Czy powinieneś używać monitora płodności jako kontroli urodzeń? Ja robię i to jest to, co jest

Zawartość:

OK, nowoczesne kobiety świata, myślcie szybko i odpowiedzcie mi na tę zagadkę: Co to jest zamężna matka czwórki dzieci, która naprawdę potrzebuje niezawodnej kontroli urodzeń, ale nie chce być na hormonach i nie ma ochoty wbijać w nią kawałka miedzi macica zrobić, jeśli chodzi o planowanie rodziny? (Podpowiedź: ona używa dowolnej liczby środków antykoncepcyjnych, do diabła, może nawet używa monitora płodności). Może się wydawać, że przeszliśmy dość daleko na świecie, gdzie kobiety są równe i mamy wybory i są postrzegane jako więcej niż dostępne macicy z nogami, ale dla większości z nas nadal wydaje się, że nie mamy wielu opcji kontroli urodzeń, które nie mają własnej długiej listy poważnych zagrożeń.

Nie jestem osamotniony w moim pragnieniu pominięcia hormonów do mojej kontroli urodzeń. Niektórzy z nas naprawdę zastanawiają się, czy ponad 20 lat całkowitej zmiany najbardziej podstawowych i wrażliwych systemów naszego ciała jest naprawdę dobrym pomysłem, a nawet zastanawiamy się, czy nie może być niewykryte długoterminowe ryzyko. Niekoniecznie uważamy, że bycie kobietą upełnomocnioną oznacza stłumienie naturalnego cyklu w naszych ciałach i przyjmowanie leków każdego dnia naszego życia. I dlaczego lekarze nie koncentrują się bardziej na rozwiązaniach związanych z zaburzeniami, często przepisuje się kontrolę porodu zamiast po prostu maskować objawy za pomocą fałszywego cyklu?

To niedorzeczne stwierdzenie, że jestem wzmocnioną, nowoczesną kobietą i czuję, że wolę nie napełnić ciała hormonami, aby zapobiec ciąży jest pokrewne przeciwko trendowi. Mam na myśli, naprawdę; nie powinno być tak trudno znaleźć jakąś naturalną kontrolę urodzeń? Wiem, że nie jestem pierwszą kobietą, która to kwestionuje, a presja ze strony kobiet takich jak ja na bardziej naturalne formy kontroli urodzeń zyskuje na popularności w ciągu dnia.

Tymczasem niektóre kobiety zamieniają się w przepony lub inne formy metod barierowych, inne osiągnęły sukces dzięki miedzianej wkładce. Ale nie czułem się z żadną z tych opcji i postanowiłem przyjrzeć się (naturalnej) koncepcji naturalnego planowania rodziny. I nie, "naturalne planowanie rodziny" prawdopodobnie nie jest tym, czym myślisz, że jest.

Znalezienie "jednego"

Po pierwsze, istnieje mnóstwo różnych sposobów na zrobienie naturalnego planowania rodziny, a najprostszym, najtańszym sposobem jest użycie prostego wykresu i podstawowego termometru ciała.

Ale naprawdę szukałem czegoś, co mogłoby mi trochę pomóc. Czułem się nieco onieśmielony w przekonaniu o zaufaniu do czegoś tak ważnego dla małego urządzenia, które według mnie uważam za termometr zabawowy i szczerze mówiąc, bojąc się zajścia w ciążę. Wiedziałem, że chcę czegoś super prostego w użyciu, czegoś, co poparte jest pewnymi dowodami naukowymi, i czymś, co nie zajęło 10 000 lat, aby dojść do tego. Jestem pielęgniarką, więc czuję się całkowicie komfortowo z szyjkami macicy i towarzyszącymi im substancjami, ale nie chciałem też spędzać godzin na rejestrowaniu temperatury ciała ani analizowaniu własnego śluzu szyjkowego.

