Jedna pierś produkuje więcej mleka - czy to normalne?
W tym artykule
- Czy to normalne, że jedna pierś produkuje więcej mleka?
- Co powoduje nierównomierną produkcję mleka w piersiach?
- Co zrobić, jeśli jedna z piersi produkuje mniej mleka niż inne?
- Jak zwiększyć podaż mleka z obu stron
- Czy Twoje dziecko otrzyma wystarczającą ilość mleka, jeśli jedna z piersi produkuje mniej mleka?
Mleko matki jest niezbędne dla noworodków. Lekarze zalecają, aby dzieci były karmione wyłącznie piersią przez pierwsze 6 miesięcy ich życia. Jednak karmienie piersią dziecka nie jest tak proste, jak mogłoby się wydawać. Karmienie piersią wiąże się z szeregiem nowych powikłań, a czasami może się okazać, że w okresie karmienia jeden z twoich piersi czuje się pełniejszy od drugiego lub że jedna pierś często jest w pełni nabita mlekiem i ma bardziej zdecydowane zawieszenie (uwalnianie mleka z piersi).
Ten artykuł mówi o różnicach w podaży mleka w piersiach matki karmiącej, o tym, co można z tym zrobić i jak zwiększyć podaż mleka w obu piersiach.
Czy to normalne, że jedna pierś produkuje więcej mleka?
Piersi produkują mleko zgodnie z zasadą "popyt i podaż". Tak więc, jeśli matka lub dziecko karmi się preferencyjnie z jednej strony, to piersi będą produkować więcej mleka niż inne. Z tego względu w drugiej piersi może występować niska produkcja mleka. Jest to całkiem normalne i może się zdarzyć w normalnie funkcjonującym biustu. Kiedy ciało matki wyczuwa, że istnieje większe zapotrzebowanie na mleko z jednej strony, produkuje większą ilość mleka z piersi po tej stronie, aby zaspokoić wyższe zapotrzebowanie.
Co powoduje nierównomierną produkcję mleka w piersiach?
Istnieje kilka przyczyn nierównomiernego wytwarzania mleka matki w piersiach matki karmiącej. Niektóre z tych przyczyn są wymienione poniżej:
1. Dziecko preferuje jedną stronę
Jeśli dziecko preferuje jedną pierś nad drugą i karmi bardziej po swojej ulubionej stronie, w jednej piersi będzie więcej mleka. U matek karmiących piersią ciągłe karmienie piersią z jednej strony powoduje więcej mleka w tej piersi. Dzieje się tak dlatego, że produkcja mleka i rozluźnienie są uruchamiane przez ssące dziecko. Jeśli dziecko woli jedną stronę, wtedy produkcja będzie lepsza po tej stronie.
2. Matka preferująca jedną stronę
Matka może karmić piersią swoje dziecko z jednej strony bardziej niż z drugiej, nie zdając sobie z tego sprawy, ponieważ czuje się komfortowo karmiąc piersią tylko z tej strony. W rezultacie dziecko może karmić piersią tylko z jednej strony.
3. Operacje i urazy
Jeśli matka miała jakiekolwiek operacje lub biopsje w jednym z jej piersi, produkcja mleka może być zmniejszona w tej piersi. Urazy mogą również wpływać na produkcję mleka. Jeśli matka doznała urazu jednej piersi w przeszłości, mogła uszkodzić kanały mleczne w piersiach i zmniejszyć produkcję mleka.
4. Wariacje anatomiczne
Piersi mają anatomiczne różnice i nie są dokładnie takie same. Jedna pierś może mieć więcej kanałów mlecznych niż druga. Struktura sutków również robi różnicę. Smoczek po jednej stronie może być łatwiejszy do zatrzaśnięcia dziecka niż drugiego. Może to spowodować, że jedna z piersi będzie produkować więcej mleka niż druga.
5. Odmiany zaniedbania
Siła, z jaką mleko uwalniane jest z piersi, również robi różnicę. Jeśli upuszczenie w jednej piersi jest mniej gwałtowne od drugiej, dziecko może nie preferować karmienia po tej stronie. Alternatywnie, jeśli zawieszenie jest zbyt silne, dziecko może mieć problemy z połykaniem i może nie preferować tej strony.
Co zrobić, jeśli jedna z piersi produkuje mniej mleka niż inne?
Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zachęcić do równomiernej produkcji mleka na obu piersiach, jeśli jedno z nich produkuje mniej mleka niż inne:
- Zacznij karmić dziecko od piersi, które produkuje mniej mleka. Ssące działanie dziecka pobudzi większą produkcję mleka.
- Użyj laktatora do wypompowania mleka z mniejszej piersi przez około 10 minut po sesji pielęgniarskiej. Pomoże to również w zwiększeniu produkcji mleka w słabszej piersi. Możesz przechowywać to mleko i karmić dziecko później.
- Między karmieniami możesz skorzystać z laktatora i wypompować mleko przez około 10 minut z mniejszego boku. Opróżnienie piersi pobudzi piersi do produkcji większej ilości mleka. Tymczasem upewnij się, że nie lekceważysz pełniejszego boku, albo zostanie nabrudzony mlekiem z piersi. Może to być bolesne i prowadzić do problemów, takich jak zapalenie sutka (zakażenie tkanki piersi) i zablokowanie przewodów mlecznych.
