Palenie w czasie ciąży: wpływ na Ciebie i Twoje dziecko
W tym artykule
- Dlaczego palenie jest szkodliwe w czasie ciąży?
- Jak palenie ma wpływ na twoją ciążę?
- Wpływ palenia na dziecko
- Ryzyko palenia tytoniu z drugiej ręki i osób trzecich w ciąży
- Czy mogę używać e-papierosów w ciąży?
- Powikłania po urodzeniu z powodu palenia w czasie ciąży
- Wskazówki, które pomogą Ci rzucić palenie
- Czy palenie w czasie ciąży powoduje problemy?
- Najczęściej zadawane pytania
- Wniosek
Papierosy zawierają wiele śmiercionośnych toksyn, takich jak smoła, nikotyna, CO itp., Które są szkodliwe dla zdrowia. Jest to również niebezpieczne dla kobiet w ciąży, ponieważ może łatwo spowodować uszkodzenie z powodu ich obniżonej odporności w czasie ciąży. Palenie może być przyczyną różnych komplikacji przedporodowych, jak i poporodowych, takich jak problemy z łożyskami i mała waga urodzeniowa.
Dlaczego palenie jest szkodliwe w czasie ciąży?
Palenie tytoniu podczas ciąży może wpłynąć na zdrowie matki i dziecka. Nikotyna (uzależniająca w papierosach), CO i różne inne toksyny są wchłaniane do krwi matki. Te toksyny mogą przedostać się do łożyska i dotrzeć do dziecka.
Jak palenie ma wpływ na twoją ciążę?
Palenie predysponuje kobiety w ciąży do następujących warunków:
- Przedterminowe dostarczenie: Liczne badania wykazały związek między przedwczesnym porodem a paleniem tytoniu, chociaż nie ma konkretnych wyjaśnień. Jedną z teorii jest to, że toksyny obecne w papierosach powodują wysokie ciśnienie krwi i inne powikłania łożyskowe, które indukują wczesne dostarczanie.
- Ciąża pozamaciczna: kobiety, które palą, są bardziej narażone na wszczepienie zapłodnionej komórki jajowej do jajowodu. Może to powodować problemy, takie jak krwawienie wewnętrzne i śmierć matki lub płodu.
- Krwawienie z pochwy: Palenie powoduje uszkodzenie śródbłonka naczyniowego (delikatne naczynia macicy), co prowadzi do licznych zaburzeń hormonalnych powodujących krwawienie z pochwy.
- Patologie łożyskowe, takie jak łożysko Abruptio: łożysko rozwija się wewnątrzmaciczne i zapewnia tlen i odżywianie dziecka przez przewód pępowinowy. Łożysko przedsionkowe jest stanem, w którym łożyska odrywają się od ścian macicy podczas ciąży.
- Utrata ciąży: badania wykazały, że palenie bezpośrednie i używane / bierne zwiększa ryzyko poronienia u kobiet w ciąży. Chociaż dokładny powód wymyka się ekspertom, uważa się, że toksyny te zmieniają genetyczny skład dziecka powodującego poronienie.
- Trudna poród: w niektórych przypadkach palenie może spowodować niewystarczającą kurczliwość macicy, co utrudnia normalną porcję.
- Problemy z układem oddechowym: Zapalenie oskrzeli, rak oskrzeli może wystąpić z powodu palenia, co obniża odporność matki.
Wpływ palenia na dziecko
Aktywne lub bierne palenie podczas ciąży może prowadzić do wielu problemów u noworodka, w tym:
- Problemy z oddychaniem: Wiadomo, że palenie powoduje bezdech senny, ponieważ podrażnia tkanki wokół dróg oddechowych, powodując jego pęcznienie. To z kolei zwiększa podatność na gruźlicę i astmę w późniejszym życiu.
- Niedobory immunologiczne: Dym papierosowy wpływa na hematopoetyczne komórki macierzyste, obniżając w ten sposób komórki odpornościowe. To z kolei sprawia, że dziecko jest bardziej podatne na infekcje.
- Wrodzone wady; Dzieci narażone na dym papierosowy z powodu palenia w pierwszym miesiącu ciąży są bardziej podatne na wrodzone problemy, takie jak rozszczep wargi, anomalie serca itp.
- Problemy rozwojowe; Hamuje zarówno wzrost fizyczny, jak i neurologiczny, co może powodować zahamowanie wzrostu i upośledzenie umysłowe. Jest to również ważna przyczyna słabych osiągnięć szkolnych.
