Prune Juice for Baby Ulga Zaparcia
W tym artykule
- Czym jest Prune Juice?
- Prune Juice dla niemowląt zaparcia
- Przyczyny i objawy zaparcia dziecka
- Zalecane dawkowanie suszonego soku dla niemowląt
- Czy powinnaś codziennie podawać prionowi sok do swojego dziecka?
- Jak korzystać z suszonego soku, aby złagodzić zaparcia u niemowląt?
- Inne korzyści zdrowotne wynikające z suszonego soku dla niemowląt
- Czy są jakieś efekty uboczne, by dać sok z pryśnienia dzieciom?
- Metody przygotowywania soku Prune w domu
Opieka nad dziećmi może być trudnym zadaniem, ponieważ nie mogą się odpowiednio komunikować. Jako rodzic jesteś zobowiązany do ciągłego zwracania uwagi na dziecko, zauważenia nieprawidłowości w ich zachowaniu i harmonogramie. Ponieważ dzieci mogą płakać tylko wtedy, gdy coś jest nie tak, zadanie znalezienia problemu może być trudne.
Zaparcia są częstym problemem u niemowląt, ponieważ wymagają czasu na dostosowanie się do rygorów trawienia. Dziecko może znajdować się w stałym stanie dyskomfortu, a jako rodzic oczekuje się, że zauważy i zrozumie problem. Na szczęście zaparcie nie jest trudne w leczeniu i leczeniu u niemowląt.
Czym jest Prune Juice?
Śliwki są oficjalnie nazywane "suszonymi śliwkami", są jednym z najlepszych sposobów na zapewnienie łagodnego trawienia i łagodzenia zaparć. Pomagają one nie tylko dziecku w trawieniu, ale także mają wiele innych korzyści dla zdrowia. Głównym objawem zaparcia u niemowląt i dorosłych jest niezdolność do wydalania stolca. Może się okazać, że dziecko nie ma wypróżnień przez dłuższy czas, a dziecko może wykazywać ten dyskomfort, płacząc czasami. Sok z suszonych śliwek może pomóc złagodzić zaparcia i poprawić funkcjonowanie układu trawiennego.
Prune Juice dla niemowląt zaparcia
U dzieci, sok z suszonych śliwek działa drażniąco na jelita i pomaga złagodzić skutki zaparcia na dziecku. Sok jest naturalnym środkiem przeczyszczającym, więc ruch jelit znacznie się poprawił. Ważne jest, aby pamiętać, że sok musi być niefiltrowany, aby uzyskać pełny efekt środka przeczyszczającego. Ponieważ zaparcia są spowodowane słabym napięciem mięśni lub niedostępnością wody w ciele, sok z suszonych śliwek ma wielki wpływ na dziecko. Aby uzyskać lepsze wyniki dla dziecka, należy pamiętać, aby dać dziecku sok z suszonych śliwek na pusty żołądek. Sok jabłkowy i sok gruszkowy są dobrymi substytutami soku z suszonych śliwek, jeśli nie są dostępne. Jednak nie mają one efektu przyciemnienia soku na dziecku.
Przyczyny i objawy zaparcia dziecka
Zaparcia mogą występować często w okresie niemowlęcym i nie jest trudno je leczyć. Gdy dziecko jest młode, układ trawienny nie jest w stanie poradzić sobie z żadnym rodzajem odkształcenia i może bezpośrednio prowadzić do zaparć. Podano tutaj powszechne przyczyny zaparć u niemowląt.
- W większości przypadków dzieci doświadczają zaparć ze względu na różnice w diecie. Jest to powszechne, ponieważ niemowlęta muszą przestawić się z mleka matki na mleko modyfikowane lub stałe produkty spożywcze, gdy są młode. Różnice w diecie mogą obciążać dziecko i powodować zaparcia.
- W niektórych przypadkach może to również wynikać z pewnych podstawowych warunków u dziecka. Jest to rzadkie, choć w większości przypadków zaparcie spowodowane jest zmianą diety.
