Pomaganie przyjacielowi, który poniósł stratę
Może być trudno wiedzieć, co powiedzieć lub zrobić, gdy przyjaciel traci dziecko lub ciążę, ale samo bycie tam może pomóc.
Utrata dziecka to doświadczenie, którego żaden rodzic nie chce przejść, ale wielu musi stawić mu czoła. Utrata noworodka, poronienie lub poród martwego dziecka często pozostawia przyjaciół i rodziny, którzy nie wiedzą, co powiedzieć lub jak zareagować, a to może sprawić, że czas wypełniony żałobą będzie jeszcze trudniejszy.
Ten artykuł ma na celu dostarczenie pomocnych wskazówek dla przyjaciół i rodziny, aby mogli najlepiej wspierać swoich bliskich w tym czasie. Została skompilowana z sugestiami kobiet, które są członkami Theforum.
Oprócz poniższej porady, należy pamiętać, że wszystkie "pierwsze" po utracie dziecka będą trudne - takie jak pierwsze święta pary, pierwsza rocznica, pierwsze dni Matki i Ojca, kolejne dzieci urodzone przez innych ludzie i ich kolejna ciąża - więc bądź wrażliwy na te czasy. Twój przyjaciel ma do czynienia ze stratą przez całe życie, więc pozostawanie wrażliwym i świadomym tych okazji pomoże ci być wsparciem, jakiego potrzebuje twój znajomy w tych czasach.
Wyślij kartę w momencie urodzenia / śmierci i użyj imienia dziecka. Rodzice mogą chcieć przechowywać te karty i prezenty w pudełku z pamięcią.
"Mimo prośby, że nie chcieliśmy kart w pamięci DD, kilka osób dało im karty, a ja je kocham do dziś i chcę z perspektywy czasu nie poprosić o takie gesty, które nie zostaną podane. Najważniejsze jest to, że karty dano nam prawdziwe wyrazy płynące z głębi serca - mówią więcej niż po prostu "przepraszam za twoją stratę" - więc jeśli masz zamiar dać kartę, być może napisać z serca bez nadmiernego wyrażania (bardzo trudne do zrównoważenia, ale możesz " źle działa, jeśli jesteś autentyczny). "
MagentaBaby
Wyślij mały prezent, jeśli dobrze się czujesz.
(Rośliny to fajny gest, ale trzeba powiedzieć, że trzeba wybrać bardzo odporną roślinę, która wymaga niewielkiej konserwacji).
"Niektóre z moich ulubionych prezentów w tym czasie były rośliną, która kwitnie o tej samej porze roku, ornamentem anioła, pamiątkami motyla, specjalną ramą fotograficzną, małym misiem, specjalną biżuterią (w moim Przypadek ten był urokiem anioła z różowym kamieniem. "Wszystko, co jest podane z myślą, będzie ogólnie dobrze przyjęte i najprawdopodobniej jest cenne".
Alison (Alliecat)
"Moi dwaj najlepsi przyjaciele kupili mi piękny medalion do noszenia, mieli na plecach wygrawerowane imię Gabriela i umieściłem w nim zdjęcie Kocham nosić moje dziecko wokół mojej szyi, blisko mojego serca To był najlepszy pomysł i coś Na zawsze znaleźliśmy stronę, na której znajdują się spersonalizowane misie, a obaj chłopcy wybierali niedźwiedzia, jego skoczka i to, co chcą na nim napisać, to trochę kosztowne, ale nie mogą się doczekać ich "niedźwiedzie Gabe" przychodzą pocztą. "
Kara (Yankmomof3)
Często słuchaj i dawaj szansy dla pogrążonych w żałobie rodziców, aby odpowiedzieli, płakali lub wyrażali emocje tak często, jak tego potrzebują - i nie lekceważ ich, nawet jeśli minie jakiś czas.
"Po prostu mówienie osobie, że jesteś tam, naprawdę pomaga, pozwól, żeby ta osoba mówiła tak, jak im się podoba, ponieważ kilka osób zmieniło temat na mnie i to naprawdę boli i sprawiło, że poczułem się gorzej".
Antoinette (Antzpantz)
Pamiętaj o tacie i innych dzieciach
"Gdy wszyscy są tak pochłonięci wsparciem dla rodziców, myślę, że dzieci często są pomijane, miły nauczyciel mojego syna przyszedł na pogrzeb / obudzić się, dla nas i dla niego, na dodatek grała z nim na krykiecie przez ponad To było cudowne, że ktoś zwrócił na niego dodatkową uwagę.
