Przygotowanie do bliźniaków - oto Twoja poręczna lista kontrolna
Pęd emocji, podekscytowania, radości i błogości, po których następuje niepokojąca nerwowość, że potrafią poradzić sobie z tym przytłaczającym kamieniem milowym, to wspólne emocje, jakich doświadczyła każda matka, która właśnie otrzymała objawienie wszystkich swoich oczekiwań, które zostały podwojone.
Czy zamierzasz być dwukrotnie matką, wszystko na raz? Następnie musisz mieć pewność, że przeprowadzono ogromne badania nad wieloma (bliźniaczymi) porodami z postępem nauki i technologii. Dlatego ogromna ilość informacji, zasobów i wiedzy medycznej są do Twojej dyspozycji, aby pomóc Ci sobie z tym poradzić. Stałe, długoterminowe planowanie opłaca się dobrze i pomaga złagodzić wszystkie te wybuchy niepokoju.
W bardzo rzadkich przypadkach wielokrotnych porodów w przeszłości ostatnie wykresy osiągnęły wysoki poziom, np. Wielka Brytania, w porównaniu z poprzednim stuleciem, prawie dwukrotnie zwiększyła liczbę urodzonych bliźniaków w tym stuleciu. Wzrost ten jest prawdopodobnie spowodowany głównie zmianami w stylu życia.
Zastanawiasz się, jak udało Ci się wyobrazić bliźnięta? W dużej mierze zależy od Twojego stylu życia. Wykonaj następujące czynności, aby dowiedzieć się, jak:
- Zgodnie z obserwacją, matczyne pochodzenie ma większą rolę do odegrania w porównaniu do ojcowskiego. Jeśli twoja matka i babcie ze strony matki miały bliźnięta, prawdopodobnie poczujesz się podobnie.
- Wiek odgrywa wielką rolę. Jeśli jesteś późno w ciąży (np. W średnim wieku), prawdopodobnie będziesz mieć wiele ciąż.
- Jeśli wcześniej urodziło się dziecko, najprawdopodobniej będziesz mieć wiele ciąż.
- Prawdopodobieństwo poczęcia bliźniaków czasami zależy również od rasy i pochodzenia etnicznego. Niektóre rasy mają większą zdolność do narodzin wielu dzieci naraz, a Nigeryjczycy są najwięksi, a Japończycy - najniżsi.
- Jeśli wykonałeś zabiegi płodności, aby pomóc ci owulować, możesz wyprodukować więcej niż jedno jajo na raz, którego zapłodnienie czasami prowadzi do bliźniaków.
Wskazówki, jak przygotować się na bliźniaki
Czego można się spodziewać przygotowując się na bliźnięta? Jest to częste pytanie, z którym często brzęczą nowi rodzice. Jako rodzic spodziewający się bliźniaków, od razu się dowiesz, że potrzebujesz profesjonalnej pomocy i wsparcia medycznego. Matki oczekujące bliźniaków są na ogół traktowane jako pacjenci "wysokiego ryzyka". Jednak nie może to wydawać się niepokojące, raczej pocieszające, ponieważ musisz zrozumieć, że potrzebujesz podwoić opiekę i podwoić monitorowanie matki singleton.
Jesteś podekscytowany i podekscytowany, bo możesz tam wyjść i kupić wszystko, co możesz dla swoich najmłodszych - w momencie, gdy wiadomości się uspokoją, trzymaj swoje konie! Dajemy ci kilka wskazówek i porad, o których warto pamiętać, przygotowując się do wielu ciąż:
W poniższych akapitach przedstawiamy kilka przydatnych wskazówek i technik, o których możesz pamiętać, aby przygotować się do swoich bliźniaków. Czytaj.
