11 tygodni w ciąży z bliźniakami lub wielokrotnościami
W tym artykule
- Wzrost dzieci w 11 tygodni
- Jaka jest wielkość dzieci?
- Częste zmiany ciała
- Objawy ciąży bliźniaczej w 11 tygodniu
- Podwójna ciąża - brzuch w wieku 11 tygodni
- 11 tygodni podwójnego USG
- Co zjeść
- Porady dotyczące opieki nad ciążą
- Co musisz kupić
Przechodzenie przez początkowe fazy ciąży jest jedną z najtrudniejszych rzeczy dla kobiety. Jeśli osiągnąłeś etap, w którym możesz nazwać siebie 11 tygodniami ciąży z bliźniakami lub kilkoma niemowlętami, wtedy bądź z siebie dumny i zrelaksuj się. Zbliżasz się do zakończenia pierwszego trymestru i wkrótce kłopotliwe nudności będą wracały z twojego życia, a znajdziesz się z dużo większą energią niż przedtem. Wiele kobiet na tym etapie zaczyna słyszeć bicie serca swoich dzieci, ponieważ ich żołądek otwiera przestrzeń dla maluchów.
Wzrost dzieci w 11 tygodni
Po osiągnięciu 11 tygodnia ciąży wzrost bliźniąt lub ich wielokrotności rozwija się szybko, jak nigdy dotąd. W porównaniu z kobietami w ciąży z jednym dzieckiem, wielkość twoich bliźniaków będzie stosunkowo mniejsza niż ich, a wielkość tych wielokrotności będzie jeszcze mniejsza. Jest to całkowicie normalny fakt, biorąc pod uwagę przestrzeń wewnątrz macicy i nie martw się, ponieważ Twoje maluchy niedługo nadrobią zaległości.
Genitalia dzieci są już uformowane do tego czasu, ale nie będzie można ich jeszcze odróżnić. Jednak ich ciała już reagują na swoją płeć, rozwijając odpowiednie hormony lub ciała wewnętrzne. Produkcja testosteronu u małego chłopca rozpoczyna się znakomicie, a jajniki zaczynają tworzyć się od razu u dziewczynki.
Maleńkie włosy, które zostały zauważone na początku tygodnia, zaczynają rosnąć na całym ciele, jak również na głowie. Łóżka na paznokcie również pojawiają się prawidłowo na palcach, a palce zaczynają tworzyć wokół tego punktu.
Jednym z kluczowych osiągnięć, które dziecko obchodzi w tym punkcie, jest tworzenie przepony, chociaż nie jest ona zbyt użyteczna, gdy znajdują się w łonie matki. Niektóre dzieci mają skłonność do czkawki, gdy są w środku i wraz z tymi wewnętrznymi ruchami, maluchy nawet zaczynają się toczyć i często wnikają do płynu owodniowego. Możesz nie odczuwać ich ruchów, ponieważ nie są wystarczająco silne, aby je poczuć, ale ich ruchy z pewnością można zaobserwować w USG.
Jaka jest wielkość dzieci?
Większość dzieci waży około 8 gramów, a długość mierzona od głowy do pośladków wynosi około 5 centymetrów. Na tym etapie głowa ma największą i zazwyczaj połowę całego ciała. Chociaż maluchy mogą być tak duże jak figi, rozmiary mogą być odrobinę mniejsze w przypadku obecności wielokrotności w macicy.
Częste zmiany ciała
Brzuch jest jednym z najsilniejszych upomnień kobiety, która weszła do 11 tygodnia ciąży. Kobieta w ciąży z bliźniakami lub wielokrotnościami zauważy kilka zmian w sposobie funkcjonowania jej ciała.
