Odpowiedni wiek, w którym można zabrać swoje dziecko

Zawartość:

{title}

W tym artykule

  • Jaki powinien być odpowiedni wiek, aby zabrać dziecko do kąpieli?
  • 7 powodów, aby rozpocząć naukę pływania dla dzieci na początku
  • Jak wprowadzić dziecko do kąpieli
  • 8 Porady dotyczące bezpieczeństwa pływania
  • 6 pomysłów, które pomogą Twojemu maluszkowi cieszyć się pływaniem
  • Co należy nosić w torbie kąpielowej Twojego dziecka

Internet obfituje w filmy o dzieciach, które ledwo trzymają głowy, wykonują uderzenia w basenie i pływają pod wodą i pływają prosto na powierzchnię, tak jak są profesjonalistami! Zachęcony tymi i innymi podobnymi filmami, możesz również zabrać dziecko do kąpieli. Ale czy naprawdę jest to zalecane?

Jaki powinien być odpowiedni wiek, aby zabrać dziecko do kąpieli?

Amerykańskie Stowarzyszenie Pediatrów (AAP) zaleca, aby: poczekać, aż Twoje dziecko skończy 4 lata, zanim zapiszesz je na lekcje pływania. To zalecenie jest oparte na fizycznej gotowości wymaganej do wzięcia lekcji pływania. Jednak AAP nie popiera zdecydowanie programów i lekcji pływania dla dzieci. To nie znaczy, że polecają, ale są tolerancyjni dla idei.

7 powodów, aby rozpocząć naukę pływania dla dzieci na początku

Według niektórych badań, im wcześniej zaczniesz brać lekcje pływania, tym lepiej. Oto punkty na rzecz wczesnych lekcji pływania dla dzieci.

  1. Lekcje pływania z survivalu mogą uratować życie Twojego dziecka. Utonięcie uznano za jedną z głównych przyczyn niezamierzonego urazu i / lub śmierci, szczególnie u dzieci w wieku od 1 roku do 2 lat. Czy nie byłoby wspaniale, gdyby twoje dziecko było wyposażone, aby móc się uratować?
  1. Zgodnie z kilkoma badaniami, wczesne zapisanie dziecka na lekcjach pływania może zmniejszyć ryzyko utonięcia w wieku od 1 do 4 lat.
  1. Im wcześniej zaczniesz, tym łatwiej wykorzenić akafobię (lęk przed wodą). Większość fobii zaczyna się we wczesnym dzieciństwie, a wystawianie dziecka na czynniki sprawcze, zanim takie fobie będą mogły się pojawić, może być jednym ze sposobów, aby go przed tym uchronić.
  1. To może być dobry pomysł na konkurencyjne pływanie. Niektóre dzieci, to bardzo wyraźnie widoczne, to małe dzieci - uwielbiają przebywać w wodzie! Jeśli masz takie dziecko pod ręką i planujesz wprowadzić je w konkurencyjne pływanie, być może zastanawiasz się nad tym, aby zacząć wcześnie.
  1. Pływanie może przyspieszyć i poprawić rozwój płuc i serca, zwiększa siłę tych narządów i pomaga w rozwoju mózgu. Może również znacznie poprawić koordynację między różnymi częściami ciała.
  1. Pływanie zapewnia dziecku niezbędną aktywność fizyczną w celu lepszego odżywiania i zasypiania oraz może wyeliminować problemy takie jak niski apetyt, niewystarczający przyrost masy ciała i tak dalej.
  1. Lekcje pływania dla dzieci mogą być wyjątkowym połączeniem dla dziecka i rodzica. Mogą również służyć jako narzędzie edukacyjne dla rodziców, aby uczyć się o bezpieczeństwie wody i umiejętnościach ratowania życia, takich jak resuscytacja krążeniowo-oddechowa lub resuscytacja krążeniowo-oddechowa.

