Lista kontrolna szybkiego bezpieczeństwa żywności

Zawartość:

Lista kontrolna szybkiego bezpieczeństwa żywności

• Upewnij się, że wszystkie mięsa, drób i ryby są dokładnie ugotowane.
  
• Upewnij się, że mięso jest dokładnie rozmrożone przed gotowaniem.
  
• Nie dopuszczaj do kontaktu surowego mięsa lub jaj z innymi produktami.
  
• Jedz tylko pasteryzowane produkty mleczne.
  
• Unikaj miękkich serów (takich jak brie i camembert) i przetworzonych wędlin.
  
• Jeśli pijesz ciężką kawę, zmniejsz spożycie kofeiny.

Budowanie macierzyńskiej garderoby

Rozstępy