Naucz się temperamentu dziecka
Większość rodziców ma pojęcie o tym, kim będzie ich dziecko - na ogół oczekują, że urodzi kogoś, kto jest do nich podobny - i marzą o byciu dokładnie takim rodzajem, jakiego by chcieli. Jeśli twoje dziecko okaże się kimś, czego się nie spodziewałeś, możesz czuć się zmieszany, zagubiony lub nawet zły. Co więcej, w miarę dorastania dziecka typ rodzica, którym postanowiłeś zostać, może nie działać dla osoby, którą wychowujesz. Dlatego ważne jest, aby dowiedzieć się, kto jest wcześnie, i dostosować swoje rodzicielstwo do swoich potrzeb.
Co to jest temperament?
Psychologowie identyfikują siedem specyficznych cech, które składają się na temperament. Zanim Twoje dziecko skończy około czterech miesięcy, powinieneś być w stanie zacząć zauważać:
- Adaptowalność: jak łatwo dostosowuje się do nowych rzeczy
- Intensywność: jak energicznie reaguje, gdy jest głodna, niewygodna lub czegoś nie lubi
- Wrażliwość: jak reaguje na bodźce takie jak hałas, światło, a nawet to, jak materiał dotyka jego skóry
- Rozproszenie: jak łatwo można ją rozproszyć z powodu dyskomfortu (lub, u starszych dzieci, z zadania)
- Aktywność: jaki rodzaj hałasu i poziom aktywności preferuje
- Regularność: jak regularna jest w swoich nawykach, takich jak jedzenie i spanie
Tolerancja na frustrację: jak długo będzie próbował osiągnąć swój cel, zanim się podda lub stopi. W najmłodszym wieku celem może być karmienie; później może się podciągać.
Jak reagują dzieci, można podzielić na trzy podstawowe typy temperamentu:
- Większość dzieci - około 75 procent - jest „wyluzowana”. Łatwo się przystosowują, jedzą i śpią zgodnie z regularnym harmonogramem i mogą być rozproszone lub uspokojone. Te dzieci mają niższy poziom aktywności, wrażliwości i intensywności.
- „Trudne” dziecko - około 10 procent wszystkich dzieci - może mieć wysoki poziom aktywności, intensywnie reagować na zdenerwowanie, być nadwrażliwym i konsekwentnie mieć nieregularne nawyki związane ze snem i jedzeniem.
- Dziecko „wolno ogrzające się” - około 15 procent dzieci - wycofuje się lub reaguje ostrożnie na nowe sytuacje i ludzi. Te dzieci są również stosunkowo nieaktywne. Jednak ostrożne dzieci są w stanie ogrzać się do nowości, gdy zdobywają doświadczenie.
Jak odkryć temperament swojego dziecka?
Zadaj sobie następujące pytania:
- Czy moje dziecko chce jeść mniej więcej o tej samej porze każdego dnia?
- Czy moje dziecko jest zadowolone przez większość czasu, nawet jeśli jego pieluszka jest trochę mokra?
- Czy moje dziecko łatwo się dostosowuje, gdy idziemy w nowe miejsce?
- Czy moje dziecko ogólnie lubi nieznajomych?
Jeśli potrafisz odpowiedzieć „tak” na większość tych pytań, twoje dziecko prawdopodobnie należy do kategorii „wyluzowanych”. Jest względnie elastyczny i niezbyt intensywny, umiarkowanie aktywny i niezbyt wrażliwy.
Jeśli Twoje dziecko nie wydaje się być łatwe, spróbuj odpowiedzieć na następujące pytania:
- Czy trudno jest przewidzieć, kiedy moje dziecko będzie jeść i spać, a kiedy nie?
- Czy moje dziecko jest wybredne i często nie jest zadowolone z niczego, co robię?
- Czy moje dziecko reaguje silnie na nowych ludzi?
- Czy moje dziecko wydaje się „wariować”, gdy jest wystawione na nowe rzeczy lub miejsca?
- Czy moje dziecko nie znosi kąpieli lub płaczu, gdy ubieram go w konkretny strój?
- Jeśli odpowiesz „tak” na większość tych pytań, możesz mieć „trudne” dziecko. Jeśli nie, spróbuj odpowiedzieć na następujące pytania:
- Czy moje dziecko jest na ogół bardzo ciche, kiedy nie śpi?
- Czy moje dziecko wydaje się zdenerwowane lub „przestaje”, gdy jest narażone na nowe sytuacje i ludzi?
- Czy moje dziecko zwykle reaguje negatywnie na nowe smaki, dźwięki lub inne nowe rzeczy?
- Czy moje dziecko rozgrzewa się w nowych sytuacjach po dłuższej ekspozycji?
- Czy muszę stopniowo podchodzić do zmiany, aby moje dziecko nie reagowało nadmiernie?
