10 typowych problemów z karmieniem piersią (i jak je rozwiązać)
Karmienie piersią jest naturalnym sposobem karmienia dziecka, ale często nie przychodzi mu to naturalnie na początku. Pomocne jest zrozumienie, że podobnie jak nauka nowego tańca, ty i twój malutki partner może zająć trochę czasu, aby "wejść" razem. Kiedy nauczysz się wygodnie trzymać dziecko, Twoje dziecko musi skoordynować ssanie, połykanie i oddychanie - ale z praktyką i cierpliwością (a może z niewielką pomocą specjalisty, np. Konsultanta laktacyjnego), karmienie piersią naprawdę staje się łatwe i naturalny.
Oto 10 typowych problemów z karmieniem piersią i wskazówki, jak je rozwiązać.
1. Moje dziecko nie zatrzaśnie się
Urodzenie to ciężka praca, a wiele dzieci potrzebuje trochę czasu, aby skutecznie się odżywiać. Pomocne będą przytulanki przy skórze do skóry. Aby to zrobić, rozbierz dziecko do pieluchy i trzymaj go na gołej piersi. Gdy tylko zauważysz wczesne objawy głodu (ruchy ssania, przyłożenie ręki do ust lub "ukorzenienie"), szybko zaproponuj piersi. Wspierając go, przyciągnij go, gdy się odwraca i otwiera usta (pamiętaj, aby nigdy nie naciskać głową dziecka). Może zaistnieć potrzeba karmienia mleka ze strzykawki, jeśli będzie potrzebował czasu na rozpoczęcie karmienia, a jego odciąganie pomoże w uruchomieniu mleka.
Staraj się unikać butelek podczas tego wczesnego okresu nauki, ponieważ odciśnie to inne działanie ssące od karmienia piersią.
2. Ouch, to boli!
Trochę czułości sutków jest normalne we wczesnych dniach - to trochę tak, jak w nowych butach - ale to nie powinno naprawdę boleć. Jeśli Twoje sutki naprawdę bolą lub wyglądają na zmiażdżone, gdy wychodzą z ust dziecka, może nie być prawidłowo założona. Jej usta powinny być szeroko otwarte, gdy się zatrzaskuje, z brodą wciśniętą w pierś i głową odchyloną do tyłu tak, aby jej nos był z dala od piersi. Jeśli karmienie piersią wciąż boli, zdobądź eksperta, który będzie obserwował, jak karmisz się po pomoc.
3. Jest zbyt śpiący, by nakarmić
Pełen łyk mleka sprawi, że twoje ssące dziecko znów będzie ssało. Aby to zrobić, ściśnij swoją klatkę piersiową (wysoko, wysoko ponad brodawki sutków) między kciukiem a palcami; to uruchomi przepływ mleka, który spowoduje ponowne połknięcie Twojego dziecka.
Możesz także spróbować pocierać jego dłoń: jest odruch, który łączy usta i rękę, a zauważysz, jak twoje dziecko otwiera i zaciska rękę, gdy jest do bani. Tarcie ręki może stymulować ten odruch. Możesz również spróbować delikatnie głaskać pod brodą, aby zachęcić do ssania.
4. Pomoc - moje cycki pękają!
Większość kobiet doświadcza kilku dni "obrzmienia" - gorących, napiętych i delikatnych piersi - gdy ich mleko "wchodzi". Jest to spowodowane zwiększonym krążeniem krwi w okolicy piersi i zdarza się szczególnie u pierwszych dzieci. Ponieważ Twoje piersi puchną, dziecko może być trudne do zatrzaśnięcia, więc pomaga złagodzić obszar wokół brodawki poprzez wydzielanie odrobiny mleka przed karmieniem. Możesz także delikatnie przycisnąć spuchnięty obszar palcami przed przymocowaniem dziecka.
Obrzęk może być złagodzony przez ciepłe prysznice, przez zastosowanie ciepłego płynu do mycia twarzy przed karmieniem, aby wspomóc przepływ mleka, oraz zastosowanie chłodnego opakowania (lub zimnych liści kapusty, unikając sutków) po karmieniu.
