Kiedy dziecko odwraca głowę podczas ciąży
W tym artykule
- Dlaczego tak ważne jest, aby Twoje dziecko odwróciło głowę przed porodem?
- Co to jest pozycja Head Down?
- Kiedy dziecko odchodzi w głowę w czasie ciąży?
- Jak się dowiedzieć, czy Baby's Head Head Down
- Jak zdobyć głowę dziecka w macicy
- Co jeśli Twoje dziecko nadal nie jest pochylone
Pod koniec trzeciego trymestru 95% dzieci automatycznie obróci się do pozycji głowy w macicy. Dzieje się to między 32 a 36 tygodniem ciąży. Pozycja głowy w dół sprawia, że praca jest krótsza, a poród łatwiejszy i bezpieczniejszy zarówno dla matki, jak i dla dziecka. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak ważna jest pozycja zagłówka przed porodem oraz o tym, jak sprawić, by dziecko odwróciło głowę.
Dlaczego tak ważne jest, aby Twoje dziecko odwróciło głowę przed porodem?
- Dzieci rodzą się na pierwszym miejscu. Dziecko porusza się pod kątem przez miednicę matki podczas porodu. Ułatwia to matce wypchnięcie dziecka. Zmniejsza to ryzyko powikłań podczas porodu, jeśli dziecko znajduje się w pozycji zagłówka przed porodem. Poród będzie krótszy i mniej bolesny, jeśli dziecko będzie w pozycji zagłębionej, ponieważ uważa się to za idealną i najbardziej wolną od ryzyka pozycję do porodu.
- Kiedy dziecko jest pochylone, głowa wywiera nacisk na szyjkę macicy matki. Pomaga to rozszerzyć szyjkę macicy i pobudzić szyjkę macicy do produkcji hormonów niezbędnych dla szyjki macicy matki.
- W pozycji głowy w dół podczas naturalnego porodu, dziecko odwraca głowę naturalnie, gdy osiągnie dno miednicy matki. W ten sposób głowa dziecka znajduje się w najszerszym miejscu miednicy matki, ułatwiając dziecku swobodne poślizgnięcie się pod kością łonową w celu łatwiejszego porodu.
Co to jest pozycja Head Down?
Pozycja głowy w dół nazywana jest również położeniem przednio-przednim lub głowowym. Dzieje się tak, gdy głowa dziecka skierowana jest w stronę pochwy, a twarz dziecka i przód jej ciała są skierowane w plecy. Kręgosłup dziecka jest skierowany w stronę brzucha. W ten sposób, w naturalnym porodzie, dziecko rodzi się najpierw z twarzą w dół.
Kiedy dziecko odchodzi w głowę w czasie ciąży?
Zastanawiasz się, kiedy dziecko powinno być pochylone? Większość dzieci w wieku od 32 do 36 tygodnia ciąży odchodzi na głowę. Niektóre płody zaczynają obniżać głowę nawet po 37 tygodniach ciąży, a niewielki odsetek dzieci nawet wraca do pozycji pochylonej po rozpoczęciu porodu. Jednak idealny czas na to, aby dziecko schyliło głowę, wynosi od 32 do 36 tygodni.
Jak się dowiedzieć, czy Baby's Head Head Down
Istnieje wiele sposobów, aby dowiedzieć się, czy Twoje dziecko jest w pozycji zagłówka przed porodem:
- Twój lekarz może określić pozycję, czując brzuch, używając płodu Dopplera lub wykonując USG.
- Możesz spróbować mapowania brzucha. Jest to proces, w którym określasz położenie głowy dziecka przez 3-etapowy proces odczuwania brzucha i ruchów dziecka.
- Jeśli delikatnie dotkniesz kości łonowej i poczujesz coś twardego i okrągłego, to jest to głowa twojego dziecka. Należy pamiętać, że wiele matek może pomylić dno głowy. Dno jest delikatniejsze niż głowa.
- Możesz poprosić partnera, aby wysłuchał bicia serca dziecka. Jeśli słyszysz to w dolnej części brzucha, istnieje ryzyko, że dziecko jest pochylone.
- Jeśli czujesz, że światło trzepocze i czkawka w dolnej części brzucha i mocne, potężne kopnięcia wyżej, może to oznaczać, że twoje dziecko jest w pozycji głową w dół. Flety są powodowane przez dłonie i palce dziecka, podczas gdy kopnięcia są z kolan i stóp dziecka.
Jak zdobyć głowę dziecka w macicy
Jeśli Twoje dziecko nie zwróciło głowy do 36 tygodnia życia, możesz zrobić kilka kroków, które zachęcą twoje dziecko do rozmowy z lekarzem:
- Wejdź na czworaki, w pozycję czołgającą się i skacz w tę iz powrotem przez kilka minut. Możesz to zrobić kilka razy każdego dnia. Pomaga to dziecku łatwo zmienić pozycję w głowę.
- Idź na co najmniej 20-minutowy spacer każdego dnia. Bycie aktywnym tworzy ruch w miednicy, co stymuluje dziecko do obrócenia głowy w dół.
- Upewnij się, że twoje kolana nie są podniesione wyżej niż biodra, gdy siedzisz. Usiądź z miednicą przechyloną do przodu. Pomoże to dziecku łatwiej zejść głową.
- Usiądź na piłce lub pochyl się nad piłką do ćwiczeń podczas oglądania telewizji. To spowoduje, że dziecko pójdzie głową w dół.
- Klęknij na kanapie. Opuść ręce na podłogę, tak aby ręce dotykały podłogi, a głowa zwisa w dół. Spłaszczcie plecy. Podnieś wysoko pośladki. Trzymaj tę pozycję, a następnie wstań.
- Unikaj kładzenia stóp, leżąc na plecach. To spowoduje, że dziecko wejdzie w tylną pozycję, która może przedłużyć poród i spowodować silny ból pleców podczas porodu. Również spać po lewej stronie w nocy, a nie na plecach. Ta pozycja jest najlepsza dla dziecka i pomaga dziecku łatwo zejść głową.
Co jeśli Twoje dziecko nadal nie jest pochylone
Jeśli pomimo wszystko, co robisz, dziecko nie schyla się i znajduje się w pozycji zamka, po raz pierwszy porozmawiaj o tym z lekarzem. Twój lekarz może zalecić profesjonalnego kręgarz, który może coś zmienić. Twój lekarz może również zaproponować różne ćwiczenia, które popchną dziecko do pochylenia głowy. Inne opcje obejmują zewnętrzną wersję głowy, w której lekarz może spróbować obrócić dziecko, naciskając na brzuch.
Każda ciąża jest inna. Niektóre matki mogły mieć dziecko w pozycji przedniej podczas pierwszej ciąży. Jednak ta sama matka może nie być w stanie sprawić, by jej dziecko odwróciło głowę w drugiej ciąży. Należy pamiętać, że około 5% wszystkich matek kończy się wymaganiem sekcji C, jeśli dziecko nie znajduje się w pozycji przednio-przedniej. Ma to na celu uniknięcie ryzyka dla życia dziecka z powodu położenia zamka.
Pozycja głowy w dół lub w pozycji przedniej i tylnej jest najbezpieczniejsza dla matki i dziecka, aby zapewnić łagodny poród. Możesz wykonywać ćwiczenia, aby pobudzić dziecko do schodzenia w dół, jeśli nie zmieniło się nawet po 36 tygodniach.