- Powiększona macica pozostawi teraz bardzo mało miejsca w jamie brzusznej, ponieważ pęcherz i inne narządy są teraz razem ściśnięte. To powoduje ucisk na mięśnie miednicy i zwieracza i może utrudniać prawidłowe ich kontrolowanie. Wiele kobiet zdaje sobie z tego sprawę, gdy przypadkowo siusią w spodniach, jeśli kichną lub kończą się śmiechem. Wszystko to powoduje zakłopotanie i nie ma się czym martwić, ponieważ można wzmocnić mięśnie miednicy za pomocą kilku ćwiczeń kegla.
- Jedną z powszechnych zmian w ciele, którą kobiety zauważają późno w czasie ciąży, jest znaczny wzrost włosów i paznokci, który jest o wiele szybszy niż wcześniej. Jednak możesz zacząć zauważać to samo w 11 tygodniu, ponieważ twoje włosy lub paznokcie są większe i bardziej błyszczące niż zwykle. Wszystko to jest wynikiem podwyższonego poziomu hormonów w twoim ciele, który pomaga również przeciwdziałać utracie włosów, której możesz doświadczać wcześniej.
- Zwiększona cyrkulacja krwi może sprawić, że poczujesz się ciepło w przypadkowych momentach, a nawet może dojść do sytuacji, w których pocisz się bez konkretnego powodu. W większości przypadków są to oznaki uderzeń gorąca, które są wynikiem zwiększenia krążenia krwi u niemowląt i są całkowicie normalne. Jeśli pocenie się następuje o określonych porach wieczorem lub gdy towarzyszy mu gorączka i uczucie choroby, możesz poprosić lekarza, aby rzucił okiem.
Objawy ciąży bliźniaczej w 11 tygodniu
Objawy ciąży bliźniaczej po 11 tygodniach mogą się wydostać, ponieważ jesteś blisko ukończenia pierwszego trymestru. Dlatego możesz doświadczać tych symptomów losowo lub mogą one pozostawać niezmienione przez dłuższy czas.
- Wyczerpanie zazwyczaj kończy się, gdy twoje ciało dostosowuje się do wszystkich tych zmian zachodzących w jego wnętrzu. Jeśli nie, to będzie to tylko kilka ostatnich tygodni, dopóki nie odzyskasz swojego mojo.
- To samo dotyczy rannych zachorowań i wieczystych nudności. Jeśli widzisz, że inne kobiety czują się lepiej i nadal tkwią w twoich odczuciach, pozwól, by czas zrobił to samo. Twoje chwile spokoju wkrótce będą w drodze.
- Lśniące włosy i lśniąca skóra są wynikiem hormonalnych elewacji, podobnie jak wahania nastrojów. Jeśli ciągła interakcja z ludźmi wywołuje u Ciebie irytację, poświęć trochę czasu dla siebie, gdzie możesz się zrelaksować lub medytować.
- Skurcze więzadeł mogą wystąpić, gdy macica się rozszerza, ale w tym tygodniu może również oznaczać początek przypadkowych skurczów nóg. Czujesz skurcze nóg zazwyczaj w nocy, ale można je łatwo kontrolować, zapewniając znaczne zużycie wody i innych płynów.
- Jeśli jesteś szczęśliwy, że to niechciane mdłości już nie ma, nie bądź zbyt szczęśliwy, ponieważ kwasowość i zaparcia często będą cię niepokoić. W połączeniu z gazami i wzdęciami mogą one czuć się pełne i prowadzić do częstego brania. Wszystko to jest wynikiem hormonów i rozluźnionych mięśni, które spowalniają cały proces trawienny. Nie można jednak wiele zrobić, jeśli przestrzegasz zdrowej diety, która jest bogata we włókniste produkty spożywcze i pije dużo wody, wtedy możesz odczuwać ulgę w pewnym stopniu.
- Wyładowanie odbywające się przez twoją waginę może wzmocnić się w tym tygodniu. Noszenie grubszych majtek lub używanie starej bielizny może być dla Ciebie korzystne w tym czasie. Podobnie, możesz nagle zauważyć obecność ciemnej linii spływającej po twoim brzuchu, jeśli nie wcześniej. To też jest zupełnie normalne. Więc nie panikuj!