Jednak niektóre badania również wykazały, że wiek pływacki Twojego dziecka nie przyspiesza zdobycia biegłości w pływaniu. Niezależnie od tego, kiedy dziecko zacznie brać lekcje pływania, osiągnie pewien poziom wiedzy w pływaniu w tym samym wieku co jego odpowiednicy (którzy później zaczęli pływać) - szacuje się, że będzie to około 5, 5 roku. Więc technicznie

to naprawdę nie ma znaczenia!

Jak wprowadzić dziecko do kąpieli

Tak więc, jeśli po wszystkich rozważaniach zdecydowałeś się rozpocząć naukę pływania dla Twojego dziecka, pamiętaj: nie możesz i nie powinieneś robić tego sam (tj. Bez przeszkolonego eksperta / przełożonego).

Najlepiej jest znaleźć program pływania dla dzieci, oferowany przez wiarygodny instytut. Poszukaj kwalifikacji ekspertów, którzy faktycznie będą pracować z twoim dzieckiem. Upewnij się, że przestrzegają wytycznych regulacyjnych dotyczących zapewnienia bezpieczeństwa basenu i całego doświadczenia dla Twojego dziecka.

Powiedziawszy to wszystko, najlepiej nie "oddać dziecku", ale zamiast tego dołączyć do swojego dziecka w basenie. Nie chcesz żałować i żałować, jeśli nie zdołasz spieszyć się na czas ze swoim dzieckiem, jeśli taka sytuacja zaistnieje.

Pamiętaj też, że nie należy próbować pływania, dopóki dziecko nie nauczy się podnosić głowy. Skup się na 3 rzeczach, próbując nauczyć dziecko pływania:

  • Naucz je pływać - można to wypróbować dla młodszych dzieci.
  • Naucz je przewracać się i wystawiać twarz z wody - to też można wypróbować u młodszych dzieci.
  • Naucz je poruszać się po bokach basenu - może to być odpowiednie dla nieco starszych dzieci (1 rok i więcej).

Gdy twoje dziecko zyska kontrolę nad trzema ruchami, możesz spróbować nauczyć ich zaawansowanych ruchów; może nawet udar.

KLUCZOWE TAKEAWAY: W tym wideo Victoria wyjaśnia kilka podstawowych rodzajów lekcji pływania, które możesz spróbować dać swojemu dziecku, wraz z dzieleniem się pewnymi środkami bezpieczeństwa i wskazówkami:

  • Nigdy nie zabieraj swojego dziecka po schodach i do wody. Zawsze kładź dziecko na macie (przy krawędzi basenu), wchodź do basenu sam, a następnie podnieś dziecko, jak pokazano na filmie.
  • Nigdy nie pozwól, aby ktokolwiek przekazał ci dziecko, gdy jesteś w wodzie; ryzyko przypadkowego wpadnięcia dziecka do wody jest zbyt wysokie.
  • Pierwszą czynnością, którą możesz wypróbować, są "huśtawki i spadki"; Ty trzymasz dziecko plecami skierowanymi w stronę wody i machasz nim z boku na bok. Jeśli twoje dziecko wydaje się być chętne, możesz spróbować zanurzyć uszy w wodzie (aby mógł się przyzwyczaić do różnicy ciśnień).
  • Następnie możesz spróbować "ćwiczeń oddechowych; jest to działanie demonstracyjne, w którym trzymasz dziecko przed sobą i pokazuje im, jak wziąć głęboki oddech (w powietrzu), i uwalnia go pod wodą, aby utworzyć bąbelki. Z czasem Twoje dziecko może wykazać chęć samodzielnego spróbowania.
  • Następną czynnością, którą możesz spróbować, to "kopanie nóg w wodzie"; Trzymaj swoje dziecko dla siebie, wspierając głowę i szyję, i chwyć i zanurz nogi w wodzie w górę iw dół (jak pokazano na filmie wideo). Podobnie możesz nawet spróbować "rozpryskiwania rąk w wodzie".
  • Następną czynnością jest "chodzenie po wodzie"; trzymaj dziecko z brzuszkiem dotykającym wody, z głową wspartą i trzymaną nad poziomem wody. Powoli idź do tyłu, przeciągając dziecko do przodu. Możesz zauważyć, że Twoje dziecko kopie swoje nogi i dłonie (jeśli poprzednia aktywność została wyuczona przez Twoje dziecko)! Tę samą aktywność można wypróbować, trzymając dziecko również na plecach. Po dostatecznej praktyce możesz spróbować dać dziecku więcej wolności, wspierając TYLKO swoją głowę, pozwalając, by jej talia, dno i kończyny były swobodnie poruszane i poruszały się, jak im się podoba!
  • Wreszcie, wychodząc z basenu, wykonaj tę samą praktykę co wejście do basenu: umieść dziecko na macie, wyjdź z basenu, a następnie podnieś dziecko.