5. Moje dziecko chce żywić WSZYSTKIE czasy
Twoje dziecko ssące pierś stymuluje produkcję mleka: im więcej dziecko jest do bani, tym więcej mleka zrobi twoje piersi. Ponieważ maleńkie brzuszki noworodków mają rozmiar tylko marmuru, a mleko matki jest bardzo szybko trawione, to zupełnie normalne jest, że karmione piersią dziecko potrzebuje co dwie godziny karmienia - to znaczy dwie godziny od początku jednego karmienia aż do Kolejny. Gdy pojemność żołądka twojego dziecka wzrośnie, a on stanie się bardziej wydajnym karmnikiem, karmienie będzie znacznie szybsze i oddalone od siebie.
6. Mój przepływ mleka jest tak szybki, że dusi moje dziecko
Jeśli twoje dziecko wygląda na to, że stara się pić z węża strażackiego, możesz zdjąć ją z piersi, a następnie założyć z powrotem, gdy przepływ spowalnia. Możesz także spróbować przytrzymać ją w pozycji pionowej, gdy karmi. Gdy dorośnie, szybciej będzie zarządzać szybkim przepływem.
7. Na mojej piersi jest czerwona opaska
Może to być zablokowany kanał mleczny lub wczesne stadium zapalenia sutka (co często ma miejsce, gdy zablokowany przewód nie jest usunięty). Za każdym razem, gdy Twoje piersi są gorące i / lub nierówne, najlepszym sposobem leczenia jest ciepło, odpoczynek i opróżnianie piersi. Zastosuj ciepłą paczkę przed karmieniem lub masuj i ekspresuj pod ciepłym prysznicem.
Jeśli zaczerwienienie nie zniknęło w ciągu 24 godzin lub gdy poczujesz "dymanie", skontaktuj się z lekarzem - możesz potrzebować antybiotyków.
8. Czy tracę mleko?
Powszechne jest, że mamusie martwią się, że "tracą mleko", gdy ich dziecko jest niespokojne. Po około sześciu do dziesięciu tygodni, twoje piersi mają tendencję do opadania i czują się "miękkie", kiedy matki często martwią się, że "tracą mleko". Ale to zwykle oznacza, że twoje zapasy mleka i apetyt Twojego dziecka są w pełni zsynchronizowane - robisz dokładnie taką ilość mleka, jakiej potrzebuje Twoje dziecko!
9. Skąd mam wiedzieć, że mam wystarczającą ilość mleka?
Pamiętaj, że to, co wychodzi, musiało minąć. Jeśli twoje dziecko ma dużo mokrych i puszystych pieluch, i przybiera na wadze, nie ma się czym martwić.
Jeśli twoje zapasy wymagają zwiększenia, odpoczynku i karmienia częściej przez kilka dni, zaoferuj dużo przytulania skóry do skóry (zwiększy to twoje hormony karmienia piersią), pij dużo płynów i spożywaj zdrowe produkty.
10. Moje dziecko gryzie
Większość dzieci wypróbowuje swoje nowe zęby w pewnym momencie - często dziąsła są obolałe i zmniejsza je, aby je zablokować - ale to nie znaczy, że musisz odzwyczaić się od jedzenia. Zamiast odciągać dziecko, spróbuj przycisnąć go bliżej do piersi, aby zablokować mu nos i uwolnił się. Możesz również zaoferować fajne rzeczy dla niego, aby żuć, aby pomóc złagodzić jego dziąsła, i staraj się nie reagować z okrzykiem, gdy on gryzie - to może go przestraszyć, a nawet zachęcić go do gryzienia tylko po to, aby zobaczyć twoją reakcję.
Ten artykuł przyniósł ci Philips Avent.
Pinky McKay jest Międzynarodowym Certyfikowanym Konsultantem Laktacyjnym (IBCLC).