- Zespół nagłej śmierci niemowląt (SIDS): jest to stan, w którym niemowlę umiera nagle bez żadnych znaków ostrzegawczych. Podczas gdy lekarze nie są w stanie znaleźć wytłumaczenia, jak palenie jest odpowiedzialne za to, liczne badania wykazały, że istnieje bezpośrednia korelacja.
Ryzyko palenia tytoniu z drugiej ręki i osób trzecich w ciąży
Nawet osoby niepalące mogą być dotknięte dymem papierosowym, jeśli przebywają w pobliżu osób palących.
Palenie z drugiej ręki
W przypadku dzieci narażonych na środowiskowy dym tytoniowy istnieje zwiększone ryzyko rozwoju astmy, gruźlicy oddechowej i prawostronnych problemów z sercem spowodowanych chorobami płuc. Jest również powiązany z niższym IQ.
Trzecie palenie
Dzieje się tak, gdy szkodliwe pozostałości są wdychane po sesji palenia. W związku z tym palenie w pomieszczeniach o podwyższonej odporności lub dobrze wentylowanych pomieszczeniach nie gwarantuje bezpieczeństwa. Trzecie paliwo może być szkodliwe, ponieważ u dzieci może rozwinąć się astma, problemy z uczeniem się i nowotwory w późniejszym życiu.
Czy mogę używać e-papierosów w ciąży?
Chociaż e-papierosy nie zostały jeszcze szeroko przebadane pod kątem ich profilu bezpieczeństwa, naukowcy i lekarze na całym świecie sugerują unikanie ich w ciąży. Chociaż twierdzi się, że e-papierosy zawierają znacznie mniej toksyn, w tym nikotyny niż zwykłe papierosy, ilości te mogą być wystarczające, aby wpłynąć na stan zdrowia płodów. Sztuczne smaki i środki konserwujące stosowane w e-papierosach ponownie stanowią przedmiot zainteresowania kobiet w ciąży.
Powikłania po urodzeniu z powodu palenia w czasie ciąży
- Przedwcześnie urodzone dziecko: Palenie przez matkę może spowodować urodzenie dziecka przed 37 tygodniem ciąży. Te dzieci są bardziej podatne na problemy zdrowotne w porównaniu z tymi, które zostały dostarczone w odpowiednim czasie.
- Wrodzone wady: powikłania strukturalne, takie jak rozszczep wargi lub podniebienia lub poważne wady narządu życiowego, takie jak przeniesienie wielkich tętnic i ubytków przegrody międzykomorowej.
- Ograniczenie wzrostu macicy wewnątrzmacicznej (IUGR): Palenie może wpłynąć na wzrost fizyczny dziecka, ponieważ może prowadzić do masy urodzeniowej poniżej 2, 5 kg. Badania wykazały, że jest to bardziej prawdopodobne u kobiet w ciąży, które są w wieku powyżej 35 lat, chociaż przyczyna jest niejasna.
- Poronienie: Palenie papierosów podczas ciąży zwiększa szanse poronienia lub aborcji przed 20 zakończonymi tygodniami ciąży. Stillbirth to taki, w którym dziecko rodzi się martwe, ale przekroczyło wiek żywotności lub 28 tygodni ciąży.
- Zespół nagłej śmierci niemowląt (SIDS): niemowlę (zdrowie dziecka poniżej 1 roku życia) może nagle ulec pogorszeniu i może umrzeć, co jest znane jako zespół nagłej śmierci niemowląt.
Wskazówki, które pomogą Ci rzucić palenie
- Poświęć dzień bez dymu. Zrzuć wszystkie urządzenia do palenia w tym dniu.
- Szukaj pomocy swoich partnerów. Unikaj palących gangów, spotkań i rzeczy, które mogą przypominać ci o złym nawyku.
- Zafascynuj się produktywnymi działaniami. Rób reżimy na spacery, jogging, sesje jogi i treningi siłowe. Możesz użyć lekkich zdrowych przekąsek lub gum do żucia.
- Porozmawiaj z lekarzem na temat gum nikotynowych, aerozoli do nosa, plastra skórnego i leków.
- Uczestnicz w grupach społecznych i społecznościowych oraz działaniach, które pomagają zwalczać nałóg palenia.