Jeśli potrafisz odpowiedzieć „tak” na większość tych pytań, prawdopodobnie masz dziecko „wolno-ciepłe”.
Jeśli wydaje się, że Twoje dziecko nie pasuje do żadnej z tych kategorii, nie martw się. Większość z nas popada gdzieś w kontinuum, jeśli chodzi o takie cechy, jak intensywność, zdolność adaptacji i tak dalej. Pamiętaj również, że prawie wszystkie dzieci mogą odczuwać tymczasowy lęk przed nieznajomymi - a to niekoniecznie oznacza, że jest temperamentnie nieprzystosowalna lub wolno się ogrzewa. Wszystkie dzieci zachowują ostrożność wobec obcych w wieku od siedmiu do dwunastu miesięcy - jest to całkowicie normalna faza rozwoju. Ale stopień, w jakim twoje dziecko reaguje na nieznajomych, może odzwierciedlać jego temperament, a łagodne dzieci wykazują najmniej intensywną negatywną reakcję.
Niemowlęta, które są bezpiecznie przywiązane do swoich głównych opiekunów, najprawdopodobniej rozwiną się w dobrze dostosowane dzieci, bez względu na ich wrodzony temperament. Dlatego tak ważne jest, aby zrozumieć styl swojego dziecka i zaakceptować jego wyjątkowość, nawet jeśli jest „trudna”.
Kluczem jest znalezienie sposobu na zaakceptowanie tego, co możesz, a czego nie możesz zmienić w swoim dziecku. Punktem wyjścia jest zrozumienie, że temperament jest wbudowany i tak niezmienny jak migdałowe oczy odziedziczone po babci. Akceptacja pomoże ci się zrelaksować, a to uspokoi twoje dziecko. Wszystkie dzieci są wrażliwe na stres, który odczuwają wokół nich - szczególnie dzieci trudne i powolne do ogrzania. Więc pozwól sobie płynąć z prądem, nawet jeśli twoje dziecko nie jest.
Następnie zapewniamy codzienną opiekę, jakiej potrzebuje Twoje dziecko, wyjątkowa osoba. Kiedy masz dziecko, które wydaje się odrzucać twoje próby uspokojenia go, łatwo jest cofnąć się lub zrezygnować. Ale zapewnianie ciepła i pielęgnacji - pomimo zamieszania, drażliwości i przesadnych reakcji dziecka - jest niezbędne, aby pomóc dziecku zrozumieć, że jest akceptowane. Uczucie współczucia dla niego, gdy doświadcza temperamentalnego dyskomfortu, może pomóc ci go pielęgnować, nawet jeśli naprawdę chcesz uciec! Kiedy jest tak poirytowany, myślenie o twoim dziecku jako słodkim chłopcu w twardszej „skorupie” - raczej niż o kimś, kto „doprowadza cię do szaleństwa” - zmniejszy stres i twoje dziecko.
Jeśli chodzi o dzieci wolno ogrzewające się, potrzebują one zapewnienia, że to, co nowe, jest w porządku. Muszą też mieć czas na dostosowanie. Zwolnij wszystko, a nawet jeśli zawsze byłeś na imprezie, zrozum, że kiedy wchodzisz z dzieckiem do nowego środowiska, najlepiej jest się odczekać chwilę i pozwolić mu obserwować przed rzuceniem się w miksturę. Dasz swojemu dziecku narzędzia do przystosowania, z których będzie mogła korzystać później.
Wszystkie dzieci rozwijają się konsekwentnie. W końcu dopiero teraz zaczynają próbować zrozumieć, jak działa świat. Robienie tych samych rzeczy każdego dnia w ten sam sposób powie dziecku, że świat jest stabilnym i bezpiecznym miejscem. Nawet jeśli wydają się niespokojne i odporne na regularność, trudne dzieci potrzebują jeszcze bardziej niezawodnej struktury do swojego życia. Nie oznacza to, że zmian nie można wprowadzić, ale zmiany należy ograniczyć do minimum.
Dzieci, szczególnie te bardzo intensywne i aktywne, często opierają się granicom, ale nie dajcie się zwieść myśleniu, że ich nie potrzebują. Granice są tak samo niezbędne jak jedzenie i woda, pomagając dziecku w osiągnięciu samowystarczalności i samokontroli. Niemowlęta, które nie mają granic, mogą stać się niespokojnymi ludźmi, które boją się, że żyją w świecie zasad, które ich nie dotyczą. Bez względu na temperament, wszystkie dzieci potrzebują zasad.
Temperament jest podany; jak reagujesz na to, to jedyna kontrola, jaką masz. Kochaj swoje dziecko i jego temperament i wiedz, że pomagasz mu nauczyć się przystosowywać do świata w najlepszy możliwy sposób.