Podwójna ciąża - brzuch w wieku 11 tygodni
To 11tydzień ciąży sprawia, że kobieta czuje, że jest w końcu w ciąży, ponieważ tym razem jej brzuch zaczyna mieć dość wyraźny guzek, a niesławny, zakrzywiony ciężarny brzuch zaczyna wykazywać swoją początkową obecność. Macica prawie teraz wypełnia teraz obszar miednicy, co może być odczuwalne także przez twardość żołądka, gdy go dotkniesz.
Niektóre kobiety mogą także odczuwać ruch w sobie i przypisywać je podekscytowanemu dziecku. Jednak twoje bliźnięta są nadal zbyt małe, aby poczuć cokolwiek, a cały ten ruch prawdopodobnie byłby gazem.
11 tygodni podwójnego USG
Większość ultradźwięków na tym etapie jest wykonywana w celu sprawdzenia, czy dzieci rozwijają się we właściwy sposób i wykluczenia jakichkolwiek zaburzeń u dziecka. W przypadku bliźniąt i wielokrotności lekarz może również poinformować pacjenta o tym, że ma identyczne lub braterskie dzieci, w zależności od podziału łożyska. Wszelkie problemy związane z ciążą zostaną również wyeliminowane w zarodku podczas tego sprawdzania.
Co zjeść
Dobre spojrzenie na dietę ciężarną jest wysoce zalecane, gdy osiągnie 11-tygodniową ocenę. Obecność białek, żelaza, jodu, węglowodanów w diecie jest ważna dla zdrowej ciąży bliźniaczej. Nie należy jednak przesadzać z przyjmowaniem pokarmów bogatych w te produkty, ponieważ może to spowodować gazy i zaparcia, które mogą przeszkadzać dziecku.
Podawanie apetytu na tłuste produkty żywnościowe jest ściśle nie. Idź na zdrowe warzywa, produkty z sera, owsiankę, które są znacznie zdrowszymi opcjami niż cokolwiek innego. I tak jak zawsze, spraw, aby woda i inne soki były najlepszymi kumplami podczas ciąży.
Porady dotyczące opieki nad ciążą
Po ukończeniu pierwszego trymestru możesz skorzystać z kilku podstawowych wskazówek dotyczących opieki, o których możesz pamiętać w nadchodzących miesiącach.
Do's
- Postaraj się zrelaksować w jak największym stopniu w ciągu tych kilku tygodni. Twoje ciało potrzebuje czasu, aby powrócić do zdrowia po początkowych trudnych fazach, a twoje poziomy stresu muszą być minimalne, aby mu pomóc.
- Wejdź w interakcję z innymi ciężarnymi matkami w sieci społecznościowej lub we wszystkich lekcjach ciąży, które możesz odwiedzić. Rozmowa z nimi może zapewnić ci wsparcie i skontaktować cię z kobietami, które mają doświadczenie wcześniejszej ciąży.
Nie
- Nie przejadaj się, ponieważ może to spowodować nieodwracalne konsekwencje.
- Podobnie, nie próbuj walczyć z przejadaniem się z dodatkowymi ćwiczeniami. Oba mogą utrudnić twoje ciało i ciążę.
Co musisz kupić
Możesz zainwestować w mały wzmacniacz do monitorów dziecięcych, który pomoże ci słuchać bicia serca w łonie matki. Podobnie, weź kilka ładnych kadzideł, które pozwolą ci przejść przez te ostatnie etapy porannej choroby.
Mieszanie bliźniąt w wieku 11 tygodni w macicy z powodzeniem jest wyczynem, który musi zostać nagrodzony. Zjedz kolację razem ze swoim partnerem i pomyśl o tym, jak wspólnie założysz rodzinę. Zdrowe ciało i zdrowy umysł mogą zdziałać cuda, utrzymując twoich maluchów szczęśliwych w łonie matki.