8 Porady dotyczące bezpieczeństwa pływania

Oto ważne obawy dotyczące bezpieczeństwa, biorąc pod uwagę biorąc pod uwagę pływanie dziecka.

  1. Dowiedz się o CPR. Resuscytacja krążeniowo-oddechowa - czyli resuscytacja krążeniowo-oddechowa - to sposób na ożywienie osoby nieprzytomnej, zwykle takiej, która padła ofiarą utonięcia. Jest to złożona procedura polegająca na ożywieniu serca, które tymczasowo przeszło w stan zatrzymania krążenia, i sztucznej wentylacji osoby (tj. Pomocy w uzyskaniu przez ciało "powietrza", aby uzyskać tlen, aby pozostać przy życiu). Znajomość RKO może zapobiec eskalacji niebezpiecznej sytuacji, a jeśli zabierasz dziecko w pobliżu basenu, powinieneś znać RKO.
  1. Płyń w odpowiednim biegu. Sprzęt kąpielowy - w tym stroje kąpielowe, czepki pływackie, okulary pływackie i zatyczki do uszu - jest niezbędny do bezpiecznego i wygodnego pływania.
  1. Pływaki są koniecznością. Po wejściu do basenu dzieci powinny używać pływaków, dopóki nie opanują pływania. Najlepsze rodzaje to napompowane rurki, które krążą wokół talii. Jeśli nie, kamizelki ratunkowe są inną opcją.
  1. Uważaj na infekcje przenoszone przez basen. Baseny są doskonałą pożywką dla wszelkiego rodzaju drobnoustrojów. Tak więc uważaj na infekcje przenoszone przez basen i zachowaj należyte środki ostrożności. Wspomniany sprzęt do pływania pomoże również utrzymać infekcje z dala od Twojego dziecka. W razie potrzeby poproś pediatrę o środki zapobiegawcze, a także poszukaj go / ją na najwcześniejszym znaku, że coś pójdzie nie tak - wysypki, zaczerwienienia, wszelkie wyładowania (z oczu, uszu itp.) Powinny być traktowane poważnie.
  1. Uważaj też na hipotermię. Temperatura wody w basenie musi odpowiadać twojemu dziecku. Pamiętaj, że niemowlęta nie mogą skutecznie regulować własnej temperatury ciała, a skrajne różnice temperatury mogą spowodować, że popadną w szok, stan znany jako hipotermia.
  1. Wdychaj dyscyplinę. Dotyczy to małych dzieci i starszych dzieci. Wpisuj ścisły kod dyscypliny, aby być w basenie i wokół basenu: bez figli, bez popychania nikogo do wody, bez rozpryskiwania się i nurkowania, a na pewno nie ma odwagi! Podczas gdy baseny mogą być przyjemne, należy je traktować z ostrożnością!
  1. Nadzór jest koniecznością. Bez względu na to, ile lat mają twoje dzieci, nigdy nie pozwól im być przy basenie bez opieki dorosłych. Upewnij się również, że osoba dorosła nadzorująca Twoje dziecko wie, jak pływać, i będzie w stanie zainterweniować konstruktywnie i na czas, jeśli dojdzie do wypadku.
  1. Nie naciskaj zbyt mocno. Chociaż możesz chcieć, aby Twoje dziecko wcześnie zaczęło, zwróć uwagę na wszelkie oznaki dyskomfortu, wahania lub niechęci, które może pokazywać twoje dziecko.