1. Przystępność cenowa
Przygotowanie do bliźniaków z budżetem może być dość trudne. Jednak jesteśmy tutaj, aby pomóc Ci w jak najlepszym wykorzystaniu dostępnych zasobów, aby stworzyć ciepłe, przyjazne środowisko dla Twoich dzieci. Czy przeszkadza ci myśl o przystępności bliźniaków? Sugerujemy, abyś przeznaczył większość tych pieniędzy na najlepszą pomoc medyczną i wsparcie. Opieka przedporodowa jest bardzo ważna dla bliźniąt. Musisz przejść częste skany i testy. Regularne monitorowanie zapewnia duży komfort i spokój. Będzie to jednak zgodne z zaleceniami lekarza ginekologa. Wolisz podejść do zespołu położnika / ginekologa, pediatry i sonografa, którzy wcześniej zajmowali się wieloma przypadkami ciąży mnogiej. Wykonaj swoje badania.
2. Dołącz do klas
Zapisz się na zajęcia rodzenia i porodu. Pomogą ci przygotować się do ciąży i porodu.
3. Zasięgnij porady dietetyka
Uzyskaj zdrową poradę na temat diety, najlepiej przez dietetyka. Niektóre rzeczy, o których warto pamiętać, to spożywać wystarczającą ilość białek, które umożliwią przybranie na wadze i zapewnią dodatkowe pożywienie, jakiego potrzebują twoje dzieci. Unikaj żywności zawierającej kwasy tłuszczowe i cukry. Staraj się podtrzymywać pokarmy, które spalają się dłużej i zapewniają długotrwałe pożywienie, takie jak chleb pełnoziarnisty i dużo warzyw. Priorytetem jest spożywanie pokarmów bogatych w żelazo, takich jak warzywa liściaste i buraki. Unikaj wysokiego spożycia witaminy A.
4. Czy badania nad przedwczesnym porodem
Bliźnięta często przybywają wcześniej niż oczekiwano. Dowiedz się o oznakach porodu przedwczesnego.
5. Pomyśl o łóżeczku i ubraniach do kupienia
Nie ma potrzeby kupowania wszystkiego w parach, przygotowując się do przedszkola bliźniaków. Możesz chcieć kupić rozdzielacz szopki lub użyć ręcznika, aby bliźnięta nie walczyły ze sobą, zamiast pospiesznie inwestować w dwa wózki. Dostępne są również świetne, dobrze zaprojektowane pojedyncze wózki dla bliźniaków. Kupowanie identycznych lub nieidentycznych ubrań to kompletny telefon. Jednak najlepszą propozycją byłoby kupowanie różnych ubrań, ponieważ wtedy można łatwo zamieniać szafy.
6. Zapasy na dostawy
Mieć dobry zapas ciepłych ubrań (z kapturem), dużo pieluszek i śliniaczek dla twoich bliźniaków.
7. Planuj z wyprzedzeniem
Ponieważ bliźnięta są przeważnie przedwczesne, potrzebują intensywnej opieki natychmiast po urodzeniu. Planuj usługi i odpowiedni szpital ze wszystkimi niezbędnymi urządzeniami, na czas.
8. Zatrudnij lub skorzystaj z pomocy
Zarówno przygotowania przed, jak i po dostawie muszą być wykonane z wyprzedzeniem. Przygotowanie do bliźniaków w pierwszym trymestrze może być trudne. Możesz wynająć profesjonalną pomoc lub zaangażować członków rodziny w wsparcie, ponieważ będzie to dość trudne zadanie.
9. Poznaj cykl snu i karmienia Twins
Zapoznaj się z okresami czuwania swojego bliźniaka i zaplanuj czas karmienia i kąpieli przez pierwsze kilka miesięcy. Niezbędna jest dodatkowa pomoc. Poproś o to, aby zapewnić, że twoje dzieci będą karmione na czas.
10. Dołącz do grup wsparcia
Wreszcie, zapisać się w grupach i klubach bliźniaczek. Tutaj znajdziesz inne oczekujące matki przechodzące przez twój stan umysłu, jak również starsze matki bliźniaczek, które już przeszły to wyzwanie i wyłoniły się zwycięsko. Najlepsze wskazówki pochodzą od pomarszczonych i doświadczonych.
Mam nadzieję, że ten artykuł pomoże Ci poruszać się po trudnej ścieżce bycia matką bliźniąt!