Znaczenie rutyny snu dla dziecka
Niektóre dzieci rozwijają się rutynowo, a inne walczą z zębami i paznokciami (tak jak niektóre dorosłe!). Noworodki nie mają pojęcia, co jest na górze, a co na dole, a ich dni i noce będą mieszane przez chwilę. W tym momencie pokazanie im, że śpimy w nocy i bawimy się w ciągu dnia, z przerwami na jedzenie, zabawę i więcej drzemek, jest tak ambitne, jak tylko możesz. Debaty naprawdę zaczynają się rozgrzewać, gdy rutyny snu i jedzenia stają się bardziej regimentowane. Cokolwiek zdecydujesz, pamiętaj, że to, co działa dla jednego dziecka (i rodziny) niekoniecznie będzie działać dla drugiego.
Wzór jedzenia i spania dla dziecka
Kluczową rzeczą do zapamiętania tutaj jest to, że rutyna, a nie harmonogram, może być korzystna zarówno dla niemowląt, jak i matek. Niemowlęta i małe dzieci czują się bezpiecznie w ramach rutyny, nawet jeśli jest to bardzo podstawowe. Gdy poznasz swoje dziecko, pojawi się naturalny wzór. Możesz albo całkowicie podążać za wskazówkami dziecka i pozwolić jego kaprysom dyktować, kiedy będzie jeść i spać, lub możesz przejść do drugiego końca spektrum i zdecydować, co będzie dla ciebie odpowiednie, i dopasować potrzeby dziecka. Przy obu podejściach występują pułapki. Pozwól dziecku decydować o wszystkim, zaspokoić każdą jego potrzebę, bez względu na to, co i kiedy, i ryzykujesz długotrwały brak snu. Pozwól, aby zegar lub harmonogram decydowały o tym, kiedy twoje dziecko jest głodne lub zmęczone, i, cóż, ryzykujesz długotrwały brak snu.
Naprawdę nie ma dobra ani zła. To, co może zadziałać dla większości mam, to coś ładnie ułożonego w środku tego wszystkiego. Słuchaj swojego dziecka i podążaj za jego wskazówkami, ale z tego wyrzeźbisz szereg codziennych oczekiwań, które działają na każdego. Gdy Twoje dziecko dorośnie, łatwość posiadania rutyny, która jest przyjemna dla wszystkich w rodzinie, będzie na wagę złota. Wyciągnięcie rutyny na dobranoc znikąd, gdy nagle masz temperamentnego malucha, nie sprawi, że nikt nie będzie szczęśliwy (ani wypoczęty).
Przede wszystkim kieruj się instynktem
Niemowlęta, a później dzieci, chcą tego, czego chcą, kiedy tego chcą, ale brakuje im zdolności umysłowych (jeszcze) do oceny, czy to mądry pomysł. To nasza praca jako rodziców. Niezależnie od tego, czy płaczesz, śpisz, karmisz na żądanie, czy zgodnie z zegarem, bądź pewny, że ustalenie rutyny dla Twojego dziecka nie musi oznaczać, że próbujesz je zaplanować i zignorować jego potrzeby. Przeciwnie, rutyna dla dziecka oparta na jego własnych wskazówkach może pomóc mu się rozwijać.
Nikt nie pozna twojego dziecka lepiej niż ty - nikt. Wykorzystaj swój macierzyński osąd, aby dowiedzieć się, co sprawia, że dziecko jest najszczęśliwsze i najzdrowsze, a rodzina funkcjonuje tak, jak tego chcesz.