Pica w ciąży - przyczyny, powikłania i środki zaradcze
W tym artykule
- Co to jest Pica?
- Przyczyny Pica podczas ciąży
- Najczęstsza ciąża i chciwość Pica
- Czy to wpłynie na Twoje dziecko?
- Komplikacje w Pica
- Radzenie sobie z Pica Cravings
Powszechnie, ciąża ma wiele wyzwań, które musisz pokonać. Jednym z najczęstszych jest walka z apetytem. Wraz ze zmianami w Twoim ciele zmieniają się twoje hormony, co może prowadzić do skrajnych zachcianek, które nie zawsze są zdrowe. Przejadanie się może być wyzwaniem, ale także stan, w którym niepokoją cię niezwykłe pragnienia, ten stan nazywa się Pica.
Co to jest Pica?
Pica jest powszechnym stanem w czasie ciąży, gdy masz ochotę na jedzenie produktów nieżywnościowych. Należą do nich brud, glina, węgiel, zrębki i stal.
Te zachcianki mogą być trudne do zwalczenia, ale są znane jako wskaźniki niedoboru witamin lub minerałów w organizmie. Powszechnie wiadomo, że występuje u małych dzieci w wieku od 6 miesięcy do 11 lat. Te zachcianki dotykają do 30% dzieci; u kobiet w ciąży normalne jest również odczuwanie takich zachcianek.
Przyczyny Pica podczas ciąży
Podczas gdy dokładne przyczyny pica u kobiet w ciąży są nieznane, lekarze zakładają, że jest to naturalny sposób na twoje ciało, mówiąc, że potrzebujesz witamin, minerałów lub innych składników odżywczych. Lekarze przyjmują również, że nienaturalne pragnienia u kobiet w ciąży mogą wskazywać na leżącą u ich podstaw kondycję fizyczną lub formę choroby psychicznej wywołanej hormonami.
Najczęstsza ciąża i chciwość Pica
Pica może prowadzić do licznych zachcianek, niektóre z najczęstszych to:
- Brud
- Mydło
- Piasek
- Glina
- Kał
- Papier
- Włosy
- Pasta do zębów
- Plastikowy
- Trociny
- Gwoździe
- Porcelana
- Węgiel
- Gips modelarski
- Tynk dziecięcy
Pica może powodować apetyt, który jest specyficzny dla ciebie, gdy masz niekontrolowany popęd do zjedzenia czegoś, co nie jest czysto jadalne, porozmawiaj z lekarzem pierwszego kontaktu.
Czy to wpłynie na Twoje dziecko?
Pica może wpływać na twoje dziecko, jeśli ulegniesz swoim zachciankom. Spożywanie czegokolwiek niejadalnego jest uważane za szkodliwe, ponieważ może to prowadzić do niedożywienia z powodu problemów z wchłanianiem pokarmu w organizmie. Zachęty mogą również dotyczyć takich przedmiotów, jak plastik lub farba, które mają właściwości toksyczne. Może to być bardzo szkodliwe zarówno dla dziecka, jak i dla ciebie.
Komplikacje w Pica
Pica może prowadzić do zaburzeń wchłaniania pokarmu, które ostatecznie prowadzą do niedożywienia; może również prowadzić do infekcji spowodowanych spożyciem niejadalnych produktów, które są trudne do strawienia, w przypadku szklanych lub drewnianych zrębków może cię przeciąć w całym przewodzie pokarmowym i doprowadzić do krwawienia wewnętrznego. Powikłania są specyficzne dla pragnień, które masz. Ważne jest, abyś zrozumiał, jakie są twoje pragnienia i jakie ryzyko jest z nimi związane.
Radzenie sobie z Pica Cravings
Najważniejsze jest, aby nie wpadać w panikę, ponieważ pica jest typowym pragnieniem. Można nim zarządzać i zwykle znika po krótkim czarze. Oto kilka ważnych rzeczy do zapamiętania podczas pracy z nim:
- Prowadź otwartą i szczerą rozmowę z lekarzem. Powiedz im o swoich zachciankach, bez względu na to, jak nienaturalne lub żenujące wydają ci się.
- Poinformuj swoich opiekunów i upewnij się, że wiedzą o ryzyku i konsekwencjach oddawania w Twoje popędy. Posiadanie bliskich pomoże ci łatwiej walczyć z pragnieniem.
- Zapytaj swojego lekarza, czy istnieje potrzeba przejrzenia twoich zapisów prenatalnych i przeprowadzenia wymaganych testów.
- Monitoruj swoje wartości odżywcze i miej oko na liczbę witamin i minerałów.
- Monitoruj spożycie żelaza i cynku i miej oko na magnez. Regularnie przyjmuj suplementy, jeśli są one niskie.
- Odwróć uwagę, obejrzyj telewizję lub zrób coś produktywnego, aby oderwać myśli od pragnień.
- Spróbuj użyć substytutów takich jak guma do żucia lub cukier bez cukru.
Pica jest bardzo powszechnym stanem, który może mieć tragiczne konsekwencje; Zaleca się, abyś porozmawiał ze swoimi lekarzami i zaczął nim zarządzać, dopóki nie znikną. Poszukaj doradcy, aby upewnić się, że stan nie jest związany z leżącą u podłoża chorobą psychiczną. Zawsze pamiętaj o tym, aby Twoi bliscy byli informowani o stanie twojego stanu zdrowia i utrzymuj komunikację, ponieważ rozmowa o tym może pomóc. Pamiętaj, że najważniejszą rzeczą jest nie wpadać w panikę i stosować się do zaleceń lekarza.