Co to jest niestrawność?
Niestrawność lub niestrawność to dyskomfort lub ból w górnej części brzucha. Zwykle występuje po jedzeniu i może powodować uczucie przepełnienia. W ciąży jest to spowodowane hormonami ciążowymi, a także dodatkowym naciskiem na przełyk (przełyk) z rosnącej macicy.
W czasie ciąży najczęstszą przyczyną niestrawności jest refluks żołądkowy, w którym kwas żołądkowy wycieka z żołądka do przełyku. Wpływa na około 80% przyszłych mam, ale zwykle ustępuje po porodzie.
Jakie są objawy niestrawności?
Ból lub uczucie pieczenia w górnej części brzucha, nasilone przez jedzenie; jedzenie wraca; wzdęcia; odbijanie; nudności i ogólny dyskomfort w jamie brzusznej.
Jakie są metody leczenia niestrawności?
Jeśli problem jest bardzo kłopotliwy, istnieją pewne leki, takie jak leki zobojętniające sok żołądkowy, które można przyjmować w ciąży. Porozmawiaj jednak z położną lub lekarzem przed ich zażyciem.
Dyspepsja rzadko powoduje jednak prawdziwe problemy i zwykle możesz sobie pomóc, jedząc mniejsze posiłki częściej lub wycinając bogate, pikantne lub „wietrzne” potrawy. Staraj się nie jeść w ciągu trzech godzin przed pójściem spać i usiądź prosto podczas jedzenia, aby odciążyć żołądek.
Niektóre matki oczekują, że relaksowanie się lub spanie oparte na poduszkach zamiast leżenia pomaga, a inne przysięgają, że piją imbir lub rumiankę i jedzą więcej czosnku.
Ten przewodnik
Ten artykuł nie ma na celu zastąpienia porady medycznej udzielonej przez praktykującego lekarza - jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.