Sposoby radzenia sobie z problemami z oddychaniem u małych dzieci
W tym artykule
- Co to jest Breath Holding?
- Dlaczego dzieci wstrzymują oddech?
- Przyczyny i objawy wstrzymywania oddechu u małych dzieci
- Jak radzić sobie z problemami z oddychaniem u małych dzieci
- Wskazówki, jak zapobiegać lub ograniczać zaklęcia wstrzymujące oddech
- Szukam pomocy medycznej
Problemy z utrzymywaniem oddechu u twoich małych dzieci mogą być bardzo traumatyczne dla świadka i postępowania. Chociaż nie stanowi poważnych zagrożeń dla zdrowia, może to być dość niepokojące i stresujące. Oto kilka wskazówek, które pozwolą zrozumieć, jaki jest oddech w twoim dziecku i jak się z nim uporać.
Co to jest Breath Holding?
Określenie "trzymanie oddechu" jest używane do opisania sytuacji, w której twoje dziecko dosłownie wstrzymuje oddech i przestaje oddychać, dopóki nie straci przytomności.
Dlaczego dzieci wstrzymują oddech?
Twoje dziecko najprawdopodobniej wstrzyma oddech, gdy jest rozdrażniony, zły, sfrustrowany lub przechodzi przez traumatyczną sytuację. Pamiętaj, że w większości przypadków Twoje dziecko nie celowo wstrzymuje oddech; często jest on wywoływany przez mimowolny system reagowania w nim.
Przyczyny i objawy wstrzymywania oddechu u małych dzieci
Utrzymywanie oddechu u dzieci można ogólnie podzielić na dwa rodzaje. Pierwszy typ nazywany jest "cyjanotycznym wstrzymywaniem oddechu". W tym przypadku zatrzymanie oddechu jest zazwyczaj odpowiedzią na sytuację, która denerwuje, denerwuje lub frustruje Twoje dziecko. Zazwyczaj możesz przewidywać takie ataki, jeśli obserwujesz swoje dziecko i odkrywasz, co wywołuje w nim tak silne emocje. Kolejnym znakiem ostrzegawczym jest, gdy zauważysz, że twarz Twojego dziecka powoli zmienia kolor na fioletowy z wściekłością.
Następny typ wstrzymywania oddechu określany jest jako "trzymanie oddechu bezbarwnego", w którym dziecko może wstrzymać oddech z powodu strachu lub przestraszenia. W tym przypadku zobaczysz, że dziecko zmieni się śmiertelnie blado w trakcie odcinka.
W epizodach oddechowych normalne jest, że dziecko traci przytomność i staje się niebieskie z powodu braku tlenu. W skrajnych przypadkach dziecko może nawet wykazywać napady podobne do objawów. Takie epizody trwają zwykle krócej niż minutę, aw większości przypadków dziecko zacznie oddychać głęboko i odzyskać przytomność. Może być zdenerwowany i może w ogóle nie pamiętać tego epizodu.
Jak radzić sobie z problemami z oddychaniem u małych dzieci
Poradzenie sobie z epizodem trzymania oddechu może być bardzo stresujące dla ciebie jako rodzica. Konieczne jest jednak, aby wiedzieć, jak postępować z takimi epizodami we właściwy sposób. Pierwszą i jedną z najważniejszych rzeczy do zapamiętania jest próba nie wpadania w panikę. Jeśli twoje dziecko ma epizod zatrzymania oddechu, przeturlaj go na bok, sprawdź jego usta pod kątem jakiegokolwiek obiektu, który może spowodować zadławienie. Dobrym pomysłem jest nauczenie się podstawowej resuscytacji krążeniowo-oddechowej (CPR) (ang. Cardiopulmonary resuscitation) w przypadkach, gdy czujesz, że dziecko normalnie oddycha. 
Wskazówki, jak zapobiegać lub ograniczać zaklęcia wstrzymujące oddech
W wielu przypadkach można zapobiec czarowi wstrzymującemu oddech, po prostu obserwując swoje dziecko i odkrywając, co wywołuje takie zdarzenie. Trenuj dziecko, aby się zdyscyplinować i naucz go sposobów uspokojenia się, gdy spotka potencjalnie denerwująca sytuacja. Kiedy się złości, licząc do pięciu i biorąc głęboki oddech, może pomóc dziecku. Zaangażuj swoje dziecko w kojące działania, takie jak muzyka, darmowa gra, historie lub cokolwiek innego, co kocha.
Szukam pomocy medycznej
Zawsze dobrze jest skonsultować się z lekarzem, jeśli uznasz, że epizody utrzymujące oddech są trwałe. Może być w stanie wykluczyć wszelkie inne podstawowe schorzenia, które mogły zostać przeoczone. Może również doradzić ci, jak należy postępować.
Większość dzieci wyrasta z oddechu w wieku około pięciu lat. Nawet jeśli Twoje dziecko ma taki stan, zawsze pamiętaj, że jest to tylko faza przejściowa i nie stanowi poważnego zagrożenia dla jego zdrowia. Wspieraj dziecko, zachęcaj i pomagaj mu konstruktywnie radzić sobie z tym problemem.