Jak uczyć Empathy Kids - 10 prostych sposobów
W tym artykule
- Dlaczego nauczanie empatii dla dzieci jest ważne?
- Kiedy dziecko uczy się empatii?
- 10 Skuteczne sposoby nauczania empatii waszym dzieciom
Potrzeba rozważnego rodzica, aby "uczyć" empatii swojego dziecka! Empatia może nie była czymś, czego uczono cię w dzieciństwie. W rzeczywistości większość z nas może nawet wierzyć, że empatia jest wrodzona i nieuczona! Wspierając empatię, a co ważniejsze, trenując dziecko we właściwy sposób, by odpowiedzieć na ich uczucia empatii, jest doskonałym sposobem na stworzenie podstaw dla współczucia człowieka, który będzie się rozwijał.
Dlaczego nauczanie empatii dla dzieci jest ważne?
Empatia pomaga nam dostrzec punkt widzenia drugiej osoby i poczuć, jak się czują. Kiedy Twoje dziecko jest empatyczne, może łatwo nawiązywać przyjaźnie, unikać walk i znaleźć rozwiązania konfliktów. Ale to nie koniec!
Empatia to podstawowa wartość Emotional Quotient (EQ) - zdolność rozpoznawania własnych emocji i emocji innych. Dzieci, które dorastają z wysokim poziomem EQ, częściej osiągają sukces akademicki, są skuteczne w roli lidera i na ogół znajdują więcej szczęścia i satysfakcji w relacjach osobistych w późniejszym życiu.
Kiedy dziecko uczy się empatii?
Dzieci zaczynają wykazywać oznaki autentycznej empatii w wieku 2 lat i powyżej. Na przykład maluch, widząc płacz swojej matki, może przynieść jej zabawkę, z którą lubi się bawić, spodziewając się, że poczuje się lepiej!
Jednak empatia nie zawsze jest jasna, aby być pozytywną rzeczą. Czasami dzieci nie wiedzą, jak zareagować na empatyczne uczucia, których doświadczają. Na przykład wyobraź sobie, że dziecko płakało z powodu bólu brzucha, który miał. Inne dzieci mogą próbować go pocieszyć. Jeszcze jeden może uderzyć go w brzuch! Nie dlatego, że nie jest empatyczny per se; to dlatego, że nie wie, jak to pokazać!
10 Skuteczne sposoby nauczania empatii waszym dzieciom
Pielęgnowanie empatii u Twojego dziecka wiąże się zarówno z treningiem behawioralnym, który trwa przez całe życie, jak i grami poznawczymi lub grami skierowanymi do małych dzieci i małych dzieci.
1. Bądź empatycznym rodzicem
Wychowywanie empatycznego dziecka wymaga empatycznego rodzica. Emocjonalny rodzic to taki, który jest dobrze dostosowany do emocjonalnego funkcjonowania umysłu swojego dziecka. Kiedy z łatwością zdołasz wyobrazić sobie ich punkt widzenia, uniemożliwisz im przyciągnięcie do nich w momencie natychmiastowej wściekłości. Zamiast obnażać emocje, pokazując je w pośpiechu, porozmawiaj o tym z dzieckiem. Powiedz im: "Bardzo mnie sfrustrowałeś", "Zawiodłeś mnie" itd. W spokojnym tonie. To uruchamia ich empatyczny proces myślenia. Zauważ, że dziecko ostro zbesztane może czuć urazę bardziej niż zrozumienie.
2. Rozmawiaj o uczuciach
Niewtajemniczone dziecko po prostu przechodzi przez cały dzień, czując się szczęśliwe, smutne, wściekłe, zmęczone itp., Nie przestając nawet myśleć, dlaczego i jak te uczucia się pojawiły lub jakie są te uczucia! Zawsze dobrze jest mówić o swoich uczuciach do swoich dzieci, ucząc ich imion i ucząc je, jak rozpoznać emocje. Pomaga im również usłyszeć, jak mówisz o tym, co czujesz.
Kiedy dziecko jest w stanie zidentyfikować i nazwać swoje emocje, są one lepiej przygotowane do rozpoznawania tych uczuć także u innych!
3. Bądź wzorem ról
Twoje dziecko otrzymuje od ciebie sygnały na słowa, gramatykę, język ciała, opanowanie i wszystko inne. Nic więc dziwnego, że polegają na swoich obserwacjach, aby nauczyć się, jak traktować innych ludzi! Traktowanie innych z życzliwością i zrozumieniem wobec kogoś, kto popełnił błąd, zachęca dziecko do tego samego! Na przykład, jeśli przyniesiono złe zamówienie w restauracji, bądź uprzejmy dla kelnera. Później spytaj swoje dziecko, jak sądzisz, że kelner musiał czuć, że popełnił ten błąd.
4. Naucz empatii dla siebie
W naszej kulturze oczekuje się po prostu ciężkiej pracy i przestrzegania zasad i tradycyjnych rodzinnych ról. Bardzo niewielu z nas mówi, że nasze uczucia są ważne lub że ma w nich jakiekolwiek znaczenie. Taka sytuacja może stworzyć osoby, które cierpią w ciszy przez całe życie.