- Odwodnienie może również powodować zaparcia, ponieważ układ pokarmowy potrzebuje obfitych ilości wody dla płynnego ruchu jelit.
- Warunki medyczne, takie jak drozd, zatrucie pokarmowe lub przeziębienie, mogą mieć bezpośredni wpływ na metabolizm dziecka, powodując zaparcia.
- Podczas gdy mleko jest dobre dla dziecka, nie zawiera wystarczającej ilości włókien w zależności od potrzeb lub gładkiego trawienia. Włókna są ważne, ponieważ pomagają w płynnym ruchu jelit, więc spożywanie nadmiernej ilości mleka może prowadzić do zaparć.
- Szczeliny odbytu odnoszą się do łez w skórze w obszarze odbytu, co powoduje, że proces przejścia stolca jest bardziej bolesny.
- Bezczynność jest kolejną przyczyną zaparć. Ćwiczenia fizyczne pomagają w procesie trawienia dziecka i zapobiegają problemom trawiennym, takim jak zaparcia.
Może być trudno zrozumieć, czy dziecko ma zaparcia, zwłaszcza w okresie niemowlęcym. Oto kilka symptomów, które mogą ci pomóc:
- Dziecko może być poddane ekstremalnej drażliwości lub bólu, przed udaniem się do toalety. Widać to wyraźnie na ich twarzy. W przypadku niemowląt mogą one głośno płakać w czasie.
- Zaparcia dziecko przechodzi stolce tylko dwa lub trzy razy w tygodniu.
- Dziecko może wykazywać brak apetytu i niechęć do jedzenia w ogóle. Puf może być twardy, grudkowy, a nawet cuchnący.
- Jeśli chodzi o wygląd zewnętrzny, zaparcia mogą powodować wybrzuszanie się brzucha na zewnątrz i stawanie się twardym.
- Nudności i wymioty u dziecka to inne objawy zaparcia.
- Problemy z trawieniem mogą wpływać na inne układy i może być nawet nietrzymanie moczu u dziecka.
Zalecane dawkowanie suszonego soku dla niemowląt
Dawkowanie suszonego soku musi być kontrolowane, biorąc pod uwagę wiek dziecka, dla najlepszego efektu. Jeśli dziecko ma mniej niż sześć miesięcy, rozcieńczenie jednej lub dwóch łyżek soku z suszonych śliwek wodą lub innymi sokami w celu stłumienia smaku wystarcza, aby złagodzić zaparcia. W przypadku starszych dzieci dawkę można następnie zwiększyć. Jednak nigdy nie należy podawać dziecku więcej niż 6 uncji soku z suszonych śliwek dziennie. Lepiej skonsultować się z pediatrą, zanim zdecydujesz się na idealną dawkę.
Czy powinnaś codziennie podawać prionowi sok do swojego dziecka?
Jeśli zauważysz, że Twoje dziecko ma nawracające problemy z zaparciami i otrzymuje zwolnienie z picia soku z suszonych śliwek codziennie, możesz go podawać codziennie. Efekt przeczyszczający może wygładzać ruchy jelit i działać zapobiegawczo przeciwko zaparciom. Pamiętaj jednak, aby nie podawać więcej niż 6 uncji dziennie, i rozcieńczyć ją innymi sokami lub wodą, z trzykrotną ilością soku z suszonych śliwek.
Jak korzystać z suszonego soku, aby złagodzić zaparcia u niemowląt?
Sok z suszonych owoców musi być podawany dziecku w ustalonej dawce, co można uzyskać po konsultacji z pediatrą. W przypadku małych dzieci dawka jest niewielka i wymaga większego rozcieńczenia. Jednak dawka może być zwiększona wraz z wiekiem dzieci. Sok z suszonych śliwek może być również stosowany jako środek zapobiegający zaparciom, jeśli zauważysz, że twoje dziecko często cierpi na zaparcia.
