13 rzeczy, które każda nowa mama musi wiedzieć, kiedy opiekuje się noworodkiem
Przeniesienie swojego nowo narodzonego domu jest prawdopodobnie jedną z najlepszych chwil w twoim życiu, ale jest także jednym z najbardziej przerażających. Po porodzie, zwykle masz zespół profesjonalistów, który Cię otacza (przynajmniej przez jeden dzień), podczas gdy ty odpoczywasz i odzyskujesz więź z dzieckiem. Kiedy jesteś w domu, sam, twój noworodek i nikt inny niż doktor Google się zwierza, ta niesławna nowa panika rodzi się zazwyczaj. Są rzeczy, które każda nowa mama musi wiedzieć o noworodkach, które mogą pomóc zwalczyć tę panikę ; rzeczy, które niekoniecznie znajdziesz w książce dla dzieci lub rodziców, ponieważ, cóż, są rzeczy, których tylko czas i doświadczenie mogą cię nauczyć.
Pierwsze trzy miesiące w domu z twoim dzieckiem (tj. W nowonarodzonych miesiącach) nie są tak ekscytujące, jak byśmy mieli nadzieję, że będą. Jest dużo nadmiarowości i stresu oraz praca związana z opieką nad noworodkiem, wygodnie połączona z poważnym brakiem snu, więc te pierwsze miesiące w domu niekoniecznie są tak samo ekscytujące, jak te, które wydają się być łzami w oczach. Te miesiące to nie tyle śmiech i zabawa z dzieckiem (nie martw się, dojdziesz do tej części w końcu), ponieważ chodzi im po prostu o zaspokojenie potrzeb twojego noworodka, ustanawiając pomocną rutynę, dostosowując się do nowego życia jako rodzic i wychodzenie z pracy i porodu.
Twoje życie po porodzie może być mylące i ekscytujące, surowe i emocjonalne, a to wszystko jest takie wspaniałe i przerażające. Trudno też nie czuć się całkowicie samotnym w doświadczeniu, nawet gdy jesteś otoczony przez znajomych przyjaciół i członków rodziny oraz partnera twojego rodzicielstwa, jeśli taki posiadasz. Jest wiele rzeczy do nauczenia się, zrobienia i nauki, więc nie jest to bolesne, aby zacząć od nowa, zaczynając od rzeczy, które każda nowa mama musi wiedzieć, gdy opiekuje się noworodkiem:
Oni śpią. Bardzo lubić...
Ile dokładnie śpią noworodki? Noworodki śpią od 16 do 17 godzin dziennie, ale ich układy snu są początkowo bardzo nieregularne, co oznacza, że prawdopodobnie nie dojdzie do snu (chyba, że otrzymasz pomoc). Śpiące dziecko jest urocze, tak, ale możesz tylko tyle się na nie gapić, zanim się trochę nudzisz. Dobrą wiadomością jest to, że śpiące dziecko jest rozwijające się, ponieważ dzieci rosną i rozwijają się najbardziej podczas snu REM, który zwykle jest tym, czym są w wieku noworodkowym.
... I jedzą dużo ...
Noworodki mają nienasycony apetyt. Zwykle jedzą co 2-3 godziny, a ich ilość zmienia się w zależności od tego, czy karmione są piersią, czy karmione butelką i ile mają lat. Ich apetyty rosną równie szybko, jak oni, a zobaczysz wzrost ilości jedzenia, który konsumują prawie co tydzień w ciągu pierwszych kilku miesięcy ich życia.
... I, oczywiście, kupią dużo
Noworodki kupują dużo, czasem 8-10 razy dziennie. Żadne dwoje dzieci nie jest dokładnie takie same, więc jeśli twoje dziecko nie ma 8-10 wypróżnień dziennie, prawdopodobnie nie ma się czym martwić. Dzieci karmione piersią mają więcej ruchów jelit niż dzieci karmione mieszanką, a dzieci karmione mieszankami są nieco bardziej podatne na zaparcia. Tak długo, jak twoje dziecko ma regularne mokre pieluszki i są rufowe codziennie lub co drugi dzień, prawdopodobnie nie ma się czym martwić. Jeśli Twoje dziecko ma obrzęk brzucha i jest wybredne, może mieć problemy z samodzielnym wypróżnianiem się, więc powinieneś porozmawiać z lekarzem.
Nie są tak delikatne, jak ci się wydaje
Każdy nowy rodzic boi się złamać dziecko. Tak, naprawdę, każdy. Jest to jednak zrozumiałe, ponieważ dzieci są tak małe i bezradne, że nie są w stanie utrzymać głowy lub nawet otworzyć oczu na bardzo długo. Jednak prawda jest taka, że dzieci zostały zbudowane, aby oprzeć się rodzicom. Zawsze dobrze jest zachować ostrożność, ale pamiętaj, jak twoje dziecko przyszło na świat. Nie była to łatwa podróż, więc prawdopodobieństwo, że wyrządzisz im krzywdę, gdy się z nimi obchodzisz, jest bardzo, bardzo szczupłe.
Oni będą wzrastać szalenie szybko
Według Kliniki Mayo "od urodzenia do wieku 6 miesięcy dziecko może rosnąć o 1/2 do 1 cala (około 1, 5 do 2, 5 centymetra) miesięcznie i zyskać od 5 do 7 uncji (około 140 do 200 gramów) na tydzień. Twoje dziecko podwoi jego wagę urodzeniową o około 5 miesięcy. " Oczywiście, twój lekarz będzie monitorował wzrost twojego dziecka podczas każdej wizyty w odwiercie, aby upewnić się, że jest na dobrej drodze, a każde dziecko rozwija się inaczej. Mimo to, gdy ktoś mówi ci, że "dorastają tak szybko", to mają na myśli, ponieważ dzieci nie są niemowlętami przez bardzo długi czas.