Kara (Yankmomof3)
Oferta opiekować się dzieckiem
"Czasami rodzice chcą czasu (sam) bez innych dzieci, więc może zaoferować opiekę nad dzieckiem na dzień / noc.Moja rodzina zrobiła to dla nas i to bardzo pomogło."
Antoinette (Antz-pantz)
Daj przyjacielowi długi czas na opłakiwanie
"Spodziewaj się, że mogą zająć wiele miesięcy, aby wyglądały bardziej jak osoby, które znałeś ponownie. Pamiętaj, że są na zawsze zmieniane, czy im się to podoba / zdają sobie sprawę z tego, czy nie, i kierują się indywidualnymi ramami czasowymi do uzdrowienia, a nie twoją postacią. partnerzy w związku nie zawsze leczą się w tym samym czasie - kiedy oboje są tak nisko, jak tylko mogą, to jeszcze trudniej wyrwać drugiego z błota. "Odpowiedzialność kibiców", aby uratować ich od tego etapu smutku, bardzo sympatyczne ucho może zdziałać cuda, aby przeżyć je przez inny dzień lub godzinę. "
Magentababy
Jeśli wszystko jest w porządku i czujesz, że rodzice też są, poproś o zdjęcie ich dziecka.
"Dla mnie, gdy moja rodzina i przyjaciele zrobili to z Samuelem, dało mi to znać, że moja rodzina i przyjaciele uważali Samuela za część naszej rodziny".
Chillagoemum
Zaoferuj jedzenie
"Zapewniaj jedzenie we wczesnych dniach i tygodniach, nie oferuj, po prostu rób to, nic prostodusznego, po prostu proste zupy lub rzeczy, które można zamrozić, czyń je obfitymi, odżywiającymi się jedzeniami Mój mąż i ja jedliśmy tylko dlatego, że przyjaciel gotował duże zupy dla nas - i zjedliśmy je tylko dlatego, że czuliśmy się zobowiązani, a jeśli byśmy tego nie mieli, to moglibyśmy nie jeść dużo, jeśli w ogóle.
Magentababy
Zaproponuj grupę wsparcia
"EB był dla mnie najbardziej otwartym i wspierającym miejscem, SIDS i Kids były również doskonałe (wsparcie przez telefon), nie mogłem stawić czoła żadnym ze spotkań, ponieważ nie chciałem bardziej ranić, słysząc ból innych ( Najwyraźniej jest to dość powszechne.) Kiedy byłem gotowy, aby wyjść i dać więcej, EB pojawił się w wyszukiwaniu internetowym, które robiłem - poleciłbym te tablice tutaj, ponieważ może to być całkiem oczyszczające po prostu pisać i udostępniać w ten sposób. "
Magentababy
Zanotuj datę i zapamiętaj je kartą lub wiadomością w kolejnych latach, w szczególności szacowany termin płatności (EDD) lub pierwszy rok.
"Nie mogę podkreślić, że kiedy początkowa fala uderzeniowa rozprasza się, a ludzie wracają do normalnego codziennego życia, w tym rodzice, bardzo łatwo zapomnieć o rocznicach (takich jak EDD i / lub urodziny, a także rocznicy śmierci). nie ma nic gorszego w odbijaniu serc niż otrzymanie karty lub połączenia - nawet SMS - w te wszystkie dni. Każdego roku, nie tylko na początku czy na sekundę, to tak, jakby poprosić rodzica o wybór, kiedy chcą, aby urodziny jego żywego dziecka przestały być celebrowane Te rocznice będą na zawsze tam, co roku, więc byłby to piękny gest, aby ich pamiętać każdego roku. "
MagentaBaby
Bądź szczególnie wrażliwy na kolejne ciąże (swoje i innych).
"Z doświadczenia, kiedy inne dziecko rodzi się po stracie, ludzie myślą, że jesteśmy ponad śmiercią drugiego dziecka, muszą wiedzieć, że dla mnie późna ciąża była najcięższa i najdłuższa przez dziewięć miesięcy mojego życia, a nasza dziecko jest dla nas najbardziej wyjątkową rzeczą na ziemi. "
Antoinette (Antz-pantz)
Dziękuję powyższym członkom za dzielenie się radą i doświadczeniem z utratą. Aby porozmawiać o tych członkach i innych członkach forum EB.