Aby mieć empatię wobec innych, trzeba najpierw wczuć się w siebie. Zachęcaj dziecko do mówienia o swoich uczuciach i ucz się ich ważności. Niektóre uczucia, takie jak gniew, mogą nie być warte realizacji, podczas gdy inne wymagają reakcji - to ważna lekcja, której każde dziecko musi się nauczyć. Bycie empatycznym nie oznacza, że pozwalasz innym na skorzystanie z ciebie lub zdobycie lepszej pozycji, podczas gdy ty milczysz!
5. Gry kognitywne
Gry Empathy dla dzieci mogą zwiększyć ich umiejętność rozpoznawania emocji u innych. W grze Smiley po prostu podnieś emotikony w telefonie i rzuć wyzwanie swojemu dziecku, aby rozpoznał, co czuje każda buźka - czy są szczęśliwi, czy smutni, spokojni lub źli, itd. Ta sama gra może być odtwarzana ze zdjęciami lub nawet z kreskówkami obserwują, prosząc ich, aby rozpoznali, co czuje postać.
6. Gry fabularne
Działania empatii dla dzieci nie zawsze muszą być poszukiwane. Wiele gier, w które grają dzieci, zwłaszcza dziewczynki, takie jak gra w House i organizowanie herbacianych zabawek dla zabawek, w naturalny sposób umieszcza je w butach kogoś innego. Odgrywanie ról zachęca ich do wyrażania swoich uczuć werbalnie i poprzez działania. Możesz wkroczyć do niektórych punktów, aby zapytać "Co czuje" twoja postać "lub" Dlaczego "twoja postać" odczuwa to? "Odnosząc się do postaci jako trzeciej osoby, dziecko poczuje się odsunięte od własnych emocji podczas identyfikacji emocje postaci - to jest esencja empatii!
7. Identyfikacja postaciami w książkach
Czytanie książki, która opowiada historię jednej lub więcej osób, jest zasadniczo ćwiczeniem empatii! To dlatego uczenie empatii poprzez literaturę dziecięcą jest bardzo skuteczne. Czujemy więź z postacią na stronach, ponieważ widzimy wzloty i upadki w ich życiu! Po przeczytaniu książki zadaj pytania typu "Dlaczego podoba ci się postać?", "Czy ktoś w książce nie podobał ci się?", Itp., Aby pomóc dziecku oddzielić empatyczne uczucia i postrzegać je jako odrębny byt z własnych uczuć.
8. Pomoc w domu
Zabraniajcie ról w wieku i płci, poproś swoje dziecko o pomoc w pracach domowych - czy to pomaga mamie, tatusiowi czy dziadkom w tym, co robią. Więcej niż użyczenie ręki do serwowania, dając im raz na jakiś czas tę "odpowiedzialność", pomoże im zobaczyć, jak inni spędzają dni i kłopoty, jakie podejmują, by utrzymać dom!
9. Pozytywne wzmocnienie
Jeśli obserwujesz, jak twoje dziecko wykonuje prawdziwy akt życzliwości, chwal go za to. Nie powinieneś wychodzić za burtę z hojną pochwałą, ale tylko tyle, by dać im znać, że to zauważyłeś i doceniłeś to. Możesz także omówić uczucia osoby, którą Twoje dziecko okazało życzliwość. Nie nagradzaj ich czymś tak namacalnym jak zabawkę czy upominek - nie chcesz, aby kojarzyły się z nagrodą! Pozytywne wzmocnienie jest o wiele bardziej skuteczne niż druga strona medalu - działanie karne - jak rozwijać empatię u dziecka.
10. Pomóż im rozpoznać siebie jako osobę empatyczną
Pomóż dziecku rozwinąć moralną tożsamość, świadomie o tym rozmawiając. Zachęć ich, aby ocenili swoje własne działania, pytając: "Jaka osoba by to zrobiła?" Jeśli dziecko jest chwalone za uprzejme działanie słowami "Ty jesteś taką pomocną osobą" (słowa wskazujące na rodzaj osoby, którą są ), a nie "Co za dobra rzecz!", (mówiąc o tym jednym akcie w odosobnieniu) częściej powtarzają pozytywne zachowanie.
Kiedy twoje dziecko jest empatyczne, może nawet lepiej ocenić, jak ty, rodzic, czujesz! Dzieci będą oczywiście starały się rozweselić, gdy jesteś smutny, złagodzić napięcie, gdy jesteś zestresowany i śmiać się z tobą, gdy jesteś szczęśliwy. Emocjonalne dziecko jest siłą każdego rodzica. Gdy dorastają, a Ty wraz z nimi, będą oni waszymi niezłomnymi partnerami w podróży życia.
Nauczanie dziecka do dzielenia się
Naucz dobrych manier dla swoich dzieci
Sposoby nauczania odpowiedzialności wobec dzieci