Drugi miesiąc ciąży - rozwój dziecka, co jeść i więcej

Zawartość:

W tym artykule

• Najczęstsze dwutygodniowe objawy ciąży
• Jakie inne nieprzyjemne doznania doświadczysz?
• Co dzieje się wewnątrz ciała?
• Jak będziesz wyglądać?
• Szkodliwe infekcje w czasie ciąży
• Rozwój płodu w drugim miesiącu ciąży
• Testy 2 miesiące Kobiety w ciąży powinny wykonać
• Dieta podczas 2. miesiąca ciąży
• Wskazówki dla To-Be-Dads
• Wskazówki dla matek

Dla większości matek rzeczywistość zaczyna się dopiero w drugim miesiącu ciąży. Można doświadczyć nowych i ciekawych objawów, które mogą być również podatne i dziwne. Chociaż wszystkie te zmiany mogą wydawać się przytłaczające, ważne jest, aby pamiętać, że jesteś na ścieżce wzrostu nowego życia w swoim ciele.

Najczęstsze dwutygodniowe objawy ciąży

W drugim miesiącu ciąży większość pączkujących matek zaczyna odczuwać masę objawów, które są znakiem odtrutki na początek nowego dziecka.

1. Nudności lub poranne mdłości

Ten typowy termin, który słyszałeś, jest rzucany przez wszystkich, wszędzie. Jednak prawie wszystkie kobiety odkryły, że termin nie jest dokładnie taki, jak się wydaje. Uczucie mdłości może być widoczne rano, ale nadal pozostaje w ciągu dnia z różnym natężeniem. Na poziomie biologicznym nie ma żadnego negatywnego wpływu na dziecko ani na twoje zdrowie. Jednak ciągłe uczucie chęci zwymiotowania może powodować ciągłe rozproszenie uwagi i brak koncentracji w pracy. Możesz również poczuć, że twój partner czuje się teraz inaczej w stosunku do ciebie. Z drugiej strony, wiele matek twierdziło również, że czasami to uczucie mdłości sprawia, że ​​są szczęśliwe, gdy myślą o dziecku i troszczą się o siebie.

2. Niezwykłe huśtawki nastroju

To także jest prawdą, jeśli chodzi o początkowe miesiące ciąży. Szalone hormony zaczynają przejmować twoje ciało, sprawiając, że jesteś uszczęśliwiony i szczęśliwy przez jedną minutę, a potem znów jesteś zirytowany i apatyczny. Możesz poczuć się jak dziecko, uparte i nierozsądne, i zacząć się zastanawiać, czy możesz zająć się własnym dzieckiem. Inne aspekty rodziny i pracy mogą wydawać się monstrualne i stresujące. Większość wahań nastroju wynika głównie z progesteronu i estrogenu, które powodują przesunięcie składu chemicznego mózgu.

3. Częste podróże do Loo

Większość matek zaczyna nazywać łazienkę swoim drugim domem. Uczucie oddawania moczu zaczyna dominować, a ty ciągle możesz czuć się jak w przypadku wycieku. To także jest wynikiem wydzielania hCG, hormonu zwanego ludzką gonadotropiną kosmówkową, i niestety pozostanie z tobą przez cały okres ciąży. Dlatego nawodnienie staje się najwyższym priorytetem dla każdej pączkującej matki.

4. Zwiększenie rozmiaru i kształtu piersi

Pewnego pięknego ranka możesz zauważyć, że twój biustonosz nie pasuje ci tak wygodnie jak kiedyś. Twoje piersi wyglądają na większe niż zwykle. Ponadto są dość wrażliwe niż zwykle i bardzo reagują na dotyk. Ponieważ ciąża wywołująca progesteron i estrogen pomaga ciału radzić sobie z byciem matką, zwiększają one również tkanki tłuszczowe w organizmie, w tym piersi.