Skończyło się na przeprowadzaniu wielu badań i zdecydowałem się złożyć wniosek, aby przejrzeć recenzję firmy Daysy, nowego monitora płodności na rynku. Brzmiało dokładnie tak, jak tego szukałem: małe i dyskretne, całkowicie proste, i dosłownie dałoby mi "czerwone światło" w dni, kiedy byłem płodny. Dodatkowo poparto go badaniami, które wykazały, że ma taką samą skuteczność jak hormonalna kontrola urodzeń (jeśli jest używana prawidłowo, oczywiście).

Zaczynam cię poznawać

Ponieważ karmiłem piersią moją córkę, a mój cykl jeszcze nie wrócił, pojechałem do Daysy na pełne osiem miesięcy, zanim poczułem się pewnie, że ją wezmę. Możesz używać monitorów płodności podczas karmienia piersią, ale moja córka tak często w nocy karmiła, że ​​nie ufałam, że moje temperatury ciała będą przypominały cokolwiek normalnego. Potrzebujesz również co najmniej czterech godzin snu na temperaturę ciała, aby zarejestrować się w systemie Daysy, a ja dosłownie nie otrzymywałem więcej niż godzinę lub dwie w ciągu miesięcy, więc pomyślałem, że nie ma sensu nawet próbować używać monitora.

Tak więc zaczekałem, aż wróci mój cykl, więc przynajmniej wiedziałem, że jajeczkuję i na wszelki wypadek mogłem też szukać innych znaków. (Powiedziałem, że byłem zdenerwowany, aby go użyć!)

Łamiąc ją

Tutaj mieszka Daysy, tuż przy naszym łóżku. aby korzystać z monitora płodności, należy natychmiast przyjąć temperaturę po przebudzeniu, więc musiałem go schować tuż przy moim łóżku.

Moja najstarsza na pewno natknęła się na to pewnego dnia podczas przechodzenia przez moje szuflady (dlaczego?) I szczerze nie wiedziałem, co powiedzieć jej, co to było. Po prostu odciągnąłem ją od tego, nie chcąc wdawać się z nią w wieku 7 lat, ale jestem również pocieszony faktem, że kiedyś pewnego dnia obejrzy się i zda sobie sprawę, że mogło być dużo gorzej niż po prostu fantazyjny termometr, który znalazła w sypialni rodziców, prawda?

Korzystanie z monitora

Naprawdę, koncepcja korzystania z monitora nie może być prostsza. Wystarczy nacisnąć przycisk, zdjąć czapkę, trzymać ją pod językiem, odczekać minutę, a następnie urządzenie poinformuje cię, czy jesteś płodny czy nie. Kolor czerwony oznacza, że ​​jesteś płodny, a kolor zielony oznacza, że ​​możesz bezpiecznie uprawiać seks bez zajścia w ciążę, Żółty oznacza, że ​​nie jest pewna, więc należy zachować ostrożność.

Daysy również przewiduje, że jesteś na czasie i na tę okazję miga na fioletowo; jeśli jesteś na czasie, przytrzymaj przycisk, aby potwierdzić lub po prostu nie robić nic, jeśli nie jesteś w rzeczywistości miesiączkować. Możesz także po prostu przytrzymać przycisk, aby dodać okres, którego nie można uzyskać, jeśli wciąż jesteś w fazie nauki.

Jak dokładna jest ta rzecz?

Korzystam z programu Daysy przez około dwa miesiące, a na stronie internetowej większość monitorów płodności zajmuje około trzech miesięcy, aby "nauczyć się" swojego cyklu. Oprogramowanie wykorzystuje algorytmy, które do tej pory potrzebują wystarczającej wiedzy, aby poznać typowy cykl, dzięki czemu może wykryć te niewielkie zmiany temperatury ciała, które wskazują na owulację.

To dobrze, jeśli pominiesz jeden lub dwa dni, gdy korzystasz z programu Daysy, ponieważ będzie on w stanie "przewidzieć" swój cykl, tym bardziej nadasz mu dokładne dane. W pierwszym miesiącu dostałem wszystkie żółte światła, kiedy uczyłem się mojego cyklu, ale potem byłem naprawdę zszokowany, gdy dosłownie dzień po tym, jak skończyłem mój okres, dostałem czerwone światło. Co za cholera? Czy owulacja nie ma się zdarzyć tak jak w 14 dniu? Myślałem . To musi być złe.

