W jaki sposób mąż może pomóc lub wspierać w czasie pracy?
W tym artykule
- W jaki sposób mąż może wiedzieć, że praca jego żony rozpoczęła się?
- Sposoby pomagania żonie przez pracę
Większość współczesnych mężczyzn chce wiedzieć, jak tatusiowie mogą pomagać w czasie porodu. Dawne sposoby stania na zewnątrz, podczas gdy twoja żona sama przechodzi przez dostawę, to passé. Dzisiaj wielu mężów chce wiedzieć, w jaki sposób mogą przyczynić się do podróży i wspierać swoje żony również poprzez nią.
W jaki sposób mąż może wiedzieć, że praca jego żony rozpoczęła się?
Podczas gdy będziesz bardziej niż podekscytowany, aby pomóc swojej żonie przez cały proces dostarczania, czujność jest ważna, wiedząc, kiedy musisz wkroczyć do akcji. Wszystko zaczyna się od zrozumienia, że poród się rozpoczął, a twoja pomoc jest potrzebna.
1. Bądź przygotowany, aby być aktywnym członkiem procesu
Podczas gdy kobieta jest zajęta skupianiu się na skurczach i utrzymywaniu dziecka w bezpiecznym miejscu, ogromną pomocą dla męża jest aktywne zajęcie się resztą. Od momentu, gdy torba szpitalna jest wypełniona i gotowa do użycia, do trzymania zapasowego pojazdu w miejscu, aby zabrać ją do szpitala, utrzymując bank mocy, aby utrzymywać telefon w stanie naładowania, powinieneś być gotowy na wszystko.
2. Przygotowanie może się rozpocząć dzięki samopoczuciu
Aby dobrze przygotować się do pracy, najlepiej jest zapoznać się z całym procesem z Internetu lub nawet z lekarzem. Początkowy etap pracy polega na tym, że zaczynają pojawiać się znaki, zaczynają się bóle, a poród jest nieuchronny. Ostatnim etapem jest to, że matka aktywnie zaczyna podejmować wysiłki w zakresie porodu, które może zakończyć się w ciągu kilku minut lub trwać wiele godzin.
3. Bądź cierpliwy i gotowy do pracy, aby się rozciągać dłużej niż zwykle
Większość mężczyzn i niektóre kobiety wierzą, że poród kończy się najpóźniej w ciągu kilku godzin od początku bólu. Jednak nie powinno to być punktem odniesienia dla ustalania jakichkolwiek oczekiwań, ponieważ wiadomo, że praca trwa nawet wieczorami. Dlatego konieczne jest wsparcie w całym tekście.
4. Zachowaj punkt obserwacyjny dla czasu trwania skurczów
Wszyscy, od lekarzy po położne, wykorzystują lukę czasową między kolejnymi skurczami. Skurcze te zwykle trwają około pół minuty i zwykle powtarzają się regularnie. Najlepiej jest dotrzeć do szpitala wcześniej niż oczekiwano, aby lekarz mógł przygotować się na czas dostawy.
5. Naucz się odróżniać rzeczywistą pracę od fałszywych znaków
Są pewne skurcze, w których ciało po prostu sprawdza, czy jest gotowe na dostarczenie dziecka. Określane jako skurcze Braxtona Hicksa, mają tendencję do zaniku, gdy kobieta zmieni swoją postawę ciała. Jeśli skurcze są połączone z rozbijaniem się wody, skurczami i powtarzającymi się bólami o określonej częstotliwości, oznacza to na pewno pracę.
Sposoby pomagania żonie przez pracę
Ustalenie, co tato powinno się pakować dla porodu i porodu, jest trudne dla większości mężów. Twoja żona potrzebuje pomocy, zanim przejdzie do porodu, poprzez rzeczywistą poród, a także wiele opieki i wsparcia po porodzie.
1. Pomaganie przed porodem
Właściwy sposób, by pomóc twojej żonie, zanim rozpocznie się poród. Gdy już wiesz, że ciąża zbliża się do końca, nadszedł czas, aby podciągnąć skarpetki.
Przygotuj wspólnie plan narodzin
Złożenie odpowiedniego planu porodu i jego próba może złagodzić wszelkie lękowe uczucia lub nerwowość w związku z porodem. Zaplanuj wszystko od drogi, którą należy przewieźć do szpitala, a także wszelkie decyzje medyczne, które mogą być podjęte, takie jak nagłe cesarskie cięcie. Twój lekarz również może ci pomóc.