5. Żądze dla różnych produktów spożywczych

Cierpiące na ciążę są bardziej szalone niż wahania nastroju. Różnorodność przedmiotów, których pragnęły matki, obejmuje zarówno zwykłe aromatyzowane lody, jak i hamburgery typu king-size, do absolutnie dziwnych pachnących gumek i popiołu z papierosów. Niedobór żywieniowy może go jeszcze pogłębić. Uleganie tym pragnieniom jest w porządku, o ile nie są szkodliwe, a zdrowsza alternatywa może zostać zaspokojona.

Jakie inne nieprzyjemne doznania doświadczysz?

Oto kilka objawów ciąży, które mogą wystąpić.

• Zbytnie nadmierne wydzielanie śliny
• Ogromne zaparcia
• Zgaga
• Niestrawność i rozstrój żołądka
• Utrata zwykłej intensywności apetytu
• Bóle głowy i zawroty głowy
• Zaciemnione wysepki i sutki
• Niepokój, strach, łatwo płaczliwy
• Żylaki
• Obrzęki w różnych częściach ciała i zmiany w strukturze skóry

Co dzieje się wewnątrz ciała?

Twoje ciało przechodzi również szybkie zmiany. Niektóre z nich obejmują.

1. Zwiększone ślinienie się w jamie ustnej

Zwykle obserwowane w pierwszych miesiącach ciąży większość kobiet ma więcej śliny niż zwykle. Może to być związane z hormonami, a nawet z obecnością nudności porannych, ale nie ma też żadnych rozstrzygających dowodów. To w żaden sposób nie szkodzi dziecku ani matce.

2. Zwiększone pragnienie

W czasie ciąży pojawia się częste oddawanie moczu, a także zwiększa się objętość płynu we krwi. W związku z tym wymaga więcej wody, aby utrzymać odpowiednie poziomy w organizmie. Poza tobą, dziecko wymaga dużej ilości płynu w worku owodniowym, który rozwija się za pomocą wody z twojego ciała. Ta zwiększona potrzeba płynów manifestuje się jako zwiększone pragnienie.

3. Zmiana wydzielin pochwy

Wraz z liczbą zmian, jakie przechodzi ciało matki, wydzielina z pochwy, którą zwykle ma kobieta, może się zmienić w drugim miesiącu ciąży. Kolor może być inny, wydzieliny mogą być grubsze lub cieńsze niż zwykle, i mogą być również bardziej. Jeśli nie mają dziwnego zapachu lub odoru, zmiany te są zwykle normalne.

4. Bolesne napięcie w macicy

W twoim ciele rośnie dziecko, a objawy rozwoju dziecka w ciąży trwającego 2 miesiące to właśnie miejsce, w którym macica zaczyna robić miejsce dla dziecka. Ten wzrost powoduje naprężenie obszaru, co prowadzi do bólu.

Jak będziesz wyglądać?

Fizyczne zmiany są pierwszymi oznakami ukazującymi początek ciąży. Pod koniec dwóch ciąży, płód rośnie do około 3 cm, co prowadzi do tego, że twoja talia jest większa niż zwykle. Ubrania, które będą dla ciebie wygodne, będą odrobinę mocniejsze niż wcześniej. Piersi zwiększają rozmiar, co powoduje, że porzucasz swoje wcześniejsze biustonosze i wybierasz nowe bawełniane. Stopy mogą wykazywać oznaki obrzęku, a skóra może być sucha z powodu zwiększonego odwodnienia. Nie są one szybko zauważalne i będą przez ciebie doświadczane aż do momentu ogłoszenia ciąży na świecie.

Szkodliwe infekcje w czasie ciąży

Przy licznych zmianach w organizmie staje się on nieznacznie podatny na zewnętrzne infekcje. Typowe wirusy i grypa mogą dotrzeć do płodu przez łożysko. Mogą one spowodować krytyczne uszkodzenie początkującego dziecka. Dlatego w okresie zimowym wymagane są dodatkowe środki ostrożności. Najlepiej unikać transportu publicznego, aby nie było tłumów i przypadkowych osób. Jeśli nadal pracujesz, używaj kropli do nosa, takich jak oxolin, olej czosnkowo-cebulowy i tak dalej. Mogą wydzielać silny zapach, ale stanowią ogromną obronę przed wdychaniem wirusów. Upewnij się, że twoje miejsce pracy jest higieniczne i czyste i wolne od chorych kolegów.

