Ziołowe rozwiązanie, aby pomóc organizmowi po porodzie odzyskać szybciej
W tym artykule
- Zwiększenie wygody karmienia piersią
- Pomagamy zwalczać poporodowe bóle i wysypki
Okres poporodowy lub postnatalny rozpoczyna się bezpośrednio po porodzie i trwa do około sześciu tygodni. Zazwyczaj musisz zachować szczególną ostrożność przez pierwsze 40 dni. W rzeczywistości, dobra pielęgnacja i pożywne jedzenie na tym etapie są nie tylko ważne dla teraźniejszości, ale także pomagają zapewnić dobre zdrowie przez resztę życia. Dla wszystkich matek, które myślą, że nie masz czasu, aby to zrobić, nie ma powodu do paniki! Możesz pomóc swojemu ciału leczyć szybciej dzięki tej ajurwedycznej mądrości postapartum - prosto od naszych przodków.
Zwiększenie wygody karmienia piersią
Jako nowa mama, jesteś już na etapie karmienia piersią. Czy to nie jest niesamowite? Jednak faktem jest, że jest to również bolesne! Nasze społeczeństwo koncentruje się wyłącznie na radościach i korzyściach płynących z karmienia piersią i niewiele mówi o trudach, które musisz znosić. To sprawia, że tym bardziej moralnym obowiązkiem jest dbanie o źródło # 1 odżywiania Twojego dziecka: twoje piersi. Plus, czy nie chcesz uratować się przed bólem popękanych, obolałych i krwawiących sutków? Pierwsze tygodnie karmienia piersią będą trudne: będzie wiele sesji pielęgnacyjnych, a naturalne jest, że możesz cierpieć na jedną wspólną chorobę, taką jak bolesność, pękanie sutków i suchość okolicy.
Zabiegi ajurwedyjskie zwykle obejmują albo nałożenie świeżo wyekstrahowanego żelu z liści aloesu, pastę pokruszonych liści bazylii, albo surowego miodu na dotkniętych obszarach. Chociaż wszystkie te zabiegi są bardzo skuteczne, wszystkie wymagają odesłania aplikantów przed ponownym karmieniem. Oczywiście, nie ma problemu, gdy pamiętasz, aby to zrobić. Ale co, kiedy zapomnisz? Cóż, to właśnie tam wchodzą mleczka sutkowe. Pomagają leczyć popękane, obolałe i krwawiące sutki, i nie wymagają zmywania. Wszystko, co musisz zrobić, to używać ich regularnie. Im wcześniej zaczniesz używać kremu na sutki, tym lepiej. Możesz przygotować sutki do karmienia piersią, ciągnąc je i nakładając krem już na miesiąc przed porodem, szczególnie jeśli masz już suche lub sutki.
Uwaga: tutaj, ponieważ pomiędzy sesjami pielęgniarskimi należy stosować kremy sutkowe, oczywiste jest, że dziecko będzie je konsumować w małych ilościach. Dlatego koniecznie użyj kremu, który jest w 100% bezpieczny dla twojego anioła. Nie szukaj dalej - Himalaya ma dla ciebie bezpieczne i naturalne masło z ziołami. Teraz możesz leczyć swoje bolesne sutki, nie martwiąc się o zdrowie swojego dziecka. Codzienna aplikacja na kilka tygodni pomoże w tworzeniu tkanki brodawek, które będą lepiej odporne na pęknięcia, owrzodzenia i krwawienie.
Pomagamy zwalczać poporodowe bóle i wysypki
Innym częstym problemem, na który na pewno cierpisz, jest ból całego ciała, szczególnie w piersiach, brzuchu, dolnej części pleców, biodrach, nawet w nieoczekiwanych obszarach, takich jak żebra. Większość mam również cierpi na skurcze brzuszne nawet po porodzie. Dodaj do tego zawsze obecne zmęczenie i mdłości
czy to dziwne, że jesteś tak zestresowany i zmęczony przez cały czas? Połóż kres swoim nieszczęściom dzięki relaksującemu masażowi całego ciała. Ayurveda mocno wierzy w Abhyanga, codzienny masaż ciepłym olejem, a następnie gorącą kąpiel. To nie tylko uspokaja zmęczone ciało, ale także uspokaja umysł. Tradycyjnie do Abhyangi używano olejów takich jak olej musztardowy i oliwa z oliwek. Są one jednak ciężkie i trudne do zmywania. Na szczęście mamy teraz dużo olejków do masażu, które są lekkie, ale zapewniają te same korzyści. Ale co z twoją luźną skórą? Nie jest tajemnicą, że większość matek pragnie odzyskać jędrną skórę przed ciążą, dlatego wybierają tonizujące kremy i balsamy. Jednak nie musisz inwestować w osobny produkt, ponieważ Himalalya ma teraz ziołowy olejek do masażu, który również tonizuje twoją skórę do dawnej świetności.
Więc teraz, gdy masz problemy z karmieniem piersią, a twoje zmęczone mięśnie są pod opieką, powiedz nam, czy zdarza Ci się cierpieć na swędzącą wysypkę? Czasami kobiety w ciąży i nowe matki mogą mieć wysypkę skórną. Zwykle zaczyna się jako straszny świąd w rozstępach, a oprócz twarzy stopniowo rozprzestrzenia się na resztę ciała. Chociaż nie szkodzi on ani twojemu dziecku, może być bardzo denerwujące i musi być załatwione zanim stanie się nie do zniesienia. Krem przeciw wysypkom Himalaya pomaga powstrzymać ten problem bez bombardowania organizmu szkodliwymi chemikaliami.
Mothehood to satysfakcjonująca, ale trudna podróż. Konieczne jest dbanie o siebie, abyś mógł zapewnić dziecku to, co najlepsze.