Okazuje się, że tak nie było. Śledziłem mój śluz szyjki macicy (TMI?) Na wszelki wypadek i na pewno Daysy miał rację. Owulowałem to wcześnie. Jestem obecnie w drugim miesiącu i jeszcze raz, dzień lub dwa po moim okresie, Dayy przewidziała ponowną owulację jeszcze raz, więc myślę, że zasługuje na mój szacunek dla jej wątpliwości.

The Downsides

Dla mnie największą przeszkodą w stosowaniu monitora płodności jest pamiętanie, jak używać tej cholernej rzeczy zaraz po przebudzeniu. Tak wiele poranków słyszę, jak dziecko zaczyna płakać, a potem potykam się z łóżka, by zdać sobie sprawę, kiedy jestem w korytarzu w ciemności, że zapomniałem wziąć temperatury. Znowu .

Jest to bardzo frustrujące, ponieważ dostajesz tylko jeden zastrzyk, aby zmierzyć temperaturę i jest to dosłownie właściwe, gdy się budzisz. Nie możesz, jak się budzić, wyjść z salonu na godzinę lub dwie, a potem przyjąć temperaturę. Nie chodzi o to, że w moim łóżku zwykle dużo się wyleguję, ale są pewne poranki, kiedy się budzę i na wpół przytomny, na wpół śpiący, więc nie jestem do końca pewien, co to ma wspólnego z temperaturą mojego ciała ? Zapytałem kogoś z zespołu wsparcia w firmie Daysy (która, dla przypomnienia, jest niesamowicie pomocna, aby odpowiedzieć na wszelkie pytania, jakie miałem) i była całkiem nieuprzejma w swojej odpowiedzi: "Cóż, jeśli nie śpisz, zastanawiasz się, czy powinieneś użyć programu Daysy, prawdopodobnie obudzisz się na tyle, by go użyć. "Och, racja.

Korzystasz z płodności Jak zapobieganie urodzeniom było łatwiejsze?

Nadal jestem na początkowych etapach korzystania z usługi Daysy, ale korzystanie z niej było dziwnie wciągające. Zauważyłem fascynację poznawaniem tego niezbadanego wcześniej terytorium o moim ciele - to jest jak tajemnicze zjawisko, które zawsze się działo, a teraz jestem detektywem, który odkrywa wskazówki dotyczące mojej własnej siły płodności.

OK, może to nie jest tak dramatyczne, ale wciąż jest coś, co umocni się w tym, że mogę wiedzieć, co się dzieje z moim ciałem.

Dowiedziałem się również, że jestem całkowicie i całkowicie zawodny, jeśli chodzi o przyjmowanie mojej własnej temperatury rano, ponieważ, a.) Moje dziecko jest na przeszkodzie mi, budząc się w bezbożnych godzinach, i b.) Widocznie jestem zombie rano.

Tak więc, aby zwalczyć mój problem polegający na pamiętaniu, aby od razu rano przyjąć temperaturę, ustawiłem alarm na rano w moim telefonie, co w rzeczywistości spowodowało niespodziewaną premię: zmuszając mnie do wyrzucenia mojego leniwego tyłka łóżka przed dziećmi rano. Stałem się dość zaborczy w moim małym porannym spokojnym czasie z moją kawą i komputerem teraz.

Ogólnie rzecz biorąc, nadal jestem zadowolony z mojej decyzji dotyczącej niehormonalnej formy kontroli urodzeń. Po prostu nie mam ochoty zmieniać ciała w jakikolwiek sposób, a na razie wydaje mi się to doskonałym rozwiązaniem.

Ale jeśli w najbliższym czasie zobaczysz ode mnie ogłoszenie ciąży, zrób mi przysługę i nie wcieraj go, ok?