Rozwój płodu w drugim miesiącu ciąży

Twoje dziecko w wieku 2 miesięcy jest już w początkowej fazie przyjmowania ludzkiej postaci. 2-miesięczne ultradźwięki w ciąży na tym etapie ujawnią twoją ukochaną osobę, która nie różni się od pozaziemskiej innej planety. Zwykle przypominają zakrzywioną rurkę, z głową na jednym końcu i pośladkami z drugiej. W tej tubce zaczyna się rozwijać rdzeń kręgowy wraz z łożyskiem. Choć malutki, jak mogłoby się wydawać, wzrost dziecka w drugim miesiącu ciąży jest prawie dziesięć tysięcy razy wyższy od pierwszego etapu jego istnienia. Cechy twarzy, w tym oczu, nosa, uszu zaczynają powoli pojawiać się na głowie, podczas gdy czoło pozostaje gigantyczne. Twój lekarz może sprawić, że będziesz słyszeć bicie swojego dziecka około szóstego tygodnia ciąży. W tym okresie tworzą się także narządy płciowe i kończyny, choć są one słabo rozróżnialne. Większość narządów ciała już rozpoczęła rozwój na tym etapie.

Testy 2 miesiące Kobiety w ciąży powinny wykonać

W początkowych miesiącach ciąży wiele obiecujących matek odwiedza lekarzy lub kliniki położniczej. Twoja waga i ciśnienie krwi są przede wszystkim sprawdzane pod kątem normalności. Są one następnie zbierane w celu pobrania próbek krwi i moczu do ogólnej analizy. Obejmują one sprawdzenie cukru i białka, a także chorób, takich jak AIDS i kiła. Można również przeprowadzić kontrolę ciała, a także badania lekarzy laryngologów, dentystów i innych osób. Twój ginekolog poprosi Cię o badanie wymazu z pochwy.

Te testy i niektóre inne są wymagane, aby sprawdzić normalny postęp w ciąży. Kontrola hemostazy zapewnia prawidłową zdolność krzepnięcia krwi. Przeprowadzone zostaną również kontrole fizyczne dotyczące obrzęku i żylaków. Jeśli ty i twój mąż wpadacie w pewną kombinację grup krwi, może być wymagany dodatkowy test analityczny na immunoglobuliny. Jeśli cierpisz na problemy z tarczycą, jest to typ, który spotka twojego endokrynologa i sprawi, że się sprawdzisz.

Dieta podczas 2. miesiąca ciąży

W drugim miesiącu ciąży na posiłek należy zawsze przyjmować tyle żywności, ile to możliwe. Mit jedzenia dla dwojga ludzi powinien zostać odrzucony na rzecz zdrowej i zrównoważonej diety. Warzywa, owoce, duża ilość płynów, zboża, specyficzne rodzaje mięsa to wszystkie składniki, które mogą zebrać się i stworzyć idealny plan diety dla Ciebie. Oprócz artykułów spożywczych, istnieją pewne ważne składniki odżywcze i witaminy, takie jak wapń, kwas foliowy, cynk, żelazo, jod i witamina D, które mają szereg zalet i korzyści. Zielone warzywa i owoce cytrusowe są wyraźne w kwasie foliowym, a produkty mleczne są doskonałym źródłem wapnia. Poza tym większość lekarzy zaleca spożywanie suplementów na to samo, ponieważ są one niezbędne w zapobieganiu wadom wrodzonym w początkowych fazach wzrostu.