Utrzymaj wszystkie materiały eksploatacyjne i dobrze jechać
Będziesz potrzebował wielu rzeczy dla swojej żony, dziecka i siebie, ponieważ również zostaniesz z nią.
Dla matki najlepiej jest spakować wygodne ubrania, biustonosze dla kobiet w ciąży, podstawowe przybory toaletowe i niezbędne produkty, drinki odmładzające, ciepłe ubrania i kilka zapachów lub muzyki, aby się zrelaksować.
Dziecko wymagałoby pieluch, pieluch, koców i podstawowych ubrań, aby zapewnić mu wygodę. Zachowaj niektóre podstawowe elementy również dla siebie i noś aparat, aby uchwycić te piękne chwile. W przypadku dłuższych pobytów możesz również nosić książkę.
Uczęszczaj na zajęcia rodzicielskie ze swoją żoną
Podczas gdy lekcje porodu pomagają żonie lepiej zrozumieć proces, uczestnictwo w nich może pomóc ci zorientować się, co ma nadejść. Zapoznanie się z procesem porodu może zmniejszyć własne obawy i sprawić, że spojrzysz na nie z lepszej perspektywy. Jeśli wydaje ci się to trudne, warto przyjrzeć się źródłom online lub rozmowie z lekarzem.
2. Pomoc w czasie porodu
Kiedy wkracza poród, twoja żona potrzebuje całej siły i wsparcia, aby ją przejrzeć. Upewnij się, że robisz wszystko, co w jej mocy, aby była bezpieczna i silna.
Wiedzieć, kiedy się wycofać
To może wydawać się sprzeczne z intuicją, ale najlepszą pomocą, jaką niektórzy mężowie mogą zrobić w kilku przypadkach, jest pozostawienie dostawy w rękach lekarzy i pielęgniarek. Twoje naleganie bycia z nią podczas porodu może być rozproszeniem dla personelu medycznego lub może być niezgodne z ich polityką. Dlatego najlepiej jest przestrzegać norm i pozostać dostępnym, jeśli jesteś potrzebny.
Zapamiętaj akronim WSPARCIA
Pęd dostarczania może sprawić, że nie będziesz miał pojęcia, co możesz zrobić. W tamtych czasach wracamy do WSPARCIA, co oznacza:
S - wspieraj emocjonalnie
U - oddaj mocz co godzinę
P - regulacja położenia
P - uporczywa zachęta
O - z łóżka jest lepiej niż w nim
R - relaks
T - dotknij i delikatnie masuj
Czas skurczu jest kluczowy
Z żoną w bólu i próbując uspokoić jej skurcze, mężowie odgrywają ważną rolę w ograniczaniu ich czasu. Dzięki temu nie tylko możesz zaangażować się i umożliwić wsparcie żonie, ale także pomóc lekarzom, udzielając im niezbędnych informacji.
Jesteś kanałem swojej żony
Spójrz na siebie jako na osobistą asystentkę żony. Każde zapytanie, każda potrzeba, każdy aspekt komunikacji powinien przejść przez ciebie i przez cały czas Cię omawiać.
Zachować spokój
Zachowaj spokój, aby pomóc swojej żonie zachować spokój. Twój niepokój może tylko jeszcze bardziej stresować.
3. Pomoc po porodzie
Po porodzie musisz nie tylko dbać o swoją żonę, ale także o noworodka.
Poświęć czas na odpoczynek i odmłodzenie
Cały czas byłeś zajęty. Więc zrób sobie przerwę, kiedy możesz, abyś był w lepszej pozycji do opieki nad dzieckiem i żoną.
Udostępnij obowiązki
Twoja żona będzie musiała odpocząć i wyzdrowieć, a także karmić piersią dziecko. Dlatego opiekuj się dzieckiem i innymi obowiązkami, podczas gdy ona odpoczywa, wychowując dziecko razem.
Zachowaj jej duchy wysoko
Depresja poporodowa jest prawdziwa, a twoja żona może nagle stać się smutna i poirytowana po porodzie. Pomóż jej przez to przejść i zwróć uwagę lekarza na wszelkie ekstremalne kwestie.
Nie zapomnij świętować
Twoje dziecko wreszcie tu jest! Nie pozwól, aby ta piękna wiadomość zatonęła w wielu obowiązkach. Poświęć trochę czasu, aby się uśmiechnąć i spojrzeć na dziecko z miłością.
Przechodząc przez kilka podstawowych porad dotyczących pomocy dla ojców, możesz pomóc ci być w lepszej pozycji, aby być z żoną podczas całej podróży. Dziecko potrzebuje zarówno ojca, jak i matki, aby rosnąć i być częścią rodziny.