6 pomysłów, które pomogą Twojemu maluszkowi cieszyć się pływaniem

Oto kilka wskazówek, dzięki którym czas pływania będzie przyjemny i przyjemny dla maluszka!

  1. Zaangażuj ich w proces zakupów. Nawet niemowlęta mają preferencje co do kolorów, wzorów itp. Jeśli możesz zaangażować ich w zakupy swojego kubeczka, pierwszej łyżki i talerza, ubrań i zabawek, dlaczego nie ma ich również sprzętu do pływania?
  1. Dołącz do nich. Jednym z najprostszych sposobów na pocieszenie dzieci w basenie jest skakanie z nimi. Jeśli boisz się wejść do basenu, pamiętaj, że będziesz zabierał dziecko do "basenu dla dzieci", w którym woda nie będzie powyżej linii talii. Rzeczywiście będzie to dla ciebie uspokajające, bo Twoje dziecko będzie tylko od ciebie oddalone i może je podniecić, by spróbować!
  1. Utrzymuj kontakt wzrokowy i uśmiechaj się. To sprawi, że Twoje dziecko poczuje się bezpiecznie. Możesz śpiewać do nich lub chwalić je, aby zachęcić ich do poruszania się niezależnie w wodzie.
  1. Noś ze sobą swoją ulubioną zabawkę. Zabawki zawsze koją dzieci, więc upewnij się, że nosisz ich ulubioną zabawkę na basenie. W przypadku starszych dzieci można używać zabawek, aby zmotywować ich do pływania.
  1. Kliknij zdjęcia. Młodsze pokolenie jest zdecydowanie bardziej przyjazne dla kamery niż starsze, gdy były dziećmi. Jednym ze sposobów na sprawienie, by kąpiel dziecka była przyjemniejsza i niezapomniana, jest także zabranie aparatu lub po prostu telefonu, aby ktoś kliknął zdjęcie. (Uwaga na upuszczenie aparatu / telefonu w basenie!)
  1. Nagradzaj je. Kto nie kocha gratyfikacji? Aby spędzić czas w basenie, możesz nagrodzić swoje dziecko nową zabawką, ulubionym jedzeniem lub przekąską lub po prostu miłą i ciepłą sesją przytulania!

Co należy nosić w torbie kąpielowej Twojego dziecka

Kiedy zabierasz swoje dziecko do kąpieli, musisz być przygotowanym na każdą sytuację, która może się pojawić! Zastanów się nad dodaniem następujących rzeczy do torby pływackiej Twojego dziecka.

  • Pierwsza pomoc
  • Pływanie sprzętu
  • Dodatkowe pieluchy
  • Wszystkie niezbędne artykuły na pieluchy
  • Artykuły toaletowe i artykuły kąpielowe (w tym mydło, chusteczki, szampon, ręcznik, środek dezynfekujący itp.)
  • Świeży zestaw ubrań
  • Akcesoria (jak wspomniane wcześniej zabawki, pływaki itp.)

Pływanie to umiejętność, której dziecko nigdy nie zapomni, gdy się jej nauczy. To jest jak prowadzenie samochodu lub pisanie - bez względu na to, jak mało robisz to codziennie, nigdy tak naprawdę nie zapomnisz. Pływanie to świetny sposób na relaks i może być również używany do rekreacji! Wszystkiego najlepszego!

Źródło :

//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19255386
//www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2598364/
//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Children%27s+readiness+for+learning+front+crawl+simming

Poprzedni Artykuł Następny Artykuł

Zalecenia Dla Moms.‼