Wskazówki dla To-Be-Dads

Tak jak kobieta sama nie zajdzie w ciążę, tak samo ciąża nie może być królestwem kobiety. Ojcowie odgrywają ważną rolę w pomaganiu nowym matkom w radzeniu sobie ze zmianami i wymaganiami ciąży. Początkowe miesiące są szczególnie trudne dla obu. Zapewnienie, że pączkująca matka spożywa dokładnie dobraną dietę, jest zrównoważona i zdrowa, a jednocześnie smaczna, powinna być odpowiedzialna za opiekę. Zrozumienie warzyw i żywności, które należy wprowadzić, wraz z tym, które z nich dostarczają niezbędnych składników odżywczych może być bardzo pomocne w przygotowaniu posiłku. Żądze i wahania nastroju mogą stanowić kolejny zestaw wyzwań, a matki mogą mieć problemy z pogodzeniem się z nimi. Wkrótce przyszli ojcowie mogą zapewnić, że nadal będą czuli się kochani i wspierają w tej podróży i utrzymują poziom stresu na minimalnym poziomie. Środowisko bezpieczeństwa i opieki jest niezbędne dla dziecka, nawet gdy rośnie ono wewnątrz matki.

Wskazówki dla matek

Ułatw sobie ciążę dzięki tym sugestiom.

1. Nowe wygodne biustonosze

Wraz ze wzrostem rozmiaru biustu będziesz potrzebować biustonosza, który nie tylko sprawi, że ich kształt będzie wyglądał dobrze, ale zapewni także odpowiednie wsparcie dla nich. Bawełniany stanik robi cuda, ponieważ Twoje piersi będą delikatne i wrażliwe na tym etapie.

2. Unikaj Chorych

Nikt nie zachoruje celowo, ale wspaniale jest podjąć wszelkie niezbędne środki ostrożności, aby tego uniknąć. Prawidłowe mycie rąk środkami odkażającymi i czystą wodą przed jedzeniem lub przygotowywaniem żywności ma duży wpływ na utrzymanie zdrowia. Konieczne jest także unikanie tłumów i obszarów podatnych na różne zarazki i organizmy. Korzystanie z aerozoli do nosa lub niektórych olejków może pomóc w ustawieniu pierwszej linii obrony.

3. Zdrowa dieta

Łaknienia będą występować, ale należy zachować ostrożność, aby uniknąć zgagi lub niestrawności. Spożywanie czekoladek, soków cytrusowych, musztardy i smażonych potraw jest przestępstwem pod tym względem. Dziecko już powoduje mdłości, a ich konsumowanie jeszcze bardziej pogłębia.

4. Regularność

Terminowe posiłki i rutyny są koniecznością. Utrzymują one twoje ciało w dobrej kondycji i pomagają ci właściwie spędzać czas. Włączenie wody i pokarmów włóknistych zmniejsza zaparcia, ustawiając cykl wypróżniania w odpowiednim czasie.

5. Pielęgnacja skóry

Ciąża powoduje zwiększone odwodnienie, dlatego najlepiej zastąpić mydła żelami nawilżającymi lub olejkami do kąpieli. W przypadku stosowania kremów chemicznych do leczenia schorzeń skóry najlepiej jest porozmawiać z lekarzem i poszukać naturalnych alternatyw.

6. Dużo odpoczynku

Tak wiele dzieje się w twoim ciele, że wymaga dużo odpoczynku niż zwykle. Odprężone ciało i rozluźniony umysł są niezbędne w utrzymywaniu niskiego poziomu stresu i ciągłym rozwoju dziecka.

Piękno ciąży właśnie się zaczęło i na pewno ma swój własny zestaw wyzwań. Początkowe miesiące, przede wszystkim, są wymagające, a także ekscytujące dla obu rodziców. Mając na uwadze odpowiednie wskazówki i podejmując środki ostrożności w drugim miesiącu ciąży, podróż wzrostu dziecka rozpocznie się we właściwym tonie i będzie kontynuowana bez żadnych problemów.