- Możesz trzymać paczkę papierosów, zapalniczki i popielniczki poza zasięgiem wzroku
- Udziel wolontariuszy i porozmawiaj z ludźmi, którzy palą wokół ciebie o związanych z tym zagrożeniach dla zdrowia.
- Nie wahaj się przed rozmową z rodziną lub doradcą o pomoc i wsparcie emocjonalne.
Korzyści z rzucenia palenia w czasie ciąży
- Dobra higiena jamy ustnej: Palenie ma różne negatywne skutki dla higieny jamy ustnej.
- Dobre samopoczucie: palenie wiąże się z listą problemów oddechowych, takich jak POChP lub zapalenie oskrzeli, rak płuc itp.
- Korzyści z immunitetu: Palenie zmniejsza Twoją zdolność immunologiczną, czyniąc Cię podatnym na wiele chorób zakaźnych, takich jak gruźlica.
- Ochrona przed rakiem: Palenie jest związane z nowotworami jamy ustnej, krtani, oskrzeli i płuc.
- Mniejsze ryzyko wad rozwojowych płodu: Palenie może powodować wrodzone wady lub wady rozwojowe u dziecka.
- Normalny wzrost i rozwój płodu: Palenie może powodować opóźnienie wzrostu i problemy neurologiczne u dziecka.
- Ograniczone narażenie dziecka na dymienie: Małe dzieci narażone na palenie papierosów przez rodziców w domu częściej podejmują ten nawyk w przyszłości.
- Dobrobyt rodziny: palenie często wiąże się z dużymi kosztami, a odejście z nałogu może prowadzić do pokoju w domu.
Czy palenie w czasie ciąży powoduje problemy?
Młode kobiety często mają pytanie, czy można palić w czasie ciąży? Aby wyeliminować wszystkie mity i wątpliwości, nie, nie jest bezpiecznie palić w czasie ciąży. Palenie w czasie ciąży jest niebezpieczne, ponieważ palące matki są bardziej narażone ze względu na status odporności immunologicznej, co może skutkować niską masą ciała dziecka, a także innymi poważnymi powikłaniami. Takie niedożywione dzieci o niskiej masie urodzeniowej są bardziej podatne na infekcje i nagłe zgony.
Najczęściej zadawane pytania
1. Czy w czasie ciąży można stosować nikotynowe produkty zastępcze w celu rzucenia palenia?
Nikotynowe produkty zastępcze dostarczają nikotynę o stałej niskiej dawce do krwioobiegu, zmniejszając pragnienie, które dostaje się z powodu nikotyny w papierosach. Nikotyna w krwiobiegu może przenikać przez barierę krew-łożysko i przenosić się do krążenia płodowego, powodując zagrożenie dla zdrowia płodu. Władze takie jak amerykańska uczelnia Obs & Gyn sugerują leczenie niefarmakologiczne, takie jak grupy zaprzestania palenia tytoniu i poradnictwo przed takimi środkami medycznymi, i tylko wtedy, gdy ryzyko nikotyny jest przekroczone przez korzyści pomagające rzucić papierosy.
2. Czy mogę rzucić palenie w czasie ciąży lub czy muszę rzucić palenie?
Palenie wszelkiego rodzaju papierosów lub cygar jest potencjalnie szkodliwe dla matki i dziecka. Trudno jednoznacznie rzucić palenie i może chcieć stopniowo zmniejszać liczbę wypalanych papierosów dziennie. Oczywiście, im mniejsza liczba wypalanych papierosów, tym mniejsze jest ryzyko w czasie ciąży. Jednak najlepiej jest rzucić nałóg, ponieważ jest niebezpieczny nawet w małych ilościach. W czasie ciąży, im wcześniej rzucisz palenie, tym bezpieczniejsza staje się Twoja ciąża, idealna pora na rzucenie palenia, zanim poczniesz.
3. Co się dzieje, jeśli palisz nawet po urodzeniu dziecka?
Kontynuacja palenia po porodzie może narazić młodą na pewne choroby, takie jak:
- Nawracające URTI
- Infekcje dróg oddechowych, takie jak zapalenie płuc
- Astma oskrzelowa
- Infekcje ENT
- Problemy kognitywne i rozwojowe na etapie młodzieńczym.
Wniosek
Palenie papierosów podczas ciąży predysponuje płód do różnych komplikacji okołoporodowych z powodu zawartości toksyn w papierosach. Palenie jest w rzeczywistości bardzo szkodliwe dla matki i dziecka i powinno zostać zaniechane tak szybko, jak to możliwe.