąży i noszą bliźniaki lub jeśli kobieta w ciąży nie dostała pracy, nawet po pęknięciu wody.

Brzuch w 39 tygodniu ciąży

Podczas 39. tygodnia ciąży brzuch nie będzie miał prawie żadnej przestrzeni z powodu ciągłego wzrostu dziecka. Skóra na brzuchu będzie całkowicie rozciągnięta. Aby złagodzić dyskomfort, zaleca się wykonywanie rozcięć na kotach (ręce i kolana) oraz pochylanie miednicy.

39 tygodni ultradźwięków

Zazwyczaj zaleca się badanie ultrasonograficzne, aby upewnić się, że dziecko jest w najlepszej możliwej pozycji do normalnego i bezpiecznego porodu. Dzieje się tak, gdy dziecko znajduje się w pozycji zagłówka. W tym tygodniu sonograf dostrzeże 75% twarzy dziecka, a rzęsy dziecka są zwykle widoczne w nim.

Co zjeść?

Nie ma naukowych dowodów na to, że żywność może wywoływać poród. Karma w 3 tygodniu ciąży zawiera te produkty, które można łatwo przetrawić. Zaleca się trzymać z dala od tłustych produktów spożywczych, produktów mlecznych i mięsa.

Wskazówki i pielęgnacja

Oto kilka wskazówek, które należy przestrzegać w tym okresie.

Dos

• Spożywanie żywności, która może być łatwo trawiona, ponieważ w przeciwnym razie układ trawienny zostanie napięty
• Upewnij się, że Twój transport do szpitala jest w doskonałym stanie i gotowy w każdej chwili.

Nie zezwalaj

• Nie spożywaj produktów mlecznych, mięsa i tłustych potraw w tym okresie, ponieważ powoduje to przeciążenie układu trawiennego.

• Wielu z was doświadczyłoby symptomu zwanego "zagnieżdżaniem", gdy zbliżała się data porodu i miało tendencję do nadmiernego przeżywania. Chociaż nie ma nic złego w porządkowaniu domu, wystarczy poprosić o pomoc rodzinę lub zatrudnić osobę do sprzątania.

Co musisz kupić

Oto kilka rzeczy, które możesz robić zakupy w 39. tygodniu ciąży:

• Pompy piersi
• Chusteczki nawilżone
• Pieluchy
• Torebki do przechowywania mleka z piersi

Wniosek

Podejście do terminu może wywołać pewien niepokój, a czytanie tego, czego można się spodziewać, jest najlepszym sposobem na zebranie informacji potrzebnych do poradzenia sobie z ostatnimi tygodniami ciąży. Bądź zrelaksowany i przygotowany, ponieważ prawie nadszedł czas, abyś poznał swoje dziecko.

Poprzedni tydzień: 38 tygodni w ciąży

Następny tydzień: 40 tygodni w ciąży