Inne korzyści zdrowotne wynikające z suszonego soku dla niemowląt
Oprócz tego, że sok z suszonych śliwek nie tylko ma działanie przeczyszczające, ma także wiele innych korzyści zdrowotnych, z których niektóre to:
- Reguluje cholesterol : Prune Juice ma dużą ilość kwasów chlorogenowych, które pomagają obniżyć poziom złego cholesterolu w organizmie.
- Walczy z rakiem: Soki z suszonych śliwek chronią mózg przed uszkodzeniem przez wolne rodniki, pomagając w ten sposób zapobiegać chorobom, takim jak uszkodzenia układu krążenia i rak.
- Zdrowy układ sercowo-naczyniowy : Sok z suszonych śliwek pomaga stabilizować ciśnienie krwi u dziecka, ponieważ zawiera wysokie poziomy potasu. Utrzymuje również zdrowe serce na dłuższą metę.
- Zapobiega cukrzycy : liczba naturalnych cukrów w soku z Prune zapobiega wzrostowi poziomu cukru we krwi i odgrywa ogromną rolę w zapobieganiu cukrzycy w młodym wieku. Nastoletnia cukrzyca staje się coraz bardziej powszechna, a jej pojawienie się może być opóźnione przy użyciu soku z suszonych śliwek.
- Zapobiega anemii: Sok z suszonych śliwek ma również wysoką zawartość żelaza, co jest ważne, ponieważ pomaga zapobiegać anemii. Niedobór żelaza może powodować problemy, takie jak zmęczenie i zaburzenia wzrostu, a to zmniejsza się poprzez picie soku z suszonych śliwek.
- Silniejsze dzieci : Minerały znajdujące się w śliwkach i suszonych śliwkach, w szczególności Boron, pomagają w wzmocnieniu kości i mięśni w okresie wzrostu.
- Detox : włókna obecne w soku z suszonych śliwek zachęcają organizm do produkcji większej ilości żółci, co pomaga dziecku wyeliminować szkodliwe toksyny z organizmu dziecka.
- Pielęgnacja włosów : Sok z suszonych śliwek zawiera również minerały i witaminy niezbędne do utrzymywania zdrowych włosów i mieszków włosowych, dzięki czemu stają się one błyszczące i bardziej lśniące.
Czy są jakieś efekty uboczne, by dać sok z pryśnienia dzieciom?
Sok z suszonych śliwek jest środkiem przeczyszczającym, więc nadmierne spożycie soku z suszonych śliwek jest szkodliwe dla układu pokarmowego dziecka. Może powodować biegunkę i powodować wodniste ruchy jelit, jeśli dziecku nie zostanie podane właściwe dawkowanie.
Metody przygotowywania soku Prune w domu
Aby złagodzić zaparcia u dziecka, istnieją dwie metody wytwarzania w domu soków z suszonych śliwek.
Metoda 1
Suszone śliwki to nic innego, jak suszone śliwki, więc przygotowanie soku z suszonych śliwek nie jest trudne.
Jak:
Moczyć śliwki w wodzie przez jeden dzień, aż staną się miękkie. Następnie należy usunąć pestki ze śliwek, a następnie umieścić je w blenderze. W razie potrzeby możesz dodać trochę soku z bananów lub jabłek, aby uzyskać dodatkowy smak.
Metoda 2
Gotowanie suszonych śliwek w wodzie to kolejna metoda przygotowania soku z suszonych śliwek.
Jak:
Przełóż śliwki w rondlu pełnym wody i gotuj na średnim ogniu. Usuń pestki, gdy suszone śliwki schłodzą się do temperatury pokojowej i zmieszaj je za pomocą blendera do żywności, aby uzyskać gładką pastę. Dodaj jabłko lub inne soki owocowe, aby poprawić smak.
Sok z suszonych śliwek jest świetnym środkiem wspomagającym trawienie i działa dobrze w łagodzeniu zaparć u niemowląt. Należy jednak skonsultować się z pediatrą przed podjęciem decyzji o dawkowaniu dla swojego dziecka, w zależności od stopnia zaparcia.