Ich pieluchy powiedzą ci wszystko, co musisz wiedzieć
Jak wcześniej wspomniano, Twoje dziecko może mieć od 8 do 10 wypróżnień dziennie . Nie każde dziecko ma tak wiele, a szybko nauczysz się, co jest normalne i nie jest normalne dla ciebie, ale to, co jest w tych pieluchach, jest tak samo pouczające, jak liczba, którą się zmieniasz. Kupon niemowlęcia może mieć różny rozmiar, fakturę i kolor w zależności od tego, co je, a na tęczy jest kilka interesujących kolorów. Ponadto liczba zmieniających się mokrych pieluch jest ważnym wskaźnikiem zdrowia noworodka. Im więcej dziecko je, a im są starsze, tym więcej osiąga, więc jeśli zauważysz, że nie zmieniasz wielu mokrych pieluszek (średnio pięć dziennie po kilku dniach życia), skonsultuj się z pediatrą upewnij się, że Twoje dziecko nie jest odwodnione.
Nie będą mogli spać dłużej niż kilka godzin z rzędu przez kilka tygodni, może miesięcy
Twoje dziecko na początku dużo się przespać, ale nie dłużej niż kilka godzin na raz. Muszą być często karmione i zmieniane, więc budzą się co 2-3 godziny, aby to zrobić. Kiedy Twoje dziecko ma 6-8 tygodni, zacznie spać dłużej podczas nocy i będzie robić krótsze drzemki w ciągu dnia (wciąż dość często). Te pierwsze miesiące wydają się męczące, gdy nie śpisz sam, ale obiecuję, że w końcu dostaniesz resztę, której potrzebujesz.
Nie znają różnicy między nocą a dniem
Na początku niemowlęta nie mają rytmu dobowego, aby pomóc im rozróżnić dzień i noc. Dlatego twoim zadaniem, jako rodzica, jest pomóc im uczyć różnicę. Staraj się, aby dzień był jasny i zajęty, a nocna, przyćmiona, spokojna i cicha. Zaczynają rozpoznawać, że noc jest spokojna i powoduje wielki sen, i że w ciągu dnia wiele się dzieje, że prawdopodobnie powinni pozostać czujni, aby doświadczyć.
Musisz wyposażyć je w gąbki, dopóki nie spadnie ich pępowina
Większość pępowiny odpadnie w ciągu trzech tygodni, choć niektóre mogą trwać dłużej. Mogą pozostać w taktach, zawieszeni przez coś, co wydaje się być nitką przez kilka dni, ale większość lekarzy zaleca, abyś im nie przeszkadzał (chyba, że wyczyścisz je przy pomocy ściereczki alkoholowej). Jak każda rana, ważne jest, aby pępowina pozostała sucha, aby skóra pod nią mogła się zagoić.
Nie musisz się bać miękkiego miejsca na głowie
Miękka plamka na głowie dziecka wydaje się początkowo trochę dziwna, zwłaszcza jeśli widzisz, jak pulsuje, ale jest zupełnie normalna i nie tak delikatna, jak na początku może się wydawać. Miękka plamka twojego dziecka to tylko przerwy między fontanelami czaszki. Zamknie się z czasem (najprawdopodobniej podczas drugiego roku twojego dziecka), ale początkowo nie jest zamknięty, aby mózg twojego dziecka miał miejsce do wzrostu (również musiały być elastyczne, aby dziecko mogło przejść przez kanał rodny). Bądź z nimi łagodny, ale nie bój się ich.
Prawdopodobnie zamierzają stracić to rozmyte włosy
Ten brzoskwiniowy brzoskwiniowy fuzz jest jedną z najbardziej uroczych rzeczy, jakie kiedykolwiek zobaczysz, i rozproszy cię w bezsilną kałużę za każdym razem, gdy pocierasz dłonie słodką główką małego dziecka. Niestety, dla niektórych nie trwa to długo. Noworodki zazwyczaj tracą sporo włosów, z którymi urodziły się w ciągu pierwszych sześciu miesięcy swojego życia. Smutne, tak, ale to normalne, a odrośnie i będzie równie urocze jak nigdy.
Na początku wyglądają trochę śmiesznie
Twoje dziecko może wydawać się mieć dziwnie ukształtowaną głowę, jeśli wydałeś ją lub jej waginę. Będą również dość spuchnięte wokół swoich słodkich twarzy, ale mają pomarszczoną skórę na chudych ramionach i nogach. Są urocze, oczywiście, ale może nie tak głupkowate i duże oczy, jak myślałeś, że będą. Pamiętaj, że spędzają dziewięć lub więcej miesięcy przytuleni w ciele i otoczeni przez płyn owodniowy, więc będą wyglądać trochę inaczej przez pierwsze dni życia, niż kiedy spędzą jakiś czas poza twoim macicą.
Potrzebują cię, żeby się tobą zająć, zbyt
Twoim zadaniem jako matki twojego dziecka jest dbać o nie i pielęgnować je, ale ważne jest, abyś także dbał o siebie. Twoje ciało potrzebuje odpoczynku po porodzie i prawdopodobnie będziesz potrzebował poświęcić trochę czasu, abyś mógł emocjonalnie uchwycić monumentalną zmianę, która właśnie się wydarzyła. Posiadanie dziecka to wielka sprawa, prawie superludzka, ale nadal jesteś człowiekiem i nadal potrzebujesz tej samej uwagi i opieki, jaką dajesz swojemu dziecku. Nie tylko dla ciebie, ale także dla nich.