- Ręcznie masuj słabszą pierś i owiń wokół niej ciepły kompres na kilka minut. Techniki te pomogą stymulować lepszą produkcję mleka w piersi, która nie wytwarza wystarczającej ilości mleka.
- Pielęgnuj dziecko częściej po słabszej stronie, aby zachęcić do lepszej produkcji mleka. Spróbuj zaoferować słabszą stronę, gdy dziecko będzie śpiące, aby instynktownie nakarmić i nie odrzucić tej strony.
Jak zwiększyć podaż mleka z obu stron
Istnieje kilka wskazówek, które możesz zastosować, aby zwiększyć podaż mleka w obu piersiach i upewnić się, że wytwarzają one równomierne ilości mleka matki. Oto kilka wskazówek, jak zwiększyć podaż mleka w jednej piersi, która produkuje mniej mleka:
1. Feed on Both Sides
Upewnij się, że zaczynasz od piersi, która produkuje mniej mleka i zmieniasz strony co najmniej 2-3 razy podczas każdego karmienia. Zapewni to, że ssanie dziecka stymuluje obie piersi do produkcji większej ilości mleka.
2. Pielęgniarka Często
Pielęgniarka tak często, jak dziecko chce karmić. Nie zwlekaj ani nie odsuwaj czasu karmienia. Opróżnianie piersi przez karmienie dziecka pomaga w zwiększeniu produkcji mleka. Karm niemowlę co najmniej co 2 godziny w ciągu dnia i co 3 godziny w nocy.
3. Upewnij się, że dziecko prawidłowo karmi
Upewnij się, że dziecko prawidłowo zatrzaskuje się na brodawce i karmi się skutecznie. Jeśli Twoje dziecko ma problem z zatrzaskiwaniem, porozmawiaj z lekarzem lub konsultantem laktacyjnym.
4. Unikaj brył i formuł
Jeśli Twoje dziecko ma mniej niż 6 miesięcy, całkowicie unikaj ciał stałych i wody. Spróbuj karmić piersią swoje dziecko przez pierwsze 6 miesięcy. Unikaj formuły, ponieważ wypełni ona żołądek dziecka, a on nie będzie skutecznie karmił cię, jeśli będziesz go karmić.
5. Unikaj smoczków, osłon smoczka i karmienia butelką
Smoczki, osłony na brodawki sutkowe i karmienie butelką mogą powodować dezorientację sutków u dziecka, ponieważ metoda zatrzaskiwania i ssania różni się w sztucznych sutkach. Dlatego lepiej unikać smoczków i osłonek na brodawki. Należy również unikać karmienia dziecka przez butelkę w największym możliwym stopniu.
6. Pompa między kanałami
Korzystanie z laktatora do pompowania mleka pomiędzy karmieniami skutecznie opróżnia piersi, stymulując je do produkcji większej ilości mleka. To przepompowane mleko z piersi można przechowywać w zamrażarce przez okres do 6 miesięcy. Możesz również schłodzić mleko matki w lodówce i użyć go w ciągu jednego dnia.
7. Pozostań nawodniony i korzystaj z Galaktagoga
Pij dużo wody i dobrze wypoczęta, co jest ważne dla optymalnej produkcji mleka. Jeśli uważasz, że produkcja mleka jest niska, możesz porozmawiać z lekarzem na temat używania galaktozy. Jest to lek na receptę lub naturalna substancja, która pomaga w zwiększeniu produkcji mleka. Niektóre przykłady ziołowych galaktagogów obejmują liście kozieradki i nasiona, błogosławiony oset, czosnek, koper włoski, jęczmień i lucerna.
Czy Twoje dziecko otrzyma wystarczającą ilość mleka, jeśli jedna z piersi produkuje mniej mleka?
Tak długo, jak będziesz karmić piersią zgodnie z wymaganiami swojego dziecka, będzie on miał wystarczającą ilość mleka, aby zaspokoić swoje potrzeby żywieniowe. Nawet jeśli jedna z piersi produkuje mniej mleka, druga pierś będzie produkować więcej mleka, aby to zrekompensować. Istnieją niepotwierdzone dane na temat wielu matek karmiących piersią wyłącznie z jednej strony, ponieważ druga strona nie produkowała wystarczającej ilości mleka lub bardzo często się zarażała.
Wszystkie matki mają inne doświadczenia dotyczące karmienia piersią swoich dzieci. Musisz się martwić, jeśli nie jesteś w stanie dobrze karmić swojego dziecka, ale nie panikuj, ponieważ twoje ciało dostosowuje się do potrzeb dziecka i odpowiednio produkuje mleko matki. Zdrowie matki również odgrywa ważną rolę w produkcji mleka matki, dlatego ważne jest, aby wziąć duży odpoczynek, zjeść pożywne jedzenie i pozostać w stanie nawodnienia. Twoja jedna pierś zrekompensuje stratę, jeśli jedna z piersi będzie produkować mniej mleka, więc nie martw się, twoje potrzeby żywieniowe Twojego dziecka nie zostaną naruszone.