Skąd mam wiedzieć, że moje dziecko ma depresję?

Zawartość:

Podobnie jak dorośli, dzieci mogą odczuwać smutek i od czasu do czasu popadać w złe nastroje. W rzeczywistości częścią ludzkiej natury jest posiadanie tych uczuć bez względu na wiek. Jeśli jednak dziecko odczuwa przygnębienie przez długi czas lub objawy te utrudniają codzienne czynności, może on cierpieć na depresję.

Depresja jest chorobą, którą należy poważnie potraktować. Jest wysoce uleczalny, ale jeśli nie zostanie rozwiązany u dzieci, może to prowadzić do poważnych problemów na drodze. Podobnie jak depresja u dorosłych, dzieci mogą odczuwać nastrój, trudności w kontaktach towarzyskich, zmęczenie, problemy w pracy szkolnej, utratę zainteresowania hobby lub zajęciami, które kiedyś kochały, problemy z koncentracją oraz wzrost lub brak snu i apetytu. Mogą występować uczucie odrzucenia, bezwartościowości i pozornej nieudolności, co jest porównywalne z depresją u dorosłych.

Depresja u dzieci występuje częściej niż myślisz.

Zrozumienie depresji dziecięcej

Jednak, ponieważ dzieci są czasami nastrojowe i irytujące, rodzice mogą mieć trudności z rozpoznaniem objawów depresji, według Fundacji Nemours. WebMD odnosi się również do wczesnych badań medycznych pokazujących „zamaskowaną” depresję, w której dzieci wyrażają objawy depresji poprzez gniewne wybuchy. Jednak po wykryciu i wyeliminowaniu tych objawów depresja dziecięca jest wysoce uleczalna i możliwa do opanowania. Twoje dziecko może wykazywać jeden lub dwa z tych objawów lub większość z nich. To sprawia, że ​​depresja jest trudna do wykrycia, ponieważ dotyka dzieci na różne sposoby.

Bycie rodzicem jest wystarczająco trudne, ale trudności w zrozumieniu depresji dziecięcej mogą być szczególnie trudne dla matek i ojców. Jeśli Twoje dziecko zostanie zdiagnozowane, ważne jest, aby nie obwiniać siebie. „Depresja nie jest bardziej wynikiem„ złego wychowania ”niż cukrzyca czy rak” - dr David Fassler, profesor psychiatrii klinicznej z University of Vermont i współautor książki „Pomóż mi, jestem smutny: rozpoznawanie, leczenie” i zapobiegać depresji dziecięcej i młodzieńczej ”- wyjaśnił Parenting. „Wszystkie są prawdziwymi chorobami, które wymagają starannej oceny i odpowiedniego leczenia. Dobra wiadomość jest taka, że ​​możemy pomóc większości dzieci i młodzieży”.

Zamiast tego rodzice powinni pocieszyć się wiedząc, że nie są sami. Według Amerykańskiej Akademii Psychiatrii Dziecięcej i Młodzieżowej 1 na 20 dzieci ma depresję. Jednak często nie jest omawiane tak często, jak inne zaburzenia w dzieciństwie, dlatego ważne jest, aby uzyskać fakty na temat depresji, objawów i objawów oraz tego, jak może wpłynąć na twoje dziecko.

Rodzaje depresji

Według Anxiety and Depressiona Association of America, poważna depresja i dystymia są dwiema powszechnymi formami depresji u dzieci. Podczas gdy poważna depresja zwykle pojawia się falami po traumatycznym zdarzeniu, takim jak śmierć dziadka lub rozwód, dystymia jest ciągłą, ale mniej poważną postacią zaburzenia.

Uzyskiwanie leczenia jest niezwykle ważne, dlatego bardzo ważne jest, aby porozmawiać z pediatrą. ADAA szacuje, że około 60 procent dzieci cierpiących na depresję nie otrzymuje leczenia, którego potrzebują, aby poradzić sobie z dolegliwością, nawet jeśli jest to bardzo uleczalne za pomocą leków i terapii.

Istnieje wiele opcji leczenia dla dzieci zmagających się z depresją.

Leczenie ma znaczenie

Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko boryka się z depresją, bardzo ważne jest jak najszybsze skontaktowanie się z lekarzem. Rodzicielstwo odnosiło się do badań MRI wykazujących, że długotrwała depresja nieleczona może powodować trwałe zmiany w kształcie mózgu i ogólnej funkcji emocjonalnej. Może to prowadzić do trwających przez całe życie zmagań z nadużywaniem narkotyków i alkoholu, a nawet do samookaleczenia i samobójstwa.

Prawidłowe odżywianie i ćwiczenia fizyczne są częstymi zmianami stylu życia, które wielu dorosłych dokonuje podczas radzenia sobie z depresją, i może to być również skuteczne dla dzieci. Jednak eksperci zgadzają się, że terapia zachowań poznawczych i rozmowa z lekarzem, który rozumie, jak depresja wpływa na dzieci, może być najbardziej pomocną opcją. Istnieje również kilka leków uważanych za bezpieczne dla dzieci, które mogą uzupełniać zmiany stylu życia i terapie, szczególnie jeśli twoje dziecko ma ciężką depresję.

Wspierać

Posiadanie ramienia, aby dziecko płakało podczas złego dnia, różni się od pomagania dziecku doświadczającemu depresji. Na przykład może on być wycofany i drażliwy. Nie oznacza to jednak, że Twoje dziecko nie potrzebuje wsparcia, a zignorowanie objawów tylko przyczyni się do problemu.

Dlatego zawsze powinieneś mieć otwartą komunikację na temat nastroju, smutku i innych depresyjnych uczuć. Jeśli twoje dziecko wie, że drzwi są zawsze otwarte bez osądu, będzie bardziej prawdopodobne, że porozmawia z tobą o uzyskaniu pomocy. Bycie tam i okazywanie miłości robi więcej, niż myślisz, nawet jeśli wydaje się, że twoje dziecko nie dba o to.

Przede wszystkim bądź cierpliwy i wyrozumiały - depresja jest trudnym problemem zdrowotnym dla wszystkich, ale może być szczególnie trudnym wyzwaniem dla dzieci. Bycie pozytywną siłą w życiu Twojego dziecka jest najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, aby pomóc jej przezwyciężyć objawy i spróbować prowadzić zrównoważony styl życia.